Рецепт Cindy's Chocolate Chip Cookie - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 12	butter 9.42g	sugar 1.6g	sugar 2.1g	vanilla 0.18g	egg 3.67g	flour 7.81g	chocolate chips 14.0g	oats 13.0g	salt 0.25g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	0.08	0.0	0.0	0.0	0.46	0.81	1.07	2.2	0.0	4.62	55.44
Total Fat (g)	7.64	0.0	0.0	0.0	0.36	0.08	4.15	0.9	0.0	13.13	157.56
Carbohydrates (g)	0.01	1.57	2.1	0.02	0.03	5.96	8.32	8.62	0.0	26.62	319.44
Ash (g)	0.2	0.01	0.0	0.0	0.03	0.04	0.25	0.22	0.25	1.0	12.0
Calories (kcal)	67.518	6.08	8.127	0.504	5.243	28.438	74.9	50.57	0.0	241.379	2896.548
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	1.51	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	1.52	18.24
Glucose (dextrose) (g)	н/д	0.02	н/д	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	0.03	0.36
Fructose (g)	н/д	0.02	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.02	0.24
Lactose (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	0.1	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.1	1.2
Water (g)	1.49	0.02	0.0	0.09	2.78	0.93	0.21	1.07	0.0	6.6	79.2
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	2.8	н/д	0.0	2.8	33.6
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	28.7	н/д	0.0	28.7	344.4
Sugars (g)	0.01	1.55	2.1	0.02	0.03	0.02	7.21	н/д	0.0	10.94	131.28
Galactose (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.2	0.5	1.4	0.0	2.1	25.2
Calcium (mg)	2.26	1.328	0.021	0.019	1.943	1.172	26.46	7.02	0.06	40.283	483.396
Iron (mg)	0.0	0.01	0.0	0.0	0.07	0.36	0.33	0.61	0.0	1.39	16.68
Magnesium (mg)	0.188	0.144	0.0	0.021	0.44	1.719	8.82	23.01	0.003	34.345	412.14
Phosphorus (mg)	2.26	0.064	0.0	0.011	7.003	8.438	29.12	67.99	0.0	114.885	1378.62
Potassium (mg)	2.26	2.128	0.042	0.259	4.913	8.359	52.08	55.77	0.02	125.832	1509.984
Sodium (mg)	54.24	0.448	0.0	0.016	5.133	0.156	11.06	0.26	96.895	168.208	2018.496
Zinc (mg)	0.01	0.0	0.0	0.0	0.04	0.05	0.32	0.52	0.0	0.94	11.28
Copper (mg)	0.0	0.001	0.0	0.0	0.004	0.011	0.069	0.082	0.0	0.166	1.992
Manganese (mg)	0.0	0.001	0.0	0.0	0.001	0.053	0.066	0.64	0.0	0.762	9.144
Selenium (mcg)	0.1	0.0	0.0	0.0	1.2	2.6	0.6	н/д	0.0	4.6	55.2
Vitamin A, IU (IU)	235.323	0.0	0.0	0.0	17.857	0.0	27.3	0.0	0.0	280.479	3365.748
Retinol (mcg)	63.186	0.0	0.0	0.0	5.097	0.0	8.26	0.0	0.0	76.543	918.516
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	64.41	0.0	0.0	0.0	5.133	0.0	8.26	0.0	0.0	77.803	933.636
Beta Carotene (mcg)	14.878	0.0	0.0	0.0	0.367	0.0	0.0	н/д	0.0	15.245	182.94
Vitamin E (mg)	0.22	0.0	0.0	0.0	0.04	0.0	0.07	н/д	0.0	0.33	3.96
Vitamin D (IU)	5.273	н/д	н/д	н/д	1.283	н/д	н/д	н/д	н/д	6.557	78.684
