Рецепт Grilled Chicken Breast On A Goats' Cheese Toast - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 1	goats' cheese 125.0g	garlic 2.61g	olives 50.0g	bread 40.0g	shallot 0.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	29.4	0.17	0.0	3.8	н/д	33.37	33.37
Total Fat (g)	36.06	0.01	50.0	2.4	н/д	88.48	88.48
Carbohydrates (g)	2.34	0.86	0.0	19.12	н/д	22.32	22.32
Ash (g)	н/д	0.04	н/д	0.72	н/д	0.76	0.76
Calories (kcal)	451.25	3.889	442.0	113.2	н/д	1010.339	1010.339
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Fructose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Water (g)	56.38	1.53	0.0	13.88	н/д	71.78	71.78
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Sugars (g)	2.34	0.03	0.0	0.71	н/д	3.08	3.08
Galactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	0.0	0.1	0.0	0.9	н/д	1.0	1.0
Calcium (mg)	553.75	4.724	0.5	37.2	н/д	596.174	596.174
Iron (mg)	2.25	0.04	0.28	1.22	н/д	3.79	3.79
Magnesium (mg)	41.25	0.653	0.0	7.6	н/д	49.503	49.503
Phosphorus (mg)	566.25	3.993	0.0	42.4	н/д	612.643	612.643
Potassium (mg)	97.5	10.466	0.5	46.0	н/д	154.466	154.466
Sodium (mg)	513.75	0.444	1.0	196.8	н/д	711.994	711.994
Zinc (mg)	1.31	0.03	0.0	0.32	н/д	1.66	1.66
Copper (mg)	0.8	0.008	0.0	0.064	н/д	0.872	0.872
Manganese (mg)	н/д	0.044	н/д	0.2	н/д	0.244	0.244
Selenium (mcg)	5.0	0.4	0.0	12.0	н/д	17.4	17.4
Vitamin A, IU (IU)	н/д	0.235	н/д	84.4	н/д	84.635	84.635
Retinol (mcg)	483.75	0.0	0.0	25.2	н/д	508.95	508.95
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	492.5	0.0	0.0	25.2	н/д	517.7	517.7
Beta Carotene (mcg)	92.5	0.131	0.0	0.0	н/д	92.631	92.631
Vitamin E (mg)	0.31	0.0	7.18	0.1	н/д	7.59	7.59
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	6.4	н/д	6.4	6.4
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	0.418	0.0	18.0	н/д	18.418	18.418
Tocopherol, beta (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, delta (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	0.0	0.8	0.0	0.0	н/д	0.8	0.8
Thiamin (mg)	0.113	0.005	0.0	0.176	н/д	0.294	0.294
Riboflavin (mg)	0.938	0.003	0.0	0.176	н/д	1.116	1.116
Niacin (mg)	1.65	0.018	0.0	1.94	н/д	3.608	3.608
Pantothenic acid (mg)	н/д	0.016	н/д	0.112	н/д	0.128	0.128
Vitamin B-6 (mg)	0.163	0.032	0.0	0.024	н/д	0.219	0.219
Folate (mcg)	7.5	0.078	0.0	42.0	н/д	49.578	49.578
Vitamin B-12 (mcg)	0.23	0.0	0.0	0.04	н/д	0.27	0.27
Choline (mg)	19.3	0.6	0.2	33.6	н/д	53.6	53.6
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	0.0	14.0	н/д	14.0	14.0
Tryptophan (g)	н/д	0.002	н/д	0.044	н/д	0.046	0.046
Threonine (g)	н/д	0.004	н/д	0.124	н/д	0.128	0.128
Isoleucine (g)	н/д	0.006	н/д	0.156	н/д	0.162	0.162
Leucine (g)	н/д	0.008	н/д	0.276	н/д	0.284	0.284
Lysine (g)	н/д	0.007	н/д	0.124	н/д	0.131	0.131
Methionine (g)	н/д	0.002	н/д	0.076	н/д	0.078	0.078
Cystine (g)	н/д	0.002	н/д	0.084	н/д	0.086	0.086
Phenylalanine (g)	н/д	0.005	н/д	0.192	н/д	0.197	0.197
Tyrosine (g)	н/д	0.002	н/д	0.116	н/д	0.118	0.118
Valine (g)	н/д	0.008	н/д	0.176	н/д	0.184	0.184
Arginine (g)	н/д	0.016	н/д	0.156	н/д	0.172	0.172
Histidine (g)	н/д	0.003	н/д	0.084	н/д	0.087	0.087
Alanine (g)	н/д	0.003	н/д	0.144	н/д	0.147	0.147
Aspartic acid (g)	н/д	0.013	н/д	0.208	н/д	0.221	0.221
Glutamic acid (g)	н/д	0.021	н/д	1.144	н/д	1.165	1.165
Glycine (g)	н/д	0.005	н/д	0.136	н/д	0.141	0.141
Proline (g)	н/д	0.003	н/д	0.38	н/д	0.383	0.383
Serine (g)	н/д	0.005	н/д	0.2	н/д	0.205	0.205
Cholesterol (mg)	96.25	0.0	0.0	20.4	н/д	116.65	116.65
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	24.938	0.002	6.905	0.636	н/д	32.481	32.481
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	2.8	н/д	2.8	2.8
Monounsaturated Fat (g)	8.225	0.0	36.48	0.92	н/д	45.625	45.625
Polyunsaturated (g)	0.863	0.007	5.26	0.444	н/д	6.573	6.573