Рецепт Figgy Pudding With Rum Butter Sauce - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
1 x orange, grated, zest, of Sauce
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 6 		dates
13.14g 		fig
9.76g 		water
39.5g 		baking soda
0.77g 		pumpkin
6.77g 		flour
15.63g 		baking powder
0.38g 		cinnamon
0.43g 		allspice
0.08g 		salt
0.07g 		nutmeg
0.19g 		butter
12.61g 		sugar
18.33g 		egg
14.67g 		vanilla
0.35g 		orange
0.0g 		butter
7.1g 		sugar
12.22g 		cream
30.0g 		rum
4.63g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.24 0.07 0.0 0.0 0.07 1.61 0.0 0.02 0.0 0.0 0.0 0.11 0.02 1.85 0.0 н/д 0.06 0.01 0.81 0.0 4.87 29.22
Total Fat (g) 0.02 0.03 0.0 0.0 0.01 0.15 0.0 0.01 0.01 0.0 0.19 10.23 0.0 1.46 0.0 н/д 5.76 0.0 5.79 0.0 23.65 141.9
Carbohydrates (g) 9.85 1.87 0.0 0.0 0.44 11.92 0.0 0.35 0.06 0.0 0.0 0.01 17.98 0.11 0.04 н/д 0.0 11.99 1.1 0.0 55.73 334.38
Ash (g) 0.23 0.06 0.04 0.28 0.05 0.07 0.14 0.02 0.0 0.07 0.0 0.27 0.08 0.13 0.0 н/д 0.15 0.05 0.17 0.0 1.82 10.92
Calories (kcal) 36.407 7.222 0.0 0.0 1.759 56.875 0.0 1.07 0.21 0.0 1.665 90.426 69.667 20.973 1.008 н/д 50.907 46.442 58.5 10.703 453.835 2723.01
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) 0.07 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 17.34 0.02 н/д н/д н/д 11.56 н/д н/д 28.98 173.88
Glucose (dextrose) (g) 4.43 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.25 0.03 н/д н/д н/д 0.16 н/д н/д 4.87 29.22
Fructose (g) 4.2 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.2 0.02 н/д н/д н/д 0.14 н/д н/д 4.56 27.36
Lactose (g) 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.02 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.02 0.12
Maltose (g) 0.04 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.02 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.06 0.36
Alcohol (g) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.1 н/д 0.0 0.0 0.0 1.5 1.7 10.2
Water (g) 2.8 7.72 39.46 0.0 6.2 1.86 0.0 0.05 0.01 0.0 0.0 2.0 0.25 11.12 0.18 н/д 1.13 0.16 22.13 3.09 98.16 588.96
Caffeine (mg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 8.74 1.59 0.0 0.0 0.09 0.04 0.0 0.01 н/д 0.0 0.0 0.01 17.79 0.11 0.04 н/д 0.0 11.86 0.04 0.0 40.32 241.92
Galactose (g) 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.02 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.02 0.12
Dietary Fiber (g) 0.9 0.3 0.0 0.0 0.0 0.4 0.0 0.2 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 1.9 11.4
Calcium (mg) 8.412 3.416 1.185 0.0 1.421 2.344 0.0 4.342 0.529 0.016 0.0 3.027 15.217 7.773 0.039 н/д 1.704 10.144 28.8 0.0 88.367 530.202
Iron (mg) 0.12 0.04 0.0 0.0 0.05 0.73 0.0 0.04 0.01 0.0 0.0 0.0 0.13 0.27 0.0 н/д 0.0 0.09 0.01 0.01 1.48 8.88
Magnesium (mg) 7.097 1.659 0.395 0.0 0.812 3.438 0.0 0.26 0.108 0.001 0.0 0.252 1.65 1.76 0.042 н/д 0.142 1.1 2.7 0.0 21.416 128.496
Phosphorus (mg) 8.149 1.366 0.0 0.0 2.977 16.875 0.0 0.277 0.09 0.0 0.0 3.027 0.733 28.013 0.021 н/д 1.704 0.489 24.0 0.232 87.954 527.724
Potassium (mg) 91.478 22.643 0.0 0.0 23.007 16.719 0.0 1.868 0.835 0.005 0.0 3.027 24.383 19.653 0.518 н/д 1.704 16.255 36.6 0.093 258.787 1552.722
Sodium (mg) 0.131 0.098 1.58 209.76 0.068 0.313 104.88 0.043 0.062 25.839 0.0 72.643 5.133 20.533 0.032 н/д 40.896 3.422 12.0 0.046 497.479 2984.874
