Рецепт Chili Con Queso Dip - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 2 		butter
7.1g 		cumin
0.25g 		chilies
41.39g 		tomatoes
120.0g 		onion
36.0g 		jack cheese
113.4g 		garlic
1.22g 		cream cheese
42.53g 		pepper
0.27g 		cilantro
0.43g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.06 0.04 0.83 0.94 0.4 27.35 0.08 2.52 0.03 0.01 32.25 64.5
Total Fat (g) 5.76 0.06 0.08 0.16 0.04 35.38 0.01 14.56 0.01 0.0 56.05 112.1
Carbohydrates (g) 0.0 0.11 3.92 4.8 3.36 1.84 0.4 1.73 0.17 0.02 16.35 32.7
Ash (g) 0.15 0.02 0.25 0.97 0.13 н/д 0.02 0.56 0.01 0.01 2.11 4.22
Calories (kcal) 50.907 0.938 16.556 20.4 14.4 435.456 1.815 145.436 0.676 0.098 686.681 1373.362
Starch (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.15 н/д н/д 0.15 0.3
Sucrose (g) н/д н/д н/д 0.01 0.36 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.37 0.74
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д 1.32 0.71 н/д н/д 0.0 н/д н/д 2.03 4.06
Fructose (g) н/д н/д н/д 1.52 0.46 н/д н/д 0.0 н/д н/д 1.99 3.98
Lactose (g) н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 1.37 н/д н/д 1.37 2.74
Maltose (g) н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 1.13 0.02 36.32 113.14 32.08 44.91 0.71 23.15 0.03 0.39 251.87 503.74
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.0 0.01 2.11 2.86 1.53 0.58 0.01 1.37 0.0 0.0 8.46 16.92
Galactose (g) н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.0 0.0 0.6 1.2 0.6 0.0 0.0 0.0 0.1 0.0 2.6 5.2
Calcium (mg) 1.704 2.328 7.45 37.2 8.28 811.944 2.205 41.675 1.158 0.285 914.228 1828.456
Iron (mg) 0.0 0.17 0.5 1.16 0.08 0.84 0.02 0.16 0.08 0.01 3.01 6.02
Magnesium (mg) 0.142 0.915 10.348 13.2 3.6 29.484 0.305 3.827 0.514 0.111 62.445 124.89
Phosphorus (mg) 1.704 1.248 19.04 22.8 10.44 510.3 1.864 45.077 0.458 0.204 613.134 1226.268
Potassium (mg) 1.704 4.47 140.729 225.6 52.56 117.936 4.884 58.685 3.336 2.214 612.119 1224.238
Sodium (mg) 40.896 0.42 2.897 171.6 1.44 646.38 0.207 136.505 0.117 0.196 1000.658 2001.316
Zinc (mg) 0.01 0.01 0.12 0.17 0.06 3.45 0.01 0.22 0.0 0.0 4.06 8.12
Copper (mg) 0.0 0.002 0.07 0.084 0.014 0.045 0.004 0.009 0.003 0.001 0.232 0.464
Manganese (mg) 0.0 0.008 0.099 0.096 0.047 н/д 0.02 0.004 0.015 0.002 0.292 0.584
Selenium (mcg) 0.1 0.0 0.2 0.1 0.2 16.4 0.2 1.0 0.0 0.0 18.2 36.4
Vitamin A, IU (IU) 177.429 3.175 488.0 140.4 0.72 н/д 0.11 537.941 0.792 28.679 1377.246 2754.492
Retinol (mcg) 47.641 0.0 0.0 0.0 0.0 254.016 0.0 152.665 0.0 0.0 454.322 908.644
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 48.564 0.16 24.421 7.2 0.0 261.954 0.0 153.941 0.04 1.432 497.711 995.422
Beta Carotene (mcg) 11.218 1.905 277.734 84.0 0.36 90.72 0.061 17.435 0.413 16.703 500.549 1001.098
Vitamin E (mg) 0.16 0.01 0.29 0.82 0.01 0.31 0.0 0.28 0.0 0.01 1.88 3.76
Vitamin D (IU) 3.976 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 3.976 7.952
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 3320.4 0.0 0.0 0.0 0.0 0.016 0.0 3320.416 6640.832
