Рецепт Diane's Meatloaf - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 6	beef 113.4g	egg 7.33g	shake 'n bake 4.67g	milk 0.0g	worcestershire sauce 2.83g	seasoning salt 0.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	19.7	0.92	0.28	н/д	0.0	н/д	20.9	125.4
Total Fat (g)	19.36	0.73	0.17	н/д	0.0	н/д	20.26	121.56
Carbohydrates (g)	0.0	0.06	3.72	н/д	0.55	н/д	4.33	25.98
Ash (g)	0.98	0.06	0.34	н/д	0.06	н/д	1.43	8.58
Calories (kcal)	258.548	10.487	17.593	н/д	2.21	н/д	288.838	1733.028
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	0.06
Glucose (dextrose) (g)	н/д	0.02	н/д	н/д	н/д	н/д	0.02	0.12
Fructose (g)	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	0.06
Lactose (g)	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	0.06
Maltose (g)	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	0.06
Alcohol (g)	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Water (g)	74.63	5.56	0.15	н/д	2.23	н/д	82.56	495.36
Caffeine (mg)	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Theobromine (mg)	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Sugars (g)	н/д	0.06	н/д	н/д	0.28	н/д	0.34	2.04
Galactose (g)	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	0.06
Dietary Fiber (g)	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Calcium (mg)	7.938	3.887	н/д	н/д	3.032	н/д	14.856	89.136
Iron (mg)	1.92	0.13	н/д	н/д	0.15	н/д	2.2	13.2
Magnesium (mg)	19.278	0.88	н/д	н/д	0.368	н/д	20.526	123.156
Phosphorus (mg)	138.346	14.007	н/д	н/д	1.7	н/д	154.053	924.318
Potassium (mg)	278.96	9.827	н/д	н/д	22.667	н/д	311.453	1868.718
Sodium (mg)	64.637	10.267	132.533	н/д	27.767	н/д	235.204	1411.224
Zinc (mg)	4.07	0.08	н/д	н/д	0.01	н/д	4.16	24.96
Copper (mg)	0.068	0.007	н/д	н/д	0.006	н/д	0.081	0.486
Manganese (mg)	0.023	0.003	н/д	н/д	н/д	н/д	0.026	0.156
Selenium (mcg)	13.7	2.3	н/д	н/д	0.0	н/д	16.1	96.6
Vitamin A, IU (IU)	0.0	35.713	н/д	н/д	2.238	н/д	37.952	227.712
Retinol (mcg)	0.0	10.193	н/д	н/д	0.028	н/д	10.222	61.332
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.0	10.267	н/д	н/д	0.142	н/д	10.408	62.448
Beta Carotene (mcg)	н/д	0.733	н/д	н/д	1.218	н/д	1.952	11.712
Vitamin E (mg)	н/д	0.07	н/д	н/д	0.0	н/д	0.07	0.42
Vitamin D (IU)	н/д	2.567	н/д	н/д	н/д	н/д	2.567	15.402
Lycopene (mcg)	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	н/д	24.273	н/д	н/д	1.36	н/д	25.633	153.798
Tocopherol, beta (mg)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	0.04	н/д	н/д	н/д	н/д	0.04	0.24
Tocopherol, delta (mg)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	0.0	0.0	н/д	н/д	0.4	н/д	0.4	2.4
Thiamin (mg)	0.068	0.005	н/д	н/д	0.002	н/д	0.075	0.45
Riboflavin (mg)	0.261	0.035	н/д	н/д	0.004	н/д	0.3	1.8
Niacin (mg)	4.774	0.005	н/д	н/д	0.02	н/д	4.799	28.794
Pantothenic acid (mg)	0.408	0.106	н/д	н/д	н/д	н/д	0.514	3.084
Vitamin B-6 (mg)	0.272	0.01	н/д	н/д	0.0	н/д	0.282	1.692
Folate (mcg)	7.938	3.447	н/д	н/д	0.227	н/д	11.611	69.666
Vitamin B-12 (mcg)	2.17	0.09	н/д	н/д	0.0	н/д	2.26	13.56
Choline (mg)	н/д	18.4	н/д	н/д	0.1	н/д	18.5	111.0
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Tryptophan (g)	н/д	0.012	н/д	н/д	н/д	н/д	0.012	0.072
Threonine (g)	н/д	0.041	н/д	н/д	н/д	н/д	0.041	0.246
Isoleucine (g)	н/д	0.049	н/д	н/д	н/д	н/д	0.049	0.294
Leucine (g)	н/д	0.08	н/д	н/д	н/д	н/д	0.08	0.48
Lysine (g)	н/д	0.067	н/д	н/д	н/д	н/д	0.067	0.402
Methionine (g)	н/д	0.028	н/д	н/д	н/д	н/д	0.028	0.168
Cystine (g)	н/д	0.02	н/д	н/д	н/д	н/д	0.02	0.12
Phenylalanine (g)	н/д	0.05	н/д	н/д	н/д	н/д	0.05	0.3
Tyrosine (g)	н/д	0.037	н/д	н/д	н/д	н/д	0.037	0.222
Valine (g)	н/д	0.063	н/д	н/д	н/д	н/д	0.063	0.378
Arginine (g)	н/д	0.06	н/д	н/д	н/д	н/д	0.06	0.36
Histidine (g)	н/д	0.023	н/д	н/д	н/д	н/д	0.023	0.138
Alanine (g)	н/д	0.054	н/д	н/д	н/д	н/д	0.054	0.324
Aspartic acid (g)	н/д	0.098	н/д	н/д	н/д	н/д	0.098	0.588
Glutamic acid (g)	н/д	0.123	н/д	н/д	н/д	н/д	0.123	0.738
Glycine (g)	н/д	0.032	н/д	н/д	н/д	н/д	0.032	0.192
Proline (g)	н/д	0.037	н/д	н/д	н/д	н/д	0.037	0.222
Serine (g)	н/д	0.071	н/д	н/д	н/д	н/д	0.071	0.426
Cholesterol (mg)	78.245	31.02	н/д	н/д	0.0	н/д	109.265	655.59
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	7.722	0.227	н/д	н/д	0.0	н/д	7.95	47.7
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Monounsaturated Fat (g)	8.403	0.279	н/д	н/д	0.0	н/д	8.682	52.092
Polyunsaturated (g)	0.805	0.1	н/д	н/д	0.0	н/д	0.905	5.43