CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Ham Kabob With Peach Sauce - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 6 		peaches
24.64g 		corn syrup
28.42g 		lemon juice
5.08g 		soy sauce
5.33g 		salt
0.5g 		ginger
0.15g 		pepper
0.04g 		ham steak
75.6g 		peaches
144.0g 		pepper
16.26g 		cornstarch
1.33g 		water
9.88g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.22 0.0 0.02 0.33 0.0 0.01 0.0 14.79 1.31 0.14 0.0 0.0 16.84 101.04
Total Fat (g) 0.06 0.06 0.0 0.0 0.0 0.01 0.0 3.21 0.36 0.03 0.0 0.0 3.73 22.38
Carbohydrates (g) 2.35 21.82 0.44 0.41 0.0 0.11 0.03 0.0 13.74 0.75 1.22 0.0 40.86 245.16
Ash (g) 0.11 0.06 0.01 0.82 0.5 0.01 0.0 2.99 0.62 0.07 0.0 0.01 5.19 31.14
Calories (kcal) 9.61 80.419 1.271 2.827 0.0 0.521 0.111 92.23 56.16 3.253 5.08 0.0 251.48 1508.88
Starch (g) 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) 1.17 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 6.85 0.02 н/д н/д 8.05 48.3
Glucose (dextrose) (g) 0.48 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 2.81 0.19 н/д н/д 3.48 20.88
Fructose (g) 0.38 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 2.2 0.18 н/д н/д 2.77 16.62
Lactose (g) 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) 0.02 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.12 0.0 н/д н/д 0.13 0.78
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 21.9 6.48 4.61 3.77 0.0 0.01 0.0 54.61 127.97 15.27 0.11 9.87 244.62 1467.72
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 2.07 7.61 0.12 0.09 0.0 0.01 0.0 н/д 12.08 0.39 0.0 0.0 22.36 134.16
Galactose (g) 0.01 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.09 0.0 н/д н/д 0.1 0.6
Dietary Fiber (g) 0.4 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 2.2 0.3 0.0 0.0 2.9 17.4
Calcium (mg) 1.478 3.694 0.356 1.013 0.12 0.174 0.189 3.024 8.64 1.626 0.027 0.296 20.638 123.828
Iron (mg) 0.06 0.0 0.0 0.1 0.0 0.02 0.01 0.76 0.36 0.06 0.01 0.0 1.38 8.28
Magnesium (mg) 2.218 0.284 0.305 2.293 0.005 0.276 0.084 14.364 12.96 1.626 0.04 0.099 34.554 207.324
Phosphorus (mg) 4.928 0.0 0.305 6.667 0.0 0.222 0.075 196.556 28.8 3.253 0.173 0.0 240.978 1445.868
Potassium (mg) 46.816 0.284 6.303 11.573 0.04 2.015 0.546 245.695 273.6 28.461 0.04 0.0 615.372 3692.232
Sodium (mg) 0.0 17.618 0.051 300.64 193.79 0.048 0.019 959.343 0.0 0.488 0.12 0.395 1472.512 8835.072
Zinc (mg) 0.04 0.13 0.0 0.03 0.0 0.01 0.0 1.53 0.24 0.02 0.0 0.0 2.0 12.0
Copper (mg) 0.017 0.0 0.002 0.005 0.0 0.001 0.0 0.06 0.101 0.011 0.001 0.001 0.2 1.2
Manganese (mg) 0.015 0.0 0.001 0.022 0.001 0.04 0.002 0.03 0.086 0.02 0.001 0.0 0.217 1.302
Selenium (mcg) 0.0 0.2 0.0 0.0 0.0 0.1 0.0 11.7 0.1 0.0 0.0 0.0 12.2 73.2
Vitamin A, IU (IU) 80.326 0.0 1.017 0.0 0.0 0.221 0.13 0.0 469.44 60.174 0.0 0.0 611.307 3667.842
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 3.942 0.0 0.051 0.0 0.0 0.011 0.007 0.0 23.04 2.927 0.0 0.0 29.978 179.868
Beta Carotene (mcg) 39.917 0.0 0.153 0.0 0.0 0.132 0.068 н/д 233.28 33.828 0.0 0.0 307.377 1844.262
Vitamin E (mg) 0.18 0.0 0.01 0.0 0.0 0.03 0.0 н/д 1.05 0.06 0.0 0.0 1.33 7.98
