CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Ham Balls With Raisin Sauce - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 8 		ham
88.72g 		rolled oats
10.23g 		cinnamon
0.08g 		cloves
0.07g 		eggs
12.32g 		milk
15.25g 		mustard
1.25g 		raisins
15.47g 		sugar
9.17g 		cinnamon
0.08g 		vinegar
1.88g 		cornstarch
0.33g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 15.47 1.34 0.0 0.0 1.55 0.51 0.05 0.47 0.01 0.0 0.0 0.0 19.43 155.44
Total Fat (g) 5.47 0.67 0.0 0.01 1.22 0.15 0.05 0.07 0.0 0.0 0.0 0.0 7.64 61.12
Carbohydrates (g) 0.61 6.92 0.07 0.04 0.09 0.76 0.07 12.25 8.99 0.07 0.02 0.3 30.19 241.52
Ash (g) 2.92 0.18 0.0 0.0 0.11 0.11 0.05 0.29 0.04 0.0 н/д 0.0 3.7 29.6
Calories (kcal) 117.998 38.762 0.201 0.214 17.618 6.405 0.838 46.252 34.832 0.201 0.394 1.272 264.984 2119.872
Starch (g) н/д 5.92 н/д н/д н/д н/д 0.01 0.42 н/д н/д н/д н/д 6.35 50.8
Sucrose (g) н/д 0.1 0.0 0.0 0.01 0.0 0.0 0.07 8.67 0.0 н/д н/д 8.85 70.8
Glucose (dextrose) (g) н/д 0.0 0.0 0.0 0.03 0.0 0.01 4.29 0.12 0.0 н/д н/д 4.45 35.6
Fructose (g) н/д 0.0 0.0 0.0 0.01 0.0 0.0 4.59 0.1 0.0 н/д н/д 4.71 37.68
Lactose (g) н/д 0.0 0.0 0.0 0.01 0.79 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.81 6.48
Maltose (g) н/д 0.0 0.0 0.0 0.01 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.01 0.08
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 64.25 1.11 0.01 0.0 9.34 13.71 1.03 2.39 0.12 0.01 1.76 0.03 93.77 750.16
Caffeine (mg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) н/д 0.1 0.0 0.0 0.09 0.79 0.01 9.16 8.89 0.0 0.01 0.0 19.06 152.48
Galactose (g) н/д 0.0 0.0 0.0 0.01 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.01 0.08
Dietary Fiber (g) 0.0 1.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.6 0.0 0.0 0.0 0.0 1.8 14.4
Calcium (mg) 6.21 5.318 0.814 0.428 6.53 18.148 0.725 7.734 7.608 0.814 0.131 0.007 54.467 435.736
Iron (mg) 0.95 0.43 0.01 0.01 0.23 0.0 0.02 0.29 0.07 0.01 0.0 0.0 2.01 16.08
Magnesium (mg) 17.744 14.114 0.049 0.175 1.478 1.678 0.613 4.95 0.825 0.049 0.094 0.01 41.777 334.216
Phosphorus (mg) 246.642 41.933 0.052 0.07 23.531 14.488 1.325 15.623 0.367 0.052 0.15 0.043 344.275 2754.2
Potassium (mg) 241.318 37.024 0.35 0.73 16.509 22.875 1.725 115.861 12.191 0.35 1.369 0.01 450.312 3602.496
Sodium (mg) 1073.512 0.614 0.008 0.161 17.248 6.71 14.188 1.702 2.567 0.008 0.094 0.03 1116.84 8934.72
Zinc (mg) 2.04 0.37 0.0 0.0 0.14 0.06 0.01 0.03 0.0 0.0 0.0 0.0 2.66 21.28
Copper (mg) 0.098 0.04 0.0 0.0 0.012 0.002 0.001 0.05 0.005 0.0 0.0 0.0 0.208 1.664
Manganese (mg) 0.027 0.371 0.014 0.02 0.005 0.0 0.005 0.046 0.005 0.014 н/д 0.0 0.508 4.064
Selenium (mcg) 14.6 3.0 0.0 0.0 3.9 0.5 0.4 0.1 0.1 0.0 0.0 0.0 22.5 180.0
Vitamin A, IU (IU) 4.436 0.0 0.24 0.351 59.998 29.89 0.888 0.0 0.0 0.24 н/д 0.0 96.042 768.336
Retinol (mcg) 1.774 0.0 0.0 0.0 17.125 8.845 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 27.744 221.952
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 1.774 0.0 0.012 0.018 17.248 8.845 0.05 0.0 0.0 0.012 0.0 0.0 27.96 223.68
Beta Carotene (mcg) н/д 0.0 0.091 0.056 1.232 0.305 0.363 0.0 0.0 0.091 0.0 0.0 2.137 17.096
Vitamin E (mg) н/д 0.04 0.0 0.01 0.12 0.0 0.0 0.02 0.0 0.0 0.0 0.0 0.2 1.6
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д 4.312 7.93 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 12.242 97.936
