Рецепт Choc Full O' Life Bars - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 12	quaker oat life cereal 17.78g	peanuts 7.08g	raisins 6.88g	corn syrup 18.94g	sugar 4.58g	marshmallows 12.0g	chocolate 0.0g	vanilla 0.35g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	1.76	1.13	0.21	0.0	0.01	0.22	н/д	0.0	3.33	39.96
Total Fat (g)	0.78	2.88	0.03	0.04	0.0	0.02	н/д	0.0	3.75	45.0
Carbohydrates (g)	13.83	2.63	5.44	14.55	4.5	9.76	н/д	0.04	50.75	609.0
Ash (g)	0.64	н/д	0.13	0.04	0.02	0.04	н/д	0.0	0.86	10.32
Calories (kcal)	66.31	39.454	20.556	53.612	17.417	38.16	н/д	1.008	236.517	2838.204
Starch (g)	н/д	н/д	0.19	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.19	2.28
Sucrose (g)	н/д	н/д	0.03	0.0	4.33	н/д	н/д	н/д	4.36	52.32
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	1.91	н/д	0.06	н/д	н/д	н/д	1.97	23.64
Fructose (g)	н/д	н/д	2.04	н/д	0.05	н/д	н/д	н/д	2.09	25.08
Lactose (g)	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.1	0.1	1.2
Water (g)	0.76	0.25	1.06	4.32	0.06	1.97	н/д	0.18	8.61	103.32
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	3.46	1.37	4.07	5.07	4.45	6.91	н/д	0.04	25.37	304.44
Galactose (g)	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	1.2	0.5	0.3	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	1.9	22.8
Calcium (mg)	62.043	16.15	3.438	2.463	3.804	0.36	н/д	0.039	88.296	1059.552
Iron (mg)	5.0	0.19	0.13	0.0	0.03	0.03	н/д	0.0	5.38	64.56
Magnesium (mg)	16.889	9.138	2.2	0.189	0.413	0.24	н/д	0.042	29.11	349.32
Phosphorus (mg)	73.599	19.621	6.944	0.0	0.183	0.96	н/д	0.021	101.328	1215.936
Potassium (mg)	50.666	47.033	51.494	0.189	6.096	0.6	н/д	0.518	156.596	1879.152
Sodium (mg)	91.021	4.604	0.756	11.745	1.283	9.6	н/д	0.032	119.041	1428.492
Zinc (mg)	2.25	0.24	0.02	0.08	0.0	0.0	н/д	0.0	2.6	31.2
Copper (mg)	0.048	0.047	0.022	0.0	0.002	0.012	н/д	0.0	0.132	1.584
Manganese (mg)	0.485	н/д	0.021	0.0	0.003	0.001	н/д	0.001	0.511	6.132
Selenium (mcg)	0.6	0.4	0.0	0.1	0.1	0.2	н/д	0.0	1.4	16.8
Vitamin A, IU (IU)	7.111	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	7.111	85.332
Retinol (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.356	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.356	4.272
Beta Carotene (mcg)	3.378	0.283	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	3.661	43.932
Vitamin E (mg)	0.11	0.64	0.01	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.76	9.12
Vitamin D (IU)	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	21.333	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	21.333	255.996
Tocopherol, beta (mg)	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, delta (mg)	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	0.0	0.0	0.2	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.2	2.4
Thiamin (mg)	0.228	0.018	0.008	0.011	0.0	0.0	н/д	0.0	0.265	3.18
Riboflavin (mg)	0.265	0.018	0.009	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.293	3.516
Niacin (mg)	3.122	0.315	0.053	0.0	0.005	0.01	н/д	0.002	3.506	42.072
Pantothenic acid (mg)	0.101	н/д	0.007	0.0	0.006	0.001	н/д	0.0	0.116	1.392
Vitamin B-6 (mg)	0.313	0.013	0.012	0.0	0.002	0.0	н/д	0.0	0.339	4.068
Folate (mcg)	149.153	5.525	0.344	0.0	0.046	0.12	н/д	0.0	155.188	1862.256
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	0.01	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.01	0.12
Choline (mg)	5.1	2.5	0.8	0.0	0.1	0.0	н/д	н/д	8.5	102.0
Folic acid (mcg)	145.776	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	145.776	1749.312
Tryptophan (g)	н/д	н/д	0.003	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.003	0.036
Threonine (g)	н/д	н/д	0.006	н/д	н/д	0.005	н/д	н/д	0.01	0.12
Isoleucine (g)	н/д	н/д	0.004	н/д	н/д	0.004	н/д	н/д	0.008	0.096
Leucine (g)	н/д	н/д	0.007	н/д	н/д	0.008	н/д	н/д	0.015	0.18
Lysine (g)	н/д	н/д	0.006	н/д	н/д	0.01	н/д	н/д	0.015	0.18
Methionine (g)	н/д	н/д	0.001	н/д	н/д	0.002	н/д	н/д	0.004	0.048
Cystine (g)	н/д	н/д	0.001	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.001	0.012
Phenylalanine (g)	н/д	н/д	0.01	н/д	н/д	0.005	н/д	н/д	0.014	0.168
Tyrosine (g)	н/д	н/д	0.001	н/д	н/д	0.001	н/д	н/д	0.002	0.024
Valine (g)	н/д	н/д	0.006	н/д	н/д	0.006	н/д	н/д	0.012	0.144
Arginine (g)	н/д	н/д	0.028	н/д	н/д	0.018	н/д	н/д	0.046	0.552
Histidine (g)	н/д	н/д	0.005	н/д	н/д	0.002	н/д	н/д	0.007	0.084
Alanine (g)	н/д	н/д	0.008	н/д	н/д	0.022	н/д	н/д	0.029	0.348
Aspartic acid (g)	н/д	н/д	0.008	н/д	н/д	0.014	н/д	н/д	0.022	0.264
Glutamic acid (g)	н/д	н/д	0.011	н/д	н/д	0.025	н/д	н/д	0.036	0.432
Glycine (g)	н/д	н/д	0.006	н/д	н/д	0.05	н/д	н/д	0.056	0.672
Proline (g)	н/д	н/д	0.017	н/д	н/д	0.034	н/д	н/д	0.051	0.612
Serine (g)	н/д	н/д	0.005	н/д	н/д	0.007	н/д	н/д	0.012	0.144
Cholesterol (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Trans Fat (g)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	0.146	1.218	0.004	0.0	0.0	0.007	н/д	0.0	1.375	16.5
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Monounsaturated Fat (g)	0.265	1.021	0.003	0.0	0.0	0.01	н/д	0.0	1.299	15.588
Polyunsaturated (g)	0.252	0.499	0.003	0.0	0.0	0.006	н/д	0.0	0.761	9.132