CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Crispy Baked Egg Rolls - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
1/2 c. Button mushrooms, diced
24 x Egg roll skins
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 12 		water
83.33g 		onions
12.0g 		ginger root
0.16g 		garlics
0.87g 		celery
14.98g 		shiitake mushrooms
3.71g 		cabbage
17.8g 		bamboo shoots
3.67g 		water chestnuts
16.56g 		soy sauce
2.67g 		rice wine
1.21g 		honey
1.75g 		sesame oil
2.27g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.0 0.13 0.0 0.06 0.1 0.13 0.23 0.1 0.7 0.17 0.01 0.01 0.0 1.62 19.44
Total Fat (g) 0.0 0.01 0.0 0.0 0.03 0.01 0.02 0.01 0.18 0.0 0.0 0.0 2.27 2.54 30.48
Carbohydrates (g) 0.0 1.12 0.03 0.29 0.44 0.28 1.03 0.19 8.13 0.2 0.06 1.44 0.0 13.22 158.64
Ash (g) 0.08 0.04 0.0 0.01 0.11 0.03 0.11 0.03 0.28 0.41 0.0 0.0 0.0 1.12 13.44
Calories (kcal) 0.0 4.8 0.124 1.296 2.397 1.78 4.45 0.992 37.097 1.413 1.625 5.32 20.037 81.332 975.984
Starch (g) н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д 0.12 н/д н/д 0.02 0.0 0.01 н/д н/д н/д н/д 0.02 н/д 0.17 2.04
Glucose (dextrose) (g) н/д 0.24 н/д н/д 0.08 0.01 0.3 н/д н/д н/д н/д 0.63 н/д 1.25 15.0
Fructose (g) н/д 0.15 н/д н/д 0.08 0.0 0.26 н/д н/д н/д н/д 0.72 н/д 1.21 14.52
Lactose (g) н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.03 н/д 0.03 0.36
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.2 0.0 0.0 0.2 2.4
Water (g) 83.25 10.69 0.12 0.51 14.3 3.25 16.41 3.34 7.28 1.89 0.95 0.3 0.0 142.29 1707.48
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.0 0.51 0.0 0.01 0.27 0.01 0.57 0.11 н/д 0.05 0.0 1.44 0.0 2.97 35.64
Galactose (g) н/д 0.0 н/д н/д 0.1 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.05 н/д 0.15 1.8
Dietary Fiber (g) 0.0 0.2 0.0 0.0 0.2 0.1 0.4 0.1 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 1.1 13.2
Calcium (mg) 2.5 2.76 0.025 1.575 5.993 0.074 7.12 0.478 2.981 0.507 0.061 0.105 0.0 24.177 290.124
Iron (mg) 0.0 0.03 0.0 0.01 0.03 0.02 0.08 0.02 0.23 0.05 0.0 0.01 0.0 0.49 5.88
Magnesium (mg) 0.833 1.2 0.067 0.218 1.648 0.705 2.136 0.11 13.911 1.147 0.073 0.035 0.0 22.082 264.984
Phosphorus (mg) 0.0 3.48 0.053 1.331 3.596 4.116 4.628 2.167 15.899 3.333 0.073 0.07 0.0 38.746 464.952
Potassium (mg) 0.0 17.52 0.643 3.489 38.952 12.089 30.26 19.579 74.029 5.787 0.303 0.91 0.0 203.561 2442.732
Sodium (mg) 3.333 0.48 0.02 0.148 11.985 0.185 3.204 0.147 0.497 150.32 0.024 0.07 0.0 170.414 2044.968
Zinc (mg) 0.01 0.02 0.0 0.01 0.02 0.04 0.03 0.04 0.14 0.01 0.0 0.0 0.0 0.33 3.96
Copper (mg) 0.008 0.005 0.0 0.003 0.006 0.006 0.004 0.007 0.06 0.003 0.0 0.001 0.0 0.102 1.224
Manganese (mg) 0.0 0.016 0.0 0.015 0.015 0.008 0.028 0.01 0.265 0.011 н/д 0.001 н/д 0.369 4.428
Selenium (mcg) 0.0 0.1 0.0 0.1 0.1 0.2 0.1 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.6 7.2
Vitamin A, IU (IU) 0.0 0.24 0.0 0.078 67.268 0.0 17.444 0.735 33.454 0.0 0.0 0.0 0.0 119.218 1430.616
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 0.0 0.0 0.0 3.296 0.0 0.89 0.037 1.656 0.0 0.0 0.0 0.0 5.879 70.548
Beta Carotene (mcg) 0.0 0.12 0.0 0.044 40.451 0.0 7.476 0.441 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 48.531 582.372
Vitamin E (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.04 0.0 0.03 0.04 н/д 0.0 0.0 0.0 0.03 0.14 1.68
