Рецепт Easy Bake Fish - Пищевая ценность
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 2 |
parsley
0.48g |
butter
2.5g |
paprika
0.0g |
salt
0.0g |
pepper
0.0g |
cream of mushroom soup
151.5g |
cream
113.4g |
mushrooms
132.0g |
Всего в порции | Всего в рецепте |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Protein (g) | 0.01 | 0.02 | н/д | н/д | н/д | 2.44 | 2.35 | 2.47 | 7.29 | 14.58 |
Total Fat (g) | 0.0 | 2.03 | н/д | н/д | н/д | 8.92 | 22.37 | 0.38 | 33.71 | 67.42 |
Carbohydrates (g) | 0.03 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 10.18 | 3.27 | 6.72 | 20.2 | 40.4 |
Ash (g) | 0.01 | 0.05 | н/д | н/д | н/д | 2.92 | 0.96 | 2.2 | 6.16 | 12.32 |
Calories (kcal) | 0.171 | 17.925 | н/д | н/д | н/д | 128.775 | 218.862 | 33.0 | 398.733 | 797.466 |
Starch (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 |
Sucrose (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 |
Glucose (dextrose) (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 |
Fructose (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 |
Lactose (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 3.97 | н/д | 3.97 | 7.94 |
Maltose (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 |
Alcohol (g) | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Water (g) | 0.42 | 0.4 | н/д | н/д | н/д | 127.03 | 84.44 | 120.23 | 332.51 | 665.02 |
Caffeine (mg) | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Theobromine (mg) | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Sugars (g) | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 2.21 | 3.97 | 2.57 | 8.76 | 17.52 |
Galactose (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 |
Dietary Fiber (g) | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 3.2 | 3.2 | 6.4 |
Calcium (mg) | 0.656 | 0.6 | н/д | н/д | н/д | 18.18 | 124.74 | 14.52 | 158.696 | 317.392 |
Iron (mg) | 0.03 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 1.68 | 0.19 | 1.04 | 2.95 | 5.9 |
Magnesium (mg) | 0.238 | 0.05 | н/д | н/д | н/д | 6.06 | 11.34 | 19.8 | 37.488 | 74.976 |
Phosphorus (mg) | 0.276 | 0.6 | н/д | н/д | н/д | 39.39 | 130.41 | 87.12 | 257.796 | 515.592 |
Potassium (mg) | 2.632 | 0.6 | н/д | н/д | н/д | 93.93 | 159.894 | 170.28 | 427.336 | 854.672 |
Sodium (mg) | 0.266 | 14.4 | н/д | н/д | н/д | 977.175 | 90.72 | 561.0 | 1643.561 | 3287.122 |
Zinc (mg) | 0.01 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.3 | 0.43 | 0.95 | 1.69 | 3.38 |
Copper (mg) | 0.001 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.227 | 0.023 | 0.317 | 0.567 | 1.134 |
Manganese (mg) | 0.001 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.121 | 0.011 | 0.119 | 0.252 | 0.504 |
Selenium (mcg) | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 3.6 | 2.9 | 5.4 | 12.0 | 24.0 |
Vitamin A, IU (IU) | 40.014 | 62.475 | н/д | н/д | н/д | 43.935 | 653.184 | 0.0 | 799.608 | 1599.216 |
Retinol (mcg) | 0.0 | 16.775 | н/д | н/д | н/д | 12.12 | 181.44 | 0.0 | 210.335 | 420.67 |
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) | 2.0 | 17.1 | н/д | н/д | н/д | 12.12 | 183.708 | 0.0 | 214.928 | 429.856 |
Beta Carotene (mcg) | 24.007 | 3.95 | н/д | н/д | н/д | 3.03 | 29.484 | 0.0 | 60.471 | 120.942 |
Vitamin E (mg) | 0.0 | 0.06 | н/д | н/д | н/д | 1.23 | 0.5 | 0.01 | 1.8 | 3.6 |
Vitamin D (IU) | н/д | 1.4 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 27.72 | 29.12 | 58.24 |
Lycopene (mcg) | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Lutein + zeaxanthin (mcg) | 26.415 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 1.515 | 0.0 | 0.0 | 27.93 | 55.86 |
