Рецепт Fruit Filled Bread - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
3 Tbsp. Butter Poppy seeds for topping
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 12 		bread flour
38.53g 		sugar
2.1g 		milk
1.28g 		salt
0.75g 		water
24.69g 		oil
4.54g 		yeast
0.67g 		apple
5.17g 		lemon juice
2.54g 		cinnamon
0.05g 		sugar
0.7g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 4.62 0.0 0.04 0.0 0.0 0.0 0.26 0.01 0.01 0.0 0.0 4.94 59.28
Total Fat (g) 0.64 0.0 0.0 0.0 0.0 4.54 0.03 0.01 0.0 0.0 0.0 5.22 62.64
Carbohydrates (g) 27.95 2.1 0.06 0.0 0.0 0.0 0.25 0.66 0.22 0.04 0.7 31.99 383.88
Ash (g) 0.18 0.0 н/д 0.75 0.02 0.0 0.05 0.01 0.01 0.0 0.0 1.02 12.24
Calories (kcal) 139.099 8.127 0.434 0.0 0.0 40.148 1.967 2.479 0.635 0.134 2.709 195.733 2348.796
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.04 н/д 0.0 н/д 0.04 0.48
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.17 н/д 0.0 н/д 0.17 2.04
Fructose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.31 н/д 0.0 н/д 0.31 3.72
Lactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 5.15 0.0 1.16 0.0 24.66 0.0 0.05 4.48 2.31 0.01 0.0 37.81 453.72
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.12 2.1 0.06 0.0 0.0 0.0 0.0 0.52 0.06 0.0 0.7 3.56 42.72
Galactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.9 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.1 0.1 0.0 0.0 0.0 1.2 14.4
Calcium (mg) 5.78 0.021 1.493 0.18 0.741 0.0 0.427 0.258 0.178 0.543 0.007 9.627 115.524
Iron (mg) 1.7 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.11 0.0 0.0 0.0 0.0 1.82 21.84
Magnesium (mg) 9.633 0.0 0.153 0.008 0.247 0.0 0.653 0.207 0.153 0.033 0.0 11.085 133.02
Phosphorus (mg) 37.376 0.0 1.174 0.0 0.0 0.0 8.6 0.568 0.153 0.035 0.0 47.905 574.86
Potassium (mg) 38.532 0.042 2.016 0.06 0.0 0.0 13.333 4.649 3.152 0.233 0.014 62.031 744.372
Sodium (mg) 0.771 0.0 0.702 290.685 0.988 0.0 0.333 0.0 0.025 0.005 0.0 293.509 3522.108
Zinc (mg) 0.33 0.0 0.01 0.0 0.0 0.0 0.04 0.0 0.0 0.0 0.0 0.38 4.56
Copper (mg) 0.069 0.0 0.0 0.0 0.002 0.0 0.003 0.002 0.001 0.0 0.0 0.078 0.936
Manganese (mg) 0.304 0.0 н/д 0.001 0.0 н/д 0.004 0.002 0.0 0.009 0.0 0.321 3.852
Selenium (mcg) 15.3 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.2 0.0 0.0 0.0 0.0 15.5 186.0
Vitamin A, IU (IU) 0.771 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.007 1.963 0.508 0.16 0.0 3.408 40.896
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.855 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.855 10.26
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 0.0 0.855 0.0 0.0 0.0 0.0 0.103 0.025 0.008 0.0 0.992 11.904
Beta Carotene (mcg) 0.385 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.878 0.076 0.061 0.0 1.4 16.8
Vitamin E (mg) 0.15 0.0 0.0 0.0 0.0 0.42 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.58 6.96
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.008 0.0 0.008 0.096
Lutein + zeaxanthin (mcg) 30.44 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.93 0.229 0.12 0.0 31.719 380.628
Tocopherol, beta (mg) 0.08 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.08 0.96
Tocopherol, gamma (mg) 0.55 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.01 н/д 0.56 6.72
Tocopherol, delta (mg) 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.2 1.2 0.0 0.0 1.4 16.8
Thiamin (mg) 0.312 0.0 0.001 0.0 0.0 0.0 0.016 0.001 0.001 0.0 0.0 0.33 3.96
Riboflavin (mg) 0.197 0.0 0.002 0.0 0.0 0.0 0.036 0.002 0.0 0.0 0.0 0.237 2.844
Niacin (mg) 2.909 0.0 0.001 0.0 0.0 0.0 0.265 0.005 0.003 0.001 0.0 3.183 38.196
Pantothenic acid (mg) 0.17 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.075 0.004 0.003 0.0 0.0 0.251 3.012
Vitamin B-6 (mg) 0.015 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.01 0.002 0.001 0.0 0.0 0.03 0.36
Folate (mcg) 70.513 0.0 0.064 0.0 0.0 0.0 15.6 0.0 0.33 0.003 0.0 86.51 1038.12
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Choline (mg) 4.0 0.0 0.2 0.0 0.0 н/д 0.2 0.2 0.1 0.0 0.0 4.7 56.4
Folic acid (mcg) 57.798 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 57.798 693.576
Tryptophan (g) 0.054 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.003 0.0 н/д 0.0 н/д 0.057 0.684
Threonine (g) 0.123 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.013 0.001 н/д 0.0 н/д 0.137 1.644
Isoleucine (g) 0.17 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.015 0.001 н/д 0.0 н/д 0.185 2.22
Leucine (g) 0.32 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.02 0.001 н/д 0.0 н/д 0.341 4.092
Lysine (g) 0.089 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.021 0.001 н/д 0.0 н/д 0.11 1.32
Methionine (g) 0.081 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.005 0.0 н/д 0.0 н/д 0.086 1.032
Cystine (g) 0.104 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.003 0.0 н/д 0.0 н/д 0.107 1.284
Phenylalanine (g) 0.227 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.012 0.001 н/д 0.0 н/д 0.24 2.88
Tyrosine (g) 0.127 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.011 0.0 н/д 0.0 н/д 0.138 1.656
Valine (g) 0.193 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.016 0.001 н/д 0.0 н/д 0.209 2.508
Arginine (g) 0.162 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.014 0.001 н/д 0.0 н/д 0.177 2.124
Histidine (g) 0.096 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.007 0.001 н/д 0.0 н/д 0.104 1.248
Alanine (g) 0.143 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.017 0.001 н/д 0.0 н/д 0.16 1.92
Aspartic acid (g) 0.185 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.026 0.004 н/д 0.0 н/д 0.215 2.58
Glutamic acid (g) 1.618 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.038 0.002 н/д 0.0 н/д 1.658 19.896
Glycine (g) 0.158 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.012 0.001 н/д 0.0 н/д 0.171 2.052
Proline (g) 0.543 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.011 0.001 н/д 0.0 н/д 0.555 6.66
Serine (g) 0.223 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.013 0.001 н/д 0.0 н/д 0.237 2.844
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.026 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.026 0.312
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.117 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.117 1.404
Saturated Fat (g) 0.092 0.0 0.001 0.0 0.0 0.337 0.004 0.001 0.0 0.0 0.0 0.437 5.244
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д 0.0 н/д 11.354 н/д н/д н/д 0.014 н/д 11.368 136.416
Monounsaturated Fat (g) 0.054 0.0 0.001 0.0 0.0 1.032 0.017 0.001 0.0 0.0 0.0 1.105 13.26
Polyunsaturated (g) 0.281 0.0 0.0 0.0 0.0 2.958 0.0 0.002 0.0 0.0 0.0 3.242 38.904