CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Crab Cakes And Curry - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
1 lb Dungeness crab -- Squeeze-dry
1/2 x Lemon -- juice only
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 12 		bread crumbs
6.75g 		salt --
0.03g 		pepper --
0.01g 		celery --
1.87g 		onion --
2.06g 		curry
0.33g 		eggs
8.21g 		worcestershire sauce
0.12g 		sauce
0.1g 		olive oil
1.69g 		garlic
0.22g 		mayonnaise
9.96g 		cream
9.58g 		orange juice concentrate --
1.48g 		sugar
1.05g 		lemon juice
1.27g 		chutney
1.24g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.9 0.0 0.0 0.01 0.02 0.04 1.03 0.0 0.0 0.0 0.01 0.0 0.2 0.04 0.0 0.0 0.0 2.27 27.24
Total Fat (g) 0.36 0.0 0.0 0.0 0.0 0.05 0.82 0.0 0.0 1.69 0.0 7.75 1.89 0.0 0.0 0.0 0.01 12.56 150.72
Carbohydrates (g) 4.86 0.0 0.01 0.06 0.19 0.19 0.06 0.02 0.0 0.0 0.07 0.03 0.28 0.56 1.05 0.11 0.44 7.93 95.16
Ash (g) 0.19 0.03 0.0 0.01 0.01 0.02 0.07 0.0 0.0 0.0 0.0 0.04 0.08 0.02 0.0 0.0 0.03 0.52 6.24
Calories (kcal) 26.663 0.0 0.021 0.3 0.825 1.083 11.745 0.093 0.012 14.918 0.324 68.513 18.496 2.352 4.064 0.318 1.617 151.343 1816.116
Starch (g) 4.03 н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 4.03 48.36
Sucrose (g) 0.0 н/д н/д 0.0 0.02 0.0 0.01 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.03 0.36
Glucose (dextrose) (g) 0.12 н/д н/д 0.01 0.04 0.0 0.02 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.19 2.28
Fructose (g) 0.17 н/д н/д 0.01 0.03 0.0 0.01 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.21 2.52
Lactose (g) 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.01 н/д н/д н/д н/д н/д 0.34 н/д н/д н/д н/д 0.34 4.08
Maltose (g) 0.13 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.01 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.14 1.68
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 0.44 0.0 0.0 1.79 1.84 0.03 6.23 0.09 0.09 0.0 0.13 2.16 7.14 0.86 0.0 1.15 0.77 22.72 272.64
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.42 0.0 0.0 0.03 0.09 0.01 0.06 0.01 0.0 0.0 0.0 0.03 0.34 0.55 1.05 0.03 0.36 2.99 35.88
Galactose (g) 0.0 н/д н/д 0.01 0.0 0.0 0.01 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.02 0.24
Dietary Fiber (g) 0.3 0.0 0.0 0.0 0.0 0.1 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.5 6.0
Calcium (mg) 12.353 0.008 0.036 0.749 0.474 1.593 4.353 0.128 0.012 0.017 0.394 0.697 10.542 0.473 0.011 0.089 0.037 31.965 383.58
Iron (mg) 0.33 0.0 0.0 0.0 0.0 0.1 0.15 0.01 0.0 0.01 0.0 0.02 0.02 0.01 0.0 0.0 0.01 0.66 7.92
Magnesium (mg) 2.903 0.0 0.016 0.206 0.206 0.847 0.986 0.015 0.012 0.0 0.054 0.1 0.958 0.503 0.0 0.076 0.062 6.944 83.328
Phosphorus (mg) 11.138 0.0 0.014 0.449 0.598 1.163 15.687 0.072 0.023 0.0 0.333 2.49 11.021 0.843 0.0 0.076 0.174 44.081 528.972
Potassium (mg) 13.23 0.003 0.105 4.869 3.011 5.143 11.006 0.953 0.126 0.017 0.872 1.394 13.513 9.97 0.021 1.576 0.311 66.119 793.428
Sodium (mg) 49.41 12.919 0.004 1.498 0.083 0.173 11.499 1.168 0.622 0.034 0.037 48.398 7.667 0.044 0.0 0.013 10.09 143.658 1723.896