Vitamin D (IU) н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.003 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.003 0.018
Lutein + zeaxanthin (mcg) 22.422 0.0 0.458 0.0 0.0 0.0 0.089 н/д 131.04 55.458 0.0 0.0 209.467 1256.802
Tocopherol, beta (mg) 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.03 0.0 0.0 н/д 0.04 0.24
Tocopherol, delta (mg) 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 1.6 0.0 2.3 0.0 0.0 0.0 0.0 24.4 9.5 13.1 0.0 0.0 51.0 306.0
Thiamin (mg) 0.005 0.017 0.002 0.002 0.0 0.0 0.0 0.605 0.029 0.01 0.0 0.0 0.669 4.014
Riboflavin (mg) 0.007 0.0 0.001 0.009 0.0 0.0 0.0 0.151 0.043 0.005 0.0 0.0 0.217 1.302
Niacin (mg) 0.2 0.0 0.005 0.117 0.0 0.008 0.0 3.84 1.166 0.078 0.0 0.0 5.415 32.49
Pantothenic acid (mg) 0.037 0.0 0.005 0.016 0.0 н/д н/д 0.469 0.216 0.016 0.0 0.0 0.759 4.554
Vitamin B-6 (mg) 0.007 0.0 0.003 0.008 0.0 0.001 0.0 0.28 0.043 0.036 0.0 0.0 0.378 2.268
Folate (mcg) 0.986 0.0 0.661 0.747 0.0 0.059 0.004 3.024 5.76 1.626 0.0 0.0 12.866 77.196
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.6 0.0 0.0 0.0 0.0 0.6 3.6
Choline (mg) 1.5 0.0 0.3 1.0 0.0 0.1 0.0 н/д 8.8 0.9 0.0 0.0 12.5 75.0
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.002 н/д н/д 0.005 0.0 0.0 н/д 0.181 0.014 0.002 0.0 н/д 0.205 1.23
Threonine (g) 0.005 н/д н/д 0.013 0.0 0.0 н/д 0.658 0.029 0.007 0.0 н/д 0.712 4.272
Isoleucine (g) 0.005 н/д н/д 0.016 0.0 0.0 н/д 0.65 0.029 0.003 0.0 н/д 0.704 4.224
Leucine (g) 0.007 н/д н/д 0.027 0.0 0.001 н/д 1.172 0.043 0.007 0.001 н/д 1.257 7.542
Lysine (g) 0.007 н/д н/д 0.019 0.0 0.0 н/д 1.255 0.043 0.007 0.0 н/д 1.332 7.992
Methionine (g) 0.002 н/д н/д 0.005 0.0 0.0 н/д 0.393 0.014 0.002 0.0 н/д 0.417 2.502
Cystine (g) 0.002 н/д н/д 0.006 0.0 0.0 н/д 0.227 0.014 0.002 0.0 н/д 0.251 1.506
Phenylalanine (g) 0.005 н/д н/д 0.018 0.0 0.0 н/д 0.643 0.029 0.015 0.0 н/д 0.709 4.254
Tyrosine (g) 0.002 н/д н/д 0.012 0.0 0.0 н/д 0.484 0.014 0.002 0.0 н/д 0.515 3.09
Valine (g) 0.005 н/д н/д 0.017 0.0 0.001 н/д 0.643 0.029 0.007 0.0 н/д 0.7 4.2
Arginine (g) 0.005 н/д н/д 0.023 0.0 0.0 н/д 0.96 0.029 0.005 0.0 н/д 1.022 6.132
Histidine (g) 0.002 н/д н/д 0.009 0.0 0.0 н/д 0.529 0.014 0.002 0.0 н/д 0.557 3.342
Alanine (g) 0.007 н/д н/д 0.015 0.0 0.0 н/д 0.869 0.043 0.007 0.0 н/д 0.942 5.652
Aspartic acid (g) 0.103 н/д н/д 0.036 0.0 0.002 н/д 1.399 0.605 0.034 0.0 н/д 2.179 13.074
Glutamic acid (g) 0.015 н/д н/д 0.079 0.0 0.001 н/д 2.412 0.086 0.031 0.001 н/д 2.625 15.75
Glycine (g) 0.005 н/д н/д 0.015 0.0 0.0 н/д 0.771 0.029 0.005 0.0 н/д 0.825 4.95
Proline (g) 0.005 н/д н/д 0.025 0.0 0.0 н/д 0.635 0.029 0.003 0.0 н/д 0.697 4.182
Serine (g) 0.007 н/д н/д 0.019 0.0 0.0 н/д 0.605 0.043 0.008 0.0 н/д 0.683 4.098
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 34.019 0.0 0.0 0.0 0.0 34.019 204.114
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.005 0.0 0.0 0.001 0.0 0.003 0.0 1.089 0.029 0.01 0.0 0.0 1.136 6.816
Phytosterols (mg) 2.464 н/д н/д н/д 0.0 0.125 0.04 0.0 14.4 1.464 н/д н/д 18.492 110.952
Monounsaturated Fat (g) 0.017 0.0 0.0 0.001 0.0 0.002 0.0 1.482 0.101 0.002 0.0 0.0 1.604 9.624
Polyunsaturated (g) 0.022 0.0 0.0 0.001 0.0 0.002 0.0 0.355 0.13 0.01 0.0 0.0 0.521 3.126