Рецепт indian prawn masala - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 1	pepper 0.0g	onion 99.0g	curry 0.0g	tomatoes 134.68g	cumin 0.0g	salt 0.0g	plate 453.6g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	н/д	1.09	н/д	1.19	н/д	н/д	118.53	120.8	120.8
Total Fat (g)	н/д	0.1	н/д	0.27	н/д	н/д	54.66	55.03	55.03
Carbohydrates (g)	н/д	9.25	н/д	5.28	н/д	н/д	0.0	14.53	14.53
Ash (g)	н/д	0.35	н/д	0.67	н/д	н/д	4.85	5.87	5.87
Calories (kcal)	н/д	39.6	н/д	24.242	н/д	н/д	997.92	1061.762	1061.762
Starch (g)	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	0.98	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.98	0.98
Glucose (dextrose) (g)	н/д	1.95	н/д	1.68	н/д	н/д	н/д	3.63	3.63
Fructose (g)	н/д	1.28	н/д	1.85	н/д	н/д	н/д	3.12	3.12
Lactose (g)	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Alcohol (g)	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Water (g)	н/д	88.22	н/д	127.27	н/д	н/д	273.7	489.19	489.19
Caffeine (mg)	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	н/д	4.2	н/д	3.54	н/д	н/д	0.0	7.74	7.74
Galactose (g)	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	н/д	1.7	н/д	1.6	н/д	н/д	0.0	3.3	3.3
Calcium (mg)	н/д	22.77	н/д	13.468	н/д	н/д	49.896	86.134	86.134
Iron (mg)	н/д	0.21	н/д	0.36	н/д	н/д	12.56	13.14	13.14
Magnesium (mg)	н/д	9.9	н/д	14.815	н/д	н/д	108.864	133.579	133.579
Phosphorus (mg)	н/д	28.71	н/д	32.323	н/д	н/д	1043.28	1104.313	1104.313
Potassium (mg)	н/д	144.54	н/д	319.192	н/д	н/д	1310.904	1774.636	1774.636
Sodium (mg)	н/д	3.96	н/д	6.734	н/д	н/д	340.2	350.894	350.894
Zinc (mg)	н/д	0.17	н/д	0.23	н/д	н/д	32.8	33.19	33.19
Copper (mg)	н/д	0.04	н/д	0.081	н/д	н/д	0.408	0.529	0.529
Manganese (mg)	н/д	0.129	н/д	0.148	н/д	н/д	0.0	0.277	0.277
Selenium (mcg)	н/д	0.5	н/д	0.0	н/д	н/д	89.8	90.3	90.3
Vitamin A, IU (IU)	н/д	1.98	н/д	1121.884	н/д	н/д	0.0	1123.864	1123.864
Retinol (mcg)	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	н/д	0.0	н/д	56.566	н/д	н/д	0.0	56.566	56.566
Beta Carotene (mcg)	н/д	0.99	н/д	604.713	н/д	н/д	0.0	605.703	605.703
Vitamin E (mg)	н/д	0.02	н/д	0.73	н/д	н/д	0.45	1.2	1.2
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	н/д	0.0	н/д	3465.316	н/д	н/д	0.0	3465.316	3465.316
Lutein + zeaxanthin (mcg)	н/д	3.96	н/д	165.656	н/д	н/д	0.0	169.616	169.616
Tocopherol, beta (mg)	н/д	0.0	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	0.01	0.01
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	0.0	н/д	0.16	н/д	н/д	н/д	0.16	0.16
Tocopherol, delta (mg)	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	н/д	7.3	н/д	17.1	н/д	н/д	0.0	24.4	24.4
Thiamin (mg)	н/д	0.05	н/д	0.054	н/д	н/д	0.408	0.512	0.512
Riboflavin (mg)	н/д	0.03	н/д	0.027	н/д	н/д	0.862	0.918	0.918
Niacin (mg)	н/д	0.119	н/д	0.795	н/д	н/д	17.01	17.923	17.923
Pantothenic acid (mg)	н/д	0.119	н/д	0.121	н/д	н/д	0.045	0.285	0.285
Vitamin B-6 (mg)	н/д	0.119	н/д	0.108	н/д	н/д	1.452	1.678	1.678
Folate (mcg)	н/д	18.81	н/д	20.202	н/д	н/д	31.752	70.764	70.764
Vitamin B-12 (mcg)	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	16.87	16.87	16.87
Choline (mg)	н/д	6.0	н/д	9.0	н/д	н/д	451.3	466.4	466.4
Folic acid (mcg)	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Tryptophan (g)	н/д	0.01	н/д	0.013	н/д	н/д	1.27	1.293	1.293
Threonine (g)	н/д	0.02	н/д	0.04	н/д	н/д	5.489	5.549	5.549
Isoleucine (g)	н/д	0.01	н/д	0.027	н/д	н/д	6.124	6.16	6.16
Leucine (g)	н/д	0.03	н/д	0.04	н/д	н/д	10.478	10.548	10.548
Lysine (g)	н/д	0.04	н/д	0.04	н/д	н/д	11.113	11.193	11.193
Methionine (g)	н/д	0.0	н/д	0.013	н/д	н/д	3.357	3.37	3.37
Cystine (g)	н/д	0.0	н/д	0.013	н/д	н/д	1.27	1.284	1.284
Phenylalanine (g)	н/д	0.03	н/д	0.094	н/д	н/д	5.126	5.25	5.25
Tyrosine (g)	н/д	0.01	н/д	0.013	н/д	н/д	4.355	4.378	4.378
Valine (g)	н/д	0.02	н/д	0.027	н/д	н/д	6.396	6.442	6.442
Arginine (g)	н/д	0.099	н/д	0.027	н/д	н/д	7.983	8.109	8.109
Histidine (g)	н/д	0.01	н/д	0.013	н/д	н/д	3.81	3.834	3.834
Alanine (g)	н/д	0.02	н/д	0.04	н/д	н/д	7.167	7.227	7.227
Aspartic acid (g)	н/д	0.089	н/д	0.189	н/д	н/д	11.794	12.071	12.071
Glutamic acid (g)	н/д	0.257	н/д	0.579	н/д	н/д	19.006	19.842	19.842
Glycine (g)	н/д	0.03	н/д	0.027	н/д	н/д	5.67	5.727	5.727
Proline (g)	н/д	0.01	н/д	0.027	н/д	н/д	5.035	5.072	5.072
Serine (g)	н/д	0.02	н/д	0.04	н/д	н/д	4.763	4.823	4.823
Cholesterol (mg)	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	272.16	272.16	272.16
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	н/д	0.04	н/д	0.04	н/д	н/д	21.183	21.263	21.263
Phytosterols (mg)	н/д	14.85	н/д	9.428	н/д	н/д	н/д	24.278	24.278
Monounsaturated Fat (g)	н/д	0.01	н/д	0.04	н/д	н/д	27.488	27.538	27.538
Polyunsaturated (g)	н/д	0.02	н/д	0.108	н/д	н/д	1.996	2.123	2.123