Рецепт Florida's Salmon Cakes Royale - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 4	salmon 70.88g	lemon 7.69g	onion 6.19g	bread crumbs 6.75g	egg 12.32g	scallions 7.2g	garlic salt 0.7g	pepper 0.53g	paprika 0.53g	tarragon 0.15g	celery 0.5g	parsley 0.9g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	14.47	0.08	0.07	0.9	1.55	0.13	0.12	0.06	0.08	0.03	0.09	0.03	17.61	70.44
Total Fat (g)	9.51	0.02	0.01	0.36	1.22	0.01	0.01	0.02	0.07	0.01	0.13	0.01	11.37	45.48
Carbohydrates (g)	0.0	0.72	0.58	4.86	0.09	0.53	0.51	0.34	0.29	0.08	0.21	0.06	8.26	33.04
Ash (g)	0.8	0.02	0.02	0.19	0.11	0.06	0.02	0.02	0.04	0.02	0.05	0.02	1.37	5.48
Calories (kcal)	147.42	2.229	2.475	26.663	17.618	2.304	2.324	1.339	1.517	0.443	1.96	0.325	206.615	826.46
Starch (g)	н/д	н/д	0.0	4.03	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	4.03	16.12
Sucrose (g)	н/д	н/д	0.06	0.0	0.01	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.08	0.32
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	0.12	0.12	0.03	н/д	н/д	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	0.28	1.12
Fructose (g)	н/д	н/д	0.08	0.17	0.01	н/д	н/д	н/д	0.04	н/д	н/д	н/д	0.29	1.16
Lactose (g)	н/д	н/д	0.0	0.0	0.01	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.01	0.04
Maltose (g)	н/д	н/д	0.0	0.13	0.01	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.14	0.56
Alcohol (g)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Water (g)	45.99	6.84	5.51	0.44	9.34	6.47	0.05	0.06	0.05	0.01	0.03	0.79	75.58	302.32
Caffeine (mg)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	н/д	0.19	0.26	0.42	0.09	0.17	0.17	0.0	0.05	н/д	0.0	0.01	1.37	5.48
Galactose (g)	н/д	н/д	0.0	0.0	0.01	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.01	0.04
Dietary Fiber (g)	0.0	0.2	0.1	0.3	0.0	0.2	0.1	0.1	0.2	0.0	0.1	0.0	1.3	5.2
Calcium (mg)	6.379	1.998	1.423	12.353	6.53	5.184	0.56	2.294	0.929	1.709	8.835	1.245	49.439	197.756
Iron (mg)	0.24	0.05	0.01	0.33	0.23	0.11	0.02	0.15	0.12	0.05	0.22	0.06	1.58	6.32
Magnesium (mg)	19.136	0.615	0.619	2.903	1.478	1.44	0.406	1.019	0.971	0.521	2.2	0.451	31.758	127.032
Phosphorus (mg)	170.1	1.23	1.794	11.138	23.531	2.664	2.919	0.908	1.811	0.47	2.735	0.523	219.823	879.292
Potassium (mg)	257.276	10.605	9.034	13.23	16.509	19.872	7.707	6.61	12.306	4.53	7.0	5.0	369.679	1478.716
Sodium (mg)	41.816	0.154	0.248	49.41	17.248	1.152	0.182	0.231	0.179	0.093	0.8	0.505	112.017	448.068
Zinc (mg)	0.26	0.0	0.01	0.1	0.14	0.03	0.02	0.01	0.02	0.01	0.03	0.01	0.63	2.52
Copper (mg)	0.035	0.003	0.002	0.018	0.012	0.006	0.001	0.006	0.003	0.001	0.007	0.001	0.096	0.384
Manganese (mg)	0.007	0.002	0.008	0.062	0.005	0.012	0.004	0.03	0.004	0.012	0.038	0.001	0.185	0.74
Selenium (mcg)	17.0	0.0	0.0	1.7	3.9	0.0	0.3	0.0	0.0	0.0	0.1	0.0	23.1	92.4
Vitamin A, IU (IU)	35.438	1.691	0.124	0.0	59.998	71.784	0.0	1.57	276.859	6.3	0.26	76.027	530.049	2120.196
Retinol (mcg)	н/д	0.0	0.0	0.0	17.125	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	17.125	68.5
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	н/д	0.077	0.0	0.0	17.248	3.6	0.0	0.079	13.844	0.315	0.015	3.8	38.977	155.908
Beta Carotene (mcg)	н/д	0.231	0.062	0.0	1.232	43.056	0.0	0.819	145.315	н/д	0.155	45.612	236.482	945.928
Vitamin E (mg)	2.52	0.01	0.0	0.01	0.12	0.04	0.0	0.0	0.16	н/д	0.01	0.01	2.87	11.48
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	4.312	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	4.312	17.248
Lycopene (mcg)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.032	0.0	н/д	0.0	0.0	0.032	0.128
Lutein + zeaxanthin (mcg)	н/д	0.845	0.248	0.0	40.779	81.864	0.0	1.076	69.074	н/д	0.0	50.188	244.075	976.3
