Рецепт Green Beans Almondine - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 4	beans 0.0g	butter 28.25g	almonds 6.13g	salt 0.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	н/д	0.24	1.3	н/д	1.54	6.16
Total Fat (g)	н/д	22.91	3.03	н/д	25.94	103.76
Carbohydrates (g)	н/д	0.02	1.33	н/д	1.35	5.4
Ash (g)	н/д	0.6	0.18	н/д	0.78	3.12
Calories (kcal)	н/д	202.553	35.265	н/д	237.817	951.268
Starch (g)	н/д	н/д	0.05	н/д	0.05	0.2
Sucrose (g)	н/д	н/д	0.22	н/д	0.22	0.88
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	0.01	н/д	0.01	0.04
Fructose (g)	н/д	н/д	0.01	н/д	0.01	0.04
Lactose (g)	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Alcohol (g)	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Water (g)	н/д	4.48	0.29	н/д	4.77	19.08
Caffeine (mg)	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Theobromine (mg)	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Sugars (g)	н/д	0.02	0.24	н/д	0.26	1.04
Galactose (g)	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	н/д	0.0	0.7	н/д	0.7	2.8
Calcium (mg)	н/д	6.78	16.191	н/д	22.971	91.884
Iron (mg)	н/д	0.01	0.23	н/д	0.23	0.92
Magnesium (mg)	н/д	0.565	16.436	н/д	17.001	68.004
Phosphorus (mg)	н/д	6.78	29.684	н/д	36.464	145.856
Potassium (mg)	н/д	6.78	43.238	н/д	50.018	200.072
Sodium (mg)	н/д	162.72	0.061	н/д	162.781	651.124
Zinc (mg)	н/д	0.03	0.19	н/д	0.21	0.84
Copper (mg)	н/д	0.0	0.061	н/д	0.061	0.244
Manganese (mg)	н/д	0.0	0.14	н/д	0.14	0.56
Selenium (mcg)	н/д	0.3	0.2	н/д	0.4	1.6
Vitamin A, IU (IU)	н/д	705.968	0.061	н/д	706.029	2824.116
Retinol (mcg)	н/д	189.558	0.0	н/д	189.558	758.232
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	н/д	193.23	0.0	н/д	193.23	772.92
Beta Carotene (mcg)	н/д	44.635	0.061	н/д	44.696	178.784
Vitamin E (mg)	н/д	0.66	1.61	н/д	2.26	9.04
Vitamin D (IU)	н/д	15.82	н/д	н/д	15.82	63.28
Lycopene (mcg)	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	н/д	0.0	0.061	н/д	0.061	0.244
Tocopherol, beta (mg)	н/д	0.0	0.02	н/д	0.02	0.08
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	0.0	0.04	н/д	0.04	0.16
Tocopherol, delta (mg)	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Thiamin (mg)	н/д	0.003	0.013	н/д	0.016	0.064
Riboflavin (mg)	н/д	0.008	0.062	н/д	0.07	0.28
Niacin (mg)	н/д	0.011	0.208	н/д	0.219	0.876
Pantothenic acid (mg)	н/д	0.031	0.029	н/д	0.06	0.24
Vitamin B-6 (mg)	н/д	0.0	0.009	н/д	0.009	0.036
Folate (mcg)	н/д	0.848	3.067	н/д	3.914	15.656
Vitamin B-12 (mcg)	н/д	0.05	0.0	н/д	0.05	0.2
Choline (mg)	н/д	5.3	3.2	н/д	8.5	34.0
Folic acid (mcg)	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Tryptophan (g)	н/д	0.003	0.013	н/д	0.016	0.064
Threonine (g)	н/д	0.011	0.037	н/д	0.048	0.192
Isoleucine (g)	н/д	0.014	0.043	н/д	0.057	0.228
Leucine (g)	н/д	0.023	0.091	н/д	0.114	0.456
Lysine (g)	н/д	0.02	0.036	н/д	0.055	0.22
Methionine (g)	н/д	0.006	0.009	н/д	0.015	0.06
Cystine (g)	н/д	0.003	0.012	н/д	0.014	0.056
Phenylalanine (g)	н/д	0.011	0.069	н/д	0.08	0.32
Tyrosine (g)	н/д	0.011	0.028	н/д	0.039	0.156
Valine (g)	н/д	0.017	0.05	н/д	0.067	0.268
Arginine (g)	н/д	0.008	0.15	н/д	0.159	0.636
Histidine (g)	н/д	0.006	0.034	н/д	0.04	0.16
Alanine (g)	н/д	0.008	0.063	н/д	0.072	0.288
Aspartic acid (g)	н/д	0.017	0.178	н/д	0.195	0.78
Glutamic acid (g)	н/д	0.051	0.418	н/д	0.469	1.876
Glycine (g)	н/д	0.006	0.09	н/д	0.096	0.384
Proline (g)	н/д	0.023	0.063	н/д	0.086	0.344
Serine (g)	н/д	0.014	0.058	н/д	0.072	0.288
Cholesterol (mg)	н/д	60.738	0.0	н/д	60.738	242.952
Trans Fat (g)	н/д	н/д	0.001	н/д	0.001	0.004
Saturated Fat (g)	н/д	14.512	0.229	н/д	14.741	58.964
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Monounsaturated Fat (g)	н/д	5.938	1.894	н/д	7.833	31.332
Polyunsaturated (g)	н/д	0.859	0.74	н/д	1.599	6.396