Рецепт Chilled Watermelon Soup - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 4	watermelon 0.0g	apple juice 62.0g	cranberry juice 63.25g	yogurt 61.25g	mint 4.67g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	н/д	0.06	0.25	2.13	0.15	2.59	10.36
Total Fat (g)	н/д	0.08	0.08	1.99	0.03	2.19	8.76
Carbohydrates (g)	н/д	7.01	7.72	2.85	0.39	17.97	71.88
Ash (g)	н/д	0.14	0.09	0.44	0.09	0.77	3.08
Calories (kcal)	н/д	28.52	29.095	37.363	2.057	97.034	388.136
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	0.78	н/д	н/д	н/д	0.78	3.12
Glucose (dextrose) (g)	н/д	1.63	н/д	н/д	н/д	1.63	6.52
Fructose (g)	н/д	3.55	н/д	н/д	н/д	3.55	14.2
Lactose (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Alcohol (g)	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Water (g)	н/д	54.71	55.11	53.84	4.0	167.66	670.64
Caffeine (mg)	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Theobromine (mg)	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Sugars (g)	н/д	5.96	7.65	2.85	н/д	16.47	65.88
Galactose (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	н/д	0.1	0.1	0.0	0.3	0.5	2.0
Calcium (mg)	н/д	4.96	5.06	74.113	9.301	93.434	373.736
Iron (mg)	н/д	0.07	0.16	0.03	0.55	0.82	3.28
Magnesium (mg)	н/д	3.1	3.795	7.35	2.945	17.19	68.76
Phosphorus (mg)	н/д	4.34	8.223	58.188	2.804	73.554	294.216
Potassium (mg)	н/д	62.62	48.703	94.938	21.407	227.667	910.668
Sodium (mg)	н/д	2.48	1.265	28.175	1.402	33.322	133.288
Zinc (mg)	н/д	0.01	0.06	0.36	0.05	0.49	1.96
Copper (mg)	н/д	0.006	0.038	0.006	0.011	0.061	0.244
Manganese (mg)	н/д	0.043	н/д	0.0	0.052	0.096	0.384
Selenium (mcg)	н/д	0.1	0.1	1.3	н/д	1.5	6.0
Vitamin A, IU (IU)	н/д	0.62	28.463	60.638	189.484	279.204	1116.816
Retinol (mcg)	н/д	0.0	0.0	16.538	0.0	16.538	66.152
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	н/д	0.0	1.265	16.538	9.488	27.291	109.164
Beta Carotene (mcg)	н/д	0.0	17.078	3.063	н/д	20.14	80.56
Vitamin E (mg)	н/д	0.01	0.76	0.04	н/д	0.8	3.2
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	н/д	9.92	43.01	0.0	н/д	52.93	211.72
Tocopherol, beta (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, delta (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	н/д	0.6	5.9	0.3	0.6	7.4	29.6
Thiamin (mg)	н/д	0.012	0.006	0.018	0.004	0.041	0.164
Riboflavin (mg)	н/д	0.012	0.013	0.086	0.008	0.119	0.476
Niacin (mg)	н/д	0.043	0.057	0.049	0.044	0.194	0.776
Pantothenic acid (mg)	н/д	0.031	н/д	0.239	0.012	0.282	1.128
Vitamin B-6 (mg)	н/д	0.012	0.032	0.018	0.007	0.07	0.28
Folate (mcg)	н/д	0.0	0.633	4.288	4.908	9.828	39.312
Vitamin B-12 (mcg)	н/д	0.0	0.0	0.23	0.0	0.23	0.92
Choline (mg)	н/д	1.1	2.1	9.3	н/д	12.5	50.0
Folic acid (mcg)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Tryptophan (g)	н/д	н/д	н/д	0.012	0.002	0.015	0.06
Threonine (g)	н/д	н/д	н/д	0.086	0.007	0.092	0.368
Isoleucine (g)	н/д	н/д	н/д	0.116	0.007	0.123	0.492
Leucine (g)	н/д	н/д	н/д	0.214	0.012	0.226	0.904
Lysine (g)	н/д	н/д	н/д	0.19	0.007	0.196	0.784
Methionine (g)	н/д	н/д	н/д	0.061	0.002	0.064	0.256
Cystine (g)	н/д	н/д	н/д	0.018	0.002	0.02	0.08
Phenylalanine (g)	н/д	н/д	н/д	0.116	0.008	0.124	0.496
Tyrosine (g)	н/д	н/д	н/д	0.11	0.005	0.115	0.46
Valine (g)	н/д	н/д	н/д	0.178	0.007	0.185	0.74
Arginine (g)	н/д	н/д	н/д	0.061	0.007	0.068	0.272
Histidine (g)	н/д	н/д	н/д	0.055	0.003	0.058	0.232
Alanine (g)	н/д	н/д	н/д	0.092	0.008	0.1	0.4
Aspartic acid (g)	н/д	н/д	н/д	0.172	0.018	0.19	0.76
Glutamic acid (g)	н/д	н/д	н/д	0.417	0.017	0.433	1.732
Glycine (g)	н/д	н/д	н/д	0.049	0.007	0.056	0.224
Proline (g)	н/д	н/д	н/д	0.251	0.007	0.258	1.032
Serine (g)	н/д	н/д	н/д	0.135	0.006	0.141	0.564
Cholesterol (mg)	н/д	0.0	0.0	7.963	0.0	7.963	31.852
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	н/д	0.012	0.006	1.286	0.009	1.314	5.256
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.467	0.467	1.868
Monounsaturated Fat (g)	н/д	0.006	0.013	0.545	0.001	0.565	2.26
Polyunsaturated (g)	н/д	0.025	0.044	0.055	0.018	0.142	0.568