Рецепт Curried Shrimp And Pasta Souffle - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 10	butter 4.26g	flour 1.56g	egg yolks 0.0g	angel hair pasta 35.49g	bay leaf 0.4g	curry 0.63g	half 24.2g	egg whites 0.0g	pepper 0.0g	salt 0.0g	shrimp 68.04g	water 29.63g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	0.04	0.16	н/д	4.63	0.03	0.08	0.72	н/д	н/д	н/д	13.82	0.0	19.47	194.7
Total Fat (g)	3.46	0.02	н/д	0.54	0.03	0.09	2.78	н/д	н/д	н/д	1.18	0.0	8.09	80.9
Carbohydrates (g)	0.0	1.19	н/д	26.5	0.3	0.37	1.04	н/д	н/д	н/д	0.62	0.0	30.02	300.2
Ash (g)	0.09	0.01	н/д	0.31	0.01	0.04	0.16	н/д	н/д	н/д	0.82	0.03	1.47	14.7
Calories (kcal)	30.544	5.689	н/д	131.66	1.252	2.048	31.46	н/д	н/д	н/д	72.121	0.0	274.775	2747.75
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	22.16	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	22.16	221.6
Sucrose (g)	н/д	н/д	н/д	0.17	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.17	1.7
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	н/д	0.04	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.05	0.5
Fructose (g)	н/д	н/д	н/д	0.04	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.04	0.4
Lactose (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	н/д	н/д	0.7	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.7	7.0
Alcohol (g)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Water (g)	0.68	0.19	н/д	3.51	0.02	0.06	19.5	н/д	н/д	н/д	51.61	29.6	105.17	1051.7
Caffeine (mg)	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	0.0	0.0	н/д	0.95	н/д	0.02	0.04	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	1.01	10.1
Galactose (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	0.0	0.0	н/д	1.1	0.1	0.2	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	1.5	15.0
Calcium (mg)	1.022	0.234	н/д	7.452	3.336	3.011	25.41	н/д	н/д	н/д	35.38	0.889	76.736	767.36
Iron (mg)	0.0	0.07	н/д	1.17	0.17	0.19	0.02	н/д	н/д	н/д	1.64	0.0	3.26	32.6
Magnesium (mg)	0.085	0.344	н/д	18.809	0.48	1.6	2.42	н/д	н/д	н/д	25.174	0.296	49.209	492.09
Phosphorus (mg)	1.022	1.688	н/д	67.072	0.452	2.199	22.99	н/д	н/д	н/д	139.48	0.0	234.903	2349.03
Potassium (mg)	1.022	1.672	н/д	79.138	2.116	9.721	31.46	н/д	н/д	н/д	125.872	0.0	251.002	2510.02
Sodium (mg)	24.538	0.031	н/д	2.129	0.092	0.328	9.922	н/д	н/д	н/д	100.698	1.185	138.922	1389.22
Zinc (mg)	0.0	0.01	н/д	0.5	0.01	0.03	0.12	н/д	н/д	н/д	0.76	0.0	1.44	14.4
Copper (mg)	0.0	0.002	н/д	0.103	0.002	0.005	0.002	н/д	н/д	н/д	0.177	0.003	0.294	2.94
Manganese (mg)	0.0	0.011	н/д	0.326	0.033	0.027	0.0	н/д	н/д	н/д	0.034	0.0	0.431	4.31
Selenium (mcg)	0.0	0.5	н/д	22.4	0.0	0.1	0.4	н/д	н/д	н/д	25.9	0.0	49.4	494.0
Vitamin A, IU (IU)	106.457	0.0	н/д	0.0	24.74	6.212	85.668	н/д	н/д	н/д	122.47	0.0	345.547	3455.47
Retinol (mcg)	28.585	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	22.99	н/д	н/д	н/д	36.741	0.0	88.316	883.16
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	29.138	0.0	н/д	0.0	1.236	0.309	23.474	н/д	н/д	н/д	36.741	0.0	90.898	908.98
Beta Carotene (mcg)	6.731	0.0	н/д	0.0	н/д	3.73	5.324	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	15.784	157.84
Vitamin E (mg)	0.1	0.0	н/д	0.04	н/д	0.14	0.08	н/д	н/д	н/д	0.75	0.0	1.11	11.1
Vitamin D (IU)	2.386	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	103.419	0.0	105.805	1058.05
