Рецепт How To Rescue A Bean Soup - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 1	bacon fat 4.3g	garlic 10.44g	salt 0.0g	olive oil 2.25g	bacon 116.0g	garlic 18.27g	beans 0.0g	cider vinegar 12.5g	salt 0.0g	cilantro 1.89g	cider vinegar 0.0g	feta cheese 38.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	0.0	0.66	н/д	0.0	13.46	1.16	н/д	0.0	н/д	0.04	н/д	5.4	20.72	20.72
Total Fat (g)	4.28	0.05	н/д	2.25	52.25	0.09	н/д	0.0	н/д	0.01	н/д	8.09	67.01	67.01
Carbohydrates (g)	0.0	3.45	н/д	0.0	0.77	6.04	н/д	0.12	н/д	0.07	н/д	1.55	12.0	12.0
Ash (g)	0.02	0.16	н/д	0.0	2.91	0.27	н/д	0.02	н/д	0.03	н/д	1.98	5.39	5.39
Calories (kcal)	38.528	15.556	н/д	19.89	531.28	27.222	н/д	2.625	н/д	0.434	н/д	100.32	735.855	735.855
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	0.01
Fructose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.04	н/д	н/д	н/д	н/д	0.04	0.04
Lactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Alcohol (g)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Water (g)	0.0	6.12	н/д	0.0	46.63	10.7	н/д	11.73	н/д	1.74	н/д	20.98	97.9	97.9
Caffeine (mg)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	0.0	0.1	н/д	0.0	0.0	0.18	н/д	0.05	н/д	0.02	н/д	1.55	1.91	1.91
Galactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	0.0	0.2	н/д	0.0	0.0	0.4	н/д	0.0	н/д	0.1	н/д	0.0	0.7	0.7
Calcium (mg)	0.0	18.896	н/д	0.023	6.96	33.069	н/д	0.875	н/д	1.264	н/д	187.34	248.427	248.427
Iron (mg)	0.0	0.18	н/д	0.01	0.56	0.31	н/д	0.03	н/д	0.03	н/д	0.25	1.36	1.36
Magnesium (mg)	0.0	2.61	н/д	0.0	13.92	4.568	н/д	0.625	н/д	0.491	н/д	7.22	29.433	29.433
Phosphorus (mg)	0.0	15.973	н/д	0.0	218.08	27.953	н/д	1.0	н/д	0.906	н/д	128.06	391.972	391.972
Potassium (mg)	0.0	41.864	н/д	0.023	241.28	73.263	н/д	9.125	н/д	9.831	н/д	23.56	398.946	398.946
Sodium (mg)	6.45	1.775	н/д	0.045	966.28	3.106	н/д	0.625	н/д	0.868	н/д	424.08	1403.229	1403.229
Zinc (mg)	0.0	0.12	н/д	0.0	1.36	0.21	н/д	0.01	н/д	0.01	н/д	1.09	2.8	2.8
Copper (mg)	0.0	0.031	н/д	0.0	0.081	0.055	н/д	0.001	н/д	0.004	н/д	0.011	0.184	0.184
Manganese (mg)	н/д	0.174	н/д	0.0	0.023	0.305	н/д	0.031	н/д	0.008	н/д	0.011	0.553	0.553
Selenium (mcg)	0.0	1.5	н/д	0.0	23.4	2.6	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	5.7	33.2	33.2
Vitamin A, IU (IU)	0.0	0.94	н/д	0.0	42.92	1.644	н/д	0.0	н/д	127.335	н/д	160.36	333.199	333.199
Retinol (mcg)	0.0	0.0	н/д	0.0	12.76	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	47.5	60.26	60.26
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.0	0.0	н/д	0.0	12.76	0.0	н/д	0.0	н/д	6.359	н/д	47.5	66.619	66.619
Beta Carotene (mcg)	0.0	0.522	н/д	0.0	0.0	0.914	н/д	0.0	н/д	74.159	н/д	1.14	76.735	76.735
Vitamin E (mg)	0.03	0.01	н/д	0.32	0.31	0.01	н/д	0.0	н/д	0.05	н/д	0.07	0.8	0.8
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	1.67	н/д	0.0	0.0	2.923	н/д	0.0	н/д	16.323	н/д	0.0	20.916	20.916
Tocopherol, beta (mg)	н/д	н/д	н/д	0.0	0.02	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.03	0.03
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	н/д	н/д	0.02	0.09	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.11	0.11
Tocopherol, delta (mg)	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	0.0	3.3	н/д	0.0	0.0	5.7	н/д	0.0	н/д	0.5	н/д	0.0	9.5	9.5
Thiamin (mg)	0.0	0.021	н/д	0.0	0.325	0.037	н/д	0.0	н/д	0.001	н/д	0.057	0.441	0.441
