Рецепт Cream of Tomato Soup - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
salt and pepper to taste
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 1 		butter
28.4g 		tomatoes
190.0g 		onion
99.0g 		sugar
27.5g 		tomatoes paste
16.38g 		flour
15.63g 		broth
411.25g 		cream
60.0g 		pepper
0.0g 		salt
0.0g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.24 1.48 1.09 0.03 0.71 1.61 0.0 1.23 н/д н/д 6.4 6.4
Total Fat (g) 23.04 0.25 0.1 0.0 0.08 0.15 0.0 22.2 н/д н/д 45.81 45.81
Carbohydrates (g) 0.02 7.6 9.25 26.97 3.1 11.93 5.26 1.67 н/д н/д 65.8 65.8
Ash (g) 0.01 1.54 0.35 0.12 0.46 0.07 4.61 0.27 н/д н/д 7.43 7.43
Calories (kcal) 203.628 32.3 39.6 104.5 13.432 56.893 20.563 207.0 н/д н/д 677.915 677.915
Starch (g) н/д н/д 0.0 н/д 0.04 н/д н/д н/д н/д н/д 0.04 0.04
Sucrose (g) н/д 0.02 0.98 26.0 0.05 н/д н/д н/д н/д н/д 27.05 27.05
Glucose (dextrose) (g) н/д 2.09 1.95 0.37 0.94 н/д н/д н/д н/д н/д 5.35 5.35
Fructose (g) н/д 2.41 1.28 0.31 0.96 н/д н/д н/д н/д н/д 4.95 4.95
Lactose (g) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д 0.0 0.0 0.0 0.05 н/д н/д н/д н/д н/д 0.05 0.05
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Water (g) 5.09 179.13 88.22 0.37 12.04 1.86 401.38 34.63 н/д н/д 722.72 722.72
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Sugars (g) 0.02 4.52 4.2 26.68 2.0 0.04 3.5 0.07 н/д н/д 41.02 41.02
Galactose (g) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.0 1.9 1.7 0.0 0.7 0.4 0.0 0.0 н/д н/д 4.7 4.7
Calcium (mg) 6.816 58.9 22.77 22.825 5.897 2.345 0.0 39.0 н/д н/д 158.552 158.552
Iron (mg) 0.01 1.84 0.21 0.2 0.49 0.73 0.0 0.02 н/д н/д 3.48 3.48
Magnesium (mg) 0.568 20.9 9.9 2.475 6.88 3.439 н/д 4.2 н/д н/д 48.361 48.361
Phosphorus (mg) 6.816 36.1 28.71 1.1 13.595 16.88 н/д 37.2 н/д н/д 140.402 140.402
Potassium (mg) 6.816 357.2 144.54 36.575 166.093 16.724 н/д 45.0 н/д н/д 772.948 772.948
Sodium (mg) 3.124 271.7 3.96 7.7 129.402 0.313 1645.0 22.8 н/д н/д 2083.999 2083.999
Zinc (mg) 0.03 0.27 0.17 0.01 0.1 0.11 н/д 0.14 н/д н/д 0.82 0.82
Copper (mg) 0.006 0.133 0.04 0.014 0.061 0.022 н/д 0.006 н/д н/д 0.281 0.281
Manganese (mg) 0.0 0.152 0.129 0.017 0.049 0.106 н/д 0.0 н/д н/д 0.453 0.453
Selenium (mcg) 0.3 0.2 0.5 0.3 0.9 5.3 н/д 0.3 н/д н/д 7.8 7.8
Vitamin A, IU (IU) 709.716 222.3 1.98 0.0 249.795 0.0 875.963 882.0 н/д н/д 2941.754 2941.754
Retinol (mcg) 190.564 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 243.0 н/д н/д 433.564 433.564
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 194.256 11.4 0.0 0.0 12.449 0.0 н/д 246.6 н/д н/д 464.705 464.705
Beta Carotene (mcg) 44.872 133.0 0.99 0.0 147.584 0.0 н/д 43.2 н/д н/д 369.646 369.646
Vitamin E (mg) 0.66 1.29 0.02 0.0 0.7 0.01 н/д 0.64 н/д н/д 3.32 3.32
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 31.2 н/д н/д 31.2 31.2
Lycopene (mcg) 0.0 5257.3 0.0 0.0 4711.543 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 9968.843 9968.843