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	0.281	н/д	6.388	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	6.669	66.69
Tocopherol, beta (mg)	0.0	0.0	н/д	0.02	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.02	0.2
Tocopherol, gamma (mg)	0.0	0.01	н/д	0.31	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	0.07	н/д	0.39	3.9
Tocopherol, delta (mg)	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.2	0.1	0.2	н/д	н/д	н/д	1.4	0.0	1.8	18.0
Thiamin (mg)	0.0	0.012	н/д	0.316	0.0	0.002	0.01	н/д	н/д	н/д	0.02	0.0	0.36	3.6
Riboflavin (mg)	0.001	0.008	н/д	0.142	0.002	0.002	0.036	н/д	н/д	н/д	0.02	0.0	0.211	2.11
Niacin (mg)	0.002	0.092	н/д	2.548	0.008	0.022	0.019	н/д	н/д	н/д	1.735	0.0	4.426	44.26
Pantothenic acid (mg)	0.005	0.007	н/д	0.153	н/д	н/д	0.07	н/д	н/д	н/д	0.191	0.0	0.425	4.25
Vitamin B-6 (mg)	0.0	0.001	н/д	0.05	0.007	0.007	0.01	н/д	н/д	н/д	0.068	0.0	0.142	1.42
Folate (mcg)	0.128	2.86	н/д	84.107	0.72	0.97	0.726	н/д	н/д	н/д	2.041	0.0	91.552	915.52
Vitamin B-12 (mcg)	0.01	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.08	н/д	н/д	н/д	0.79	0.0	0.88	8.8
Choline (mg)	0.8	0.2	н/д	5.4	н/д	0.4	4.5	н/д	н/д	н/д	55.0	0.0	66.3	663.0
Folic acid (mcg)	0.0	2.407	н/д	77.719	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	80.126	801.26
Tryptophan (g)	0.0	0.002	н/д	0.067	н/д	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	0.191	н/д	0.27	2.7
Threonine (g)	0.002	0.004	н/д	0.163	н/д	н/д	0.031	н/д	н/д	н/д	0.558	н/д	0.759	7.59
Isoleucine (g)	0.002	0.006	н/д	0.181	н/д	н/д	0.044	н/д	н/д	н/д	0.674	н/д	0.906	9.06
Leucine (g)	0.003	0.011	н/д	0.351	н/д	н/д	0.07	н/д	н/д	н/д	1.095	н/д	1.531	15.31
Lysine (g)	0.003	0.004	н/д	0.106	н/д	н/д	0.058	н/д	н/д	н/д	1.204	н/д	1.375	13.75
Methionine (g)	0.001	0.003	н/д	0.053	н/д	н/д	0.017	н/д	н/д	н/д	0.388	н/д	0.462	4.62
Cystine (g)	0.0	0.003	н/д	0.092	н/д	н/д	0.007	н/д	н/д	н/д	0.156	н/д	0.26	2.6
Phenylalanine (g)	0.002	0.008	н/д	0.238	н/д	н/д	0.034	н/д	н/д	н/д	0.585	н/д	0.867	8.67
Tyrosine (g)	0.002	0.005	н/д	0.085	н/д	н/д	0.034	н/д	н/д	н/д	0.463	н/д	0.588	5.88
Valine (g)	0.003	0.007	н/д	0.209	н/д	н/д	0.048	н/д	н/д	н/д	0.653	н/д	0.92	9.2
Arginine (g)	0.001	0.007	н/д	0.167	н/д	н/д	0.027	н/д	н/д	н/д	1.211	н/д	1.412	14.12
Histidine (g)	0.001	0.004	н/д	0.106	н/д	н/д	0.019	н/д	н/д	н/д	0.279	н/д	0.409	4.09
Alanine (g)	0.001	0.005	н/д	0.156	н/д	н/д	0.024	н/д	н/д	н/д	0.782	н/д	0.969	9.69
Aspartic acid (g)	0.003	0.007	н/д	0.22	н/д	н/д	0.056	н/д	н/д	н/д	1.429	н/д	1.714	17.14
Glutamic acid (g)	0.008	0.054	н/д	1.632	н/д	н/д	0.15	н/д	н/д	н/д	2.361	н/д	4.206	42.06
Glycine (g)	0.001	0.006	н/д	0.156	н/д	н/д	0.015	н/д	н/д	н/д	0.837	н/д	1.014	10.14
Proline (g)	0.003	0.019	н/д	0.557	н/д	н/д	0.07	н/д	н/д	н/д	0.456	н/д	1.105	11.05
Serine (g)	0.002	0.008	н/д	0.22	н/д	н/д	0.039	н/д	н/д	н/д	0.544	н/д	0.813	8.13
Cholesterol (mg)	9.159	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	8.954	н/д	н/д	н/д	103.419	0.0	121.532	1215.32
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	2.188	0.003	н/д	0.099	0.009	0.014	1.733	н/д	н/д	н/д	0.225	0.0	4.271	42.71
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.454	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.454	4.54
Monounsaturated Fat (g)	0.895	0.001	н/д	0.06	0.007	0.035	0.803	н/д	н/д	н/д	0.17	0.0	1.972	19.72
Polyunsaturated (g)	0.13	0.006	н/д	0.199	0.009	0.016	0.104	н/д	н/д	н/д	0.456	0.0	0.92	9.2