CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Ham Barbeque - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
1 teaspoon A-1 or possibly Worcestershire sauce
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 4 		oil
4.53g 		onions
18.0g 		garlic
1.31g 		beef bouillon
3.75g 		tomatoes sauce
91.88g 		water
88.88g 		vinegar
15.0g 		mustard
7.5g 		lemon juice
5.08g 		sugar
6.88g 		peppers
0.03g 		ham
113.4g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.0 0.2 0.08 0.04 1.21 0.0 0.0 0.33 0.02 0.01 0.0 19.78 21.67 86.68
Total Fat (g) 4.53 0.02 0.01 0.01 0.17 0.0 0.0 0.3 0.0 0.0 0.0 6.99 12.02 48.08
Carbohydrates (g) 0.0 1.68 0.43 0.0 4.94 0.0 0.14 0.4 0.44 6.74 0.02 0.78 15.58 62.32
Ash (g) 0.0 0.06 0.02 0.04 1.84 0.09 н/д 0.27 0.01 0.03 0.0 3.73 6.1 24.4
Calories (kcal) 40.067 7.2 1.944 0.263 22.05 0.0 3.15 5.025 1.271 26.125 0.064 150.822 257.981 1031.924
Starch (g) н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.05 н/д н/д н/д н/д 0.05 0.2
Sucrose (g) н/д 0.18 н/д н/д 0.24 н/д н/д 0.02 н/д 6.5 н/д н/д 6.93 27.72
Glucose (dextrose) (g) н/д 0.35 н/д н/д 2.14 н/д н/д 0.03 н/д 0.09 н/д н/д 2.62 10.48
Fructose (g) н/д 0.23 н/д н/д 1.53 н/д н/д 0.01 н/д 0.08 н/д н/д 1.85 7.4
Lactose (g) н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 0.0 16.04 0.76 3.66 83.72 88.79 14.07 6.2 4.61 0.09 0.0 82.12 300.07 1200.28
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Sugars (g) 0.0 0.76 0.01 0.0 3.9 0.0 0.06 0.06 0.12 6.67 0.0 н/д 11.6 46.4
Galactose (g) н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.0 0.3 0.0 0.0 1.4 0.0 0.0 0.2 0.0 0.0 0.0 0.0 2.0 8.0
Calcium (mg) 0.0 4.14 2.362 0.225 11.944 2.666 1.05 4.35 0.356 5.706 0.109 7.938 40.846 163.384
Iron (mg) 0.0 0.04 0.02 0.01 0.94 0.0 0.03 0.11 0.0 0.05 0.01 1.21 2.42 9.68
Magnesium (mg) 0.0 1.8 0.326 0.075 14.7 0.889 0.75 3.675 0.305 0.619 0.049 22.68 45.867 183.468
Phosphorus (mg) 0.0 5.22 1.997 0.488 23.888 0.0 1.2 7.95 0.305 0.275 0.043 315.252 356.617 1426.468
Potassium (mg) 0.0 26.28 5.233 2.025 304.106 0.0 10.95 10.35 6.302 9.144 0.315 308.448 683.153 2732.612
Sodium (mg) 0.0 0.72 0.222 12.225 481.425 3.555 0.75 85.125 0.051 1.925 0.011 1372.14 1958.149 7832.596
Zinc (mg) 0.0 0.03 0.02 0.0 0.18 0.01 0.01 0.05 0.0 0.0 0.0 2.61 2.91 11.64
Copper (mg) 0.0 0.007 0.004 0.0 0.11 0.009 0.002 0.007 0.002 0.003 0.0 0.125 0.268 1.072
Manganese (mg) н/д 0.023 0.022 0.0 0.101 0.0 н/д 0.032 0.001 0.004 0.001 0.034 0.218 0.872
Selenium (mcg) 0.0 0.1 0.2 0.0 0.2 0.0 0.0 2.5 0.0 0.1 0.0 18.6 21.7 86.8
Vitamin A, IU (IU) 0.0 0.36 0.117 0.0 397.819 0.0 н/д 5.325 1.017 0.0 0.075 5.67 410.382 1641.528
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 2.268 2.268 9.072
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 0.0 0.0 0.0 20.213 0.0 0.0 0.3 0.051 0.0 0.004 2.268 22.835 91.34
Beta Carotene (mcg) 0.0 0.18 0.065 0.0 237.956 0.0 0.0 2.175 0.152 0.0 0.039 н/д 240.568 962.272
Vitamin E (mg) 0.42 0.0 0.0 0.0 1.3 0.0 0.0 0.03 0.01 0.0 0.0 н/д 1.76 7.04
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 12843.206 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.002 н/д 12843.208 51372.832
