Рецепт Green Beans in Mustard Cream Sauce - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
salt to taste
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 4 		beans
113.4g 		butter
3.55g 		mustard
7.5g 		cream
30.0g 		chicken stock
29.57g 		sugar
1.05g 		baking soda
1.15g 		salt
0.0g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 7.99 0.03 0.33 0.62 0.3 0.0 0.0 н/д 9.26 37.04
Total Fat (g) 0.86 2.88 0.3 11.1 0.03 0.0 0.0 н/д 15.17 60.68
Carbohydrates (g) 27.24 0.0 0.4 0.84 0.12 1.05 0.0 н/д 29.65 118.6
Ash (g) 1.83 0.07 0.27 0.14 0.21 0.0 0.42 н/д 2.94 11.76
Calories (kcal) 146.283 25.454 5.025 103.5 2.07 4.064 0.0 н/д 286.395 1145.58
Starch (g) н/д н/д 0.05 н/д н/д н/д н/д н/д 0.05 0.2
Sucrose (g) н/д н/д 0.02 н/д н/д н/д н/д н/д 0.02 0.08
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д 0.03 н/д н/д н/д н/д н/д 0.03 0.12
Fructose (g) н/д н/д 0.01 н/д н/д н/д н/д н/д 0.01 0.04
Lactose (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Water (g) 75.49 0.56 6.2 17.31 28.92 0.0 0.0 н/д 128.49 513.96
Caffeine (mg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Theobromine (mg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Sugars (g) н/д 0.0 0.06 0.03 0.0 1.05 0.0 н/д 1.15 4.6
Galactose (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 10.7 0.0 0.2 0.0 0.1 0.0 0.0 н/д 11.0 44.0
Calcium (mg) 71.44 0.852 4.35 19.5 1.774 0.011 0.0 н/д 97.927 391.708
Iron (mg) 1.22 0.0 0.11 0.01 0.06 0.0 0.0 н/д 1.41 5.64
Magnesium (mg) 63.503 0.071 3.675 2.1 0.296 0.0 0.0 н/д 69.644 278.576
Phosphorus (mg) 115.665 0.852 7.95 18.6 3.844 0.0 0.0 н/д 146.912 587.648
Potassium (mg) 419.571 0.852 10.35 22.5 23.658 0.021 0.0 н/д 476.952 1907.808
Sodium (mg) 6.804 20.448 85.125 11.4 46.725 0.0 314.64 н/д 485.141 1940.564
Zinc (mg) 0.73 0.0 0.05 0.07 0.02 0.0 0.0 н/д 0.87 3.48
Copper (mg) 0.136 0.0 0.007 0.003 0.009 0.0 0.0 н/д 0.155 0.62
Manganese (mg) 0.431 0.0 0.032 0.0 0.015 0.0 0.0 н/д 0.477 1.908
Selenium (mcg) 1.4 0.0 2.5 0.2 0.0 0.0 0.0 н/д 4.0 16.0
Vitamin A, IU (IU) 3.402 88.715 5.325 441.0 0.0 0.0 0.0 н/д 538.441 2153.764
Retinol (mcg) 0.0 23.821 0.0 121.5 0.0 0.0 0.0 н/д 145.321 581.284
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 24.282 0.3 123.3 0.0 0.0 0.0 н/д 147.882 591.528
Beta Carotene (mcg) н/д 5.609 2.175 21.6 0.0 0.0 0.0 н/д 29.384 117.536
Vitamin E (mg) н/д 0.08 0.03 0.32 0.0 0.0 0.0 н/д 0.43 1.72
Vitamin D (IU) н/д 1.988 н/д 15.6 н/д н/д н/д н/д 17.588 70.352
