Рецепт Custard Like Corn Pudding - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 2	corn 55.44g	flour 7.82g	milk 183.0g	pepper 0.0g	salt 0.0g	sugar 2.1g	eggs 73.92g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	1.79	0.81	6.17	н/д	н/д	0.0	9.3	18.06	36.12
Total Fat (g)	0.65	0.08	1.78	н/д	н/д	0.0	7.35	9.85	19.7
Carbohydrates (g)	10.54	5.96	9.13	н/д	н/д	2.1	0.57	28.31	56.62
Ash (g)	0.34	0.04	1.37	н/д	н/д	0.0	0.64	2.39	4.78
Calories (kcal)	47.678	28.447	76.86	н/д	н/д	8.127	105.706	266.818	533.636
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	1.14	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.08	1.22	2.44
Glucose (dextrose) (g)	0.28	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.16	0.43	0.86
Fructose (g)	0.27	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.08	0.35	0.7
Lactose (g)	0.0	н/д	9.52	н/д	н/д	н/д	0.08	9.6	19.2
Maltose (g)	0.1	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.08	0.18	0.36
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Water (g)	42.11	0.93	164.55	н/д	н/д	0.0	56.06	263.66	527.32
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	1.79	0.02	9.52	н/д	н/д	2.1	0.57	13.99	27.98
Galactose (g)	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.08	0.08	0.16
Dietary Fiber (g)	1.5	0.2	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	1.7	3.4
Calcium (mg)	1.109	1.172	217.77	н/д	н/д	0.021	39.178	259.25	518.5
Iron (mg)	0.29	0.36	0.05	н/д	н/д	0.0	1.35	2.06	4.12
Magnesium (mg)	20.513	1.719	20.13	н/д	н/д	0.0	8.87	51.233	102.466
Phosphorus (mg)	49.342	8.44	173.85	н/д	н/д	0.0	141.187	372.819	745.638
Potassium (mg)	149.688	8.362	274.5	н/д	н/д	0.042	99.053	531.645	1063.29
Sodium (mg)	8.316	0.156	80.52	н/д	н/д	0.0	103.488	192.48	384.96
Zinc (mg)	0.25	0.05	0.77	н/д	н/д	0.0	0.82	1.89	3.78
Copper (mg)	0.028	0.011	0.018	н/д	н/д	0.0	0.074	0.131	0.262
Manganese (mg)	0.089	0.053	0.0	н/д	н/д	0.0	0.03	0.171	0.342
Selenium (mcg)	0.3	2.6	6.0	н/д	н/д	0.0	23.4	32.5	65.0
Vitamin A, IU (IU)	103.673	0.0	358.68	н/д	н/д	0.0	359.99	822.343	1644.686
Retinol (mcg)	0.0	0.0	106.14	н/д	н/д	0.0	102.749	208.889	417.778
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	4.99	0.0	106.14	н/д	н/д	0.0	103.488	214.618	429.236
Beta Carotene (mcg)	26.057	0.0	3.66	н/д	н/д	0.0	7.392	37.109	74.218
Vitamin E (mg)	0.04	0.0	0.02	н/д	н/д	0.0	0.72	0.78	1.56
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	95.16	н/д	н/д	н/д	25.872	121.032	242.064
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	357.034	1.407	0.0	н/д	н/д	0.0	244.675	603.116	1206.232
Tocopherol, beta (mg)	0.0	0.01	0.0	н/д	н/д	н/д	0.01	0.02	0.04
Tocopherol, gamma (mg)	0.08	0.03	0.0	н/д	н/д	н/д	0.37	0.48	0.96
Tocopherol, delta (mg)	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.01	0.02	0.04
Vitamin C (mg)	3.8	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	3.8	7.6
Thiamin (mg)	0.111	0.062	0.037	н/д	н/д	0.0	0.052	0.261	0.522
Riboflavin (mg)	0.033	0.038	0.348	н/д	н/д	0.0	0.355	0.774	1.548
Niacin (mg)	0.942	0.461	0.165	н/д	н/д	0.0	0.052	1.62	3.24
Pantothenic acid (mg)	0.421	0.034	0.659	н/д	н/д	0.0	1.064	2.179	4.358
Vitamin B-6 (mg)	0.033	0.003	0.073	н/д	н/д	0.0	0.103	0.213	0.426
Folate (mcg)	25.502	14.301	9.15	н/д	н/д	0.0	34.742	83.696	167.392
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	0.0	0.81	н/д	н/д	0.0	0.95	1.76	3.52
Choline (mg)	12.8	0.8	32.4	н/д	н/д	0.0	185.6	231.6	463.2
Folic acid (mcg)	0.0	12.035	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	12.035	24.07
Tryptophan (g)	0.011	0.01	0.073	н/д	н/д	н/д	0.126	0.22	0.44
Threonine (g)	0.072	0.022	0.165	н/д	н/д	н/д	0.414	0.673	1.346
Isoleucine (g)	0.072	0.028	0.348	н/д	н/д	н/д	0.495	0.943	1.886
Leucine (g)	0.194	0.055	0.695	н/д	н/д	н/д	0.806	1.751	3.502
Lysine (g)	0.078	0.018	0.531	н/д	н/д	н/д	0.673	1.299	2.598
Methionine (g)	0.039	0.014	0.146	н/д	н/д	н/д	0.281	0.48	0.96
Cystine (g)	0.017	0.017	0.22	н/д	н/д	н/д	0.2	0.453	0.906
Phenylalanine (g)	0.083	0.041	0.311	н/д	н/д	н/д	0.503	0.938	1.876
Tyrosine (g)	0.067	0.024	0.256	н/д	н/д	н/д	0.37	0.717	1.434
Valine (g)	0.105	0.033	0.403	н/д	н/д	н/д	0.636	1.176	2.352
Arginine (g)	0.072	0.033	0.183	н/д	н/д	н/д	0.606	0.894	1.788
Histidine (g)	0.05	0.018	0.146	н/д	н/д	н/д	0.229	0.443	0.886
Alanine (g)	0.166	0.026	0.201	н/д	н/д	н/д	0.547	0.94	1.88
Aspartic acid (g)	0.133	0.034	0.567	н/д	н/д	н/д	0.983	1.718	3.436
Glutamic acid (g)	0.355	0.272	1.427	н/д	н/д	н/д	1.242	3.296	6.592
Glycine (g)	0.072	0.029	0.11	н/д	н/д	н/д	0.318	0.529	1.058
Proline (g)	0.161	0.094	0.659	н/д	н/д	н/д	0.377	1.29	2.58
Serine (g)	0.083	0.041	0.384	н/д	н/д	н/д	0.717	1.225	2.45
Cholesterol (mg)	0.0	0.0	9.15	н/д	н/д	0.0	312.682	321.832	643.664
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	0.1	0.013	1.153	н/д	н/д	0.0	2.292	3.557	7.114
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Monounsaturated Fat (g)	0.194	0.007	0.512	н/д	н/д	0.0	2.816	3.53	7.06
Polyunsaturated (g)	0.31	0.032	0.073	н/д	н/д	0.0	1.005	1.421	2.842