Рецепт Hungarian Mushroom Soup - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 1 		butter
85.2g 		onion
216.0g 		paprika
8.4g 		dill weed
4.0g 		salt
12.0g 		pepper
2.1g 		flour
83.33g 		milk
406.67g 		water
632.0g 		mushrooms
271.6g 		soy sauce
32.0g 		lemon juice
30.5g 		cream
115.0g 		parsley
10.83g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.72 2.38 1.24 0.8 0.0 0.23 8.61 13.7 0.0 8.39 2.01 0.12 2.38 0.32 40.9 40.9
Total Fat (g) 69.11 0.22 1.09 0.17 0.0 0.07 0.82 3.94 0.0 0.92 0.01 0.0 22.69 0.09 99.13 99.13
Carbohydrates (g) 0.05 20.17 4.68 2.23 0.0 1.36 63.59 20.29 0.0 8.91 2.44 2.63 3.31 0.69 130.36 130.36
Ash (g) 1.8 0.76 0.59 0.5 11.98 0.09 0.39 3.05 0.63 2.31 4.9 0.08 0.98 0.24 28.29 28.29
Calories (kcal) 610.884 86.4 24.276 10.12 0.0 5.355 303.321 170.801 0.0 59.752 16.96 7.625 221.95 3.899 1521.343 1521.343
Starch (g) н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д 2.14 0.07 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 2.21 2.21
Glucose (dextrose) (g) н/д 4.26 0.22 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 4.02 н/д н/д 0.0 н/д 8.5 8.5
Fructose (g) н/д 2.79 0.56 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.46 н/д н/д 0.0 н/д 3.81 3.81
Lactose (g) н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 21.15 н/д 0.0 н/д н/д 4.03 н/д 25.17 25.17
Maltose (g) н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 13.52 192.48 0.8 0.29 0.02 0.22 9.93 365.68 631.37 251.04 22.65 27.67 85.63 9.5 1610.8 1610.8
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.05 9.16 0.87 н/д 0.0 0.01 0.22 21.15 0.0 4.48 0.54 0.73 4.03 0.09 41.34 41.34
Galactose (g) н/д 0.0 0.02 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.02 0.02
Dietary Fiber (g) 0.0 3.7 3.1 0.5 0.0 0.6 2.2 0.0 0.0 2.7 0.3 0.1 0.0 0.4 13.6 13.6
Calcium (mg) 20.448 49.68 14.868 71.36 2.88 9.177 12.5 483.937 18.96 8.148 6.08 2.135 126.5 14.945 841.618 841.618
Iron (mg) 0.02 0.45 1.98 1.95 0.04 0.61 3.87 0.12 0.0 1.36 0.62 0.01 0.2 0.67 11.89 11.89
Magnesium (mg) 1.704 21.6 15.54 18.04 0.12 4.074 18.333 44.734 6.32 24.444 13.76 1.83 11.5 5.415 187.413 187.413
Phosphorus (mg) 20.448 62.64 28.98 21.72 0.0 3.633 89.996 386.337 0.0 233.576 40.0 1.83 132.25 6.281 1027.691 1027.691
Potassium (mg) 20.448 315.36 196.896 132.32 0.96 26.439 89.163 610.005 0.0 863.688 69.44 37.82 162.15 59.998 2584.687 2584.687
Sodium (mg) 490.752 8.64 2.856 8.32 4650.96 0.924 1.667 178.935 25.28 13.58 1803.84 0.305 92.0 6.065 7284.123 7284.123
Zinc (mg) 0.08 0.37 0.34 0.13 0.01 0.03 0.58 1.71 0.06 1.41 0.17 0.02 0.44 0.12 5.46 5.46