Zinc (mg) 0.06 0.01 0.0 0.0 0.02 0.11 0.0 0.01 0.0 0.0 0.0 0.01 0.01 0.16 0.0 н/д 0.01 0.0 0.08 0.0 0.49 2.94
Copper (mg) 0.047 0.007 0.004 0.0 0.009 0.022 0.0 0.001 0.0 0.0 н/д 0.0 0.009 0.015 0.0 н/д 0.0 0.006 0.003 0.002 0.126 0.756
Manganese (mg) 0.039 0.013 0.0 0.0 0.009 0.106 0.0 0.076 0.002 0.0 н/д 0.0 0.011 0.006 0.001 н/д 0.0 0.007 0.0 0.001 0.271 1.626
Selenium (mcg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 5.3 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.1 0.2 4.6 0.0 н/д 0.1 0.1 0.2 0.0 10.7 64.2
Vitamin A, IU (IU) 19.584 13.859 0.0 0.0 499.651 0.0 0.0 1.278 0.432 0.0 0.0 315.166 0.0 71.427 0.0 н/д 177.429 0.0 196.8 0.0 1295.625 7773.75
Retinol (mcg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 84.624 0.0 20.387 0.0 н/д 47.641 0.0 53.4 0.0 206.052 1236.312
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.92 0.683 0.0 0.0 24.969 0.0 0.0 0.065 0.022 0.0 0.0 86.264 0.0 20.533 0.0 н/д 48.564 0.0 54.3 0.0 236.32 1417.92
Beta Carotene (mcg) 11.698 8.296 0.0 0.0 209.767 0.0 0.0 0.485 н/д 0.0 0.0 19.926 0.0 1.467 0.0 н/д 11.218 0.0 11.1 0.0 273.956 1643.736
Vitamin E (mg) н/д 0.01 0.0 0.0 0.07 0.01 0.0 0.01 н/д 0.0 0.0 0.29 0.0 0.14 0.0 н/д 0.16 0.0 0.17 0.0 0.87 5.22
Vitamin D (IU) н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 7.063 н/д 5.133 н/д н/д 3.976 н/д н/д н/д 16.172 97.032
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.065 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.065 0.39
Lutein + zeaxanthin (mcg) 3.023 0.878 0.0 0.0 101.5 2.813 0.0 0.962 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 48.547 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 157.723 946.338
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д н/д н/д н/д 0.01 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.01 0.06
Tocopherol, gamma (mg) н/д н/д н/д н/д н/д 0.06 н/д 0.05 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.07 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.18 1.08
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.01 0.06
Vitamin C (mg) 0.0 0.2 0.0 0.0 0.6 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.2 0.0 1.1 6.6
Thiamin (mg) 0.007 0.006 0.0 0.0 0.003 0.123 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.001 0.0 0.01 0.0 н/д 0.001 0.0 0.009 0.0 0.161 0.966
Riboflavin (mg) 0.008 0.005 0.0 0.0 0.007 0.077 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.004 0.0 0.07 0.0 н/д 0.002 0.0 0.045 0.0 0.219 1.314
Niacin (mg) 0.212 0.039 0.0 0.0 0.041 0.922 0.0 0.006 0.002 0.0 0.0 0.005 0.02 0.01 0.002 н/д 0.003 0.013 0.018 0.0 1.292 7.752
Pantothenic acid (mg) 0.106 0.029 0.0 0.0 0.02 0.069 0.0 0.002 н/д 0.0 0.0 0.014 0.024 0.211 0.0 н/д 0.008 0.016 0.084 0.0 0.583 3.498
Vitamin B-6 (mg) 0.033 0.011 0.0 0.0 0.004 0.006 0.0 0.001 0.0 0.0 0.0 0.0 0.007 0.021 0.0 н/д 0.0 0.005 0.009 0.0 0.097 0.582
Folate (mcg) 1.972 0.586 0.0 0.0 1.083 28.594 0.0 0.026 0.029 0.0 0.0 0.378 0.183 6.893 0.0 н/д 0.213 0.122 0.6 0.0 40.679 244.074
Vitamin B-12 (mcg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.02 0.0 0.19 0.0 н/д 0.01 0.0 0.07 0.0 0.29 1.74
