CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Golden Cream Of Potato Soup - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 2 		water
177.75g 		potatoes
168.75g 		celery
22.47g 		onion
18.0g 		parsley
0.25g 		chicken bouillon
120.0g 		salt
1.5g 		pepper
0.05g 		flour
7.82g 		milk
244.0g 		velveeta cheese
113.4g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.0 3.41 0.16 0.2 0.06 2.42 0.0 0.01 0.81 8.22 18.48 33.76 67.52
Total Fat (g) 0.0 0.15 0.04 0.02 0.01 0.68 0.0 0.0 0.08 2.37 24.95 28.3 56.6
Carbohydrates (g) 0.0 29.48 0.67 1.68 0.13 0.46 0.0 0.03 5.96 12.18 11.11 61.7 123.4
Ash (g) 0.18 1.82 0.17 0.06 0.03 н/д 1.5 0.0 0.04 1.83 6.8 12.43 24.86
Calories (kcal) 0.0 129.938 3.596 7.2 0.69 19.2 0.0 0.128 28.447 102.48 343.602 635.279 1270.558
Starch (g) н/д 26.06 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 26.06 52.12
Sucrose (g) н/д 0.29 0.02 0.18 0.01 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.5 1.0
Glucose (dextrose) (g) н/д 0.56 0.12 0.35 0.01 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 1.04 2.08
Fructose (g) н/д 0.46 0.11 0.23 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.8 1.6
Lactose (g) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 12.69 н/д 12.69 25.38
Maltose (g) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Water (g) 177.57 133.89 21.45 16.04 0.02 115.14 0.0 0.01 0.93 219.4 51.94 736.39 1472.78
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Sugars (g) 0.0 1.32 0.41 0.76 0.02 0.35 0.0 0.0 0.02 12.69 9.19 24.75 49.5
Galactose (g) н/д 0.0 0.15 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.15 0.3
Dietary Fiber (g) 0.0 3.7 0.4 0.3 0.1 0.0 0.0 0.0 0.2 0.0 0.0 4.7 9.4
Calcium (mg) 5.333 20.25 8.989 4.14 3.67 4.8 0.36 0.219 1.172 290.36 528.444 867.736 1735.472
Iron (mg) 0.0 1.32 0.04 0.04 0.24 0.25 0.0 0.01 0.36 0.07 0.2 2.55 5.1
Magnesium (mg) 1.778 38.813 2.472 1.8 0.623 1.2 0.015 0.097 1.719 26.84 н/д 75.356 150.712
Phosphorus (mg) 0.0 96.188 5.393 5.22 0.878 36.0 0.0 0.087 8.44 231.8 978.642 1362.647 2725.294
Potassium (mg) 0.0 710.438 58.429 26.28 9.513 103.2 0.12 0.63 8.362 366.0 379.89 1662.86 3325.72
Sodium (mg) 7.11 10.125 17.978 0.72 1.13 381.6 581.37 0.022 0.156 107.36 1699.866 2807.437 5614.874
Zinc (mg) 0.02 0.49 0.03 0.03 0.01 0.12 0.0 0.0 0.05 1.02 2.09 3.87 7.74
Copper (mg) 0.018 0.186 0.009 0.007 0.002 0.06 0.0 0.001 0.011 0.024 н/д 0.318 0.636
Manganese (mg) 0.0 0.253 0.022 0.023 0.026 н/д 0.002 0.003 0.053 0.0 н/д 0.383 0.766
Selenium (mcg) 0.0 0.5 0.1 0.1 0.1 0.0 0.0 0.0 2.6 8.1 н/д 11.5 23.0
Vitamin A, IU (IU) 0.0 3.375 100.902 0.36 25.46 н/д 0.0 0.15 0.0 478.24 1255.338 1863.824 3727.648
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 141.52 н/д 141.52 283.04
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 0.0 4.944 0.0 1.273 0.0 0.0 0.008 0.0 141.52 н/д 147.744 295.488
Beta Carotene (mcg) 0.0 1.688 60.676 0.18 13.45 0.0 0.0 0.078 0.0 4.88 н/д 80.951 161.902
Vitamin E (mg) 0.0 0.02 0.06 0.0 0.02 0.02 0.0 0.0 0.0 0.02 н/д 0.15 0.3
Vitamin D (IU) 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 126.88 н/д 126.88 253.76
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.993 0.0 0.0 0.003 0.0 0.0 н/д 0.996 1.992