Copper (mg) 0.0 0.086 0.051 0.02 0.004 0.024 0.117 0.041 0.063 0.869 0.032 0.009 0.023 0.016 1.355 1.355
Manganese (mg) 0.0 0.281 0.071 0.158 0.012 0.118 0.567 0.0 0.0 0.136 0.134 0.003 0.012 0.017 1.508 1.508
Selenium (mcg) 0.9 1.1 0.3 н/д 0.0 0.1 28.2 13.4 0.0 25.3 0.2 0.0 3.0 0.0 72.5 72.5
Vitamin A, IU (IU) 2129.148 4.32 4429.74 234.0 0.0 6.279 0.0 797.073 0.0 0.0 0.0 6.1 662.4 912.319 9181.379 9181.379
Retinol (mcg) 571.692 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 235.869 0.0 0.0 0.0 0.0 184.0 0.0 991.561 991.561
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 582.768 0.0 221.508 11.72 0.0 0.315 0.0 235.869 0.0 0.0 0.0 0.305 186.3 45.594 1284.379 1284.379
Beta Carotene (mcg) 134.616 2.16 2325.036 н/д 0.0 3.276 0.0 8.133 0.0 0.0 0.0 0.915 29.9 547.348 3051.385 3051.385
Vitamin E (mg) 1.98 0.04 2.51 н/д 0.0 0.02 0.05 0.04 0.0 0.03 0.0 0.05 0.51 0.08 5.29 5.29
Vitamin D (IU) 47.712 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 211.468 0.0 48.888 н/д н/д н/д н/д 308.068 308.068
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.126 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.126 0.126
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 8.64 1105.188 н/д 0.0 4.305 14.999 0.0 0.0 0.0 0.0 2.745 0.0 602.256 1738.134 1738.134
Tocopherol, beta (mg) 0.0 0.0 0.03 н/д н/д 0.0 0.06 0.0 н/д 0.03 н/д н/д 0.0 0.0 0.11 0.11
Tocopherol, gamma (mg) 0.0 0.0 0.27 н/д н/д 0.1 0.32 0.0 н/д 0.03 н/д н/д 0.05 0.06 0.82 0.82
Tocopherol, delta (mg) 0.0 0.0 0.01 н/д н/д 0.0 0.02 0.0 н/д 0.03 н/д н/д 0.0 0.0 0.05 0.05
Vitamin C (mg) 0.0 16.0 6.0 2.0 0.0 0.4 0.0 0.0 0.0 5.7 0.0 14.0 1.0 14.4 59.6 59.6
Thiamin (mg) 0.009 0.108 0.055 0.017 0.0 0.002 0.658 0.081 0.0 0.217 0.01 0.009 0.046 0.01 1.222 1.222
Riboflavin (mg) 0.026 0.065 0.146 0.011 0.0 0.005 0.408 0.773 0.0 1.086 0.054 0.003 0.196 0.011 2.784 2.784
Niacin (mg) 0.034 0.259 1.287 0.112 0.0 0.024 4.916 0.366 0.0 9.805 0.704 0.031 0.127 0.142 17.807 17.807
Pantothenic acid (mg) 0.094 0.259 0.15 н/д 0.0 н/д 0.367 1.464 0.0 4.074 0.096 0.031 0.391 0.043 6.968 6.968
Vitamin B-6 (mg) 0.0 0.259 0.338 0.068 0.0 0.007 0.033 0.163 0.0 0.272 0.048 0.015 0.069 0.01 1.282 1.282
Folate (mcg) 2.556 41.04 8.904 н/д 0.0 0.21 152.494 20.334 0.0 43.456 4.48 3.965 8.05 16.462 301.95 301.95
Vitamin B-12 (mcg) 0.14 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 1.79 0.0 0.11 0.0 0.0 0.32 0.0 2.36 2.36
Choline (mg) 16.0 13.2 4.3 н/д 0.0 0.2 8.7 72.0 0.0 47.0 5.9 1.6 22.1 1.4 192.3 192.3
