Рецепт Country Captain Chicken Curry in Cream Sauce with Condiments - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 4	chicken breasts 139.2g	flour 7.81g	salt 0.19g	scallions 12.6g	bell pepper 7.64g	celery 5.62g	raisins 10.31g	curry 1.58g	chicken stock 45.0g	half 90.75g	salt 0.38g	pepper 0.07g	cilantro 0.47g	coconut 51.61g	peanuts 7.0g	bacon bits 0.0g	bell peppers 24.4g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	29.02	0.81	0.0	0.23	0.08	0.04	0.35	0.2	1.13	2.69	0.0	0.01	0.01	1.72	1.12	н/д	0.21	37.61	150.44
Total Fat (g)	12.88	0.08	0.0	0.02	0.02	0.01	0.05	0.22	0.54	10.44	0.0	0.0	0.0	17.28	2.85	н/д	0.04	44.43	177.72
Carbohydrates (g)	0.0	5.96	0.0	0.92	0.46	0.17	8.2	0.92	1.59	3.9	0.0	0.04	0.02	7.86	2.6	н/д	1.13	33.77	135.08
Ash (g)	1.41	0.04	0.19	0.1	0.04	0.04	0.17	0.09	0.28	0.61	0.37	0.0	0.01	0.5	н/д	н/д	0.1	3.95	15.8
Calories (kcal)	239.424	28.438	0.0	4.032	2.367	0.899	31.144	5.119	16.2	117.975	0.0	0.166	0.109	182.699	38.99	н/д	4.879	672.44	2689.76
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.01	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.03	0.04	0.16
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.15	0.03	н/д	0.02	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.28	0.48	1.92
Fructose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.17	0.03	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.27	0.49	1.96
Lactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Water (g)	96.69	0.93	0.0	11.32	7.04	5.36	1.54	0.15	41.47	73.12	0.0	0.01	0.44	24.25	0.25	н/д	22.9	285.46	1141.84
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	0.0	0.02	0.0	0.29	0.32	0.1	6.1	0.04	0.71	0.15	0.0	0.0	0.0	3.22	1.35	н/д	0.59	12.9	51.6
Galactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.04	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.04	0.16
Dietary Fiber (g)	0.0	0.2	0.0	0.3	0.2	0.1	0.4	0.5	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	4.6	0.5	н/д	0.4	7.3	29.2
Calcium (mg)	15.312	1.172	0.045	9.072	0.535	2.247	5.466	7.529	1.35	95.288	0.09	0.284	0.316	7.225	15.96	н/д	2.44	164.329	657.316
Iron (mg)	1.03	0.36	0.0	0.19	0.03	0.01	0.18	0.47	0.09	0.06	0.0	0.02	0.01	1.25	0.19	н/д	0.08	3.99	15.96
Magnesium (mg)	34.8	1.719	0.002	2.52	0.916	0.618	3.609	4.001	1.8	9.075	0.004	0.126	0.123	16.515	9.03	н/д	2.44	87.297	349.188
Phosphorus (mg)	242.208	8.438	0.0	4.662	1.985	1.348	11.859	5.497	12.15	86.213	0.0	0.112	0.226	58.319	19.39	н/д	4.879	457.287	1829.148
Potassium (mg)	306.24	8.359	0.015	34.776	16.112	14.607	76.931	24.302	47.25	117.975	0.03	0.818	2.458	183.732	46.48	н/д	42.691	922.778	3691.112
Sodium (mg)	87.696	0.156	72.671	2.016	0.305	4.495	1.238	0.819	64.35	37.208	145.343	0.029	0.217	10.322	4.55	н/д	0.732	432.145	1728.58