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 13.5 63.597 0.72 13.825 0.0 0.0 0.103 1.407 0.0 н/д 93.151 186.302
Tocopherol, beta (mg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.01 0.0 н/д 0.01 0.02
Tocopherol, gamma (mg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.03 0.0 н/д 0.04 0.08
Tocopherol, delta (mg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.0 33.2 0.7 1.3 0.3 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.2 35.8 71.6
Thiamin (mg) 0.0 0.135 0.004 0.009 0.0 0.0 0.0 0.0 0.062 0.049 н/д 0.26 0.52
Riboflavin (mg) 0.0 0.051 0.013 0.005 0.003 0.036 0.0 0.0 0.038 0.464 0.397 1.007 2.014
Niacin (mg) 0.0 1.772 0.072 0.022 0.02 1.644 0.0 0.001 0.461 0.22 н/д 4.21 8.42
Pantothenic acid (mg) 0.0 0.506 0.056 0.022 н/д н/д 0.0 н/д 0.034 0.878 н/д 1.497 2.994
Vitamin B-6 (mg) 0.0 0.506 0.016 0.022 0.003 0.012 0.0 0.0 0.003 0.098 н/д 0.659 1.318
Folate (mcg) 0.0 27.0 8.09 3.42 0.45 2.4 0.0 0.005 14.301 12.2 н/д 67.867 135.734
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.12 0.0 0.0 0.0 1.07 н/д 1.19 2.38
Choline (mg) 0.0 20.4 1.4 1.1 0.2 5.6 0.0 0.0 0.8 43.2 н/д 72.8 145.6
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 12.035 0.0 н/д 12.035 24.07
Tryptophan (g) н/д 0.051 0.002 0.002 н/д н/д 0.0 н/д 0.01 0.098 н/д 0.162 0.324
Threonine (g) н/д 0.135 0.004 0.004 н/д н/д 0.0 н/д 0.022 0.22 н/д 0.385 0.77
Isoleucine (g) н/д 0.135 0.004 0.002 н/д н/д 0.0 н/д 0.028 0.464 н/д 0.633 1.266
Leucine (g) н/д 0.203 0.007 0.005 н/д н/д 0.0 н/д 0.055 0.927 н/д 1.197 2.394
Lysine (g) н/д 0.219 0.007 0.007 н/д н/д 0.0 н/д 0.018 0.708 н/д 0.959 1.918
Methionine (g) н/д 0.051 0.002 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.014 0.195 н/д 0.262 0.524
Cystine (g) н/д 0.051 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.017 0.293 н/д 0.361 0.722
Phenylalanine (g) н/д 0.152 0.004 0.005 н/д н/д 0.0 н/д 0.041 0.415 н/д 0.617 1.234
Tyrosine (g) н/д 0.135 0.002 0.002 н/д н/д 0.0 н/д 0.024 0.342 н/д 0.505 1.01
Valine (g) н/д 0.203 0.007 0.004 н/д н/д 0.0 н/д 0.033 0.537 н/д 0.782 1.564
Arginine (g) н/д 0.169 0.004 0.018 н/д н/д 0.0 н/д 0.033 0.244 н/д 0.468 0.936
Histidine (g) н/д 0.084 0.002 0.002 н/д н/д 0.0 н/д 0.018 0.195 н/д 0.302 0.604
Alanine (g) н/д 0.101 0.004 0.004 н/д н/д 0.0 н/д 0.026 0.268 н/д 0.404 0.808
Aspartic acid (g) н/д 0.861 0.027 0.016 н/д н/д 0.0 н/д 0.034 0.756 н/д 1.695 3.39
Glutamic acid (g) н/д 0.591 0.02 0.047 н/д н/д 0.0 н/д 0.272 1.903 н/д 2.833 5.666
Glycine (g) н/д 0.101 0.004 0.005 н/д н/д 0.0 н/д 0.029 0.146 н/д 0.286 0.572
Proline (g) н/д 0.118 0.004 0.002 н/д н/д 0.0 н/д 0.094 0.878 н/д 1.097 2.194
Serine (g) н/д 0.152 0.004 0.004 н/д н/д 0.0 н/д 0.041 0.512 н/д 0.713 1.426
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 12.2 90.72 102.92 205.84
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.0 0.051 0.009 0.007 0.0 0.192 0.0 0.0 0.013 1.537 16.33 18.139 36.278
Phytosterols (mg) н/д 8.438 1.348 2.7 н/д н/д 0.0 0.046 н/д н/д н/д 12.532 25.064
Monounsaturated Fat (g) 0.0 0.0 0.007 0.002 0.008 0.288 0.0 0.001 0.007 0.683 н/д 0.995 1.99
Polyunsaturated (g) 0.0 0.068 0.018 0.004 0.001 0.132 0.0 0.001 0.032 0.098 н/д 0.352 0.704