Рецепт Chicken With Peanuts - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).

Salt

Black pepper

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 12	chicken 102.79g	peanuts 4.17g	milk 325.33g	onion 8.25g	oil 1.5g	flour 0.43g	peanut butter 0.44g	cream 0.42g	salt 0.0g	pepper 0.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	19.12	1.17	10.96	0.09	0.0	0.04	0.1	0.01	н/д	н/д	31.49	377.88
Total Fat (g)	15.48	2.19	3.16	0.01	1.5	0.0	0.22	0.15	н/д	н/д	22.71	272.52
Carbohydrates (g)	0.0	0.64	16.23	0.77	0.0	0.33	0.11	0.01	н/д	н/д	18.09	217.08
Ash (g)	0.81	н/д	2.44	0.03	0.0	0.0	0.01	0.0	н/д	н/д	3.3	39.6
Calories (kcal)	221.006	24.958	136.64	3.3	13.26	1.58	2.612	1.438	н/д	н/д	404.794	4857.528
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.02	н/д	н/д	н/д	0.02	0.24
Sucrose (g)	н/д	н/д	0.0	0.08	н/д	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	0.09	1.08
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	0.0	0.16	н/д	н/д	0.02	н/д	н/д	н/д	0.18	2.16
Fructose (g)	н/д	н/д	0.0	0.11	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.11	1.32
Lactose (g)	н/д	н/д	16.92	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	16.92	203.04
Maltose (g)	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Water (g)	67.83	0.06	292.54	7.35	0.0	0.05	0.01	0.24	н/д	н/д	368.08	4416.96
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Sugars (g)	0.0	0.17	16.92	0.35	0.0	0.0	0.03	0.0	н/д	н/д	17.47	209.64
Galactose (g)	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	0.0	0.4	0.0	0.1	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.6	7.2
Calcium (mg)	11.307	2.542	387.147	1.898	0.0	0.065	0.24	0.271	н/д	н/д	403.469	4841.628
Iron (mg)	0.93	0.06	0.1	0.02	0.0	0.02	0.01	0.0	н/д	н/д	1.13	13.56
Magnesium (mg)	20.559	7.333	35.787	0.825	0.0	0.096	0.795	0.029	н/д	н/д	65.423	785.076
Phosphorus (mg)	151.106	16.542	309.067	2.393	0.0	0.469	1.488	0.258	н/д	н/д	481.322	5775.864
Potassium (mg)	194.279	30.25	488.0	12.045	0.0	0.465	2.629	0.313	н/д	н/д	727.981	8735.772
Sodium (mg)	71.955	13.333	143.147	0.33	0.0	0.009	2.114	0.158	н/д	н/д	231.047	2772.564
Zinc (mg)	1.35	0.14	1.37	0.01	0.0	0.0	0.01	0.0	н/д	н/д	2.88	34.56
Copper (mg)	0.051	0.022	0.033	0.003	0.0	0.001	0.003	0.0	н/д	н/д	0.112	1.344
Manganese (mg)	0.021	н/д	0.0	0.011	н/д	0.003	0.006	0.0	н/д	н/д	0.04	0.48
Selenium (mcg)	14.8	0.1	10.7	0.0	0.0	0.1	0.2	0.0	н/д	н/д	26.0	312.0
Vitamin A, IU (IU)	143.911	н/д	637.653	0.165	0.0	0.0	0.0	6.125	н/д	н/д	787.854	9454.248
Retinol (mcg)	42.145	0.0	188.693	0.0	0.0	0.0	0.0	1.688	н/д	н/д	232.526	2790.312
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	43.173	0.0	188.693	0.0	0.0	0.0	0.0	1.713	н/д	н/д	233.579	2802.948
Beta Carotene (mcg)	0.0	0.0	6.507	0.083	0.0	0.0	0.0	0.3	н/д	н/д	6.889	82.668
Vitamin E (mg)	0.31	0.29	0.03	0.0	0.14	0.0	0.03	0.0	н/д	н/д	0.8	9.6
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	169.173	н/д	н/д	н/д	н/д	0.217	н/д	н/д	169.39	2032.68
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.33	0.0	0.078	0.0	0.0	н/д	н/д	0.408	4.896