Tocopherol, beta (mg) | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 |
Tocopherol, gamma (mg) | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.05 | н/д | 0.05 | 0.1 |
Tocopherol, delta (mg) | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 |
Vitamin C (mg) | 0.6 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 1.0 | 0.0 | 1.7 | 3.4 |
Thiamin (mg) | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.061 | 0.045 | 0.119 | 0.225 | 0.45 |
Riboflavin (mg) | 0.0 | 0.001 | н/д | н/д | н/д | 0.076 | 0.193 | 0.026 | 0.296 | 0.592 |
Niacin (mg) | 0.006 | 0.001 | н/д | н/д | н/д | 0.636 | 0.125 | 2.099 | 2.867 | 5.734 |
Pantothenic acid (mg) | 0.002 | 0.003 | н/д | н/д | н/д | 0.348 | 0.386 | 1.069 | 1.808 | 3.616 |
Vitamin B-6 (mg) | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.068 | 0.079 | 0.148 | 0.296 |
Folate (mcg) | 0.722 | 0.075 | н/д | н/д | н/д | 3.03 | 7.938 | 15.84 | 27.605 | 55.21 |
Vitamin B-12 (mcg) | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.32 | 0.0 | 0.32 | 0.64 |
Choline (mg) | 0.1 | 0.5 | н/д | н/д | н/д | 14.7 | 21.8 | 26.3 | 63.3 | 126.6 |
Folic acid (mcg) | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Tryptophan (g) | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.03 | 0.045 | 0.026 | 0.103 | 0.206 |
Threonine (g) | 0.001 | 0.001 | н/д | н/д | н/д | 0.091 | 0.136 | 0.092 | 0.321 | 0.642 |
Isoleucine (g) | 0.001 | 0.001 | н/д | н/д | н/д | 0.121 | 0.159 | 0.066 | 0.348 | 0.696 |
Leucine (g) | 0.001 | 0.002 | н/д | н/д | н/д | 0.197 | 0.306 | 0.092 | 0.598 | 1.196 |
Lysine (g) | 0.001 | 0.002 | н/д | н/д | н/д | 0.136 | 0.261 | 0.092 | 0.492 | 0.984 |
Methionine (g) | 0.0 | 0.001 | н/д | н/д | н/д | 0.045 | 0.079 | 0.026 | 0.152 | 0.304 |
Cystine (g) | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.03 | 0.034 | 0.013 | 0.078 | 0.156 |
Phenylalanine (g) | 0.001 | 0.001 | н/д | н/д | н/д | 0.106 | 0.147 | 0.066 | 0.321 | 0.642 |
Tyrosine (g) | 0.0 | 0.001 | н/д | н/д | н/д | 0.091 | 0.147 | 0.04 | 0.279 | 0.558 |
Valine (g) | 0.001 | 0.002 | н/д | н/д | н/д | 0.136 | 0.193 | 0.185 | 0.516 | 1.032 |
Arginine (g) | 0.001 | 0.001 | н/д | н/д | н/д | 0.106 | 0.113 | 0.066 | 0.287 | 0.574 |
Histidine (g) | 0.0 | 0.001 | н/д | н/д | н/д | 0.061 | 0.091 | 0.04 | 0.192 | 0.384 |
Alanine (g) | 0.001 | 0.001 | н/д | н/д | н/д | 0.091 | 0.113 | 0.158 | 0.364 | 0.728 |
Aspartic acid (g) | 0.001 | 0.002 | н/д | н/д | н/д | 0.167 | 0.249 | 0.158 | 0.577 | 1.154 |
Glutamic acid (g) | 0.001 | 0.005 | н/д | н/д | н/д | 0.561 | 0.646 | 0.277 | 1.49 | 2.98 |
Glycine (g) | 0.001 | 0.001 | н/д | н/д | н/д | 0.076 | 0.068 | 0.079 | 0.224 | 0.448 |
Proline (g) | 0.001 | 0.002 | н/д | н/д | н/д | 0.212 | 0.295 | 0.066 | 0.576 | 1.152 |
Serine (g) | 0.001 | 0.001 | н/д | н/д | н/д | 0.121 | 0.181 | 0.079 | 0.384 | 0.768 |
Cholesterol (mg) | 0.0 | 5.375 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 58.968 | 0.0 | 64.343 | 128.686 |
Trans Fat (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Saturated Fat (g) | 0.001 | 1.284 | н/д | н/д | н/д | 2.091 | 13.052 | 0.04 | 16.468 | 32.936 |
Phytosterols (mg) | 0.024 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.024 | 0.048 |
Monounsaturated Fat (g) | 0.001 | 0.526 | н/д | н/д | н/д | 1.682 | 5.749 | 0.013 | 7.971 | 15.942 |
Polyunsaturated (g) | 0.001 | 0.076 | н/д | н/д | н/д | 2.166 | 0.953 | 0.158 | 3.354 | 6.708 |