CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Cream Tuna On Toast - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Salt and pepper
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 6 		butter
7.1g 		flour
2.61g 		milk
61.5g 		milk
30.5g 		tuna
52.5g 		peas
80.33g 		corn
49.67g 		pepper
0.0g 		salt
0.0g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.06 0.27 4.19 0.98 13.39 2.56 1.31 н/д н/д 22.77 136.62
Total Fat (g) 5.76 0.03 4.65 0.99 0.43 0.24 0.46 н/д н/д 12.56 75.36
Carbohydrates (g) 0.0 1.99 6.17 1.38 0.0 7.83 9.34 н/д н/д 26.72 160.32
Ash (g) 0.15 0.01 0.95 0.21 0.78 0.67 0.46 н/д н/д 3.23 19.38
Calories (kcal) 50.907 9.482 82.41 18.3 60.9 42.577 40.23 н/д н/д 304.806 1828.836
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 6.48 н/д н/д 6.48 38.88
Sucrose (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д 2.37 0.85 н/д н/д 3.22 19.32
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.06 0.23 н/д н/д 0.3 1.8
Fructose (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.08 0.14 н/д н/д 0.22 1.32
Lactose (g) н/д н/д н/д 1.6 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 1.6 9.6
Maltose (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.06 0.11 н/д н/д 0.17 1.02
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Water (g) 1.13 0.31 45.53 26.94 39.12 69.02 38.1 н/д н/д 220.15 1320.9
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Sugars (g) 0.0 0.01 6.17 1.6 0.0 2.57 1.51 н/д н/д 11.87 71.22
Galactose (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.18 н/д н/д 0.18 1.08
Dietary Fiber (g) 0.0 0.1 0.0 0.0 0.0 2.7 0.9 н/д н/д 3.7 22.2
Calcium (mg) 1.704 0.391 160.515 34.465 5.775 14.46 2.483 н/д н/д 219.793 1318.758
Iron (mg) 0.0 0.12 0.12 0.01 0.8 0.82 0.36 н/д н/д 2.23 13.38
Magnesium (mg) 0.142 0.573 14.76 3.05 14.175 13.657 7.45 н/д н/д 53.807 322.842
Phosphorus (mg) 1.704 2.813 124.845 27.755 85.575 42.577 23.84 н/д н/д 309.109 1854.654
Potassium (mg) 1.704 2.787 186.345 43.615 124.425 80.333 67.05 н/д н/д 506.26 3037.56
Sodium (mg) 40.896 0.052 65.19 12.2 177.45 200.833 148.007 н/д н/д 644.628 3867.768
Zinc (mg) 0.01 0.02 0.47 0.12 0.4 0.56 0.18 н/д н/д 1.77 10.62
Copper (mg) 0.0 0.004 0.012 0.003 0.026 0.088 0.025 н/д н/д 0.158 0.948
Manganese (mg) 0.0 0.018 0.006 0.0 0.005 0.209 0.07 н/д н/д 0.308 1.848
Selenium (mcg) 0.1 0.9 1.4 1.1 42.2 1.0 0.3 н/д н/д 47.1 282.6
Vitamin A, IU (IU) 177.429 0.0 143.295 31.11 29.925 1160.013 22.35 н/д н/д 1564.122 9384.732
Retinol (mcg) 47.641 0.0 39.36 8.54 8.925 0.0 0.0 н/д н/д 104.466 626.796
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 48.564 0.0 39.975 8.54 8.925 57.84 0.993 н/д н/д 164.837 989.022
Beta Carotene (mcg) 11.218 0.0 7.38 1.525 0.0 690.063 10.927 н/д н/д 721.113 4326.678
Vitamin E (mg) 0.16 0.0 0.09 0.02 0.17 0.02 0.03 н/д н/д 0.49 2.94
Vitamin D (IU) 3.976 н/д н/д 12.2 н/д н/д н/д н/д н/д 16.176 97.056
