Рецепт Helen's Low Cal Pecan Pie - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 4	pie 0.0g	egg substitute 47.06g	flour 5.86g	sugar 12.5g	corn syrup 21.31g	margarine 7.0g	vanilla extract 1.58g	salt 0.19g	pecan 13.15g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	н/д	5.65	0.61	0.0	0.0	0.01	0.0	0.0	1.21	7.47	29.88
Total Fat (g)	н/д	1.56	0.06	0.0	0.04	5.65	0.0	0.0	9.46	16.77	67.08
Carbohydrates (g)	н/д	0.3	4.47	12.5	16.37	0.05	0.2	0.0	1.82	35.71	142.84
Ash (g)	н/д	0.61	0.03	0.0	0.04	0.13	0.0	0.19	0.2	1.2	4.8
Calories (kcal)	н/д	39.533	21.33	48.375	60.314	50.19	4.536	0.0	90.853	315.131	1260.524
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.06	0.06	0.24
Sucrose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.51	0.51	2.04
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	0.01	0.04
Fructose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	0.01	0.04
Lactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Alcohol (g)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.5	0.0	0.0	0.5	2.0
Water (g)	н/д	38.94	0.7	0.0	4.86	1.16	0.83	0.0	0.46	46.96	187.84
Caffeine (mg)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	н/д	0.3	0.02	12.49	5.71	0.0	0.2	0.0	0.52	19.23	76.92
Galactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	н/д	0.0	0.2	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	1.3	1.4	5.6
Calcium (mg)	н/д	24.943	0.879	0.125	2.771	0.21	0.173	0.045	9.204	38.35	153.4
Iron (mg)	н/д	0.99	0.27	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.33	1.6	6.4
Magnesium (mg)	н/д	4.236	1.289	0.0	0.213	0.21	0.189	0.002	15.909	22.048	88.192
Phosphorus (mg)	н/д	56.946	6.329	0.0	0.0	0.35	0.095	0.0	36.42	100.139	400.556
Potassium (mg)	н/д	155.306	6.27	0.25	0.213	1.26	2.331	0.015	53.907	219.552	878.208
Sodium (mg)	н/д	83.301	0.117	0.0	13.214	66.01	0.142	72.671	0.0	235.455	941.82
Zinc (mg)	н/д	0.61	0.04	0.0	0.09	0.0	0.0	0.0	0.6	1.34	5.36
Copper (mg)	н/д	0.009	0.008	0.0	0.0	0.0	0.001	0.0	0.158	0.177	0.708
Manganese (mg)	н/д	0.005	0.04	0.0	0.0	н/д	0.004	0.0	0.592	0.64	2.56
Selenium (mcg)	н/д	11.7	2.0	0.1	0.1	0.0	0.0	0.0	0.5	14.4	57.6
Vitamin A, IU (IU)	н/д	169.425	0.0	0.0	0.0	249.97	0.0	0.0	7.363	426.758	1707.032
Retinol (mcg)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	53.76	0.0	0.0	0.0	53.76	215.04
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	н/д	8.471	0.0	0.0	0.0	57.33	0.0	0.0	0.394	66.196	264.784
Beta Carotene (mcg)	н/д	101.655	0.0	0.0	0.0	42.7	0.0	0.0	3.813	148.168	592.672
Vitamin E (mg)	н/д	0.13	0.0	0.0	0.0	0.63	0.0	0.0	0.18	0.94	3.76
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	н/д	0.0	1.055	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	2.235	3.29	13.16
Tocopherol, beta (mg)	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.05	0.06	0.24
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	н/д	0.02	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	3.21	3.24	12.96
Tocopherol, delta (mg)	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.06	0.06	0.24
Vitamin C (mg)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.1	0.2	0.8
Thiamin (mg)	н/д	0.052	0.046	0.0	0.013	0.001	0.0	0.0	0.087	0.198	0.792
Riboflavin (mg)	н/д	0.141	0.029	0.003	0.0	0.003	0.002	0.0	0.017	0.194	0.776
Niacin (mg)	н/д	0.052	0.346	0.0	0.0	0.001	0.007	0.0	0.154	0.56	2.24
Pantothenic acid (mg)	н/д	1.271	0.026	0.0	0.0	0.0	0.001	0.0	0.113	1.41	5.64
Vitamin B-6 (mg)	н/д	0.0	0.002	0.0	0.0	0.001	0.0	0.0	0.028	0.031	0.124
Folate (mcg)	н/д	7.059	10.724	0.0	0.0	0.07	0.0	0.0	2.893	20.746	82.984
Vitamin B-12 (mcg)	н/д	0.14	0.0	0.0	0.0	0.01	0.0	0.0	0.0	0.15	0.6
Choline (mg)	н/д	0.8	0.6	0.0	0.0	0.9	н/д	0.0	5.3	7.6	30.4
Folic acid (mcg)	н/д	0.0	9.024	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	9.024	36.096
Tryptophan (g)	н/д	0.089	0.008	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.012	0.109	0.436
Threonine (g)	н/д	0.259	0.016	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.041	0.316	1.264
Isoleucine (g)	н/д	0.353	0.021	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.045	0.419	1.676
Leucine (g)	н/д	0.508	0.042	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.079	0.629	2.516
Lysine (g)	н/д	0.372	0.013	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.038	0.423	1.692
Methionine (g)	н/д	0.202	0.011	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.024	0.237	0.948
Cystine (g)	н/д	0.136	0.013	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.02	0.169	0.676
Phenylalanine (g)	н/д	0.362	0.03	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.057	0.449	1.796
Tyrosine (g)	н/д	0.235	0.018	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.029	0.282	1.128
Valine (g)	н/д	0.419	0.025	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.054	0.497	1.988
Arginine (g)	н/д	0.367	0.025	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.155	0.547	2.188
Histidine (g)	н/д	0.141	0.013	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.034	0.189	0.756
Alanine (g)	н/д	0.358	0.019	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.053	0.43	1.72
Aspartic acid (g)	н/д	0.565	0.026	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.122	0.713	2.852
Glutamic acid (g)	н/д	0.894	0.204	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.241	1.339	5.356
Glycine (g)	н/д	0.231	0.022	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.059	0.311	1.244
Proline (g)	н/д	0.249	0.07	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.047	0.367	1.468
Serine (g)	н/д	0.414	0.03	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.062	0.506	2.024
Cholesterol (mg)	н/д	0.471	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.471	1.884
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	1.042	н/д	н/д	н/д	1.042	4.168
Saturated Fat (g)	н/д	0.311	0.009	0.0	0.0	1.063	0.0	0.0	0.813	2.196	8.784
Phytosterols (mg)	н/д	1.883	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	13.411	15.293	61.172
Monounsaturated Fat (g)	н/д	0.424	0.005	0.0	0.0	2.722	0.0	0.0	5.364	8.515	34.06
Polyunsaturated (g)	н/д	0.753	0.024	0.0	0.0	1.701	0.0	0.0	2.841	5.319	21.276