Рецепт Corn And Ham Fritters - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 4	flour 15.63g	baking powder 0.86g	salt 0.75g	pepper 0.07g	kernel corn 24.66g	butter 2.37g	deviled ham 31.9g	eggs 24.64g	fat 0.0g	maple 10.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	1.61	0.0	0.0	0.01	0.81	0.02	5.19	3.1	н/д	0.0	10.74	42.96
Total Fat (g)	0.15	0.0	0.0	0.0	0.19	1.92	6.6	2.45	н/д	0.01	11.32	45.28
Carbohydrates (g)	11.92	0.0	0.0	0.04	5.8	0.0	0.59	0.19	н/д	6.96	25.5	102.0
Ash (g)	0.07	0.32	0.75	0.0	0.16	0.05	1.23	0.21	н/д	н/д	2.79	11.16
Calories (kcal)	56.875	0.0	0.0	0.166	24.171	16.957	83.884	35.235	н/д	26.5	243.788	975.152
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.59	н/д	н/д	0.03	н/д	н/д	0.62	2.48
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.15	н/д	н/д	0.05	н/д	н/д	0.2	0.8
Fructose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.14	н/д	н/д	0.03	н/д	н/д	0.17	0.68
Lactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.03	н/д	н/д	0.03	0.12
Maltose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.05	н/д	н/д	0.03	н/д	н/д	0.08	0.32
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Water (g)	1.86	0.0	0.0	0.01	17.71	0.38	18.29	18.69	н/д	3.01	59.94	239.76
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	0.04	0.0	0.0	0.0	0.93	0.0	0.0	0.19	н/д	4.2	5.37	21.48
Galactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.03	н/д	н/д	0.03	0.12
Dietary Fiber (g)	0.4	0.0	0.0	0.0	0.7	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	1.1	4.4
Calcium (mg)	2.344	0.0	0.18	0.284	0.987	0.568	3.19	13.059	н/д	0.5	21.111	84.444
Iron (mg)	0.73	0.0	0.0	0.02	0.17	0.0	0.25	0.45	н/д	0.01	1.62	6.48
Magnesium (mg)	3.438	0.0	0.008	0.126	7.893	0.047	5.103	2.957	н/д	0.2	19.771	79.084
Phosphorus (mg)	16.875	0.0	0.0	0.112	21.458	0.568	50.075	47.062	н/д	1.0	137.151	548.604
Potassium (mg)	16.719	0.0	0.06	0.818	72.514	0.568	99.193	33.018	н/д	0.6	223.49	893.96
Sodium (mg)	0.313	235.98	290.685	0.029	1.233	13.622	397.093	34.496	н/д	6.1	979.55	3918.2
Zinc (mg)	0.11	0.0	0.0	0.0	0.17	0.0	0.61	0.27	н/д	0.02	1.19	4.76
Copper (mg)	0.022	0.0	0.0	0.001	0.012	0.0	0.026	0.025	н/д	0.005	0.09	0.36
Manganese (mg)	0.106	0.0	0.001	0.004	0.039	0.0	0.01	0.01	н/д	н/д	0.17	0.68
Selenium (mcg)	5.3	0.0	0.0	0.0	0.2	0.0	6.4	7.8	н/д	0.0	19.8	79.2
Vitamin A, IU (IU)	0.0	0.0	0.0	0.194	60.182	59.101	0.0	119.997	н/д	н/д	239.474	957.896
Retinol (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	15.869	0.0	34.25	н/д	0.0	50.119	200.476
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.0	0.0	0.0	0.01	2.96	16.177	0.0	34.496	н/д	0.0	53.642	214.568
Beta Carotene (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.101	15.045	3.737	0.0	2.464	н/д	0.0	21.348	85.392
Vitamin E (mg)	0.01	0.0	0.0	0.0	0.02	0.05	0.09	0.24	н/д	0.0	0.41	1.64
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	1.324	н/д	8.624	н/д	н/д	9.948	39.792
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.004	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.004	0.016
