CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть
Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
1 lrg Shallot chopped
1 Tbsp. Balsamic vinegar plus
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 4 		beans
113.4g 		butter
14.2g 		shallot
0.0g 		balsamic vinegar
1.33g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 7.99 0.12 н/д 0.01 8.12 32.48
Total Fat (g) 0.86 11.52 н/д 0.0 12.38 49.52
Carbohydrates (g) 27.24 0.01 н/д 0.23 27.47 109.88
Ash (g) 1.83 0.3 н/д 0.0 2.13 8.52
Calories (kcal) 146.283 101.814 н/д 1.166 249.263 997.052
Starch (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д 0.1 0.1 0.4
Fructose (g) н/д н/д н/д 0.1 0.1 0.4
Lactose (g) н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Alcohol (g) н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Water (g) 75.49 2.25 н/д 1.01 78.76 315.04
Caffeine (mg) н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Theobromine (mg) н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Sugars (g) н/д 0.01 н/д 0.2 0.21 0.84
Galactose (g) н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 10.7 0.0 н/д н/д 10.7 42.8
Calcium (mg) 71.44 3.408 н/д 0.358 75.206 300.824
Iron (mg) 1.22 0.0 н/д 0.01 1.24 4.96
Magnesium (mg) 63.503 0.284 н/д 0.159 63.946 255.784
Phosphorus (mg) 115.665 3.408 н/д 0.252 119.325 477.3
Potassium (mg) 419.571 3.408 н/д 1.484 424.463 1697.852
Sodium (mg) 6.804 81.792 н/д 0.305 88.901 355.604
Zinc (mg) 0.73 0.01 н/д 0.0 0.74 2.96
Copper (mg) 0.136 0.0 н/д 0.0 0.136 0.544
Manganese (mg) 0.431 0.0 н/д 0.002 0.433 1.732
Selenium (mcg) 1.4 0.1 н/д н/д 1.5 6.0
Vitamin A, IU (IU) 3.402 354.858 н/д 0.0 358.26 1433.04
Retinol (mcg) 0.0 95.282 н/д н/д 95.282 381.128
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 97.128 н/д 0.0 97.128 388.512
Beta Carotene (mcg) н/д 22.436 н/д н/д 22.436 89.744
Vitamin E (mg) н/д 0.33 н/д н/д 0.33 1.32
Vitamin D (IU) н/д 7.952 н/д н/д 7.952 31.808
Lycopene (mcg) н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, beta (mg) н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, delta (mg) н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 1.4 0.0 н/д 0.0 1.4 5.6
Thiamin (mg) 0.147 0.001 н/д н/д 0.149 0.596
Riboflavin (mg) 0.068 0.004 н/д н/д 0.072 0.288
Niacin (mg) 0.624 0.006 н/д н/д 0.629 2.516
Pantothenic acid (mg) 0.249 0.016 н/д н/д 0.265 1.06
Vitamin B-6 (mg) 0.125 0.0 н/д н/д 0.125 0.5
Folate (mcg) 85.048 0.426 н/д н/д 85.474 341.896
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.02 н/д н/д 0.02 0.08
Choline (mg) н/д 2.7 н/д н/д 2.7 10.8
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.091 0.001 н/д н/д 0.092 0.368
Threonine (g) 0.34 0.006 н/д н/д 0.346 1.384
Isoleucine (g) 0.352 0.007 н/д н/д 0.359 1.436
Leucine (g) 0.635 0.011 н/д н/д 0.646 2.584
Lysine (g) 0.544 0.01 н/д н/д 0.554 2.216
Methionine (g) 0.125 0.003 н/д н/д 0.128 0.512
Cystine (g) 0.091 0.001 н/д н/д 0.092 0.368
Phenylalanine (g) 0.431 0.006 н/д н/д 0.437 1.748
Tyrosine (g) 0.227 0.006 н/д н/д 0.232 0.928
Valine (g) 0.42 0.009 н/д н/д 0.428 1.712
Arginine (g) 0.499 0.004 н/д н/д 0.503 2.012
Histidine (g) 0.227 0.003 н/д н/д 0.23 0.92
Alanine (g) 0.34 0.004 н/д н/д 0.344 1.376
Aspartic acid (g) 0.964 0.009 н/д н/д 0.972 3.888
Glutamic acid (g) 1.225 0.026 н/д н/д 1.25 5.0
Glycine (g) 0.318 0.003 н/д н/д 0.32 1.28
Proline (g) 0.34 0.011 н/д н/д 0.352 1.408
Serine (g) 0.431 0.007 н/д н/д 0.438 1.752
Cholesterol (mg) 0.0 30.53 н/д н/д 30.53 122.12
Trans Fat (g) н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.091 7.295 н/д 0.0 7.385 29.54
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Monounsaturated Fat (g) 0.057 2.985 н/д н/д 3.042 12.168
Polyunsaturated (g) 0.51 0.432 н/д н/д 0.942 3.768