Рецепт Cold Noodles With Hot Sauce - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
1 lb Fresh or possibly 1/2 Pound dry egg noodles
1 Tbsp. Chili oil
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 1 		water
2841.6g 		water
118.5g 		sesame oil
27.2g 		sesame
16.0g 		soy sauce
96.0g 		oil
13.6g 		sesame oil
40.8g 		vinegar
15.0g 		sugar
4.2g 		onion
17.28g 		ginger root
3.72g 		garlic
4.87g 		pepper
1.05g 		salt
3.0g 		cucumber
204.4g 		chicken breast
189.27g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.0 0.0 0.0 3.27 6.03 0.0 0.0 0.0 0.0 0.32 0.07 0.31 0.11 0.0 1.21 39.46 50.78 50.78
Total Fat (g) 0.0 0.0 27.2 9.79 0.04 13.6 40.8 0.0 0.0 0.03 0.03 0.02 0.03 0.0 0.33 17.51 109.39 109.39
Carbohydrates (g) 0.0 0.0 0.0 1.88 7.31 0.0 0.0 0.14 4.2 1.27 0.66 1.61 0.68 0.0 4.42 0.0 22.16 22.16
Ash (g) 2.84 0.12 0.0 0.46 14.7 0.0 0.0 н/д 0.0 0.14 0.03 0.07 0.05 2.99 0.74 1.91 24.04 24.04
Calories (kcal) 0.0 0.0 240.448 100.96 50.88 120.224 360.672 3.15 16.254 5.53 2.976 7.259 2.678 0.0 24.528 325.548 1261.106 1261.106
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.16 н/д 0.16 0.16
Sucrose (g) н/д н/д н/д 0.05 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.05 0.05
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д 0.02 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 1.29 н/д 1.31 1.31
Fructose (g) н/д н/д н/д 0.01 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 1.53 н/д 1.54 1.54
Lactose (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 2838.76 118.38 0.0 0.6 67.94 0.0 0.0 14.07 0.0 15.52 2.93 2.85 0.11 0.01 197.72 131.47 3390.36 3390.36
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.0 0.0 0.0 0.08 1.63 0.0 0.0 0.06 4.2 0.4 0.06 0.05 0.01 0.0 2.82 0.0 9.31 9.31
Galactose (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.0 0.0 0.0 1.9 0.8 0.0 0.0 0.0 0.0 0.4 0.1 0.1 0.3 0.0 1.4 0.0 5.0 5.0
Calcium (mg) 85.248 3.555 0.0 9.6 18.24 0.0 0.0 1.05 0.042 12.442 0.595 8.818 4.589 0.72 28.616 20.82 194.335 194.335
Iron (mg) 0.0 0.0 0.0 1.02 1.85 0.0 0.0 0.03 0.0 0.26 0.02 0.08 0.3 0.01 0.45 1.4 5.43 5.43
Magnesium (mg) 28.416 1.185 0.0 55.2 41.28 0.0 0.0 0.75 0.0 3.456 1.6 1.218 2.037 0.03 24.528 47.318 207.018 207.018
Phosphorus (mg) 0.0 0.0 0.0 106.72 120.0 0.0 0.0 1.2 0.0 6.394 1.265 7.454 1.817 0.0 42.924 329.333 617.106 617.106
Potassium (mg) 0.0 0.0 0.0 59.2 208.32 0.0 0.0 10.95 0.084 47.693 15.438 19.537 13.22 0.24 277.984 416.398 1069.063 1069.063
Sodium (mg) 113.664 4.74 0.0 7.52 5411.52 0.0 0.0 0.75 0.0 2.765 0.484 0.828 0.462 1162.74 4.088 119.241 6828.802 6828.802
Zinc (mg) 0.28 0.01 0.0 1.08 0.5 0.0 0.0 0.01 0.0 0.07 0.01 0.06 0.01 0.0 0.35 1.51 3.89 3.89
Copper (mg) 0.284 0.012 0.0 0.224 0.096 0.0 0.0 0.002 0.0 0.014 0.009 0.015 0.012 0.001 0.143 0.076 0.886 0.886
Manganese (mg) 0.0 0.0 н/д 0.23 0.403 н/д н/д н/д 0.0 0.028 0.009 0.081 0.059 0.003 0.143 0.038 0.994 0.994
Selenium (mcg) 0.0 0.0 0.0 15.6 0.5 0.0 0.0 0.0 0.0 0.1 0.0 0.7 0.0 0.0 0.2 31.4 48.6 48.6
Vitamin A, IU (IU) 0.0 0.0 0.0 10.56 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 172.282 0.0 0.438 3.14 0.0 147.168 157.096 490.683 490.683
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 45.425 45.425 45.425
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 0.0 0.0 0.48 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 8.64 0.0 0.0 0.158 0.0 8.176 47.318 64.772 64.772
Beta Carotene (mcg) 0.0 0.0 0.0 6.4 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 103.334 0.0 0.244 1.638 0.0 63.364 0.0 174.98 174.98
Vitamin E (mg) 0.0 0.0 0.38 0.27 0.0 1.25 0.57 0.0 0.0 0.1 0.01 0.0 0.01 0.0 0.06 0.59 3.24 3.24
Vitamin D (IU) 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.063 0.0 0.0 0.0 0.063 0.063