Zinc (mg) 0.1 0.0 0.0 0.0 0.0 0.01 0.09 0.0 0.0 0.0 0.0 0.01 0.04 0.0 0.0 0.0 0.0 0.27 3.24
Copper (mg) 0.018 0.0 0.0 0.001 0.001 0.003 0.008 0.0 0.0 0.0 0.001 0.0 0.002 0.002 0.0 0.0 0.001 0.037 0.444
Manganese (mg) 0.062 0.0 0.0 0.002 0.003 0.014 0.003 н/д 0.0 0.0 0.004 н/д 0.001 0.001 0.0 0.0 0.0 0.091 1.092
Selenium (mcg) 1.7 0.0 0.0 0.0 0.0 0.1 2.6 0.0 0.0 0.0 0.0 0.2 0.2 0.0 0.0 0.0 0.0 4.8 57.6
Vitamin A, IU (IU) 0.0 0.0 0.025 8.408 0.041 3.287 39.999 0.094 1.613 0.0 0.02 0.0 55.2 5.606 0.0 0.254 15.154 129.701 1556.412
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 11.417 0.001 0.0 0.0 0.0 0.0 15.333 0.0 0.0 0.0 0.0 26.751 321.012
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 0.0 0.001 0.412 0.0 0.163 11.499 0.006 0.081 0.0 0.0 0.0 15.525 0.281 0.0 0.013 0.759 28.74 344.88
Beta Carotene (mcg) 0.0 0.0 0.013 5.056 0.021 1.973 0.821 0.051 0.904 0.0 0.011 0.0 2.492 0.917 0.0 0.038 6.457 18.755 225.06
Vitamin E (mg) 0.01 0.0 0.0 0.01 0.0 0.07 0.08 0.0 0.0 0.24 0.0 1.17 0.04 0.01 0.0 0.0 0.01 1.64 19.68
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 2.875 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 2.875 34.5
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.001 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.001 0.012
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 0.0 0.017 5.3 0.083 0.0 27.186 0.057 0.01 0.0 0.035 0.0 0.0 6.02 0.0 0.114 3.372 42.194 506.328
Tocopherol, beta (mg) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.01 0.12
Tocopherol, gamma (mg) 0.05 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.04 н/д н/д 0.01 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.11 1.32
Tocopherol, delta (mg) 0.01 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.01 0.12
Vitamin C (mg) 0.0 0.0 0.0 0.1 0.2 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.1 0.0 0.1 2.0 0.0 0.6 0.0 3.1 37.2
Thiamin (mg) 0.065 0.0 0.0 0.0 0.001 0.001 0.006 0.0 0.0 0.0 0.0 0.001 0.004 0.004 0.0 0.0 0.0 0.083 0.996
Riboflavin (mg) 0.027 0.0 0.0 0.001 0.001 0.001 0.039 0.0 0.0 0.0 0.0 0.006 0.016 0.001 0.0 0.0 0.0 0.093 1.116
Niacin (mg) 0.448 0.0 0.0 0.006 0.002 0.012 0.006 0.001 0.0 0.0 0.002 0.001 0.011 0.011 0.0 0.001 0.003 0.502 6.024
Pantothenic acid (mg) 0.037 0.0 н/д 0.005 0.002 н/д 0.118 н/д 0.0 0.0 0.001 н/д 0.033 0.008 0.0 0.001 0.0 0.206 2.472
Vitamin B-6 (mg) 0.008 0.0 0.0 0.001 0.002 0.004 0.011 0.0 0.0 0.0 0.003 0.001 0.006 0.002 0.0 0.001 0.0 0.04 0.48
Folate (mcg) 7.223 0.0 0.001 0.674 0.392 0.513 3.86 0.01 0.001 0.0 0.007 0.0 0.671 2.293 0.0 0.165 0.012 15.821 189.852
Vitamin B-12 (mcg) 0.02 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.11 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.03 0.0 0.0 0.0 0.0 0.16 1.92
Choline (mg) 1.0 0.0 0.0 0.1 0.1 0.2 20.6 0.0 0.0 0.0 0.1 0.1 1.8 0.3 0.0 0.1 0.1 24.5 294.0
Folic acid (mcg) 5.535 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.001 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 5.536 66.432
Tryptophan (g) 0.011 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.014 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.004 0.0 н/д н/д 0.0 0.029 0.348