Tocopherol, beta (mg)	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.04	н/д	н/д	н/д	0.04	0.48
Tocopherol, delta (mg)	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	1.6	0.0	0.0	0.6	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	2.3	27.6
Thiamin (mg)	0.062	0.004	0.065	0.004	0.0	0.003	0.0	0.0	н/д	н/д	0.139	1.668
Riboflavin (mg)	0.123	0.004	0.618	0.002	0.0	0.002	0.0	0.0	н/д	н/д	0.751	9.012
Niacin (mg)	6.99	0.576	0.293	0.01	0.0	0.026	0.058	0.0	н/д	н/д	7.953	95.436
Pantothenic acid (mg)	0.935	н/д	1.171	0.01	0.0	0.002	0.005	0.001	н/д	н/д	2.124	25.488
Vitamin B-6 (mg)	0.36	0.019	0.13	0.01	0.0	0.0	0.002	0.0	н/д	н/д	0.522	6.264
Folate (mcg)	6.168	5.0	16.267	1.568	0.0	0.795	0.155	0.017	н/д	н/д	29.968	359.616
Vitamin B-12 (mcg)	0.32	0.0	1.43	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	1.75	21.0
Choline (mg)	61.4	2.3	57.6	0.5	н/д	0.0	0.3	0.1	н/д	н/д	122.2	1466.4
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.669	0.0	0.0	н/д	н/д	0.669	8.028
Tryptophan (g)	0.216	н/д	0.13	0.001	0.0	0.001	н/д	0.0	н/д	н/д	0.348	4.176
Threonine (g)	0.792	н/д	0.293	0.002	0.0	0.001	н/д	0.0	н/д	н/д	1.088	13.056
Isoleucine (g)	0.946	н/д	0.618	0.001	0.0	0.002	н/д	0.001	н/д	н/д	1.567	18.804
Leucine (g)	1.388	н/д	1.236	0.002	0.0	0.003	н/д	0.001	н/д	н/д	2.63	31.56
Lysine (g)	1.552	н/д	0.943	0.003	0.0	0.001	н/д	0.001	н/д	н/д	2.501	30.012
Methionine (g)	0.504	н/д	0.26	0.0	0.0	0.001	н/д	0.0	н/д	н/д	0.765	9.18
Cystine (g)	0.257	н/д	0.39	0.0	0.0	0.001	н/д	0.0	н/д	н/д	0.648	7.776
Phenylalanine (g)	0.74	н/д	0.553	0.002	0.0	0.002	н/д	0.0	н/д	н/д	1.298	15.576
Tyrosine (g)	0.617	н/д	0.455	0.001	0.0	0.001	н/д	0.0	н/д	н/д	1.075	12.9
Valine (g)	0.925	н/д	0.716	0.002	0.0	0.002	н/д	0.001	н/д	н/д	1.645	19.74
Arginine (g)	1.203	н/д	0.325	0.008	0.0	0.002	н/д	0.0	н/д	н/д	1.538	18.456
Histidine (g)	0.555	н/д	0.26	0.001	0.0	0.001	н/д	0.0	н/д	н/д	0.817	9.804
Alanine (g)	1.12	н/д	0.358	0.002	0.0	0.001	н/д	0.0	н/д	н/д	1.482	17.784
Aspartic acid (g)	1.706	н/д	1.009	0.007	0.0	0.002	н/д	0.001	н/д	н/д	2.725	32.7
Glutamic acid (g)	2.786	н/д	2.538	0.021	0.0	0.015	н/д	0.002	н/д	н/д	5.362	64.344
Glycine (g)	1.254	н/д	0.195	0.002	0.0	0.002	н/д	0.0	н/д	н/д	1.454	17.448
Proline (g)	0.935	н/д	1.171	0.001	0.0	0.005	н/д	0.001	н/д	н/д	2.113	25.356
Serine (g)	0.678	н/д	0.683	0.002	0.0	0.002	н/д	0.0	н/д	н/д	1.366	16.392
Cholesterol (mg)	77.095	0.0	16.267	0.0	0.0	0.0	0.0	0.571	н/д	н/д	93.933	1127.196
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.039	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.039	0.468
Saturated Fat (g)	4.43	0.362	2.05	0.003	0.111	0.001	0.042	0.096	н/д	н/д	7.096	85.152
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	1.238	3.75	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	4.988	59.856
Monounsaturated Fat (g)	6.414	1.083	0.911	0.001	0.341	0.0	0.092	0.045	н/д	н/д	8.887	106.644
Polyunsaturated (g)	3.32	0.637	0.13	0.002	0.977	0.002	0.05	0.006	н/д	н/д	5.124	61.488