Рецепт Chorizo stuffed mushrooms - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 4	mushrooms 22.31g	cheddar cheese 33.0g	spring onions 7.2g	butter 3.55g	pepper 0.0g	salt 0.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	0.69	8.22	0.13	0.03	н/д	н/д	9.07	36.28
Total Fat (g)	0.08	10.94	0.01	2.88	н/д	н/д	13.91	55.64
Carbohydrates (g)	0.73	0.42	0.53	0.0	н/д	н/д	1.68	6.72
Ash (g)	0.19	1.3	0.06	0.07	н/д	н/д	1.62	6.48
Calories (kcal)	4.908	132.99	2.304	25.454	н/д	н/д	165.656	662.624
Starch (g)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	0.0	0.08	н/д	н/д	н/д	н/д	0.08	0.32
Glucose (dextrose) (g)	0.33	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.33	1.32
Fructose (g)	0.04	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.04	0.16
Lactose (g)	0.0	0.08	н/д	н/д	н/д	н/д	0.08	0.32
Maltose (g)	0.0	0.05	н/д	н/д	н/д	н/д	0.05	0.2
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Water (g)	20.62	12.13	6.47	0.56	н/д	н/д	39.78	159.12
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Sugars (g)	0.37	0.17	0.17	0.0	н/д	н/д	0.71	2.84
Galactose (g)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	0.2	0.0	0.2	0.0	н/д	н/д	0.4	1.6
Calcium (mg)	0.669	237.93	5.184	0.852	н/д	н/д	244.635	978.54
Iron (mg)	0.11	0.22	0.11	0.0	н/д	н/д	0.44	1.76
Magnesium (mg)	2.008	9.24	1.44	0.071	н/д	н/д	12.759	51.036
Phosphorus (mg)	19.187	168.96	2.664	0.852	н/д	н/д	191.663	766.652
Potassium (mg)	70.946	32.34	19.872	0.852	н/д	н/д	124.01	496.04
Sodium (mg)	1.116	204.93	1.152	20.448	н/д	н/д	227.646	910.584
Zinc (mg)	0.12	1.03	0.03	0.0	н/д	н/д	1.17	4.68
Copper (mg)	0.071	0.01	0.006	0.0	н/д	н/д	0.087	0.348
Manganese (mg)	0.011	0.003	0.012	0.0	н/д	н/д	0.026	0.104
Selenium (mcg)	2.1	4.6	0.0	0.0	н/д	н/д	6.7	26.8
Vitamin A, IU (IU)	0.0	330.66	71.784	88.715	н/д	н/д	491.159	1964.636
Retinol (mcg)	0.0	85.14	0.0	23.821	н/д	н/д	108.961	435.844
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.0	87.45	3.6	24.282	н/д	н/д	115.332	461.328
Beta Carotene (mcg)	0.0	28.05	43.056	5.609	н/д	н/д	76.715	306.86
Vitamin E (mg)	0.0	0.1	0.04	0.08	н/д	н/д	0.22	0.88
Vitamin D (IU)	4.016	3.96	н/д	1.988	н/д	н/д	9.964	39.856
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	0.0	81.864	0.0	н/д	н/д	81.864	327.456
Tocopherol, beta (mg)	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, gamma (mg)	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, delta (mg)	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	0.5	0.0	1.4	0.0	н/д	н/д	1.8	7.2
Thiamin (mg)	0.018	0.01	0.004	0.0	н/д	н/д	0.032	0.128
Riboflavin (mg)	0.089	0.125	0.006	0.001	н/д	н/д	0.221	0.884
Niacin (mg)	0.805	0.026	0.038	0.001	н/д	н/д	0.871	3.484
Pantothenic acid (mg)	0.335	0.135	0.006	0.004	н/д	н/д	0.48	1.92
Vitamin B-6 (mg)	0.022	0.023	0.004	0.0	н/д	н/д	0.05	0.2
Folate (mcg)	3.57	5.94	4.608	0.107	н/д	н/д	14.224	56.896
Vitamin B-12 (mcg)	0.01	0.27	0.0	0.01	н/д	н/д	0.29	1.16
Choline (mg)	3.9	5.4	0.4	0.7	н/д	н/д	10.4	41.6
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Tryptophan (g)	0.009	0.106	0.001	0.0	н/д	н/д	0.116	0.464
Threonine (g)	0.025	0.294	0.005	0.001	н/д	н/д	0.325	1.3
Isoleucine (g)	0.018	0.512	0.006	0.002	н/д	н/д	0.537	2.148
Leucine (g)	0.027	0.789	0.008	0.003	н/д	н/д	0.826	3.304
Lysine (g)	0.025	0.683	0.006	0.002	н/д	н/д	0.717	2.868
Methionine (g)	0.007	0.215	0.001	0.001	н/д	н/д	0.223	0.892
Cystine (g)	0.002	0.043	н/д	0.0	н/д	н/д	0.045	0.18
Phenylalanine (g)	0.02	0.432	0.004	0.001	н/д	н/д	0.458	1.832
Tyrosine (g)	0.009	0.396	0.004	0.001	н/д	н/д	0.41	1.64
Valine (g)	0.051	0.548	0.006	0.002	н/д	н/д	0.607	2.428
Arginine (g)	0.018	0.31	0.009	0.001	н/д	н/д	0.338	1.352
Histidine (g)	0.013	0.287	0.002	0.001	н/д	н/д	0.303	1.212
Alanine (g)	0.045	0.231	0.006	0.001	н/д	н/д	0.282	1.128
Aspartic acid (g)	0.045	0.528	0.012	0.002	н/д	н/д	0.587	2.348
Glutamic acid (g)	0.076	2.01	0.027	0.006	н/д	н/д	2.119	8.476
Glycine (g)	0.02	0.142	0.006	0.001	н/д	н/д	0.169	0.676
Proline (g)	0.018	0.927	0.009	0.003	н/д	н/д	0.957	3.828
Serine (g)	0.02	0.482	0.006	0.002	н/д	н/д	0.509	2.036
Cholesterol (mg)	0.0	34.65	0.0	7.633	н/д	н/д	42.283	169.132
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	0.009	6.96	0.002	1.824	н/д	н/д	8.794	35.176
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Monounsaturated Fat (g)	0.0	3.099	0.002	0.746	н/д	н/д	3.847	15.388
Polyunsaturated (g)	0.031	0.31	0.005	0.108	н/д	н/д	0.454	1.816