Рецепт Creole Fried Shrimp Salad With Vidalia Onions And Pickled Ok - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 6	egg 7.33g	lemon juiced 7.83g	onions 6.0g	onions 4.0g	celery 3.75g	horseradish 2.5g	mustard 7.5g	ketchup 7.5g	olive oil 36.0g	shrimp 48.0g	sauce 96.67g	flour 41.67g	cornmeal 53.0g	summer 212.33g	vidalia onion 20.72g	okra 30.64g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	0.92	0.03	0.07	0.07	0.03	0.03	0.33	0.13	0.0	9.75	0.38	4.3	3.84	2.55	0.17	0.61	23.2	139.2
Total Fat (g)	0.73	0.0	0.01	0.01	0.01	0.02	0.3	0.02	36.0	0.83	0.11	0.41	0.95	0.42	0.02	0.03	39.86	239.16
Carbohydrates (g)	0.06	0.68	0.56	0.29	0.11	0.28	0.4	1.89	0.0	0.44	25.72	31.8	41.95	8.15	1.56	2.15	116.04	696.24
Ash (g)	0.06	0.02	0.02	0.03	0.03	0.04	0.27	0.27	0.0	0.58	н/д	0.2	0.29	1.23	0.07	0.21	3.33	19.98
Calories (kcal)	10.487	1.958	2.4	1.28	0.599	1.2	5.025	7.275	318.24	50.88	100.533	151.667	195.57	38.22	6.63	9.498	901.462	5408.772
Starch (g)	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.05	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	39.0	н/д	0.0	0.1	39.15	234.9
Sucrose (g)	0.01	н/д	0.06	н/д	0.0	н/д	0.02	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.39	н/д	0.15	0.12	0.75	4.5
Glucose (dextrose) (g)	0.02	н/д	0.12	н/д	0.02	н/д	0.03	0.88	н/д	н/д	н/д	н/д	0.3	н/д	0.47	0.04	1.88	11.28
Fructose (g)	0.01	н/д	0.08	н/д	0.02	н/д	0.01	0.7	н/д	н/д	н/д	н/д	0.1	н/д	0.42	0.06	1.39	8.34
Lactose (g)	0.01	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.01	0.06
Maltose (g)	0.01	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.13	н/д	н/д	н/д	н/д	0.1	н/д	0.0	н/д	0.24	1.44
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Water (g)	5.56	7.11	5.35	3.59	3.57	2.13	6.2	5.19	0.0	36.41	69.78	4.97	5.97	199.98	18.9	27.63	402.33	2413.98
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	0.06	0.19	0.25	0.09	0.07	0.2	0.06	1.71	0.0	0.0	24.34	0.11	0.88	н/д	1.04	0.37	29.37	176.22
Galactose (g)	0.01	н/д	0.0	н/д	0.02	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.03	0.18
Dietary Fiber (g)	0.0	0.0	0.1	0.1	0.1	0.1	0.2	0.0	0.0	0.0	1.1	1.1	2.1	н/д	0.2	1.0	6.1	36.6
Calcium (mg)	3.887	0.548	1.38	2.88	1.498	1.4	4.35	1.35	0.36	24.96	8.7	6.25	1.59	40.343	4.144	24.816	128.457	770.742
Iron (mg)	0.13	0.0	0.01	0.06	0.01	0.01	0.11	0.04	0.2	1.16	0.49	1.93	0.58	0.85	0.05	0.25	5.89	35.34
Magnesium (mg)	0.88	0.47	0.6	0.8	0.412	0.675	3.675	1.425	0.0	17.76	5.8	9.167	18.55	48.837	1.865	17.463	128.379	770.274
Phosphorus (mg)	14.007	0.47	1.74	1.48	0.899	0.775	7.95	2.475	0.0	98.4	10.633	45.0	55.65	76.44	5.594	19.302	340.815	2044.89
Potassium (mg)	9.827	9.713	8.76	11.04	9.738	6.15	10.35	28.65	0.36	88.8	92.8	44.583	80.56	386.447	24.657	92.832	905.267	5431.602
Sodium (mg)	10.267	0.078	0.24	0.64	2.996	7.85	85.125	83.55	0.72	71.04	8.7	0.833	3.71	2.123	1.658	2.451	281.982	1691.892
Zinc (mg)	0.08	0.0	0.01	0.02	0.0	0.02	0.05	0.02	0.0	0.53	0.08	0.29	0.38	0.62	0.03	0.18	2.31	13.86
