Рецепт Chicken With Olives - Пищевая ценность
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 12 |
oregano
0.5g |
chicken
102.81g |
flour
0.0g |
pepper
0.0g |
salt
0.0g |
olive oil
9.0g |
vinegar
5.0g |
Всего в порции | Всего в рецепте |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Protein (g) | 0.06 | 19.12 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 19.18 | 230.16 |
Total Fat (g) | 0.05 | 15.48 | н/д | н/д | н/д | 9.0 | 0.0 | 24.53 | 294.36 |
Carbohydrates (g) | 0.32 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.05 | 0.37 | 4.44 |
Ash (g) | 0.04 | 0.81 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.85 | 10.2 |
Calories (kcal) | 1.53 | 221.05 | н/д | н/д | н/д | 79.56 | 1.05 | 303.19 | 3638.28 |
Starch (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Sucrose (g) | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Glucose (dextrose) (g) | 0.01 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.01 | 0.12 |
Fructose (g) | 0.01 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.01 | 0.12 |
Lactose (g) | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Maltose (g) | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Alcohol (g) | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Water (g) | 0.04 | 67.85 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 4.69 | 72.57 | 870.84 |
Caffeine (mg) | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Theobromine (mg) | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Sugars (g) | 0.02 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.02 | 0.04 | 0.48 |
Galactose (g) | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Dietary Fiber (g) | 0.2 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.2 | 2.4 |
Calcium (mg) | 7.88 | 11.31 | н/д | н/д | н/д | 0.09 | 0.35 | 19.63 | 235.56 |
Iron (mg) | 0.22 | 0.93 | н/д | н/д | н/д | 0.05 | 0.01 | 1.21 | 14.52 |
Magnesium (mg) | 1.35 | 20.563 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.25 | 22.163 | 265.956 |
Phosphorus (mg) | 1.0 | 151.136 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.4 | 152.536 | 1830.432 |
Potassium (mg) | 8.345 | 194.318 | н/д | н/д | н/д | 0.09 | 3.65 | 206.403 | 2476.836 |
Sodium (mg) | 0.075 | 71.97 | н/д | н/д | н/д | 0.18 | 0.25 | 72.475 | 869.7 |
Zinc (mg) | 0.02 | 1.35 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 1.37 | 16.44 |
Copper (mg) | 0.005 | 0.051 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.001 | 0.057 | 0.684 |
Manganese (mg) | 0.023 | 0.021 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.044 | 0.528 |
Selenium (mcg) | 0.0 | 14.8 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 14.8 | 177.6 |
Vitamin A, IU (IU) | 34.515 | 143.939 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 178.454 | 2141.448 |
Retinol (mcg) | 0.0 | 42.154 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 42.154 | 505.848 |
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) | 1.725 | 43.182 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 44.907 | 538.884 |
Beta Carotene (mcg) | 20.56 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 20.56 | 246.72 |
Vitamin E (mg) | 0.09 | 0.31 | н/д | н/д | н/д | 1.29 | 0.0 | 1.69 | 20.28 |
Vitamin D (IU) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Lycopene (mcg) | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Lutein + zeaxanthin (mcg) | 4.31 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 4.31 | 51.72 |
Tocopherol, beta (mg) | 0.05 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.01 | н/д | 0.06 | 0.72 |
Tocopherol, gamma (mg) | 0.1 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.07 | н/д | 0.17 | 2.04 |
Tocopherol, delta (mg) | 0.02 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.02 | 0.24 |
Vitamin C (mg) | 0.3 | 1.6 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 1.9 | 22.8 |
Thiamin (mg) | 0.002 | 0.062 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.063 | 0.756 |
Riboflavin (mg) | 0.002 | 0.123 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.125 | 1.5 |
Niacin (mg) | 0.031 | 6.991 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 7.022 | 84.264 |
Pantothenic acid (mg) | н/д | 0.936 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.936 | 11.232 |
Vitamin B-6 (mg) | 0.006 | 0.36 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.366 | 4.392 |
Folate (mcg) | 1.37 | 6.169 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 7.539 | 90.468 |
Vitamin B-12 (mcg) | 0.0 | 0.32 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.32 | 3.84 |
Choline (mg) | 0.2 | 61.4 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 61.6 | 739.2 |
Folic acid (mcg) | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Tryptophan (g) | н/д | 0.216 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.216 | 2.592 |
Threonine (g) | н/д | 0.792 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.792 | 9.504 |
Isoleucine (g) | н/д | 0.946 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.946 | 11.352 |
Leucine (g) | н/д | 1.388 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 1.388 | 16.656 |
Lysine (g) | н/д | 1.552 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 1.552 | 18.624 |
Methionine (g) | н/д | 0.504 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.504 | 6.048 |
Cystine (g) | н/д | 0.257 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.257 | 3.084 |
Phenylalanine (g) | н/д | 0.74 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.74 | 8.88 |
Tyrosine (g) | н/д | 0.617 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.617 | 7.404 |
Valine (g) | н/д | 0.925 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.925 | 11.1 |
Arginine (g) | н/д | 1.203 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 1.203 | 14.436 |
Histidine (g) | н/д | 0.555 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.555 | 6.66 |
Alanine (g) | н/д | 1.121 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 1.121 | 13.452 |
Aspartic acid (g) | н/д | 1.707 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 1.707 | 20.484 |
Glutamic acid (g) | н/д | 2.786 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 2.786 | 33.432 |
Glycine (g) | н/д | 1.254 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 1.254 | 15.048 |
Proline (g) | н/д | 0.936 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.936 | 11.232 |
Serine (g) | н/д | 0.679 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.679 | 8.148 |
Cholesterol (mg) | 0.0 | 77.11 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 77.11 | 925.32 |
Trans Fat (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Saturated Fat (g) | 0.013 | 4.431 | н/д | н/д | н/д | 1.243 | 0.0 | 5.687 | 68.244 |
Phytosterols (mg) | 1.015 | н/д | н/д | н/д | н/д | 19.89 | н/д | 20.905 | 250.86 |
Monounsaturated Fat (g) | 0.003 | 6.416 | н/д | н/д | н/д | 6.566 | 0.0 | 12.985 | 155.82 |
Polyunsaturated (g) | 0.026 | 3.321 | н/д | н/д | н/д | 0.947 | 0.0 | 4.294 | 51.528 |