Рецепт Chili Soup - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 12
hamburger
66.15g
onion
11.25g
pepper
11.21g
worcestershire sauce
11.46g
wine
9.8g
celery salt
0.41g
salt
0.5g
chili
0.63g
tomatoes
31.67g
bacon
2.42g
tomatoes sauce
37.8g
kidney beans
40.0g
garbanzo beans
37.5g
pinto beans
37.5g
pepper
0.05g
Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 13.23 0.12 0.1 0.0 0.01 0.05 0.0 0.08 0.25 0.28 0.5 2.09 1.86 1.82 0.0 20.37 244.44
Total Fat (g) 6.61 0.01 0.02 0.0 0.0 0.01 0.0 0.1 0.04 1.09 0.07 0.24 0.43 0.3 0.0 8.93 107.16
Carbohydrates (g) 0.0 1.05 0.52 2.23 0.26 0.26 0.0 0.34 1.27 0.02 2.03 5.8 8.48 5.72 0.0 27.98 335.76
Ash (g) 0.65 0.04 0.05 0.23 0.03 0.06 0.5 0.05 0.26 0.06 0.76 0.66 0.6 0.58 0.0 4.51 54.12
Calories (kcal) 116.421 4.5 2.241 8.938 8.33 1.311 0.0 1.963 5.383 11.068 9.072 33.6 44.625 32.25 0.017 279.718 3356.616
Starch (g) н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 3.56 н/д н/д 0.0 3.56 42.72
Sucrose (g) н/д 0.11 0.01 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.1 0.74 н/д н/д 0.0 0.97 11.64
Glucose (dextrose) (g) н/д 0.22 0.13 н/д н/д н/д н/д 0.01 0.35 н/д 0.88 0.0 н/д н/д 0.0 1.6 19.2
Fructose (g) н/д 0.15 0.13 н/д н/д н/д н/д 0.03 0.4 н/д 0.63 0.0 н/д н/д 0.0 1.33 15.96
Lactose (g) н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Maltose (g) н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 1.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 1.0 12.0
Water (g) 45.97 10.02 10.52 9.0 8.48 0.04 0.0 0.05 29.86 0.97 34.44 31.22 26.13 29.08 0.05 235.83 2829.96
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.0 0.48 0.27 1.15 0.06 0.15 0.0 0.04 0.75 0.0 1.61 0.74 н/д 0.08 0.0 5.33 63.96
Galactose (g) н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.0 0.2 0.2 0.0 0.0 0.1 0.0 0.2 0.3 0.0 0.6 2.1 1.7 1.7 0.0 7.1 85.2
Calcium (mg) 7.938 2.588 1.121 12.26 0.784 2.412 0.12 1.738 9.817 0.145 4.914 13.6 12.0 16.125 0.004 85.564 1026.768
Iron (mg) 1.48 0.02 0.04 0.61 0.05 0.03 0.0 0.09 0.31 0.01 0.39 0.47 0.51 0.55 0.0 4.55 54.6
Magnesium (mg) 13.23 1.125 1.121 1.49 1.176 0.805 0.005 1.063 3.483 0.29 6.048 10.8 10.875 10.125 0.006 61.641 739.692
Phosphorus (mg) 121.713 3.263 2.241 6.875 2.254 1.652 0.0 1.894 6.017 4.543 9.828 36.0 33.75 34.5 0.014 264.543 3174.516
Potassium (mg) 212.336 16.425 19.612 91.667 12.446 18.027 0.04 11.975 59.533 5.027 125.118 94.8 64.5 91.125 0.112 822.743 9872.916
Sodium (mg) 43.658 0.45 0.336 112.292 0.392 5.895 193.79 6.313 45.283 20.131 198.072 118.4 112.125 110.25 0.002 967.389 11608.668
Zinc (mg) 3.17 0.02 0.01 0.02 0.01 0.01 0.0 0.02 0.04 0.03 0.08 0.18 0.4 0.26 0.0 4.26 51.12
Copper (mg) 0.046 0.005 0.008 0.023 0.001 0.002 0.0 0.003 0.022 0.002 0.045 0.056 0.064 0.053 0.0 0.329 3.948
Manganese (mg) 0.007 0.015 0.013 н/д 0.013 н/д 0.001 0.014 0.025 0.0 0.042 0.068 0.225 0.086 0.0 0.508 6.096
Selenium (mcg) 11.0 0.1 0.0 0.1 0.0 0.1 0.0 0.0 0.0 0.5 0.1 0.4 1.1 2.7 0.0 15.9 190.8
Vitamin A, IU (IU) 0.0 0.225 41.465 9.052 0.196 8.061 0.0 185.313 37.05 0.894 163.674 0.0 7.875 0.0 1.669 455.473 5465.676
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.115 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.266 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.38 4.56
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 0.0 2.017 0.573 0.0 0.403 0.0 9.269 1.9 0.266 8.316 0.0 0.375 0.0 0.084 23.202 278.424
Beta Carotene (mcg) 0.0 0.113 23.31 4.927 0.098 4.836 0.0 93.75 22.167 0.0 97.902 н/д 4.5 0.0 0.866 252.467 3029.604
Vitamin E (mg) 0.21 0.0 0.04 0.01 0.0 0.02 0.0 0.18 0.22 0.01 0.54 0.01 н/д 0.21 0.0 1.45 17.4
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.131 876.217 0.0 5284.062 н/д 0.0 0.0 0.0 6160.41 73924.92
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 0.45 38.215 5.5 0.588 20.854 0.0 1.938 27.233 0.0 8.694 н/д 0.0 0.0 0.027 103.499 1241.988
Tocopherol, beta (mg) н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.01 0.0 н/д н/д 0.0 0.01 0.12
Tocopherol, gamma (mg) н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.02 0.02 0.0 0.04 0.28 н/д н/д 0.0 0.35 4.2
Tocopherol, delta (mg) н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.01 н/д н/д 0.0 0.01 0.12
