Рецепт French Cuisine: Broad Beans, Parmegiano & Basil Clafoutis - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 4	beans 0.0g	eggs 11.0g	milk 51.57g	cream 25.36g	flour 3.91g	basil 0.08g	salt 0.0g	nutmeg 0.0g	pepper 0.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	н/д	1.38	1.66	0.68	0.4	0.0	н/д	н/д	н/д	4.14	16.56
Total Fat (g)	н/д	1.09	1.68	4.9	0.04	0.0	н/д	н/д	н/д	7.71	30.84
Carbohydrates (g)	н/д	0.08	2.33	0.93	2.98	0.0	н/д	н/д	н/д	6.33	25.32
Ash (g)	н/д	0.09	0.36	0.15	0.02	0.0	н/д	н/д	н/д	0.62	2.48
Calories (kcal)	н/д	15.73	30.941	49.452	14.223	0.018	н/д	н/д	н/д	110.364	441.456
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	0.01	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.01	0.04
Glucose (dextrose) (g)	н/д	0.02	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.02	0.08
Fructose (g)	н/д	0.01	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.01	0.04
Lactose (g)	н/д	0.01	2.71	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	2.72	10.88
Maltose (g)	н/д	0.01	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.01	0.04
Alcohol (g)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Water (g)	н/д	8.34	45.54	18.7	0.47	0.07	н/д	н/д	н/д	73.13	292.52
Caffeine (mg)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Theobromine (mg)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sugars (g)	н/д	0.08	2.71	0.04	0.01	0.0	н/д	н/д	н/д	2.84	11.36
Galactose (g)	н/д	0.01	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.01	0.04
Dietary Fiber (g)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.1	0.0	н/д	н/д	н/д	0.1	0.4
Calcium (mg)	н/д	5.83	58.271	24.346	0.586	0.142	н/д	н/д	н/д	89.175	356.7
Iron (mg)	н/д	0.2	0.02	0.01	0.18	0.0	н/д	н/д	н/д	0.41	1.64
Magnesium (mg)	н/д	1.32	5.157	2.282	0.86	0.051	н/д	н/д	н/д	9.67	38.68
Phosphorus (mg)	н/д	21.01	46.926	20.288	4.22	0.045	н/д	н/д	н/д	92.489	369.956
Potassium (mg)	н/д	14.74	73.742	30.939	4.181	0.236	н/д	н/д	н/д	123.838	495.352
Sodium (mg)	н/д	15.4	20.627	10.144	0.078	0.003	н/д	н/д	н/д	46.252	185.008
Zinc (mg)	н/д	0.12	0.21	0.07	0.03	0.0	н/д	н/д	н/д	0.42	1.68
Copper (mg)	н/д	0.011	0.005	0.003	0.005	0.0	н/д	н/д	н/д	0.024	0.096
Manganese (mg)	н/д	0.004	0.0	0.0	0.027	0.001	н/д	н/д	н/д	0.032	0.128
Selenium (mcg)	н/д	3.5	1.9	0.2	1.3	0.0	н/д	н/д	н/д	6.9	27.6
Vitamin A, IU (IU)	н/д	53.57	52.599	166.362	0.0	4.22	н/д	н/д	н/д	276.75	1107.0
Retinol (mcg)	н/д	15.29	14.439	45.141	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	74.87	299.48
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	н/д	15.4	14.439	45.902	0.0	0.211	н/д	н/д	н/д	75.952	303.808
Beta Carotene (mcg)	н/д	1.1	2.578	9.383	0.0	2.514	н/д	н/д	н/д	15.575	62.3
Vitamin E (mg)	н/д	0.11	0.03	0.14	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.28	1.12