Threonine (g) 0.029 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.046 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.012 0.0 н/д н/д 0.0 0.088 1.056
Isoleucine (g) 0.036 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.055 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.013 0.0 н/д н/д 0.0 0.107 1.284
Leucine (g) 0.065 0.0 н/д 0.001 0.001 н/д 0.09 н/д 0.0 0.0 0.001 н/д 0.026 0.001 н/д н/д 0.0 0.183 2.196
Lysine (g) 0.029 0.0 н/д 0.001 0.001 н/д 0.075 н/д 0.0 0.0 0.001 н/д 0.022 0.0 н/д н/д 0.0 0.129 1.548
Methionine (g) 0.016 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.031 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.007 0.0 н/д н/д 0.0 0.054 0.648
Cystine (g) 0.019 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.022 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.003 0.0 н/д н/д 0.0 0.044 0.528
Phenylalanine (g) 0.045 0.0 н/д 0.0 0.001 н/д 0.056 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.012 0.0 н/д н/д 0.0 0.115 1.38
Tyrosine (g) 0.027 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.041 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.012 0.0 н/д н/д 0.0 0.081 0.972
Valine (g) 0.041 0.0 н/д 0.001 0.0 н/д 0.071 н/д 0.0 0.0 0.001 н/д 0.016 0.001 н/д н/д 0.0 0.13 1.56
Arginine (g) 0.037 0.0 н/д 0.0 0.002 н/д 0.067 н/д 0.0 0.0 0.001 н/д 0.01 0.002 н/д н/д 0.0 0.121 1.452
Histidine (g) 0.02 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.025 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.008 0.0 н/д н/д 0.0 0.054 0.648
Alanine (g) 0.032 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.061 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.01 0.001 н/д н/д 0.0 0.105 1.26
Aspartic acid (g) 0.052 0.0 н/д 0.002 0.002 н/д 0.109 н/д 0.0 0.0 0.001 н/д 0.021 0.004 н/д н/д 0.0 0.192 2.304
Glutamic acid (g) 0.278 0.0 н/д 0.002 0.005 н/д 0.138 н/д 0.0 0.0 0.002 н/д 0.055 0.002 н/д н/д 0.001 0.482 5.784
Glycine (g) 0.033 0.0 н/д 0.0 0.001 н/д 0.035 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.006 0.0 н/д н/д 0.0 0.076 0.912
Proline (g) 0.092 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.042 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.025 0.002 н/д н/д 0.0 0.162 1.944
Serine (g) 0.045 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.08 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.015 0.001 н/д н/д 0.0 0.142 1.704
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 34.742 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 4.983 0.0 0.0 0.0 0.0 39.726 476.712
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.081 0.0 0.0 0.001 0.001 0.007 0.255 0.0 0.0 0.233 0.0 1.074 1.103 0.0 0.0 0.0 0.001 2.756 33.072
Phytosterols (mg) 0.54 0.0 0.008 0.112 0.309 0.24 н/д н/д н/д 3.729 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 4.939 59.268
Monounsaturated Fat (g) 0.069 0.0 0.0 0.001 0.0 0.019 0.313 0.0 0.0 1.231 0.0 1.795 0.486 0.001 0.0 0.0 0.003 3.917 47.004
Polyunsaturated (g) 0.139 0.0 0.0 0.001 0.0 0.009 0.112 0.0 0.0 0.178 0.001 4.535 0.081 0.001 0.0 0.0 0.001 5.057 60.684