Lutein + zeaxanthin (mcg)	2.813	0.0	0.0	0.133	221.243	0.0	0.0	81.558	н/д	0.0	305.747	1222.988
Tocopherol, beta (mg)	0.01	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.02	0.08
Tocopherol, gamma (mg)	0.06	н/д	н/д	0.0	0.04	0.0	н/д	0.12	н/д	н/д	0.23	0.92
Tocopherol, delta (mg)	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.01	0.04
Vitamin C (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	1.8	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	1.8	7.2
Thiamin (mg)	0.123	0.0	0.0	0.0	0.025	0.0	0.226	0.017	н/д	0.001	0.393	1.572
Riboflavin (mg)	0.077	0.0	0.0	0.0	0.022	0.001	0.061	0.118	н/д	0.002	0.28	1.12
Niacin (mg)	0.922	0.0	0.0	0.001	0.414	0.001	1.327	0.017	н/д	0.0	2.682	10.728
Pantothenic acid (mg)	0.069	0.0	0.0	н/д	0.072	0.003	0.057	0.355	н/д	н/д	0.555	2.22
Vitamin B-6 (mg)	0.006	0.0	0.0	0.0	0.044	0.0	0.083	0.034	н/д	0.0	0.168	0.672
Folate (mcg)	28.594	0.0	0.0	0.007	9.866	0.071	0.319	11.581	н/д	0.0	50.437	201.748
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.3	0.32	н/д	0.0	0.62	2.48
Choline (mg)	1.6	0.0	0.0	0.0	н/д	0.4	22.1	61.9	н/д	0.0	86.1	344.4
Folic acid (mcg)	24.063	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	24.063	96.252
Tryptophan (g)	0.02	н/д	0.0	н/д	0.005	0.0	0.051	0.042	н/д	н/д	0.118	0.472
Threonine (g)	0.044	н/д	0.0	н/д	0.032	0.001	0.233	0.138	н/д	н/д	0.448	1.792
Isoleucine (g)	0.056	н/д	0.0	н/д	0.032	0.001	0.223	0.165	н/д	н/д	0.478	1.912
Leucine (g)	0.111	н/д	0.0	н/д	0.086	0.002	0.402	0.269	н/д	н/д	0.87	3.48
Lysine (g)	0.036	н/д	0.0	н/д	0.035	0.002	0.434	0.224	н/д	н/д	0.73	2.92
Methionine (g)	0.028	н/д	0.0	н/д	0.017	0.0	0.147	0.094	н/д	н/д	0.286	1.144
Cystine (g)	0.034	н/д	0.0	н/д	0.007	0.0	0.061	0.067	н/д	н/д	0.169	0.676
Phenylalanine (g)	0.081	н/д	0.0	н/д	0.037	0.001	0.204	0.168	н/д	н/д	0.491	1.964
Tyrosine (g)	0.048	н/д	0.0	н/д	0.032	0.001	0.172	0.123	н/д	н/д	0.377	1.508
Valine (g)	0.066	н/д	0.0	н/д	0.047	0.001	0.239	0.212	н/д	н/д	0.565	2.26
Arginine (g)	0.066	н/д	0.0	н/д	0.032	0.001	0.325	0.202	н/д	н/д	0.626	2.504
Histidine (g)	0.036	н/д	0.0	н/д	0.022	0.0	0.191	0.076	н/д	н/д	0.326	1.304
Alanine (g)	0.052	н/д	0.0	н/д	0.074	0.001	0.303	0.182	н/д	н/д	0.612	2.448
Aspartic acid (g)	0.069	н/д	0.0	н/д	0.062	0.001	0.478	0.328	н/д	н/д	0.938	3.752
Glutamic acid (g)	0.544	н/д	0.0	н/д	0.16	0.004	0.746	0.414	н/д	н/д	1.869	7.476
Glycine (g)	0.058	н/д	0.0	н/д	0.032	0.0	0.281	0.106	н/д	н/д	0.477	1.908
Proline (g)	0.188	н/д	0.0	н/д	0.074	0.002	0.226	0.126	н/д	н/д	0.616	2.464
Serine (g)	0.081	н/д	0.0	н/д	0.039	0.001	0.217	0.239	н/д	н/д	0.578	2.312
Cholesterol (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	5.085	22.327	104.227	н/д	0.0	131.638	526.552
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	0.025	0.0	0.0	0.001	0.03	1.215	2.29	0.764	н/д	0.002	4.326	17.304
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	0.0	0.06	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.06	0.24
Monounsaturated Fat (g)	0.014	0.0	0.0	0.001	0.057	0.497	3.052	0.939	н/д	0.003	4.563	18.252
Polyunsaturated (g)	0.064	0.0	0.0	0.001	0.091	0.072	0.788	0.335	н/д	0.005	1.356	5.424