Vitamin C (mg) 0.0 0.8 9.0 1.5 0.0 0.4 0.0 0.4 2.9 0.0 2.6 0.5 1.4 0.3 0.1 20.0 240.0
Thiamin (mg) 0.026 0.006 0.007 0.008 0.001 0.002 0.0 0.002 0.016 0.007 0.008 0.048 0.011 0.038 0.0 0.179 2.148
Riboflavin (mg) 0.106 0.003 0.003 0.015 0.003 0.002 0.0 0.005 0.019 0.003 0.026 0.02 0.011 0.023 0.0 0.239 2.868
Niacin (mg) 3.354 0.014 0.054 0.08 0.022 0.019 0.0 0.049 0.225 0.093 0.37 0.164 0.053 0.109 0.001 4.605 55.26
Pantothenic acid (mg) 0.397 0.014 0.011 н/д 0.003 н/д 0.0 н/д 0.038 0.013 0.117 0.056 0.113 0.053 0.0 0.813 9.756
Vitamin B-6 (mg) 0.245 0.014 0.025 0.0 0.006 0.002 0.0 0.023 0.035 0.005 0.038 0.028 0.176 0.026 0.0 0.622 7.464
Folate (mcg) 3.969 2.138 1.121 0.917 0.098 0.44 0.0 0.625 2.533 0.048 4.158 14.4 25.125 22.5 0.025 78.096 937.152
Vitamin B-12 (mcg) 1.46 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.02 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 1.48 17.76
Choline (mg) 43.7 0.7 0.6 0.3 0.6 0.5 0.0 0.4 2.2 1.1 3.7 14.0 12.2 8.0 0.0 88.1 1057.2
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.053 0.001 0.001 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.003 0.002 0.004 0.024 0.019 0.023 0.0 0.13 1.56
Threonine (g) 0.503 0.002 0.004 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.013 0.011 0.015 0.076 0.068 0.079 0.0 0.77 9.24
Isoleucine (g) 0.589 0.001 0.002 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.006 0.013 0.011 0.1 0.079 0.079 0.0 0.88 10.56
Leucine (g) 1.032 0.003 0.004 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.01 0.022 0.015 0.18 0.131 0.146 0.0 1.544 18.528
Lysine (g) 1.091 0.005 0.004 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.01 0.023 0.015 0.148 0.124 0.124 0.0 1.544 18.528
Methionine (g) 0.331 0.0 0.001 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.003 0.006 0.004 0.028 0.026 0.026 0.0 0.426 5.112
Cystine (g) 0.132 0.0 0.001 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.003 0.003 0.004 0.02 0.026 0.019 0.0 0.209 2.508
Phenylalanine (g) 0.529 0.003 0.01 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.01 0.011 0.038 0.124 0.101 0.098 0.0 0.924 11.088
Tyrosine (g) 0.397 0.001 0.001 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.006 0.009 0.008 0.048 0.045 0.053 0.0 0.567 6.804
Valine (g) 0.655 0.002 0.004 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.006 0.015 0.011 0.12 0.079 0.098 0.0 0.991 11.892
Arginine (g) 0.893 0.011 0.003 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.006 0.018 0.011 0.116 0.176 0.113 0.0 1.348 16.176
Histidine (g) 0.417 0.001 0.001 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.006 0.011 0.008 0.056 0.053 0.053 0.0 0.605 7.26
Alanine (g) 0.86 0.002 0.004 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.01 0.018 0.015 0.096 0.079 0.075 0.0 1.159 13.908
Aspartic acid (g) 1.191 0.01 0.024 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.051 0.026 0.076 0.264 0.218 0.221 0.0 2.08 24.96
Glutamic acid (g) 1.965 0.029 0.021 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.152 0.041 0.246 0.336 0.326 0.278 0.0 3.394 40.728
Glycine (g) 1.012 0.003 0.003 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.006 0.02 0.011 0.084 0.079 0.071 0.0 1.29 15.48
Proline (g) 0.747 0.001 0.002 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.006 0.015 0.008 0.12 0.075 0.079 0.0 1.054 12.648
Serine (g) 0.542 0.002 0.006 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.01 0.011 0.015 0.132 0.094 0.098 0.0 0.909 10.908
Cholesterol (mg) 42.996 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 1.643 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 44.64 535.68
Trans Fat (g) 0.423 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.423 5.076
Saturated Fat (g) 2.686 0.005 0.007 0.0 0.0 0.002 0.0 0.018 0.006 0.362 0.011 0.056 0.045 0.064 0.0 3.262 39.144
Phytosterols (mg) н/д 1.688 1.009 н/д н/д н/д 0.0 0.519 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 3.215 38.58
Monounsaturated Fat (g) 2.877 0.001 0.001 0.0 0.0 0.002 0.0 0.022 0.006 0.485 0.011 0.152 0.098 0.06 0.0 3.715 44.58
Polyunsaturated (g) 0.225 0.002 0.007 0.0 0.0 0.004 0.0 0.047 0.016 0.122 0.026 0.104 0.191 0.109 0.0 0.853 10.236