Рецепт Holiday Pineapple Tart - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
1 (9 inch) chocolate or possibly graham cookie crust
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 2 		pineapple
144.59g 		cornstarch
1.34g 		cream
57.5g 		whip
56.7g 		orange peel
1.0g 		milk
183.0g 		nutmeg
0.28g 		rum extract
2.1g 		vanilla pudding
12.5g 		chocolate
0.0g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.78 0.0 1.19 1.7 0.02 6.17 0.02 0.0 0.0 н/д 9.87 19.74
Total Fat (g) 0.17 0.0 11.34 7.43 0.0 1.78 0.1 0.0 0.08 н/д 20.9 41.8
Carbohydrates (g) 18.97 1.22 1.66 13.38 0.16 9.13 0.14 0.27 11.61 н/д 56.53 113.06
Ash (g) 0.32 0.0 0.49 0.34 н/д 1.37 0.01 0.01 0.49 н/д 3.02 6.04
Calories (kcal) 72.293 5.086 110.975 127.008 0.47 76.86 1.444 6.048 47.125 н/д 447.309 894.618
Starch (g) 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) 8.66 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 8.66 17.32
Glucose (dextrose) (g) 2.5 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 2.5 5.0
Fructose (g) 3.07 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 3.07 6.14
Lactose (g) 0.0 н/д 2.01 н/д н/д 9.52 н/д н/д н/д н/д 11.53 23.06
Maltose (g) 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.7 0.0 н/д 0.7 1.4
Water (g) 124.34 0.11 42.81 33.85 0.82 164.55 0.02 1.1 0.33 н/д 367.93 735.86
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Sugars (g) 14.24 0.0 2.01 13.38 0.04 9.52 0.08 0.27 11.61 н/д 51.15 102.3
Galactose (g) 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 2.0 0.0 0.0 0.0 0.1 0.0 0.1 0.0 0.0 н/д 2.2 4.4
Calcium (mg) 18.796 0.027 63.25 40.257 1.34 217.77 0.506 0.231 1.5 н/д 343.677 687.354
Iron (mg) 0.42 0.01 0.1 0.06 0.01 0.05 0.01 0.0 0.0 н/д 0.66 1.32
Magnesium (mg) 17.35 0.04 5.75 3.969 0.15 20.13 0.503 0.252 0.125 н/д 48.27 96.54
Phosphorus (mg) 11.567 0.174 66.125 41.958 0.12 173.85 0.586 0.126 88.125 н/д 382.63 765.26
Potassium (mg) 157.598 0.04 81.075 57.267 1.6 274.5 0.963 3.108 1.5 н/д 577.65 1155.3
Sodium (mg) 1.446 0.12 46.0 40.824 0.06 80.52 0.044 0.189 180.125 н/д 349.328 698.656
Zinc (mg) 0.17 0.0 0.22 0.06 0.0 0.77 0.01 0.0 0.01 н/д 1.24 2.48
Copper (mg) 0.159 0.001 0.012 0.006 0.001 0.018 0.003 0.001 0.011 н/д 0.212 0.424
Manganese (mg) 1.345 0.001 0.006 н/д н/д 0.0 0.008 0.005 0.0 н/д 1.364 2.728
Selenium (mcg) 0.1 0.0 1.5 1.4 0.0 6.0 0.0 0.0 0.1 н/д 9.2 18.4
Vitamin A, IU (IU) 83.859 0.0 331.2 41.958 н/д 358.68 0.281 0.0 0.25 н/д 816.228 1632.456
Retinol (mcg) 0.0 0.0 92.0 0.0 0.0 106.14 0.0 0.0 0.125 н/д 198.265 396.53
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 4.338 0.0 93.15 2.268 0.03 106.14 0.014 0.0 0.125 н/д 206.064 412.128
Beta Carotene (mcg) 50.605 0.0 14.95 25.515 0.07 3.66 0.044 0.0 0.0 н/д 94.844 189.688
Vitamin E (mg) 0.03 0.0 0.25 0.28 0.0 0.02 0.0 0.0 0.0 н/д 0.59 1.18
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д 95.16 н/д н/д н/д н/д 95.16 190.32