Riboflavin (mg)	0.0	0.011	н/д	0.0	0.128	0.02	н/д	0.0	н/д	0.003	н/д	0.319	0.481	0.481
Niacin (mg)	0.0	0.073	н/д	0.0	4.443	0.128	н/д	0.0	н/д	0.021	н/д	0.376	5.041	5.041
Pantothenic acid (mg)	0.0	0.063	н/д	0.0	0.603	0.11	н/д	0.0	н/д	0.011	н/д	0.369	1.155	1.155
Vitamin B-6 (mg)	0.0	0.129	н/д	0.0	0.244	0.227	н/д	0.0	н/д	0.003	н/д	0.16	0.762	0.762
Folate (mcg)	0.0	0.313	н/д	0.0	2.32	0.548	н/д	0.0	н/д	1.17	н/д	12.16	16.511	16.511
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.8	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.64	1.44	1.44
Choline (mg)	1.8	2.4	н/д	0.0	54.1	4.2	н/д	0.0	н/д	0.2	н/д	5.9	68.6	68.6
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Tryptophan (g)	н/д	0.007	н/д	0.0	0.116	0.013	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.076	0.212	0.212
Threonine (g)	н/д	0.017	н/д	0.0	0.522	0.029	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.243	0.811	0.811
Isoleucine (g)	н/д	0.023	н/д	0.0	0.626	0.04	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.304	0.994	0.994
Leucine (g)	н/д	0.032	н/д	0.0	1.044	0.057	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.532	1.665	1.665
Lysine (g)	н/д	0.028	н/д	0.0	1.114	0.049	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.464	1.655	1.655
Methionine (g)	н/д	0.008	н/д	0.0	0.302	0.015	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.141	0.465	0.465
Cystine (g)	н/д	0.007	н/д	0.0	0.151	0.013	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.03	0.201	0.201
Phenylalanine (g)	н/д	0.019	н/д	0.0	0.534	0.033	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.258	0.844	0.844
Tyrosine (g)	н/д	0.008	н/д	0.0	0.418	0.015	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.255	0.695	0.695
Valine (g)	н/д	0.03	н/д	0.0	0.719	0.053	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.407	1.209	1.209
Arginine (g)	н/д	0.066	н/д	0.0	0.87	0.115	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.179	1.229	1.229
Histidine (g)	н/д	0.011	н/д	0.0	0.51	0.02	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.152	0.694	0.694
Alanine (g)	н/д	0.014	н/д	0.0	0.858	0.024	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.243	1.139	1.139
Aspartic acid (g)	н/д	0.051	н/д	0.0	1.264	0.09	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.296	1.701	1.701
Glutamic acid (g)	н/д	0.085	н/д	0.0	1.984	0.148	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.92	3.136	3.136
Glycine (g)	н/д	0.021	н/д	0.0	0.94	0.037	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.038	1.035	1.035
Proline (g)	н/д	0.01	н/д	0.0	0.742	0.018	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.524	1.296	1.296
Serine (g)	н/д	0.02	н/д	0.0	0.51	0.035	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.445	1.01	1.01
Cholesterol (mg)	4.085	0.0	н/д	0.0	78.88	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	33.82	116.785	116.785
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	1.677	0.009	н/д	0.311	17.388	0.016	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	5.681	25.083	25.083
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	4.973	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.094	н/д	н/д	5.067	5.067
Monounsaturated Fat (g)	1.929	0.001	н/д	1.642	23.258	0.002	н/д	0.0	н/д	0.005	н/д	1.756	28.593	28.593
Polyunsaturated (g)	0.479	0.026	н/д	0.237	5.835	0.046	н/д	0.0	н/д	0.001	н/д	0.224	6.847	6.847