Tocopherol, beta (mg)	0.01	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.01	0.04
Tocopherol, gamma (mg)	0.21	н/д	0.0	0.05	0.06	н/д	0.0	0.02	0.02	н/д	0.0	0.0	0.37	1.48
Tocopherol, delta (mg)	0.04	н/д	0.0	0.01	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.05	0.2
Vitamin C (mg)	2.8	4.1	0.5	0.0	0.0	1.4	0.1	0.1	0.4	0.1	0.1	1.2	10.6	42.4
Thiamin (mg)	0.149	0.003	0.003	0.065	0.009	0.004	0.003	0.001	0.003	0.0	0.002	0.001	0.244	0.976
Riboflavin (mg)	0.113	0.002	0.002	0.027	0.059	0.006	0.001	0.001	0.009	0.002	0.001	0.001	0.224	0.896
Niacin (mg)	6.145	0.008	0.007	0.448	0.009	0.038	0.005	0.006	0.08	0.013	0.015	0.012	6.786	27.144
Pantothenic acid (mg)	1.099	0.015	0.007	0.037	0.177	0.006	н/д	н/д	0.009	н/д	н/д	0.004	1.354	5.416
Vitamin B-6 (mg)	0.454	0.006	0.007	0.008	0.017	0.004	0.021	0.002	0.021	0.004	0.004	0.001	0.549	2.196
Folate (mcg)	18.428	0.845	1.176	7.223	5.79	4.608	0.014	0.053	0.557	0.411	0.05	1.372	40.525	162.1
Vitamin B-12 (mcg)	2.29	0.0	0.0	0.02	0.16	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	2.47	9.88
Choline (mg)	55.6	0.4	0.4	1.0	30.9	0.4	0.5	0.1	0.3	н/д	0.1	0.1	89.8	359.2
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	0.0	5.535	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	5.535	22.14
Tryptophan (g)	0.149	н/д	0.001	0.011	0.021	0.001	0.002	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.185	0.74
Threonine (g)	0.61	н/д	0.001	0.029	0.069	0.005	0.003	н/д	н/д	н/д	н/д	0.001	0.718	2.872
Isoleucine (g)	0.687	н/д	0.001	0.036	0.083	0.006	0.005	н/д	н/д	н/д	н/д	0.001	0.818	3.272
Leucine (g)	1.148	н/д	0.002	0.065	0.134	0.008	0.007	н/д	н/д	н/д	н/д	0.002	1.366	5.464
Lysine (g)	1.325	н/д	0.002	0.029	0.112	0.006	0.004	н/д	н/д	н/д	н/д	0.002	1.481	5.924
Methionine (g)	0.447	н/д	0.0	0.016	0.047	0.001	0.002	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.513	2.052
Cystine (g)	0.156	н/д	0.0	0.019	0.033	н/д	0.001	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.209	0.836
Phenylalanine (g)	0.602	н/д	0.002	0.045	0.084	0.004	0.003	н/д	н/д	н/д	н/д	0.001	0.742	2.968
Tyrosine (g)	0.539	н/д	0.001	0.027	0.062	0.004	0.002	н/д	н/д	н/д	н/д	0.001	0.634	2.536
Valine (g)	0.787	н/д	0.001	0.041	0.106	0.006	0.005	н/д	н/д	н/д	н/д	0.002	0.947	3.788
Arginine (g)	0.865	н/д	0.006	0.037	0.101	0.009	0.012	н/д	н/д	н/д	н/д	0.001	1.031	4.124
Histidine (g)	0.39	н/д	0.001	0.02	0.038	0.002	0.002	н/д	н/д	н/д	н/д	0.001	0.454	1.816
Alanine (g)	0.9	н/д	0.001	0.032	0.091	0.006	0.002	н/д	н/д	н/д	н/д	0.002	1.035	4.14
Aspartic acid (g)	1.439	н/д	0.006	0.052	0.164	0.012	0.009	н/д	н/д	н/д	н/д	0.003	1.684	6.736
Glutamic acid (g)	2.006	н/д	0.016	0.278	0.207	0.027	0.015	н/д	н/д	н/д	н/д	0.002	2.551	10.204
Glycine (g)	0.68	н/д	0.002	0.033	0.053	0.006	0.004	н/д	н/д	н/д	н/д	0.001	0.78	3.12
Proline (g)	0.51	н/д	0.001	0.092	0.063	0.009	0.002	н/д	н/д	н/д	н/д	0.002	0.679	2.716
Serine (g)	0.638	н/д	0.001	0.045	0.12	0.006	0.004	н/д	н/д	н/д	н/д	0.001	0.814	3.256
Cholesterol (mg)	38.981	0.0	0.0	0.0	52.114	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	91.095	364.38
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	2.162	0.003	0.002	0.081	0.382	0.002	0.001	0.005	0.011	0.003	0.011	0.001	2.664	10.656
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	0.928	0.54	н/д	н/д	0.056	0.483	0.919	0.122	0.3	0.045	3.393	13.572
Monounsaturated Fat (g)	2.672	0.001	0.001	0.069	0.469	0.002	0.0	0.005	0.006	0.001	0.08	0.003	3.309	13.236
Polyunsaturated (g)	2.757	0.007	0.001	0.139	0.168	0.005	0.003	0.006	0.044	0.006	0.019	0.001	3.154	12.616