Choline (mg) 1.3 0.5 0.0 0.0 0.6 1.6 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 2.4 0.4 36.8 н/д н/д 1.3 0.3 5.0 0.0 50.3 301.8
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 24.063 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 24.063 144.378
Tryptophan (g) 0.001 0.001 н/д н/д 0.001 0.02 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.001 н/д 0.025 н/д н/д 0.001 н/д 0.012 0.0 0.062 0.372
Threonine (g) 0.005 0.002 н/д н/д 0.002 0.044 н/д 0.001 н/д 0.0 0.0 0.005 н/д 0.082 н/д н/д 0.003 н/д 0.036 0.0 0.18 1.08
Isoleucine (g) 0.007 0.002 н/д н/д 0.002 0.056 н/д 0.001 н/д 0.0 0.0 0.006 н/д 0.098 н/д н/д 0.004 н/д 0.048 0.0 0.224 1.344
Leucine (g) 0.011 0.003 н/д н/д 0.003 0.111 н/д 0.001 н/д 0.0 0.0 0.01 н/д 0.16 н/д н/д 0.006 н/д 0.078 0.0 0.382 2.292
Lysine (g) 0.007 0.003 н/д н/д 0.003 0.036 н/д 0.001 н/д 0.0 0.0 0.009 н/д 0.133 н/д н/д 0.005 н/д 0.063 0.0 0.26 1.56
Methionine (g) 0.003 0.001 н/д н/д 0.001 0.028 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.003 н/д 0.056 н/д н/д 0.001 н/д 0.021 0.0 0.113 0.678
Cystine (g) 0.007 0.001 н/д н/д 0.0 0.034 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.001 н/д 0.04 н/д н/д 0.001 н/д 0.009 0.0 0.093 0.558
Phenylalanine (g) 0.007 0.002 н/д н/д 0.002 0.081 н/д 0.001 н/д 0.0 0.0 0.005 н/д 0.1 н/д н/д 0.003 н/д 0.039 0.0 0.239 1.434
Tyrosine (g) 0.003 0.003 н/д н/д 0.003 0.048 н/д 0.001 н/д 0.0 0.0 0.005 н/д 0.073 н/д н/д 0.003 н/д 0.039 0.0 0.178 1.068
Valine (g) 0.009 0.003 н/д н/д 0.003 0.066 н/д 0.001 н/д 0.0 0.0 0.008 н/д 0.126 н/д н/д 0.004 н/д 0.054 0.0 0.273 1.638
Arginine (g) 0.008 0.002 н/д н/д 0.003 0.066 н/д 0.001 н/д 0.0 0.0 0.004 н/д 0.12 н/д н/д 0.002 н/д 0.03 0.0 0.236 1.416
Histidine (g) 0.004 0.001 н/д н/д 0.001 0.036 н/д 0.001 н/д 0.0 0.0 0.003 н/д 0.045 н/д н/д 0.001 н/д 0.021 0.0 0.113 0.678
Alanine (g) 0.011 0.005 н/д н/д 0.002 0.052 н/д 0.001 н/д 0.0 0.0 0.004 н/д 0.109 н/д н/д 0.002 н/д 0.027 0.0 0.211 1.266
Aspartic acid (g) 0.029 0.018 н/д н/д 0.007 0.069 н/д 0.002 н/д 0.0 0.0 0.008 н/д 0.195 н/д н/д 0.004 н/д 0.063 0.0 0.394 2.364
Glutamic acid (g) 0.035 0.007 н/д н/д 0.012 0.544 н/д 0.002 н/д 0.0 0.0 0.023 н/д 0.246 н/д н/д 0.013 н/д 0.171 0.0 1.053 6.318
Glycine (g) 0.012 0.003 н/д н/д 0.002 0.058 н/д 0.001 н/д 0.0 0.0 0.003 н/д 0.063 н/д н/д 0.001 н/д 0.018 0.0 0.16 0.96
Proline (g) 0.014 0.005 н/д н/д 0.002 0.188 н/д 0.002 н/д 0.0 0.0 0.01 н/д 0.075 н/д н/д 0.006 н/д 0.078 0.0 0.379 2.274
Serine (g) 0.008 0.004 н/д н/д 0.003 0.081 н/д 0.001 н/д 0.0 0.0 0.006 н/д 0.142 н/д н/д 0.004 н/д 0.045 0.0 0.294 1.764
Cholesterol (mg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 27.115 0.0 62.04 0.0 н/д 15.265 0.0 19.8 0.0 124.22 745.32
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) н/д 0.006 0.0 0.0 0.003 0.025 0.0 0.002 0.002 0.0 0.17 6.479 0.0 0.455 0.0 н/д 3.647 0.0 3.606 0.0 14.394 86.364
Phytosterols (mg) н/д 3.026 н/д н/д 0.812 н/д н/д 0.113 0.049 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 3.999 23.994
Monounsaturated Fat (g) н/д 0.007 0.0 0.0 0.001 0.014 0.0 0.001 0.001 0.0 0.009 2.651 0.0 0.559 0.0 н/д 1.492 0.0 1.674 0.0 6.408 38.448
Polyunsaturated (g) н/д 0.014 0.0 0.0 0.001 0.064 0.0 0.0 0.002 0.0 0.0 0.383 0.0 0.199 0.0 н/д 0.216 0.0 0.216 0.0 1.095 6.57