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 0.72 0.209 0.0 21.131 0.0 0.0 1.35 0.457 0.0 0.051 н/д 23.919 95.676
Tocopherol, beta (mg) н/д 0.0 н/д н/д 0.02 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.02 0.08
Tocopherol, gamma (mg) н/д 0.0 н/д н/д 0.09 н/д н/д 0.15 н/д н/д 0.0 н/д 0.25 1.0
Tocopherol, delta (mg) н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.01 н/д н/д 0.0 н/д 0.01 0.04
Vitamin C (mg) 0.0 1.3 0.4 0.0 6.4 0.0 0.0 0.1 2.3 0.0 0.0 25.7 36.4 145.6
Thiamin (mg) 0.0 0.009 0.003 0.0 0.018 0.0 0.0 0.026 0.002 0.0 0.0 0.601 0.658 2.632
Riboflavin (mg) 0.0 0.005 0.001 0.001 0.064 0.0 0.0 0.002 0.001 0.0 0.0 0.215 0.29 1.16
Niacin (mg) 0.0 0.022 0.009 0.029 0.9 0.0 0.0 0.039 0.005 0.008 0.0 2.869 3.881 15.524
Pantothenic acid (mg) 0.0 0.022 0.008 0.001 0.285 0.0 н/д 0.023 0.005 0.009 н/д 0.748 1.1 4.4
Vitamin B-6 (mg) 0.0 0.022 0.016 0.0 0.092 0.0 0.0 0.005 0.003 0.003 0.0 0.261 0.401 1.604
Folate (mcg) 0.0 3.42 0.039 0.075 10.106 0.0 0.0 0.525 0.661 0.069 0.003 4.536 19.433 77.732
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.77 0.77 3.08
Choline (mg) н/д 1.1 0.3 0.1 9.1 0.0 0.0 1.7 0.3 0.2 0.0 н/д 12.7 50.8
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.0 0.002 0.001 н/д 0.009 н/д н/д 0.001 н/д н/д н/д н/д 0.013 0.052
Threonine (g) 0.0 0.004 0.002 н/д 0.037 н/д н/д 0.013 н/д н/д н/д н/д 0.055 0.22
Isoleucine (g) 0.0 0.002 0.003 н/д 0.028 н/д н/д 0.011 н/д н/д н/д н/д 0.043 0.172
Leucine (g) 0.0 0.005 0.004 н/д 0.037 н/д н/д 0.023 н/д н/д н/д н/д 0.069 0.276
Lysine (g) 0.0 0.007 0.004 н/д 0.037 н/д н/д 0.02 н/д н/д н/д н/д 0.068 0.272
Methionine (g) 0.0 0.0 0.001 н/д 0.009 н/д н/д 0.006 н/д н/д н/д н/д 0.016 0.064
Cystine (g) 0.0 0.0 0.001 н/д 0.009 н/д н/д 0.006 н/д н/д н/д н/д 0.016 0.064
Phenylalanine (g) 0.0 0.005 0.002 н/д 0.092 н/д н/д 0.013 н/д н/д н/д н/д 0.112 0.448
Tyrosine (g) 0.0 0.002 0.001 н/д 0.018 н/д н/д 0.011 н/д н/д н/д н/д 0.032 0.128
Valine (g) 0.0 0.004 0.004 н/д 0.028 н/д н/д 0.015 н/д н/д н/д н/д 0.05 0.2
Arginine (g) 0.0 0.018 0.008 н/д 0.028 н/д н/д 0.02 н/д н/д н/д н/д 0.073 0.292
Histidine (g) 0.0 0.002 0.001 н/д 0.018 н/д н/д 0.009 н/д н/д н/д н/д 0.031 0.124
Alanine (g) 0.0 0.004 0.002 н/д 0.037 н/д н/д 0.013 н/д н/д н/д н/д 0.055 0.22
Aspartic acid (g) 0.0 0.016 0.006 н/д 0.184 н/д н/д 0.03 н/д н/д н/д н/д 0.236 0.944
Glutamic acid (g) 0.0 0.047 0.011 н/д 0.597 н/д н/д 0.056 н/д н/д н/д н/д 0.711 2.844
Glycine (g) 0.0 0.005 0.003 н/д 0.028 н/д н/д 0.018 н/д н/д н/д н/д 0.054 0.216
Proline (g) 0.0 0.002 0.001 н/д 0.018 н/д н/д 0.028 н/д н/д н/д н/д 0.049 0.196
Serine (g) 0.0 0.004 0.002 н/д 0.037 н/д н/д 0.016 н/д н/д н/д н/д 0.059 0.236
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 80.514 80.514 322.056
Trans Fat (g) 0.117 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.001 н/д н/д н/д н/д 0.118 0.472
Saturated Fat (g) 0.337 0.007 0.001 0.004 0.028 0.0 0.0 0.019 0.0 0.0 0.0 1.894 2.29 9.16
Phytosterols (mg) 11.331 2.7 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.023 н/д 14.054 56.216
Monounsaturated Fat (g) 1.03 0.002 0.0 0.003 0.028 0.0 0.0 0.197 0.0 0.0 0.0 3.016 4.277 17.108
Polyunsaturated (g) 2.952 0.004 0.003 0.0 0.064 0.0 0.0 0.071 0.0 0.0 0.0 0.885 3.98 15.92