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 0.469 0.0 0.0 0.0 1325.5 87.413 н/д н/д 1413.382 8480.292
Tocopherol, beta (mg) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.01 0.06
Tocopherol, gamma (mg) 0.0 0.01 н/д 0.0 0.0 1.37 0.1 н/д н/д 1.48 8.88
Tocopherol, delta (mg) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.02 0.0 н/д н/д 0.03 0.18
Vitamin C (mg) 0.0 0.0 1.2 0.0 0.0 7.9 0.3 н/д н/д 9.4 56.4
Thiamin (mg) 0.001 0.021 0.031 0.012 0.016 0.088 0.01 н/д н/д 0.178 1.068
Riboflavin (mg) 0.002 0.013 0.197 0.055 0.037 0.056 0.025 н/д н/д 0.384 2.304
Niacin (mg) 0.003 0.154 0.117 0.034 6.972 0.675 0.189 н/д н/д 8.142 48.852
Pantothenic acid (mg) 0.008 0.011 0.394 0.11 0.11 0.072 0.179 н/д н/д 0.884 5.304
Vitamin B-6 (mg) 0.0 0.001 0.031 0.012 0.184 0.056 0.035 н/д н/д 0.319 1.914
Folate (mcg) 0.213 4.767 4.92 1.525 2.1 23.297 21.357 н/д н/д 58.178 349.068
Vitamin B-12 (mcg) 0.01 0.0 0.1 0.13 1.57 0.0 0.0 н/д н/д 1.81 10.86
Choline (mg) 1.3 0.3 19.6 4.4 15.4 15.2 8.1 н/д н/д 64.2 385.2
Folic acid (mcg) 0.0 4.012 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 4.012 24.072
Tryptophan (g) 0.001 0.003 0.062 0.024 0.152 0.016 0.015 н/д н/д 0.273 1.638
Threonine (g) 0.003 0.007 0.191 0.043 0.588 0.096 0.04 н/д н/д 0.968 5.808
Isoleucine (g) 0.004 0.009 0.252 0.052 0.62 0.088 0.045 н/д н/д 1.069 6.414
Leucine (g) 0.006 0.018 0.412 0.082 1.087 0.153 0.169 н/д н/д 1.927 11.562
Lysine (g) 0.005 0.006 0.332 0.043 1.229 0.153 0.124 н/д н/д 1.891 11.346
Methionine (g) 0.001 0.005 0.105 0.024 0.399 0.04 0.03 н/д н/д 0.604 3.624
Cystine (g) 0.001 0.006 0.037 0.006 0.142 0.016 0.02 н/д н/д 0.227 1.362
Phenylalanine (g) 0.003 0.014 0.203 0.046 0.525 0.096 0.065 н/д н/д 0.951 5.706
Tyrosine (g) 0.003 0.008 0.203 0.046 0.452 0.056 0.05 н/д н/д 0.817 4.902
Valine (g) 0.004 0.011 0.283 0.058 0.688 0.112 0.065 н/д н/д 1.221 7.326
Arginine (g) 0.002 0.011 0.154 0.024 0.803 0.201 0.055 н/д н/д 1.25 7.5
Histidine (g) 0.001 0.006 0.117 0.024 0.394 0.048 0.035 н/д н/д 0.625 3.75
Alanine (g) 0.002 0.009 0.148 0.031 0.809 0.112 0.109 н/д н/д 1.219 7.314
Aspartic acid (g) 0.004 0.011 0.32 0.073 1.37 0.233 0.094 н/д н/д 2.106 12.636
Glutamic acid (g) 0.013 0.091 0.879 0.198 2.0 0.353 0.263 н/д н/д 3.798 22.788
Glycine (g) 0.001 0.01 0.086 0.024 0.641 0.088 0.05 н/д н/д 0.9 5.4
Proline (g) 0.006 0.031 0.406 0.104 0.473 0.08 0.169 н/д н/д 1.268 7.608
Serine (g) 0.004 0.014 0.228 0.034 0.546 0.088 0.075 н/д н/д 0.987 5.922
Cholesterol (mg) 15.265 0.0 17.835 3.05 15.75 0.0 0.0 н/д н/д 51.9 311.4
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 3.647 0.004 2.823 0.57 0.121 0.04 0.084 н/д н/д 7.29 43.74
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Monounsaturated Fat (g) 1.492 0.002 1.439 0.247 0.084 0.024 0.119 н/д н/д 3.408 20.448
Polyunsaturated (g) 0.216 0.011 0.154 0.061 0.179 0.104 0.228 н/д н/д 0.953 5.718