Рецепт Cup Custard - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 2	milk 244.0g	sugar 41.67g	egg yolks 0.0g	salt 0.38g	vanilla 2.1g	nutmeg 0.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	8.22	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	8.22	16.44
Total Fat (g)	2.37	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	2.37	4.74
Carbohydrates (g)	12.18	41.66	н/д	0.0	0.27	н/д	54.1	108.2
Ash (g)	1.83	0.0	н/д	0.37	0.01	н/д	2.21	4.42
Calories (kcal)	102.48	161.244	н/д	0.0	6.048	н/д	269.772	539.544
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Glucose (dextrose) (g)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Fructose (g)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lactose (g)	12.69	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	12.69	25.38
Maltose (g)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Alcohol (g)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.7	н/д	0.7	1.4
Water (g)	219.4	0.01	н/д	0.0	1.1	н/д	220.52	441.04
Caffeine (mg)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Sugars (g)	12.69	41.63	н/д	0.0	0.27	н/д	54.58	109.16
Galactose (g)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Calcium (mg)	290.36	0.417	н/д	0.09	0.231	н/д	291.098	582.196
Iron (mg)	0.07	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.08	0.16
Magnesium (mg)	26.84	0.0	н/д	0.004	0.252	н/д	27.096	54.192
Phosphorus (mg)	231.8	0.0	н/д	0.0	0.126	н/д	231.926	463.852
Potassium (mg)	366.0	0.833	н/д	0.03	3.108	н/д	369.971	739.942
Sodium (mg)	107.36	0.0	н/д	145.343	0.189	н/д	252.892	505.784
Zinc (mg)	1.02	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	1.03	2.06
Copper (mg)	0.024	0.0	н/д	0.0	0.001	н/д	0.026	0.052
Manganese (mg)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.005	н/д	0.005	0.01
Selenium (mcg)	8.1	0.2	н/д	0.0	0.0	н/д	8.3	16.6
Vitamin A, IU (IU)	478.24	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	478.24	956.48
Retinol (mcg)	141.52	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	141.52	283.04
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	141.52	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	141.52	283.04
Beta Carotene (mcg)	4.88	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	4.88	9.76
Vitamin E (mg)	0.02	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.02	0.04
Vitamin D (IU)	126.88	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	126.88	253.76
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, beta (mg)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, gamma (mg)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, delta (mg)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Thiamin (mg)	0.049	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.049	0.098
Riboflavin (mg)	0.464	0.008	н/д	0.0	0.002	н/д	0.474	0.948
Niacin (mg)	0.22	0.0	н/д	0.0	0.009	н/д	0.229	0.458
Pantothenic acid (mg)	0.878	0.0	н/д	0.0	0.001	н/д	0.879	1.758
Vitamin B-6 (mg)	0.098	0.0	н/д	0.0	0.001	н/д	0.098	0.196
Folate (mcg)	12.2	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	12.2	24.4
Vitamin B-12 (mcg)	1.07	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	1.07	2.14
Choline (mg)	43.2	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	43.2	86.4
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Tryptophan (g)	0.098	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.098	0.196
Threonine (g)	0.22	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.22	0.44
Isoleucine (g)	0.464	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.464	0.928
Leucine (g)	0.927	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.927	1.854
Lysine (g)	0.708	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.708	1.416
Methionine (g)	0.195	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.195	0.39
Cystine (g)	0.293	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.293	0.586
Phenylalanine (g)	0.415	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.415	0.83
Tyrosine (g)	0.342	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.342	0.684
Valine (g)	0.537	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.537	1.074
Arginine (g)	0.244	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.244	0.488
Histidine (g)	0.195	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.195	0.39
Alanine (g)	0.268	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.268	0.536
Aspartic acid (g)	0.756	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.756	1.512
Glutamic acid (g)	1.903	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	1.903	3.806
Glycine (g)	0.146	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.146	0.292
Proline (g)	0.878	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.878	1.756
Serine (g)	0.512	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.512	1.024
Cholesterol (mg)	12.2	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	12.2	24.4
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	1.537	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	1.537	3.074
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Monounsaturated Fat (g)	0.683	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.683	1.366
Polyunsaturated (g)	0.098	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.098	0.196