Copper (mg)	0.007	0.002	0.002	0.003	0.001	0.002	0.007	0.014	0.0	0.125	0.048	0.058	0.042	0.212	0.012	0.028	0.565	3.39
Manganese (mg)	0.003	0.001	0.008	0.006	0.004	0.003	0.032	0.01	0.0	0.024	н/д	0.283	0.095	0.34	0.017	0.303	1.129	6.774
Selenium (mcg)	2.3	0.0	0.0	0.0	0.0	0.1	2.5	0.0	0.0	18.2	0.1	14.1	6.1	0.4	0.1	0.2	44.3	265.8
Vitamin A, IU (IU)	35.713	1.567	0.12	39.88	16.817	0.05	5.325	69.975	0.0	86.4	н/д	0.0	113.42	233.567	0.207	114.891	717.931	4307.586
Retinol (mcg)	10.193	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	25.92	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	36.113	216.678
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	10.267	0.078	0.0	2.0	0.824	0.0	0.3	3.525	0.0	25.92	20.3	0.0	5.83	12.74	0.0	5.821	87.605	525.63
Beta Carotene (mcg)	0.733	0.235	0.06	23.92	10.113	0.025	2.175	42.0	0.0	0.0	240.7	0.0	51.41	н/д	0.207	68.934	440.513	2643.078
Vitamin E (mg)	0.07	0.01	0.0	0.02	0.01	0.0	0.03	0.11	5.17	0.53	0.26	0.03	0.08	н/д	0.0	0.11	6.43	38.58
Vitamin D (IU)	2.567	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	72.96	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	75.527	453.162
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	1253.175	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	1253.175	7519.05
Lutein + zeaxanthin (mcg)	24.273	0.705	0.24	45.48	10.6	0.25	1.35	0.0	0.0	0.0	26.1	7.5	718.15	н/д	1.243	158.09	993.981	5963.886
Tocopherol, beta (mg)	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.04	0.0	н/д	0.03	0.01	н/д	0.0	н/д	0.08	0.48
Tocopherol, gamma (mg)	0.04	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.15	0.01	0.3	0.05	н/д	0.16	0.31	н/д	0.0	н/д	1.02	6.12
Tocopherol, delta (mg)	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.01	0.0	0.0	0.0	н/д	0.01	0.02	н/д	0.0	н/д	0.04	0.24
Vitamin C (mg)	0.0	3.6	0.4	0.8	0.1	0.6	0.1	1.1	0.0	1.0	6.3	0.0	0.0	38.2	1.0	6.5	59.7	358.2
Thiamin (mg)	0.005	0.002	0.003	0.002	0.001	0.0	0.026	0.001	0.0	0.014	0.019	0.329	0.074	0.149	0.008	0.061	0.695	4.17
Riboflavin (mg)	0.035	0.001	0.002	0.003	0.002	0.001	0.002	0.01	0.0	0.014	0.029	0.204	0.027	0.064	0.004	0.018	0.416	2.496
Niacin (mg)	0.005	0.008	0.007	0.021	0.012	0.01	0.039	0.107	0.0	1.224	0.222	2.458	0.53	1.274	0.027	0.306	6.251	37.506
Pantothenic acid (mg)	0.106	0.008	0.007	0.003	0.009	0.002	0.023	0.004	0.0	0.134	н/д	0.183	0.148	0.212	0.021	0.077	0.937	5.622
Vitamin B-6 (mg)	0.01	0.004	0.007	0.002	0.003	0.002	0.005	0.011	0.0	0.048	0.029	0.017	0.106	0.234	0.027	0.067	0.571	3.426
Folate (mcg)	3.447	1.018	1.14	2.56	1.348	1.425	0.525	0.75	0.0	1.44	5.8	76.25	15.9	63.7	4.766	26.961	207.03	1242.18
Vitamin B-12 (mcg)	0.09	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.56	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.65	3.9
Choline (mg)	18.4	0.4	0.4	0.2	0.2	0.2	1.7	0.9	0.1	38.8	1.6	4.3	5.7	н/д	1.1	3.8	78.0	468.0
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	64.167	0.0	0.0	н/д	0.0	64.167	385.002