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.18 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.18 0.36
Tocopherol, beta (mg) 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) 0.0 0.0 0.02 н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.02 0.04
Tocopherol, delta (mg) 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 69.1 0.0 0.5 0.0 1.3 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 70.9 141.8
Thiamin (mg) 0.116 0.0 0.023 0.011 0.001 0.037 0.001 0.0 0.0 н/д 0.188 0.376
Riboflavin (mg) 0.043 0.0 0.098 0.051 0.001 0.348 0.0 0.002 0.004 н/д 0.547 1.094
Niacin (mg) 0.723 0.0 0.063 0.057 0.004 0.165 0.004 0.009 0.001 н/д 1.025 2.05
Pantothenic acid (mg) 0.304 0.0 0.196 н/д н/д 0.659 н/д 0.001 0.004 н/д 1.163 2.326
Vitamin B-6 (mg) 0.159 0.0 0.035 0.011 0.002 0.073 0.0 0.001 0.0 н/д 0.281 0.562
Folate (mcg) 26.025 0.0 4.025 1.701 0.13 9.15 0.209 0.0 0.0 н/д 41.24 82.48
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.16 0.11 0.0 0.81 0.0 0.0 0.0 н/д 1.08 2.16
Choline (mg) 8.0 0.0 11.0 0.0 0.1 32.4 0.0 н/д 0.1 н/д 51.6 103.2
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.014 0.0 0.023 н/д н/д 0.073 н/д н/д н/д н/д 0.111 0.222
Threonine (g) 0.029 0.0 0.069 н/д н/д 0.165 н/д н/д н/д н/д 0.263 0.526
Isoleucine (g) 0.029 0.0 0.081 н/д н/д 0.348 н/д н/д н/д н/д 0.457 0.914
Leucine (g) 0.029 0.001 0.155 н/д н/д 0.695 н/д н/д н/д н/д 0.88 1.76
Lysine (g) 0.043 0.0 0.132 н/д н/д 0.531 н/д н/д н/д н/д 0.706 1.412
Methionine (g) 0.014 0.0 0.04 н/д н/д 0.146 н/д н/д н/д н/д 0.201 0.402
Cystine (g) 0.014 0.0 0.017 н/д н/д 0.22 н/д н/д н/д н/д 0.251 0.502
Phenylalanine (g) 0.029 0.0 0.075 н/д н/д 0.311 н/д н/д н/д н/д 0.415 0.83
Tyrosine (g) 0.029 0.0 0.075 н/д н/д 0.256 н/д н/д н/д н/д 0.36 0.72
Valine (g) 0.029 0.0 0.098 н/д н/д 0.403 н/д н/д н/д н/д 0.529 1.058
Arginine (g) 0.029 0.0 0.058 н/д н/д 0.183 н/д н/д н/д н/д 0.27 0.54
Histidine (g) 0.014 0.0 0.046 н/д н/д 0.146 н/д н/д н/д н/д 0.207 0.414
Alanine (g) 0.043 0.0 0.058 н/д н/д 0.201 н/д н/д н/д н/д 0.302 0.604
Aspartic acid (g) 0.174 0.0 0.127 н/д н/д 0.567 н/д н/д н/д н/д 0.868 1.736
Glutamic acid (g) 0.116 0.001 0.328 н/д н/д 1.427 н/д н/д н/д н/д 1.871 3.742
Glycine (g) 0.029 0.0 0.035 н/д н/д 0.11 н/д н/д н/д н/д 0.173 0.346
Proline (g) 0.029 0.0 0.15 н/д н/д 0.659 н/д н/д н/д н/д 0.837 1.674
Serine (g) 0.058 0.0 0.092 н/д н/д 0.384 н/д н/д н/д н/д 0.534 1.068
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 29.9 1.134 0.0 9.15 0.0 0.0 0.0 н/д 40.184 80.368
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.014 0.0 6.618 6.39 0.0 1.153 0.071 0.0 0.054 н/д 14.302 28.604
Phytosterols (mg) 8.675 н/д н/д н/д н/д н/д 0.171 н/д н/д н/д 8.846 17.692
Monounsaturated Fat (g) 0.014 0.0 2.915 0.476 0.0 0.512 0.009 0.0 0.015 н/д 3.943 7.886
Polyunsaturated (g) 0.058 0.0 0.483 0.153 0.001 0.073 0.001 0.0 0.001 н/д 0.771 1.542