Zinc (mg)	1.11	0.05	0.0	0.05	0.02	0.01	0.03	0.06	0.06	0.46	0.0	0.0	0.0	0.57	0.24	н/д	0.03	2.7	10.8
Copper (mg)	0.056	0.011	0.0	0.01	0.002	0.002	0.037	0.013	0.023	0.009	0.0	0.001	0.001	0.227	0.047	н/д	0.017	0.455	1.82
Manganese (mg)	0.028	0.053	0.0	0.02	0.008	0.006	0.032	0.068	н/д	0.0	0.0	0.004	0.002	0.774	н/д	н/д	0.029	1.024	4.096
Selenium (mcg)	23.1	2.6	0.0	0.1	0.0	0.0	0.1	0.3	1.0	1.6	0.0	0.0	0.0	5.2	0.4	н/д	0.0	34.4	137.6
Vitamin A, IU (IU)	115.536	0.0	0.0	125.622	239.091	25.225	0.0	15.53	1.35	321.255	0.0	0.194	31.834	0.0	н/д	н/д	90.262	965.898	3863.592
Retinol (mcg)	33.408	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.45	86.213	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	120.071	480.284
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	34.8	0.0	0.0	6.3	11.989	1.236	0.0	0.772	0.45	88.028	0.0	0.01	1.59	0.0	0.0	н/д	4.391	149.565	598.26
Beta Carotene (mcg)	0.0	0.0	0.0	75.348	124.013	15.169	0.0	9.324	0.0	19.965	0.0	0.101	18.54	0.0	0.28	н/д	50.742	313.481	1253.924
Vitamin E (mg)	0.43	0.0	0.0	0.07	0.12	0.02	0.01	0.35	0.01	0.3	0.0	0.0	0.01	0.12	0.63	н/д	0.09	2.17	8.68
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.004	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.004	0.016
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	1.406	0.0	143.262	3.894	15.899	0.0	0.0	0.45	0.0	0.0	0.133	4.081	0.0	0.0	н/д	83.187	252.313	1009.252
Tocopherol, beta (mg)	н/д	0.01	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.01	0.04
Tocopherol, gamma (mg)	0.04	0.03	н/д	н/д	0.01	0.0	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.27	н/д	н/д	0.0	0.37	1.48
Tocopherol, delta (mg)	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.01	0.04
Vitamin C (mg)	0.0	0.0	0.0	2.4	9.8	0.2	0.3	0.2	0.1	0.8	0.0	0.0	0.1	1.7	0.0	н/д	19.6	35.2	140.8
Thiamin (mg)	0.084	0.062	0.0	0.008	0.004	0.001	0.001	0.004	0.018	0.036	0.0	0.0	0.0	0.036	0.018	н/д	0.015	0.286	1.144
Riboflavin (mg)	0.125	0.038	0.0	0.01	0.007	0.003	0.02	0.004	0.041	0.136	0.0	0.0	0.001	0.01	0.018	н/д	0.007	0.421	1.684
Niacin (mg)	13.795	0.461	0.0	0.067	0.075	0.018	0.118	0.055	0.711	0.073	0.0	0.001	0.005	0.279	0.312	н/д	0.117	16.084	64.336
Pantothenic acid (mg)	1.114	0.034	0.0	0.01	0.024	0.014	0.014	н/д	н/д	0.263	0.0	н/д	0.003	0.155	н/д	н/д	0.024	1.656	6.624
Vitamin B-6 (mg)	0.738	0.003	0.0	0.008	0.022	0.004	0.033	0.018	0.027	0.036	0.0	0.0	0.001	0.026	0.013	н/д	0.054	0.982	3.928
Folate (mcg)	5.568	14.297	0.0	8.064	3.513	2.023	0.309	2.426	2.25	2.723	0.0	0.007	0.292	13.419	5.46	н/д	2.44	62.789	251.156
Vitamin B-12 (mcg)	0.47	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.3	0.0	0.0	0.0	0.0	0.01	н/д	0.0	0.78	3.12
Choline (mg)	93.4	0.8	0.0	0.7	0.4	0.3	1.1	1.0	4.1	17.0	0.0	0.0	0.1	6.2	2.5	н/д	1.3	129.1	516.4
Folic acid (mcg)	0.0	12.031	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	12.031	48.124
