CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Hot And Spicy Chicken Livers - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Veg. oil
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 2 		chicken livers
236.59g 		oil
0.0g 		pepper
1.05g 		pepper
1.05g 		paprika
1.05g 		poultry seasoning
0.75g 		garlic
0.7g 		flour
9.77g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 40.03 н/д 0.11 0.11 0.15 0.07 0.12 1.01 41.61 83.22
Total Fat (g) 11.43 н/д 0.03 0.03 0.14 0.06 0.01 0.1 11.79 23.58
Carbohydrates (g) 0.0 н/д 0.68 0.68 0.59 0.49 0.51 7.45 10.4 20.8
Ash (g) 2.51 н/д 0.05 0.05 0.07 0.04 0.02 0.05 2.79 5.58
Calories (kcal) 274.444 н/д 2.678 2.678 3.035 2.303 2.324 35.545 323.005 646.01
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д н/д н/д 0.01 н/д н/д н/д 0.01 0.02
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д н/д 0.03 н/д н/д н/д 0.03 0.06
Fructose (g) н/д н/д н/д н/д 0.07 н/д н/д н/д 0.07 0.14
Lactose (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 180.9 н/д 0.11 0.11 0.1 0.07 0.05 1.16 182.5 365.0
Caffeine (mg) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.0 н/д 0.01 0.01 0.11 0.02 0.17 0.03 0.34 0.68
Galactose (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.0 н/д 0.3 0.3 0.4 0.1 0.1 0.3 1.4 2.8
Calcium (mg) 18.927 н/д 4.589 4.589 1.859 7.47 0.56 1.465 39.457 78.914
Iron (mg) 21.27 н/д 0.3 0.3 0.25 0.26 0.02 0.45 22.86 45.72
Magnesium (mg) 44.952 н/д 2.037 2.037 1.943 1.68 0.406 2.148 55.203 110.406
Phosphorus (mg) 702.672 н/д 1.817 1.817 3.623 1.283 2.919 10.546 724.676 1449.352
Potassium (mg) 544.157 н/д 13.22 13.22 24.612 5.13 7.707 10.449 618.494 1236.988
Sodium (mg) 167.979 н/д 0.462 0.462 0.357 0.203 0.182 0.195 169.84 339.68
Zinc (mg) 6.32 н/д 0.01 0.01 0.04 0.02 0.02 0.07 6.5 13.0
Copper (mg) 1.159 н/д 0.012 0.012 0.006 0.006 0.001 0.014 1.21 2.42
Manganese (mg) 0.615 н/д 0.059 0.059 0.009 0.051 0.004 0.066 0.864 1.728
Selenium (mcg) 129.2 н/д 0.0 0.0 0.0 0.1 0.3 3.3 132.9 265.8
Vitamin A, IU (IU) 26209.44 н/д 3.14 3.14 553.718 19.74 0.0 0.0 26789.177 53578.354
Retinol (mcg) 7783.811 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 7783.811 15567.622
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 7798.006 н/д 0.158 0.158 27.689 0.99 0.0 0.0 7827.0 15654.0
Beta Carotene (mcg) 132.49 н/д 1.638 1.638 290.63 11.76 0.0 0.0 438.156 876.312
Vitamin E (mg) 1.66 н/д 0.01 0.01 0.31 0.01 0.0 0.01 2.0 4.0
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 94.636 н/д 0.063 0.063 0.0 0.015 0.0 0.0 94.777 189.554
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 н/д 2.153 2.153 138.149 3.773 0.0 1.758 147.984 295.968
Tocopherol, beta (mg) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.01 0.01 0.02
Tocopherol, gamma (mg) 0.73 н/д 0.05 0.05 0.03 н/д 0.0 0.04 0.9 1.8
Tocopherol, delta (mg) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 42.3 н/д 0.2 0.2 0.7 0.1 0.1 0.0 43.8 87.6
Thiamin (mg) 0.733 н/д 0.001 0.001 0.007 0.002 0.003 0.077 0.825 1.65
Riboflavin (mg) 4.211 н/д 0.003 0.003 0.018 0.001 0.001 0.048 4.285 8.57
Niacin (mg) 23.02 н/д 0.012 0.012 0.161 0.022 0.005 0.576 23.808 47.616
Pantothenic acid (mg) 14.74 н/д н/д н/д 0.019 н/д н/д 0.043 14.801 29.602
Vitamin B-6 (mg) 2.011 н/д 0.004 0.004 0.042 0.01 0.021 0.004 2.095 4.19
Folate (mcg) 1391.149 н/д 0.105 0.105 1.113 1.035 0.014 17.87 1411.391 2822.782
Vitamin B-12 (mcg) 39.23 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 39.23 78.46
Choline (mg) 459.9 н/д 0.1 0.1 0.5 0.2 0.5 1.0 462.4 924.8
Folic acid (mcg) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 15.038 15.038 30.076
Tryptophan (g) 0.426 н/д н/д н/д н/д н/д 0.002 0.013 0.44 0.88
Threonine (g) 1.727 н/д н/д н/д н/д н/д 0.003 0.027 1.758 3.516
Isoleucine (g) 1.916 н/д н/д н/д н/д н/д 0.005 0.035 1.956 3.912
Leucine (g) 3.573 н/д н/д н/д н/д н/д 0.007 0.069 3.649 7.298
Lysine (g) 3.147 н/д н/д н/д н/д н/д 0.004 0.022 3.173 6.346
Methionine (g) 1.017 н/д н/д н/д н/д н/д 0.002 0.018 1.037 2.074
Cystine (g) 0.639 н/д н/д н/д н/д н/д 0.001 0.021 0.661 1.322
Phenylalanine (g) 1.94 н/д н/д н/д н/д н/д 0.003 0.051 1.994 3.988
Tyrosine (g) 1.538 н/д н/д н/д н/д н/д 0.002 0.03 1.57 3.14
Valine (g) 2.366 н/д н/д н/д н/д н/д 0.005 0.041 2.412 4.824
Arginine (g) 2.579 н/д н/д н/д н/д н/д 0.012 0.041 2.632 5.264
Histidine (g) 1.207 н/д н/д н/д н/д н/д 0.002 0.022 1.231 2.462
Alanine (g) 2.342 н/д н/д н/д н/д н/д 0.002 0.032 2.377 4.754
Aspartic acid (g) 3.762 н/д н/д н/д н/д н/д 0.009 0.043 3.814 7.628
Glutamic acid (g) 4.945 н/д н/д н/д н/д н/д 0.015 0.34 5.299 10.598
Glycine (g) 2.011 н/д н/д н/д н/д н/д 0.004 0.036 2.051 4.102
Proline (g) 1.727 н/д н/д н/д н/д н/д 0.002 0.117 1.846 3.692
Serine (g) 1.751 н/д н/д н/д н/д н/д 0.004 0.051 1.805 3.61
Cholesterol (mg) 816.236 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 816.236 1632.472
Trans Fat (g) 0.166 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.166 0.332
Saturated Fat (g) 3.691 н/д 0.01 0.01 0.022 0.025 0.001 0.016 3.775 7.55
Phytosterols (mg) н/д н/д 0.966 0.966 1.838 0.72 0.056 н/д 4.546 9.092
Monounsaturated Fat (g) 2.957 н/д 0.011 0.011 0.013 0.009 0.0 0.009 3.01 6.02
Polyunsaturated (g) 3.099 н/д 0.012 0.012 0.087 0.015 0.003 0.04 3.268 6.536