Tryptophan (g)	0.012	н/д	0.001	0.001	0.0	н/д	0.001	0.002	0.0	0.134	н/д	0.054	0.021	0.021	0.002	0.006	0.256	1.536
Threonine (g)	0.041	н/д	0.001	0.003	0.001	н/д	0.013	0.005	0.0	0.394	н/д	0.117	0.095	0.064	0.004	0.021	0.758	4.548
Isoleucine (g)	0.049	н/д	0.001	0.003	0.001	н/д	0.011	0.004	0.0	0.475	н/д	0.15	0.133	0.085	0.002	0.021	0.935	5.61
Leucine (g)	0.08	н/д	0.002	0.004	0.001	н/д	0.023	0.006	0.0	0.773	н/д	0.296	0.546	0.149	0.006	0.034	1.919	11.514
Lysine (g)	0.067	н/д	0.002	0.004	0.001	н/д	0.02	0.006	0.0	0.85	н/д	0.096	0.058	0.149	0.006	0.025	1.283	7.698
Methionine (g)	0.028	н/д	0.0	0.001	0.0	н/д	0.006	0.002	0.0	0.274	н/д	0.075	0.09	0.042	0.002	0.006	0.526	3.156
Cystine (g)	0.02	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.006	0.002	0.0	0.11	н/д	0.092	0.085	0.021	0.002	0.006	0.344	2.064
Phenylalanine (g)	0.05	н/д	0.002	0.002	0.001	н/д	0.013	0.005	0.0	0.413	н/д	0.217	0.196	0.085	0.004	0.021	1.008	6.048
Tyrosine (g)	0.037	н/д	0.001	0.002	0.0	н/д	0.011	0.003	0.0	0.326	н/д	0.129	0.101	0.064	0.002	0.028	0.703	4.218
Valine (g)	0.063	н/д	0.001	0.003	0.001	н/д	0.015	0.005	0.0	0.461	н/д	0.175	0.18	0.106	0.004	0.028	1.042	6.252
Arginine (g)	0.06	н/д	0.006	0.005	0.001	н/д	0.02	0.004	0.0	0.854	н/д	0.175	0.127	0.106	0.023	0.025	1.405	8.43
Histidine (g)	0.023	н/д	0.001	0.001	0.0	н/д	0.009	0.003	0.0	0.197	н/д	0.096	0.095	0.064	0.002	0.009	0.5	3.0
Alanine (g)	0.054	н/д	0.001	0.003	0.001	н/д	0.013	0.007	0.0	0.552	н/д	0.138	0.302	0.127	0.004	0.021	1.224	7.344
Aspartic acid (g)	0.098	н/д	0.005	0.007	0.004	н/д	0.03	0.026	0.0	1.008	н/д	0.183	0.249	0.319	0.015	0.046	1.99	11.94
Glutamic acid (g)	0.123	н/д	0.016	0.015	0.003	н/д	0.056	0.083	0.0	1.666	н/д	1.45	0.784	0.276	0.037	0.083	4.592	27.552
Glycine (g)	0.032	н/д	0.002	0.004	0.001	н/д	0.018	0.004	0.0	0.59	н/д	0.154	0.117	0.106	0.004	0.012	1.043	6.258
Proline (g)	0.037	н/д	0.001	0.005	0.001	н/д	0.028	0.005	0.0	0.322	н/д	0.5	0.403	0.085	0.004	0.015	1.405	8.43
Serine (g)	0.071	н/д	0.001	0.003	0.001	н/д	0.016	0.005	0.0	0.384	н/д	0.217	0.186	0.106	0.004	0.012	1.006	6.036
Cholesterol (mg)	31.02	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	72.96	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	103.98	623.88
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.001	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.001	0.006
Saturated Fat (g)	0.227	0.0	0.002	0.001	0.001	0.002	0.019	0.003	4.972	0.158	0.01	0.067	0.101	0.085	н/д	0.009	5.658	33.948
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	0.9	н/д	0.225	0.225	н/д	0.525	79.56	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	7.353	88.788	532.728
Monounsaturated Fat (g)	0.279	0.0	0.001	0.001	0.001	0.003	0.197	0.004	26.266	0.12	0.039	0.038	0.186	0.042	н/д	0.006	27.182	163.092
Polyunsaturated (g)	0.1	0.0	0.001	0.003	0.003	0.009	0.071	0.01	3.787	0.322	0.039	0.171	0.387	0.17	н/д	0.009	5.08	30.48