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 1.12 300.085 103.2 1.44 0.0 0.195 0.0 0.543 3.676 410.259 820.518
Tocopherol, beta (mg) 0.0 н/д н/д 0.01 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.01 0.02
Tocopherol, gamma (mg) 0.0 н/д н/д 0.06 0.0 н/д н/д 0.02 0.01 н/д 0.09 0.18
Tocopherol, delta (mg) 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.0 0.0 100.4 11.2 2.7 0.0 0.4 0.0 0.1 0.1 114.8 229.6
Thiamin (mg) 0.001 0.002 0.037 0.06 0.018 0.023 0.002 0.009 0.0 0.0 0.152 0.304
Riboflavin (mg) 0.002 0.001 0.037 0.072 0.011 0.431 0.001 0.055 0.001 0.001 0.612 1.224
Niacin (mg) 0.003 0.011 0.393 0.852 0.043 0.102 0.009 0.064 0.003 0.005 1.485 2.97
Pantothenic acid (mg) 0.008 н/д 0.025 0.144 0.043 н/д 0.007 0.242 н/д 0.002 0.472 0.944
Vitamin B-6 (mg) 0.0 0.001 0.116 0.132 0.043 0.091 0.015 0.017 0.001 0.001 0.417 0.834
Folate (mcg) 0.213 0.025 9.52 9.6 6.84 20.412 0.037 4.678 0.027 0.264 51.614 103.228
Vitamin B-12 (mcg) 0.01 0.0 0.0 0.0 0.0 0.94 0.0 0.11 0.0 0.0 1.06 2.12
Choline (mg) 1.3 0.1 4.6 8.4 2.2 17.5 0.3 11.6 0.0 0.1 46.0 92.0
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.001 н/д 0.012 0.012 0.004 н/д 0.001 0.03 н/д н/д 0.059 0.118
Threonine (g) 0.003 н/д 0.029 0.048 0.007 н/д 0.002 0.098 н/д н/д 0.187 0.374
Isoleucine (g) 0.004 н/д 0.029 0.024 0.004 н/д 0.003 0.136 н/д н/д 0.199 0.398
Leucine (g) 0.006 н/д 0.046 0.036 0.011 н/д 0.004 0.281 н/д н/д 0.382 0.764
Lysine (g) 0.005 н/д 0.037 0.036 0.014 н/д 0.003 0.242 н/д н/д 0.338 0.676
Methionine (g) 0.001 н/д 0.008 0.012 0.0 н/д 0.001 0.081 н/д н/д 0.103 0.206
Cystine (g) 0.001 н/д 0.017 0.012 0.0 н/д 0.001 0.017 н/д н/д 0.047 0.094
Phenylalanine (g) 0.003 н/д 0.025 0.036 0.011 н/д 0.002 0.123 н/д н/д 0.2 0.4
Tyrosine (g) 0.003 н/д 0.017 0.024 0.004 н/д 0.001 0.128 н/д н/д 0.176 0.352
Valine (g) 0.004 н/д 0.033 0.024 0.007 н/д 0.004 0.17 н/д н/д 0.242 0.484
Arginine (g) 0.002 н/д 0.041 0.024 0.036 н/д 0.008 0.102 н/д н/д 0.213 0.426
Histidine (g) 0.001 н/д 0.017 0.024 0.004 н/д 0.001 0.077 н/д н/д 0.123 0.246
Alanine (g) 0.002 н/д 0.033 0.036 0.007 н/д 0.002 0.077 н/д н/д 0.157 0.314
Aspartic acid (g) 0.004 н/д 0.12 0.192 0.032 н/д 0.006 0.217 н/д н/д 0.572 1.144
Glutamic acid (g) 0.013 н/д 0.108 0.576 0.094 н/д 0.01 0.553 н/д н/д 1.353 2.706
Glycine (g) 0.001 н/д 0.029 0.024 0.011 н/д 0.002 0.06 н/д н/д 0.127 0.254
Proline (g) 0.006 н/д 0.037 0.024 0.004 н/д 0.001 0.285 н/д н/д 0.357 0.714
Serine (g) 0.004 н/д 0.033 0.036 0.007 н/д 0.002 0.157 н/д н/д 0.24 0.48
Cholesterol (mg) 15.265 0.0 0.0 0.0 0.0 104.328 0.0 46.778 0.0 0.0 166.371 332.742
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 3.647 0.004 0.008 0.024 0.014 22.272 0.001 8.203 0.003 0.0 34.176 68.352
Phytosterols (mg) н/д 0.17 н/д н/д 5.4 н/д н/д н/д 0.244 0.021 5.835 11.67
Monounsaturated Fat (g) 1.492 0.035 0.004 0.024 0.004 10.229 0.0 3.666 0.003 0.001 15.458 30.916
Polyunsaturated (g) 0.216 0.008 0.046 0.06 0.007 1.055 0.003 0.612 0.003 0.0 2.01 4.02