Vitamin D (IU) 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 0.48 0.0 0.139 42.398 0.0 5.34 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 48.357 580.284
Tocopherol, beta (mg) н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, delta (mg) н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.0 0.9 0.0 0.3 0.5 0.0 6.5 0.1 6.0 0.0 0.0 0.0 0.0 14.3 171.6
Thiamin (mg) 0.0 0.006 0.0 0.002 0.003 0.004 0.011 0.006 0.026 0.001 0.0 0.0 0.0 0.058 0.696
Riboflavin (mg) 0.0 0.004 0.0 0.001 0.009 0.01 0.007 0.003 0.03 0.005 0.0 0.001 0.0 0.068 0.816
Niacin (mg) 0.0 0.014 0.001 0.006 0.048 0.144 0.041 0.022 0.132 0.059 0.0 0.002 0.0 0.469 5.628
Pantothenic acid (mg) 0.0 0.014 0.0 0.005 0.037 0.05 0.037 0.006 0.093 0.008 н/д 0.001 0.0 0.253 3.036
Vitamin B-6 (mg) 0.0 0.014 0.0 0.011 0.01 0.006 0.021 0.009 0.068 0.004 0.0 0.0 0.0 0.145 1.74
Folate (mcg) 0.0 2.28 0.017 0.026 5.393 0.519 7.654 0.257 11.262 0.373 0.0 0.035 0.0 27.817 333.804
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Choline (mg) 0.0 0.7 0.0 0.2 0.9 2.2 1.9 0.0 н/д 0.5 0.0 0.0 0.0 6.5 78.0
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) н/д 0.001 0.0 0.001 0.001 0.0 0.002 0.001 0.008 0.002 н/д 0.0 0.0 0.017 0.204
Threonine (g) н/д 0.002 0.0 0.001 0.003 0.005 0.007 0.003 0.028 0.007 н/д 0.0 0.0 0.057 0.684
Isoleucine (g) н/д 0.001 0.0 0.002 0.003 0.004 0.005 0.003 0.026 0.008 н/д 0.0 0.0 0.054 0.648
Leucine (g) н/д 0.004 0.0 0.003 0.004 0.007 0.007 0.005 0.043 0.013 н/д 0.0 0.0 0.087 1.044
Lysine (g) н/д 0.005 0.0 0.002 0.004 0.005 0.007 0.005 0.038 0.01 н/д 0.0 0.0 0.076 0.912
Methionine (g) н/д 0.0 0.0 0.001 0.001 0.001 0.002 0.001 0.017 0.002 н/д 0.0 0.0 0.025 0.3
Cystine (g) н/д 0.0 0.0 0.001 0.0 0.001 0.002 0.001 0.018 0.003 н/д 0.0 0.0 0.025 0.3
Phenylalanine (g) н/д 0.004 0.0 0.002 0.003 0.004 0.005 0.003 0.031 0.009 н/д 0.0 0.0 0.061 0.732
Tyrosine (g) н/д 0.001 0.0 0.001 0.001 0.003 0.004 н/д 0.022 0.006 н/д 0.0 0.0 0.038 0.456
Valine (g) н/д 0.002 0.0 0.003 0.004 0.005 0.007 0.004 0.036 0.008 н/д 0.0 0.0 0.071 0.852
Arginine (g) н/д 0.012 0.0 0.005 0.003 0.006 0.014 0.004 0.071 0.011 н/д 0.0 0.0 0.127 1.524
Histidine (g) н/д 0.001 0.0 0.001 0.001 0.002 0.004 0.001 0.02 0.004 н/д 0.0 0.0 0.035 0.42
Alanine (g) н/д 0.002 0.0 0.001 0.003 0.006 0.007 0.004 0.033 0.007 н/д 0.0 0.0 0.065 0.78
Aspartic acid (g) н/д 0.011 0.0 0.004 0.018 0.011 0.021 0.016 0.141 0.018 н/д 0.001 0.0 0.241 2.892
Glutamic acid (g) н/д 0.031 0.0 0.007 0.013 0.025 0.052 0.009 0.089 0.039 н/д 0.0 0.0 0.267 3.204
Glycine (g) н/д 0.004 0.0 0.002 0.003 0.005 0.005 0.003 0.03 0.007 н/д 0.0 0.0 0.06 0.72
Proline (g) н/д 0.001 0.0 0.001 0.003 0.004 0.009 0.008 0.026 0.012 н/д 0.002 0.0 0.066 0.792
Serine (g) н/д 0.002 0.0 0.002 0.003 0.005 0.009 0.005 0.03 0.01 н/д 0.0 0.0 0.066 0.792
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.0 0.005 0.0 0.001 0.006 0.001 0.005 0.003 0.026 0.0 0.0 0.0 0.322 0.37 4.44
Phytosterols (mg) н/д 1.8 0.023 н/д 0.899 н/д 1.958 0.698 н/д н/д н/д н/д 19.607 24.985 299.82
Monounsaturated Fat (g) 0.0 0.001 0.0 0.0 0.004 0.0 0.004 0.0 0.096 0.0 0.0 0.0 0.9 1.006 12.072
Polyunsaturated (g) 0.0 0.002 0.0 0.002 0.012 0.005 0.004 0.005 0.048 0.001 0.0 0.0 0.945 1.024 12.288