Tryptophan (g)	0.334	0.01	0.0	0.003	0.001	0.001	н/д	н/д	н/д	0.036	0.0	н/д	н/д	0.021	н/д	н/д	0.002	0.407	1.628
Threonine (g)	1.211	0.022	0.0	0.009	0.003	0.001	н/д	н/д	н/д	0.118	0.0	н/д	н/д	0.062	н/д	н/д	0.01	1.436	5.744
Isoleucine (g)	1.476	0.028	0.0	0.01	0.002	0.001	н/д	н/д	н/д	0.163	0.0	н/д	н/д	0.067	н/д	н/д	0.005	1.752	7.008
Leucine (g)	2.13	0.055	0.0	0.014	0.003	0.002	н/д	н/д	н/д	0.263	0.0	н/д	н/д	0.129	н/д	н/д	0.01	2.606	10.424
Lysine (g)	2.408	0.018	0.0	0.011	0.003	0.002	н/д	н/д	н/д	0.218	0.0	н/д	н/д	0.077	н/д	н/д	0.01	2.747	10.988
Methionine (g)	0.78	0.014	0.0	0.003	0.001	0.001	н/д	н/д	н/д	0.064	0.0	н/д	н/д	0.031	н/д	н/д	0.002	0.894	3.576
Cystine (g)	0.376	0.017	0.0	н/д	0.002	0.0	н/д	н/д	н/д	0.027	0.0	н/д	н/д	0.036	н/д	н/д	0.002	0.46	1.84
Phenylalanine (g)	1.141	0.041	0.0	0.008	0.004	0.001	н/д	н/д	н/д	0.127	0.0	н/д	н/д	0.088	н/д	н/д	0.022	1.431	5.724
Tyrosine (g)	0.947	0.024	0.0	0.006	0.001	0.001	н/д	н/д	н/д	0.127	0.0	н/д	н/д	0.052	н/д	н/д	0.002	1.16	4.64
Valine (g)	1.42	0.033	0.0	0.01	0.002	0.002	н/д	н/д	н/д	0.182	0.0	н/д	н/д	0.103	н/д	н/д	0.01	1.761	7.044
Arginine (g)	1.796	0.033	0.0	0.016	0.003	0.001	н/д	н/д	н/д	0.1	0.0	н/д	н/д	0.284	н/д	н/д	0.007	2.24	8.96
Histidine (g)	0.877	0.018	0.0	0.004	0.002	0.001	н/д	н/д	н/д	0.073	0.0	н/д	н/д	0.041	н/д	н/д	0.002	1.017	4.068
Alanine (g)	1.656	0.026	0.0	0.01	0.002	0.001	н/д	н/д	н/д	0.091	0.0	н/д	н/д	0.088	н/д	н/д	0.01	1.884	7.536
Aspartic acid (g)	2.589	0.034	0.0	0.021	0.021	0.007	н/д	н/д	н/д	0.209	0.0	н/д	н/д	0.17	н/д	н/д	0.051	3.103	12.412
Glutamic acid (g)	4.287	0.272	0.0	0.048	0.016	0.005	н/д	н/д	н/д	0.563	0.0	н/д	н/д	0.392	н/д	н/д	0.046	5.629	22.516
Glycine (g)	1.712	0.029	0.0	0.011	0.002	0.001	н/д	н/д	н/д	0.054	0.0	н/д	н/д	0.083	н/д	н/д	0.007	1.9	7.6
Proline (g)	1.322	0.094	0.0	0.015	0.002	0.001	н/д	н/д	н/д	0.263	0.0	н/д	н/д	0.072	н/д	н/д	0.005	1.774	7.096
Serine (g)	1.016	0.041	0.0	0.01	0.004	0.001	н/д	н/д	н/д	0.145	0.0	н/д	н/д	0.088	н/д	н/д	0.012	1.317	5.268
Cholesterol (mg)	89.088	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	1.35	33.578	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	124.016	496.064
Trans Fat (g)	0.167	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.167	0.668
Saturated Fat (g)	3.703	0.013	0.0	0.004	0.002	0.002	0.015	0.035	0.144	6.498	0.0	0.001	0.0	15.328	1.203	н/д	0.015	26.963	107.852
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.337	н/д	1.134	н/д	н/д	0.0	0.06	0.024	24.257	н/д	н/д	2.196	28.007	112.028
Monounsaturated Fat (g)	5.317	0.007	0.0	0.004	0.0	0.002	0.002	0.087	0.261	3.013	0.0	0.001	0.001	0.738	1.009	н/д	0.002	10.445	41.78
Polyunsaturated (g)	2.728	0.032	0.0	0.009	0.005	0.004	0.014	0.04	0.095	0.39	0.0	0.001	0.0	0.191	0.494	н/д	0.015	4.019	16.076