Рецепт Grandma's Tavern Hamburgers - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 4	hamburger 113.4g	flour 1.95g	onion 24.75g	ketchup 30.0g	mustard 0.63g	sugar 1.05g	vinegar 1.25g	pepper 0.0g	salt 0.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	22.68	0.2	0.27	0.52	0.03	0.0	0.0	н/д	н/д	23.7	94.8
Total Fat (g)	11.34	0.02	0.02	0.09	0.03	0.0	0.0	н/д	н/д	11.5	46.0
Carbohydrates (g)	0.0	1.49	2.31	7.55	0.03	1.05	0.01	н/д	н/д	12.44	49.76
Ash (g)	1.11	0.01	0.09	1.1	0.02	0.0	н/д	н/д	н/д	2.33	9.32
Calories (kcal)	199.58	7.107	9.9	29.1	0.419	4.064	0.263	н/д	н/д	250.431	1001.724
Starch (g)	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	н/д	0.25	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.25	1.0
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	0.49	3.53	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	4.02	16.08
Fructose (g)	н/д	н/д	0.32	2.79	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	3.11	12.44
Lactose (g)	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	н/д	0.0	0.52	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.52	2.08
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Water (g)	78.81	0.23	22.05	20.75	0.52	0.0	1.17	н/д	н/д	123.53	494.12
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Sugars (g)	0.0	0.01	1.05	6.83	0.01	1.05	0.01	н/д	н/д	8.95	35.8
Galactose (g)	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	0.0	0.1	0.4	0.1	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.6	2.4
Calcium (mg)	13.608	0.293	5.693	5.4	0.363	0.011	0.088	н/д	н/д	25.454	101.816
Iron (mg)	2.54	0.09	0.05	0.15	0.01	0.0	0.0	н/д	н/д	2.85	11.4
Magnesium (mg)	22.68	0.43	2.475	5.7	0.306	0.0	0.063	н/д	н/д	31.653	126.612
Phosphorus (mg)	208.651	2.109	7.178	9.9	0.663	0.0	0.1	н/д	н/д	228.6	914.4
Potassium (mg)	364.006	2.089	36.135	114.6	0.863	0.021	0.913	н/д	н/д	518.626	2074.504
Sodium (mg)	74.842	0.039	0.99	334.2	7.094	0.0	0.063	н/д	н/д	417.228	1668.912
Zinc (mg)	5.43	0.01	0.04	0.08	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	5.57	22.28
Copper (mg)	0.079	0.003	0.01	0.054	0.001	0.0	0.0	н/д	н/д	0.147	0.588
Manganese (mg)	0.011	0.013	0.032	0.039	0.003	0.0	н/д	н/д	н/д	0.098	0.392
Selenium (mcg)	18.8	0.7	0.1	0.1	0.2	0.0	0.0	н/д	н/д	19.9	79.6
Vitamin A, IU (IU)	0.0	0.0	0.495	279.9	0.444	0.0	н/д	н/д	н/д	280.839	1123.356
Retinol (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.0	0.0	0.0	14.1	0.025	0.0	0.0	н/д	н/д	14.125	56.5
Beta Carotene (mcg)	0.0	0.0	0.248	168.0	0.181	0.0	0.0	н/д	н/д	168.429	673.716
Vitamin E (mg)	0.36	0.0	0.0	0.44	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.81	3.24
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	0.0	5012.7	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	5012.7	20050.8
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	0.351	0.99	0.0	0.113	0.0	0.0	н/д	н/д	1.454	5.816
Tocopherol, beta (mg)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	0.01	0.0	0.04	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	0.06	0.24
Tocopherol, delta (mg)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	0.0	0.0	1.8	4.5	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	6.4	25.6
Thiamin (mg)	0.045	0.015	0.012	0.003	0.002	0.0	0.0	н/д	н/д	0.078	0.312
Riboflavin (mg)	0.181	0.01	0.007	0.039	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.238	0.952
Niacin (mg)	5.749	0.115	0.03	0.429	0.003	0.0	0.0	н/д	н/д	6.326	25.304
Pantothenic acid (mg)	0.68	0.009	0.03	0.015	0.002	0.0	н/д	н/д	н/д	0.736	2.944
Vitamin B-6 (mg)	0.42	0.001	0.03	0.045	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.495	1.98
Folate (mcg)	6.804	3.573	4.703	3.0	0.044	0.0	0.0	н/д	н/д	18.123	72.492
Vitamin B-12 (mcg)	2.51	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	2.51	10.04
Choline (mg)	75.0	0.2	1.5	3.8	0.1	0.0	0.0	н/д	н/д	80.6	322.4
Folic acid (mcg)	0.0	3.007	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	3.007	12.028
Tryptophan (g)	0.091	0.003	0.002	0.006	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.102	0.408
Threonine (g)	0.862	0.005	0.005	0.018	0.001	н/д	н/д	н/д	н/д	0.891	3.564
Isoleucine (g)	1.009	0.007	0.002	0.015	0.001	н/д	н/д	н/д	н/д	1.035	4.14
Leucine (g)	1.769	0.014	0.007	0.024	0.002	н/д	н/д	н/д	н/д	1.816	7.264
Lysine (g)	1.871	0.004	0.01	0.024	0.002	н/д	н/д	н/д	н/д	1.911	7.644
Methionine (g)	0.567	0.004	0.0	0.006	0.001	н/д	н/д	н/д	н/д	0.577	2.308
Cystine (g)	0.227	0.004	0.0	0.006	0.001	н/д	н/д	н/д	н/д	0.238	0.952
Phenylalanine (g)	0.907	0.01	0.007	0.018	0.001	н/д	н/д	н/д	н/д	0.944	3.776
Tyrosine (g)	0.68	0.006	0.002	0.012	0.001	н/д	н/д	н/д	н/д	0.702	2.808
Valine (g)	1.123	0.008	0.005	0.018	0.001	н/д	н/д	н/д	н/д	1.155	4.62
Arginine (g)	1.531	0.008	0.025	0.015	0.002	н/д	н/д	н/д	н/д	1.58	6.32
Histidine (g)	0.714	0.004	0.002	0.012	0.001	н/д	н/д	н/д	н/д	0.734	2.936
Alanine (g)	1.474	0.006	0.005	0.027	0.001	н/д	н/д	н/д	н/д	1.514	6.056
Aspartic acid (g)	2.041	0.009	0.022	0.105	0.003	н/д	н/д	н/д	н/д	2.18	8.72
Glutamic acid (g)	3.368	0.068	0.064	0.33	0.005	н/д	н/д	н/д	н/д	3.835	15.34
Glycine (g)	1.735	0.007	0.007	0.015	0.002	н/д	н/д	н/д	н/д	1.766	7.064
Proline (g)	1.281	0.023	0.002	0.018	0.002	н/д	н/д	н/д	н/д	1.328	5.312
Serine (g)	0.93	0.01	0.005	0.021	0.001	н/д	н/д	н/д	н/д	0.967	3.868
Cholesterol (mg)	73.708	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	73.708	294.832
Trans Fat (g)	0.726	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.726	2.904
Saturated Fat (g)	4.604	0.003	0.01	0.012	0.002	0.0	0.0	н/д	н/д	4.631	18.524
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	3.713	2.1	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	5.813	23.252
Monounsaturated Fat (g)	4.933	0.002	0.002	0.015	0.016	0.0	0.0	н/д	н/д	4.968	19.872
Polyunsaturated (g)	0.386	0.008	0.005	0.039	0.006	0.0	0.0	н/д	н/д	0.443	1.772