CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Harvest Chowder - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 6 		onion
12.0g 		carrots
9.49g 		potatoes
23.44g 		water
19.75g 		chicken bouillon
2.5g 		kernel corn
30.07g 		bacon
14.5g 		flour
1.95g 		butter
3.55g 		milk
61.0g 		cheese
28.25g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.13 0.09 0.47 0.0 0.05 0.99 1.68 0.2 0.03 2.06 7.03 12.73 76.38
Total Fat (g) 0.01 0.02 0.02 0.0 0.01 0.23 6.53 0.02 2.88 0.59 9.36 19.69 118.14
Carbohydrates (g) 1.12 0.91 4.09 0.0 0.01 7.07 0.1 1.49 0.0 3.04 0.36 18.19 109.14
Ash (g) 0.04 0.09 0.25 0.02 н/д 0.2 0.36 0.01 0.07 0.46 1.11 2.62 15.72
Calories (kcal) 4.8 3.892 18.047 0.0 0.4 29.465 66.41 7.11 25.454 25.62 113.848 295.046 1770.276
Starch (g) 0.0 0.14 3.62 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 3.75 22.5
Sucrose (g) 0.12 0.34 0.04 н/д н/д 0.72 н/д н/д н/д 0.0 0.07 1.29 7.74
Glucose (dextrose) (g) 0.24 0.06 0.08 н/д н/д 0.18 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.55 3.3
Fructose (g) 0.15 0.05 0.06 н/д н/д 0.17 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.44 2.64
Lactose (g) 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 3.17 0.06 3.24 19.44
Maltose (g) 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.06 н/д н/д н/д 0.0 0.04 0.11 0.66
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 10.69 8.38 18.6 19.73 2.4 21.58 5.83 0.23 0.56 54.85 10.38 153.24 919.44
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.51 0.45 0.18 0.0 0.01 1.14 0.0 0.01 0.0 3.17 0.15 5.61 33.66
Galactose (g) 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.2 0.3 0.5 0.0 0.0 0.8 0.0 0.1 0.0 0.0 0.0 1.9 11.4
Calcium (mg) 2.76 3.133 2.813 0.593 0.1 1.203 0.87 0.293 0.852 72.59 203.683 288.888 1733.328
Iron (mg) 0.03 0.03 0.18 0.0 0.01 0.2 0.07 0.09 0.0 0.02 0.19 0.82 4.92
Magnesium (mg) 1.2 1.139 5.391 0.198 0.025 9.621 1.74 0.43 0.071 6.71 7.91 34.434 206.604
Phosphorus (mg) 3.48 3.323 13.359 0.0 0.75 26.158 27.26 2.11 0.852 57.95 144.64 279.882 1679.292
Potassium (mg) 17.52 30.379 98.672 0.0 2.15 88.396 30.16 2.09 0.852 91.5 27.685 389.404 2336.424
Sodium (mg) 0.48 6.55 1.406 0.79 7.95 1.503 120.785 0.039 20.448 26.84 175.433 362.225 2173.35
Zinc (mg) 0.02 0.02 0.07 0.0 0.0 0.21 0.17 0.01 0.0 0.26 0.88 1.65 9.9
Copper (mg) 0.005 0.005 0.026 0.002 0.001 0.015 0.01 0.003 0.0 0.006 0.008 0.081 0.486
Manganese (mg) 0.016 0.013 0.035 0.0 н/д 0.048 0.003 0.013 0.0 0.0 0.003 0.131 0.786
Selenium (mcg) 0.1 0.0 0.1 0.0 0.0 0.2 2.9 0.7 0.0 2.0 3.9 9.9 59.4
Vitamin A, IU (IU) 0.24 1585.956 0.469 0.0 н/д 73.363 5.365 0.0 88.715 119.56 283.065 2156.732 12940.392
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 1.595 0.0 23.821 35.38 72.885 133.681 802.086
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 79.269 0.0 0.0 0.0 3.608 1.595 0.0 24.282 35.38 74.863 218.997 1313.982
Beta Carotene (mcg) 0.12 786.523 0.234 0.0 0.0 18.341 0.0 0.0 5.609 1.22 24.013 836.059 5016.354
Vitamin E (mg) 0.0 0.06 0.0 0.0 0.0 0.03 0.04 0.0 0.08 0.01 0.08 0.31 1.86
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 1.988 31.72 3.39 37.098 222.588
Lycopene (mcg) 0.0 0.095 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.095 0.57
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.48 24.303 1.875 0.0 0.0 269.698 0.0 0.352 0.0 0.0 0.0 296.708 1780.248