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 163.4 3.96 0.0 0.0 2.813 н/д 0.0 н/д н/д 170.173 170.173
Tocopherol, beta (mg) 0.0 0.02 0.0 н/д 0.0 0.01 н/д н/д н/д н/д 0.03 0.03
Tocopherol, gamma (mg) 0.0 0.1 0.0 н/д 0.09 0.06 н/д н/д н/д н/д 0.24 0.24
Tocopherol, delta (mg) 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.0 17.7 7.3 0.0 3.6 0.0 0.0 0.4 н/д н/д 28.9 28.9
Thiamin (mg) 0.003 0.095 0.05 0.0 0.01 0.123 н/д 0.012 н/д н/д 0.293 0.293
Riboflavin (mg) 0.009 0.114 0.03 0.0 0.025 0.077 н/д 0.066 н/д н/д 0.319 0.319
Niacin (mg) 0.011 1.349 0.119 0.03 0.505 0.922 н/д 0.024 н/д н/д 2.96 2.96
Pantothenic acid (mg) 0.031 0.228 0.119 0.036 0.023 0.069 н/д 0.156 н/д н/д 0.661 0.661
Vitamin B-6 (mg) 0.0 0.209 0.119 0.011 0.036 0.006 н/д 0.018 н/д н/д 0.399 0.399
Folate (mcg) 0.852 15.2 18.81 0.275 1.966 28.603 н/д 2.4 н/д н/д 68.106 68.106
Vitamin B-12 (mcg) 0.05 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.11 н/д н/д 0.16 0.16
Choline (mg) 5.3 13.3 6.0 0.6 6.3 1.6 н/д 10.1 н/д н/д 43.3 43.3
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 24.07 н/д 0.0 н/д н/д 24.07 24.07
Tryptophan (g) 0.003 0.019 0.01 н/д 0.005 0.02 н/д 0.018 н/д н/д 0.075 0.075
Threonine (g) 0.011 0.076 0.02 н/д 0.016 0.044 н/д 0.054 н/д н/д 0.221 0.221
Isoleucine (g) 0.014 0.038 0.01 н/д 0.011 0.056 н/д 0.072 н/д н/д 0.202 0.202
Leucine (g) 0.023 0.057 0.03 н/д 0.018 0.111 н/д 0.12 н/д н/д 0.358 0.358
Lysine (g) 0.02 0.057 0.04 н/д 0.02 0.036 н/д 0.096 н/д н/д 0.268 0.268
Methionine (g) 0.006 0.019 0.0 н/д 0.003 0.028 н/д 0.03 н/д н/д 0.086 0.086
Cystine (g) 0.003 0.019 0.0 н/д 0.003 0.034 н/д 0.012 н/д н/д 0.072 0.072
Phenylalanine (g) 0.011 0.057 0.03 н/д 0.02 0.081 н/д 0.06 н/д н/д 0.259 0.259
Tyrosine (g) 0.011 0.038 0.01 н/д 0.008 0.048 н/д 0.06 н/д н/д 0.176 0.176
Valine (g) 0.017 0.038 0.02 н/д 0.013 0.066 н/д 0.084 н/д н/д 0.238 0.238
Arginine (g) 0.009 0.038 0.099 н/д 0.011 0.066 н/д 0.042 н/д н/д 0.265 0.265
Histidine (g) 0.006 0.038 0.01 н/д 0.01 0.036 н/д 0.036 н/д н/д 0.135 0.135
Alanine (g) 0.009 0.057 0.02 н/д 0.033 0.052 н/д 0.042 н/д н/д 0.212 0.212
Aspartic acid (g) 0.017 0.304 0.089 н/д 0.115 0.069 н/д 0.096 н/д н/д 0.69 0.69
Glutamic acid (g) 0.051 0.912 0.257 н/д 0.311 0.544 н/д 0.258 н/д н/д 2.334 2.334
Glycine (g) 0.006 0.038 0.03 н/д 0.01 0.058 н/д 0.024 н/д н/д 0.165 0.165
Proline (g) 0.023 0.038 0.01 н/д 0.013 0.188 н/д 0.12 н/д н/д 0.391 0.391
Serine (g) 0.014 0.057 0.02 н/д 0.018 0.081 н/д 0.066 н/д н/д 0.256 0.256
Cholesterol (mg) 61.06 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 82.2 н/д н/д 143.26 143.26
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 14.589 0.038 0.04 0.0 0.016 0.025 0.0 13.818 н/д н/д 28.526 28.526
Phytosterols (mg) н/д н/д 14.85 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 14.85 14.85
Monounsaturated Fat (g) 5.97 0.038 0.01 0.0 0.011 0.014 н/д 6.414 н/д н/д 12.457 12.457
Polyunsaturated (g) 0.863 0.095 0.02 0.0 0.026 0.064 н/д 0.822 н/д н/д 1.89 1.89