Lycopene (mcg) н/д 0.0 0.012 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.012 0.0 0.0 0.024 0.192
Lutein + zeaxanthin (mcg) н/д 18.409 0.18 0.0 40.779 0.0 0.225 0.0 0.0 0.18 0.0 0.0 59.774 478.192
Tocopherol, beta (mg) н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.01 0.08
Tocopherol, gamma (mg) н/д 0.01 0.01 н/д 0.06 0.0 0.03 0.01 н/д 0.01 н/д 0.0 0.12 0.96
Tocopherol, delta (mg) н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 20.1 0.0 0.0 0.1 0.0 0.0 0.0 0.4 0.0 0.0 0.0 0.0 20.6 164.8
Thiamin (mg) 0.47 0.047 0.0 0.0 0.009 0.003 0.004 0.017 0.0 0.0 0.0 0.0 0.55 4.4
Riboflavin (mg) 0.169 0.016 0.0 0.0 0.059 0.029 0.0 0.02 0.0 0.0 0.0 0.0 0.294 2.352
Niacin (mg) 2.245 0.116 0.001 0.001 0.009 0.014 0.007 0.119 0.01 0.001 0.0 0.0 2.521 20.168
Pantothenic acid (mg) 0.586 0.115 0.0 н/д 0.177 0.055 0.004 0.015 0.012 0.0 н/д 0.0 0.964 7.712
Vitamin B-6 (mg) 0.204 0.01 0.0 0.0 0.017 0.006 0.001 0.026 0.004 0.0 0.0 0.0 0.269 2.152
Folate (mcg) 3.549 3.273 0.005 0.062 5.79 0.763 0.088 0.773 0.092 0.005 0.0 0.0 14.398 115.184
Vitamin B-12 (mcg) 0.6 0.0 0.0 0.0 0.16 0.07 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.83 6.64
Choline (mg) н/д 4.1 0.0 0.0 30.9 2.7 0.3 1.7 0.2 0.0 0.0 0.0 40.0 320.0
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) н/д 0.018 0.0 н/д 0.021 0.006 0.0 0.008 н/д 0.0 н/д 0.0 0.053 0.424
Threonine (g) н/д 0.039 0.0 н/д 0.069 0.014 0.002 0.012 н/д 0.0 н/д 0.0 0.136 1.088
Isoleucine (g) н/д 0.051 0.0 н/д 0.083 0.029 0.002 0.009 н/д 0.0 н/д 0.0 0.174 1.392
Leucine (g) н/д 0.1 0.0 н/д 0.134 0.058 0.004 0.015 н/д 0.0 н/д 0.0 0.312 2.496
Lysine (g) н/д 0.065 0.0 н/д 0.112 0.044 0.003 0.012 н/д 0.0 н/д 0.0 0.238 1.904
Methionine (g) н/д 0.021 0.0 н/д 0.047 0.012 0.001 0.003 н/д 0.0 н/д 0.0 0.085 0.68
Cystine (g) н/д 0.047 0.0 н/д 0.033 0.018 0.001 0.003 н/д 0.0 н/д 0.0 0.103 0.824
Phenylalanine (g) н/д 0.069 0.0 н/д 0.084 0.026 0.002 0.022 н/д 0.0 н/д 0.0 0.202 1.616
Tyrosine (g) н/д 0.041 0.0 н/д 0.062 0.021 0.002 0.002 н/д 0.0 н/д 0.0 0.127 1.016
Valine (g) н/д 0.071 0.0 н/д 0.106 0.034 0.003 0.012 н/д 0.0 н/д 0.0 0.225 1.8
Arginine (g) н/д 0.087 0.0 н/д 0.101 0.015 0.003 0.063 н/д 0.0 н/д 0.0 0.27 2.16
Histidine (g) н/д 0.029 0.0 н/д 0.038 0.012 0.002 0.011 н/д 0.0 н/д 0.0 0.092 0.736
Alanine (g) н/д 0.057 0.0 н/д 0.091 0.017 0.002 0.017 н/д 0.0 н/д 0.0 0.185 1.48
Aspartic acid (g) н/д 0.125 0.0 н/д 0.164 0.047 0.005 0.017 н/д 0.0 н/д 0.0 0.359 2.872
Glutamic acid (g) н/д 0.289 0.0 н/д 0.207 0.119 0.009 0.025 н/д 0.0 н/д 0.0 0.65 5.2
Glycine (g) н/д 0.065 0.0 н/д 0.053 0.009 0.003 0.012 н/д 0.0 н/д 0.0 0.143 1.144
Proline (g) н/д 0.046 0.0 н/д 0.063 0.055 0.005 0.039 н/д 0.0 н/д 0.0 0.208 1.664
Serine (g) н/д 0.073 0.0 н/д 0.12 0.032 0.003 0.011 н/д 0.0 н/д 0.0 0.238 1.904
Cholesterol (mg) 62.991 0.0 0.0 0.0 52.114 0.763 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 115.867 926.936
Trans Fat (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 1.482 0.114 0.0 0.004 0.382 0.096 0.003 0.009 0.0 0.0 0.0 0.0 2.09 16.72
Phytosterols (mg) н/д н/д 0.021 0.17 н/д н/д н/д н/д н/д 0.021 н/д н/д 0.212 1.696
Monounsaturated Fat (g) 2.36 0.203 0.0 0.001 0.469 0.043 0.033 0.008 0.0 0.0 0.0 0.0 3.117 24.936
Polyunsaturated (g) 0.692 0.235 0.0 0.005 0.168 0.006 0.012 0.006 0.0 0.0 0.0 0.0 1.124 8.992