Lycopene (mcg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) н/д 0.0 1.35 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 1.35 5.4
Tocopherol, beta (mg) н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) н/д 0.0 0.15 н/д н/д н/д н/д н/д 0.15 0.6
Tocopherol, delta (mg) н/д 0.0 0.01 н/д н/д н/д н/д н/д 0.01 0.04
Vitamin C (mg) 1.4 0.0 0.1 0.2 2.1 0.0 0.0 н/д 3.7 14.8
Thiamin (mg) 0.147 0.0 0.026 0.006 0.0 0.0 0.0 н/д 0.179 0.716
Riboflavin (mg) 0.068 0.001 0.002 0.033 0.003 0.0 0.0 н/д 0.108 0.432
Niacin (mg) 0.624 0.001 0.039 0.012 0.151 0.0 0.0 н/д 0.827 3.308
Pantothenic acid (mg) 0.249 0.004 0.023 0.078 0.003 0.0 0.0 н/д 0.357 1.428
Vitamin B-6 (mg) 0.125 0.0 0.005 0.009 0.003 0.0 0.0 н/д 0.141 0.564
Folate (mcg) 85.048 0.107 0.525 1.2 0.0 0.0 0.0 н/д 86.88 347.52
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.01 0.0 0.05 0.01 0.0 0.0 н/д 0.07 0.28
Choline (mg) н/д 0.7 1.7 5.0 н/д 0.0 0.0 н/д 7.4 29.6
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.091 0.0 0.001 0.009 н/д н/д н/д н/д 0.101 0.404
Threonine (g) 0.34 0.001 0.013 0.027 н/д н/д н/д н/д 0.381 1.524
Isoleucine (g) 0.352 0.002 0.011 0.036 н/д н/д н/д н/д 0.401 1.604
Leucine (g) 0.635 0.003 0.023 0.06 н/д н/д н/д н/д 0.72 2.88
Lysine (g) 0.544 0.002 0.02 0.048 н/д н/д н/д н/д 0.615 2.46
Methionine (g) 0.125 0.001 0.006 0.015 н/д н/д н/д н/д 0.146 0.584
Cystine (g) 0.091 0.0 0.006 0.006 н/д н/д н/д н/д 0.103 0.412
Phenylalanine (g) 0.431 0.001 0.013 0.03 н/д н/д н/д н/д 0.475 1.9
Tyrosine (g) 0.227 0.001 0.011 0.03 н/д н/д н/д н/д 0.269 1.076
Valine (g) 0.42 0.002 0.015 0.042 н/д н/д н/д н/д 0.479 1.916
Arginine (g) 0.499 0.001 0.02 0.021 н/д н/д н/д н/д 0.541 2.164
Histidine (g) 0.227 0.001 0.009 0.018 н/д н/д н/д н/д 0.255 1.02
Alanine (g) 0.34 0.001 0.013 0.021 н/д н/д н/д н/д 0.375 1.5
Aspartic acid (g) 0.964 0.002 0.03 0.048 н/д н/д н/д н/д 1.044 4.176
Glutamic acid (g) 1.225 0.006 0.056 0.129 н/д н/д н/д н/д 1.416 5.664
Glycine (g) 0.318 0.001 0.018 0.012 н/д н/д н/д н/д 0.348 1.392
Proline (g) 0.34 0.003 0.028 0.06 н/д н/д н/д н/д 0.431 1.724
Serine (g) 0.431 0.002 0.016 0.033 н/д н/д н/д н/д 0.481 1.924
Cholesterol (mg) 0.0 7.633 0.0 41.1 0.0 0.0 0.0 н/д 48.733 194.932
Trans Fat (g) н/д н/д 0.001 н/д н/д н/д н/д н/д 0.001 0.004
Saturated Fat (g) 0.091 1.824 0.019 6.909 0.009 0.0 0.0 н/д 8.851 35.404
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Monounsaturated Fat (g) 0.057 0.746 0.197 3.207 0.015 0.0 0.0 н/д 4.222 16.888
Polyunsaturated (g) 0.51 0.108 0.071 0.411 0.006 0.0 0.0 н/д 1.106 4.424