Vitamin D (IU)	н/д	3.85	20.627	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	24.477	97.908
Lycopene (mcg)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	н/д	36.41	0.0	0.0	0.703	4.52	н/д	н/д	н/д	41.633	166.532
Tocopherol, beta (mg)	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	0.06	0.01	н/д	0.01	0.0	н/д	н/д	н/д	0.08	0.32
Tocopherol, delta (mg)	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	н/д	0.0	0.0	0.2	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.2	0.8
Thiamin (mg)	н/д	0.008	0.021	0.008	0.031	0.0	н/д	н/д	н/д	0.067	0.268
Riboflavin (mg)	н/д	0.053	0.093	0.038	0.019	0.0	н/д	н/д	н/д	0.203	0.812
Niacin (mg)	н/д	0.008	0.057	0.015	0.231	0.001	н/д	н/д	н/д	0.311	1.244
Pantothenic acid (mg)	н/д	0.158	0.186	0.071	0.017	0.0	н/д	н/д	н/д	0.432	1.728
Vitamin B-6 (mg)	н/д	0.015	0.021	0.008	0.002	0.0	н/д	н/д	н/д	0.045	0.18
Folate (mcg)	н/д	5.17	2.578	0.507	7.151	0.054	н/д	н/д	н/д	15.461	61.844
Vitamin B-12 (mcg)	н/д	0.14	0.23	0.06	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.42	1.68
Choline (mg)	н/д	27.6	7.4	4.3	0.4	0.0	н/д	н/д	н/д	39.7	158.8
Folic acid (mcg)	н/д	0.0	0.0	0.0	6.018	0.0	н/д	н/д	н/д	6.018	24.072
Tryptophan (g)	н/д	0.019	0.041	0.01	0.005	0.0	н/д	н/д	н/д	0.075	0.3
Threonine (g)	н/д	0.062	0.072	0.03	0.011	0.0	н/д	н/д	н/д	0.175	0.7
Isoleucine (g)	н/д	0.074	0.088	0.041	0.014	0.0	н/д	н/д	н/д	0.216	0.864
Leucine (g)	н/д	0.12	0.139	0.066	0.028	0.0	н/д	н/д	н/д	0.353	1.412
Lysine (g)	н/д	0.1	0.072	0.053	0.009	0.0	н/д	н/д	н/д	0.235	0.94
Methionine (g)	н/д	0.042	0.041	0.018	0.007	0.0	н/д	н/д	н/д	0.108	0.432
Cystine (g)	н/д	0.03	0.01	0.008	0.009	0.0	н/д	н/д	н/д	0.056	0.224
Phenylalanine (g)	н/д	0.075	0.077	0.033	0.02	0.0	н/д	н/д	н/д	0.206	0.824
Tyrosine (g)	н/д	0.055	0.077	0.033	0.012	0.0	н/д	н/д	н/д	0.177	0.708
Valine (g)	н/д	0.095	0.098	0.046	0.016	0.0	н/д	н/д	н/д	0.255	1.02
Arginine (g)	н/д	0.09	0.041	0.025	0.016	0.0	н/д	н/д	н/д	0.173	0.692
Histidine (g)	н/д	0.034	0.041	0.018	0.009	0.0	н/д	н/д	н/д	0.102	0.408
Alanine (g)	н/д	0.081	0.052	0.023	0.013	0.0	н/д	н/д	н/д	0.169	0.676
Aspartic acid (g)	н/д	0.146	0.124	0.053	0.017	0.0	н/д	н/д	н/д	0.341	1.364
Glutamic acid (g)	н/д	0.185	0.335	0.145	0.136	0.0	н/д	н/д	н/д	0.801	3.204
Glycine (g)	н/д	0.047	0.041	0.015	0.014	0.0	н/д	н/д	н/д	0.118	0.472
Proline (g)	н/д	0.056	0.175	0.066	0.047	0.0	н/д	н/д	н/д	0.344	1.376
Serine (g)	н/д	0.107	0.057	0.038	0.02	0.0	н/д	н/д	н/д	0.222	0.888
Cholesterol (mg)	н/д	46.53	5.157	16.738	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	68.424	273.696
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	н/д	0.341	0.964	3.048	0.006	0.0	н/д	н/д	н/д	4.36	17.44
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Monounsaturated Fat (g)	н/д	0.419	0.418	1.415	0.004	0.0	н/д	н/д	н/д	2.255	9.02
Polyunsaturated (g)	н/д	0.15	0.103	0.183	0.016	0.0	н/д	н/д	н/д	0.452	1.808