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	12.137	1.406	0.84	н/д	0.0	14.383	172.596
Tocopherol, beta (mg)	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.01	0.0	н/д	н/д	0.01	0.12
Tocopherol, gamma (mg)	0.0	н/д	н/д	н/д	0.02	0.03	0.13	н/д	н/д	0.18	2.16
Tocopherol, delta (mg)	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Thiamin (mg)	0.001	0.0	0.0	0.0	0.003	0.062	0.015	0.099	0.0	0.179	2.148
Riboflavin (mg)	0.003	0.0	0.0	0.0	0.018	0.038	0.042	0.018	0.0	0.12	1.44
Niacin (mg)	0.004	0.002	0.0	0.001	0.003	0.461	0.055	0.125	0.0	0.649	7.788
Pantothenic acid (mg)	0.01	0.002	0.0	0.0	0.053	0.034	0.066	0.176	0.0	0.341	4.092
Vitamin B-6 (mg)	0.0	0.001	0.0	0.0	0.005	0.003	0.006	0.016	0.0	0.03	0.36
Folate (mcg)	0.283	0.016	0.0	0.0	1.723	14.297	1.68	7.28	0.0	25.279	303.348
Vitamin B-12 (mcg)	0.02	0.0	0.0	0.0	0.05	0.0	0.11	0.0	0.0	0.17	2.04
Choline (mg)	1.8	0.0	0.0	н/д	9.2	0.8	6.5	н/д	0.0	18.3	219.6
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	12.031	0.0	0.0	0.0	12.031	144.372
Tryptophan (g)	0.001	н/д	н/д	н/д	0.006	0.01	н/д	0.03	0.0	0.047	0.564
Threonine (g)	0.004	н/д	н/д	н/д	0.021	0.022	н/д	0.075	0.0	0.122	1.464
Isoleucine (g)	0.005	н/д	н/д	н/д	0.025	0.028	н/д	0.09	0.0	0.147	1.764
Leucine (g)	0.008	н/д	н/д	н/д	0.04	0.055	н/д	0.166	0.0	0.269	3.228
Lysine (g)	0.007	н/д	н/д	н/д	0.033	0.018	н/д	0.091	0.0	0.149	1.788
Methionine (g)	0.002	н/д	н/д	н/д	0.014	0.014	н/д	0.04	0.0	0.07	0.84
Cystine (g)	0.001	н/д	н/д	н/д	0.01	0.017	н/д	0.053	0.0	0.081	0.972
Phenylalanine (g)	0.004	н/д	н/д	н/д	0.025	0.041	н/д	0.117	0.0	0.186	2.232
Tyrosine (g)	0.004	н/д	н/д	н/д	0.018	0.024	н/д	0.074	0.0	0.12	1.44
Valine (g)	0.006	н/д	н/д	н/д	0.032	0.033	н/д	0.122	0.0	0.192	2.304
Arginine (g)	0.003	н/д	н/д	н/д	0.03	0.033	н/д	0.155	0.0	0.22	2.64
Histidine (g)	0.002	н/д	н/д	н/д	0.011	0.018	н/д	0.053	0.0	0.085	1.02
Alanine (g)	0.003	н/д	н/д	н/д	0.027	0.026	н/д	0.114	0.0	0.17	2.04
Aspartic acid (g)	0.006	н/д	н/д	н/д	0.049	0.034	н/д	0.189	0.0	0.277	3.324
Glutamic acid (g)	0.017	н/д	н/д	н/д	0.062	0.272	н/д	0.482	0.0	0.833	9.996
Glycine (g)	0.002	н/д	н/д	н/д	0.016	0.029	н/д	0.109	0.0	0.156	1.872
Proline (g)	0.008	н/д	н/д	н/д	0.019	0.094	н/д	0.121	0.0	0.241	2.892
Serine (g)	0.005	н/д	н/д	н/д	0.036	0.041	н/д	0.098	0.0	0.178	2.136
Cholesterol (mg)	20.246	0.0	0.0	0.0	15.51	0.0	3.22	0.0	0.0	38.976	467.712
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	4.837	0.0	0.0	0.0	0.114	0.013	2.591	0.159	0.0	7.714	92.568
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Monounsaturated Fat (g)	1.979	0.0	0.0	0.0	0.14	0.007	1.007	0.283	0.0	3.416	40.992
Polyunsaturated (g)	0.286	0.0	0.0	0.0	0.05	0.032	0.193	0.33	0.0	0.892	10.704