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 196.474 0.0 0.78 2.153 0.0 32.704 0.0 232.11 232.11
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.05 н/д 0.04 0.06 0.15 0.15
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 3.2 0.2 1.5 0.2 0.0 6.5 0.0 11.7 11.7
Thiamin (mg) 0.0 0.0 0.0 0.112 0.029 0.0 0.0 0.0 0.0 0.01 0.001 0.01 0.001 0.0 0.061 0.114 0.338 0.338
Riboflavin (mg) 0.0 0.0 0.0 0.014 0.163 0.0 0.0 0.0 0.001 0.014 0.001 0.005 0.003 0.0 0.061 0.17 0.433 0.433
Niacin (mg) 0.0 0.0 0.0 0.928 2.112 0.0 0.0 0.0 0.0 0.092 0.028 0.034 0.012 0.0 0.082 18.757 22.044 22.044
Pantothenic acid (mg) 0.0 0.0 0.0 0.046 0.288 0.0 0.0 н/д 0.0 0.014 0.007 0.029 н/д 0.0 0.491 1.514 2.39 2.39
Vitamin B-6 (mg) 0.0 0.0 0.0 0.064 0.144 0.0 0.0 0.0 0.0 0.01 0.006 0.06 0.004 0.0 0.102 1.003 1.394 1.394
Folate (mcg) 0.0 0.0 0.0 18.4 13.44 0.0 0.0 0.0 0.0 11.059 0.409 0.146 0.105 0.0 28.616 7.571 79.746 79.746
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.64 0.64 0.64
Choline (mg) 0.0 0.0 0.1 4.1 17.6 н/д 0.1 0.0 0.0 1.0 1.1 1.1 0.1 0.0 11.7 127.0 163.8 163.8
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) н/д н/д 0.0 0.053 0.086 0.0 0.0 н/д н/д 0.003 0.0 0.003 н/д 0.0 0.02 0.454 0.621 0.621
Threonine (g) н/д н/д 0.0 0.117 0.24 0.0 0.0 н/д н/д 0.012 0.001 0.008 н/д 0.0 0.02 1.647 2.045 2.045
Isoleucine (g) н/д н/д 0.0 0.12 0.288 0.0 0.0 н/д н/д 0.014 0.002 0.011 н/д 0.0 0.02 2.006 2.461 2.461
Leucine (g) н/д н/д 0.0 0.24 0.48 0.0 0.0 н/д н/д 0.019 0.003 0.015 н/д 0.0 0.061 2.896 3.714 3.714
Lysine (g) н/д н/д 0.0 0.104 0.346 0.0 0.0 н/д н/д 0.016 0.002 0.013 н/д 0.0 0.061 3.274 3.816 3.816
Methionine (g) н/д н/д 0.0 0.141 0.086 0.0 0.0 н/д н/д 0.003 0.0 0.004 н/д 0.0 0.02 1.06 1.315 1.315
Cystine (g) н/д н/д 0.0 0.07 0.106 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.003 н/д 0.0 0.02 0.511 0.711 0.711
Phenylalanine (g) н/д н/д 0.0 0.15 0.317 0.0 0.0 н/д н/д 0.01 0.002 0.009 н/д 0.0 0.061 1.552 2.102 2.102
Tyrosine (g) н/д н/д 0.0 0.126 0.221 0.0 0.0 н/д н/д 0.009 0.001 0.004 н/д 0.0 0.0 1.287 1.648 1.648
Valine (g) н/д н/д 0.0 0.157 0.298 0.0 0.0 н/д н/д 0.014 0.003 0.014 н/д 0.0 0.02 1.931 2.436 2.436
Arginine (g) н/д н/д 0.0 0.52 0.413 0.0 0.0 н/д н/д 0.022 0.001 0.031 н/д 0.0 0.061 2.442 3.49 3.49
Histidine (g) н/д н/д 0.0 0.088 0.154 0.0 0.0 н/д н/д 0.005 0.001 0.005 н/д 0.0 0.0 1.192 1.446 1.446
Alanine (g) н/д н/д 0.0 0.158 0.269 0.0 0.0 н/д н/д 0.014 0.001 0.006 н/д 0.0 0.061 2.252 2.762 2.762
Aspartic acid (g) н/д н/д 0.0 0.331 0.643 0.0 0.0 н/д н/д 0.029 0.008 0.024 н/д 0.0 0.082 3.52 4.638 4.638
Glutamic acid (g) н/д н/д 0.0 0.736 1.421 0.0 0.0 н/д н/д 0.066 0.006 0.039 н/д 0.0 0.409 5.83 8.506 8.506
Glycine (g) н/д н/д 0.0 0.174 0.269 0.0 0.0 н/д н/д 0.016 0.001 0.01 н/д 0.0 0.061 2.328 2.859 2.859
Proline (g) н/д н/д 0.0 0.166 0.442 0.0 0.0 н/д н/д 0.021 0.001 0.005 н/д 0.0 0.02 1.798 2.454 2.454
Serine (g) н/д н/д 0.0 0.192 0.346 0.0 0.0 н/д н/д 0.014 0.002 0.009 н/д 0.0 0.061 1.382 2.006 2.006
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 121.134 121.134 121.134
Trans Fat (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.351 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.227 0.578 0.578
Saturated Fat (g) 0.0 0.0 3.862 1.45 0.01 1.01 5.794 0.0 0.0 0.005 0.007 0.004 0.01 0.0 0.02 5.035 17.208 17.208
Phytosterols (mg) н/д н/д 235.28 н/д н/д 34.0 352.92 н/д н/д н/д 0.558 н/д 0.966 0.0 н/д н/д 623.724 623.724
Monounsaturated Fat (g) 0.0 0.0 10.798 3.827 0.01 3.091 16.198 0.0 0.0 0.005 0.006 0.0 0.011 0.0 0.0 7.23 41.176 41.176
Polyunsaturated (g) 0.0 0.0 11.342 4.078 0.019 8.859 17.014 0.0 0.0 0.012 0.006 0.012 0.012 0.0 0.0 3.71 45.064 45.064