Tocopherol, beta (mg) 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.01 0.06
Tocopherol, gamma (mg) 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.05 0.01 0.01 0.0 0.0 0.0 0.07 0.42
Tocopherol, delta (mg) 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.9 0.6 4.6 0.0 0.0 2.2 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 8.2 49.2
Thiamin (mg) 0.006 0.007 0.019 0.0 0.0 0.03 0.041 0.015 0.0 0.012 0.008 0.139 0.834
Riboflavin (mg) 0.004 0.006 0.007 0.0 0.001 0.027 0.016 0.01 0.001 0.116 0.107 0.294 1.764
Niacin (mg) 0.014 0.093 0.246 0.0 0.034 0.505 0.555 0.115 0.001 0.055 0.023 1.642 9.852
Pantothenic acid (mg) 0.014 0.026 0.07 0.0 н/д 0.087 0.075 0.009 0.004 0.22 0.116 0.621 3.726
Vitamin B-6 (mg) 0.014 0.013 0.07 0.0 0.0 0.054 0.03 0.001 0.0 0.024 0.02 0.228 1.368
Folate (mcg) 2.28 1.804 3.75 0.0 0.05 12.027 0.29 3.575 0.107 3.05 5.085 32.017 192.102
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.1 0.0 0.01 0.27 0.23 0.61 3.66
Choline (mg) 0.7 0.8 2.8 0.0 0.1 н/д 6.8 0.2 0.7 10.8 4.7 27.6 165.6
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 3.008 0.0 0.0 0.0 3.008 18.048
Tryptophan (g) 0.001 0.001 0.007 н/д н/д 0.006 0.015 0.003 0.0 0.024 0.09 0.147 0.882
Threonine (g) 0.002 0.018 0.019 н/д н/д 0.039 0.065 0.005 0.001 0.055 0.251 0.457 2.742
Isoleucine (g) 0.001 0.008 0.019 н/д н/д 0.039 0.078 0.007 0.002 0.116 0.438 0.708 4.248
Leucine (g) 0.004 0.009 0.028 н/д н/д 0.105 0.131 0.014 0.003 0.232 0.675 1.201 7.206
Lysine (g) 0.005 0.009 0.03 н/д н/д 0.042 0.139 0.004 0.002 0.177 0.585 0.995 5.97
Methionine (g) 0.0 0.002 0.007 н/д н/д 0.021 0.038 0.004 0.001 0.049 0.184 0.304 1.824
Cystine (g) 0.0 0.008 0.007 н/д н/д 0.009 0.019 0.004 0.0 0.073 0.037 0.157 0.942
Phenylalanine (g) 0.004 0.006 0.021 н/д н/д 0.045 0.067 0.01 0.001 0.104 0.37 0.628 3.768
Tyrosine (g) 0.001 0.004 0.019 н/д н/д 0.039 0.052 0.006 0.001 0.085 0.339 0.547 3.282
Valine (g) 0.002 0.007 0.028 н/д н/д 0.057 0.09 0.008 0.002 0.134 0.469 0.798 4.788
Arginine (g) 0.012 0.009 0.023 н/д н/д 0.039 0.109 0.008 0.001 0.061 0.266 0.528 3.168
Histidine (g) 0.001 0.004 0.012 н/д н/д 0.027 0.064 0.004 0.001 0.049 0.246 0.407 2.442
Alanine (g) 0.002 0.01 0.014 н/д н/д 0.09 0.107 0.006 0.001 0.067 0.198 0.497 2.982
Aspartic acid (g) 0.011 0.018 0.12 н/д н/д 0.075 0.158 0.009 0.002 0.189 0.452 1.033 6.198
Glutamic acid (g) 0.031 0.035 0.082 н/д н/д 0.195 0.248 0.068 0.006 0.476 1.72 2.862 17.172
Glycine (g) 0.004 0.005 0.014 н/д н/д 0.039 0.117 0.007 0.001 0.037 0.121 0.345 2.07
Proline (g) 0.001 0.005 0.016 н/д н/д 0.09 0.093 0.023 0.003 0.22 0.794 1.245 7.47
Serine (g) 0.002 0.005 0.021 н/д н/д 0.048 0.064 0.01 0.002 0.128 0.412 0.693 4.158
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 9.86 0.0 7.633 3.05 29.663 50.205 301.23
Trans Fat (g) н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.005 0.004 0.007 0.0 0.004 0.036 2.174 0.003 1.824 0.384 5.958 10.398 62.388
Phytosterols (mg) 1.8 н/д 1.172 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 2.972 17.832
Monounsaturated Fat (g) 0.001 0.001 0.0 0.0 0.006 0.069 2.907 0.002 0.746 0.171 2.653 6.556 39.336
Polyunsaturated (g) 0.002 0.011 0.009 0.0 0.003 0.111 0.729 0.008 0.108 0.024 0.266 1.272 7.632