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 128.328 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 128.328 128.328
Tryptophan (g) 0.009 0.022 н/д н/д 0.0 н/д 0.108 0.163 н/д 0.109 0.029 н/д 0.046 0.005 0.49 0.49
Threonine (g) 0.034 0.043 н/д н/д 0.0 н/д 0.233 0.366 н/д 0.299 0.08 н/д 0.138 0.013 1.206 1.206
Isoleucine (g) 0.043 0.022 н/д н/д 0.0 н/д 0.3 0.773 н/д 0.217 0.096 н/д 0.161 0.013 1.624 1.624
Leucine (g) 0.068 0.065 н/д н/д 0.0 н/д 0.592 1.545 н/д 0.326 0.16 н/д 0.311 0.022 3.088 3.088
Lysine (g) 0.06 0.086 н/д н/д 0.0 н/д 0.192 1.179 н/д 0.299 0.115 н/д 0.265 0.019 2.215 2.215
Methionine (g) 0.017 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.15 0.325 н/д 0.081 0.029 н/д 0.081 0.004 0.687 0.687
Cystine (g) 0.009 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.183 0.488 н/д 0.027 0.035 н/д 0.035 0.001 0.778 0.778
Phenylalanine (g) 0.034 0.065 н/д н/д 0.0 н/д 0.433 0.691 н/д 0.244 0.106 н/д 0.15 0.016 1.739 1.739
Tyrosine (g) 0.034 0.022 н/д н/д 0.0 н/д 0.258 0.569 н/д 0.109 0.074 н/д 0.15 0.009 1.224 1.224
Valine (g) 0.051 0.043 н/д н/д 0.0 н/д 0.35 0.895 н/д 0.625 0.099 н/д 0.196 0.018 2.277 2.277
Arginine (g) 0.026 0.216 н/д н/д 0.0 н/д 0.35 0.407 н/д 0.217 0.138 н/д 0.115 0.013 1.481 1.481
Histidine (g) 0.017 0.022 н/д н/д 0.0 н/д 0.192 0.325 н/д 0.163 0.051 н/д 0.092 0.006 0.868 0.868
Alanine (g) 0.026 0.043 н/д н/д 0.0 н/д 0.275 0.447 н/д 0.543 0.09 н/д 0.115 0.022 1.561 1.561
Aspartic acid (g) 0.051 0.194 н/д н/д 0.0 н/д 0.367 1.261 н/д 0.543 0.214 н/д 0.253 0.031 2.915 2.915
Glutamic acid (g) 0.153 0.562 н/д н/д 0.0 н/д 2.9 3.172 н/д 0.923 0.474 н/д 0.656 0.027 8.866 8.866
Glycine (g) 0.017 0.065 н/д н/д 0.0 н/д 0.308 0.244 н/д 0.244 0.09 н/д 0.069 0.016 1.053 1.053
Proline (g) 0.068 0.022 н/д н/д 0.0 н/д 1.0 1.464 н/д 0.217 0.147 н/д 0.299 0.023 3.24 3.24
Serine (g) 0.043 0.043 н/д н/д 0.0 н/д 0.433 0.854 н/д 0.244 0.115 н/д 0.184 0.015 1.932 1.932
Cholesterol (mg) 183.18 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 20.334 0.0 0.0 0.0 0.0 59.8 0.0 263.314 263.314
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 43.767 0.086 0.176 0.009 0.0 0.021 0.133 2.562 0.0 0.109 0.003 0.0 13.237 0.014 60.118 60.118
Phytosterols (mg) н/д 32.4 14.7 н/д 0.0 1.932 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.542 49.574 49.574
Monounsaturated Fat (g) 17.909 0.022 0.103 н/д 0.0 0.021 0.075 1.139 0.0 0.0 0.003 0.0 5.831 0.032 25.135 25.135
Polyunsaturated (g) 2.59 0.043 0.699 н/д 0.0 0.024 0.342 0.163 0.0 0.38 0.006 0.0 0.966 0.013 5.226 5.226