Рецепт Chicken With Balsamic Wine Sauce - Пищевая ценность
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 4 |
chicken breasts
90.72g |
flour
15.63g |
butter
2.37g |
olive oil
2.25g |
shallots
0.0g |
sun-dried tomatoes
7.5g |
mushrooms
16.97g |
wine
14.75g |
balsamic vinegar
7.97g |
rosemary
0.0g |
thyme
0.0g |
pepper
0.0g |
salt
0.0g |
Всего в порции | Всего в рецепте |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Protein (g) | 18.91 | 1.61 | 0.02 | 0.0 | н/д | 0.38 | 0.52 | 0.01 | 0.04 | н/д | н/д | н/д | н/д | 21.5 | 86.0 |
Total Fat (g) | 8.39 | 0.15 | 1.92 | 2.25 | н/д | 1.06 | 0.06 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 13.83 | 55.32 |
Carbohydrates (g) | 0.0 | 11.92 | 0.0 | 0.0 | н/д | 1.75 | 0.56 | 0.4 | 1.36 | н/д | н/д | н/д | н/д | 15.99 | 63.96 |
Ash (g) | 0.92 | 0.07 | 0.05 | 0.0 | н/д | 0.28 | 0.14 | 0.04 | 0.03 | н/д | н/д | н/д | н/д | 1.53 | 6.12 |
Calories (kcal) | 156.035 | 56.875 | 16.957 | 19.89 | н/д | 15.975 | 3.734 | 12.243 | 7.014 | н/д | н/д | н/д | н/д | 288.723 | 1154.892 |
Starch (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Sucrose (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Glucose (dextrose) (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.25 | н/д | 0.6 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.85 | 3.4 |
Fructose (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.03 | н/д | 0.59 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.62 | 2.48 |
Lactose (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Maltose (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Alcohol (g) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 1.5 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 1.5 | 6.0 |
Water (g) | 63.01 | 1.86 | 0.38 | 0.0 | н/д | 4.04 | 15.69 | 12.77 | 6.09 | н/д | н/д | н/д | н/д | 103.84 | 415.36 |
Caffeine (mg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Theobromine (mg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Sugars (g) | 0.0 | 0.04 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.28 | 0.12 | 1.19 | н/д | н/д | н/д | н/д | 1.63 | 6.52 |
Galactose (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Dietary Fiber (g) | 0.0 | 0.4 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.4 | 0.2 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 1.0 | 4.0 |
Calcium (mg) | 9.979 | 2.344 | 0.568 | 0.023 | н/д | 3.525 | 0.509 | 1.18 | 2.152 | н/д | н/д | н/д | н/д | 20.279 | 81.116 |
Iron (mg) | 0.67 | 0.73 | 0.0 | 0.01 | н/д | 0.2 | 0.08 | 0.05 | 0.06 | н/д | н/д | н/д | н/д | 1.81 | 7.24 |
Magnesium (mg) | 22.68 | 3.438 | 0.047 | 0.0 | н/д | 6.075 | 1.528 | 1.623 | 0.956 | н/д | н/д | н/д | н/д | 36.346 | 145.384 |
Phosphorus (mg) | 157.849 | 16.875 | 0.568 | 0.0 | н/д | 10.425 | 14.598 | 2.95 | 1.514 | н/д | н/д | н/д | н/д | 204.78 | 819.12 |
Potassium (mg) | 199.58 | 16.719 | 0.568 | 0.023 | н/д | 117.375 | 53.98 | 14.603 | 8.926 | н/д | н/д | н/д | н/д | 411.773 | 1647.092 |
Sodium (mg) | 57.152 | 0.313 | 13.622 | 0.045 | н/д | 19.95 | 0.849 | 0.738 | 1.833 | н/д | н/д | н/д | н/д | 94.502 | 378.008 |
Zinc (mg) | 0.73 | 0.11 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.06 | 0.09 | 0.02 | 0.01 | н/д | н/д | н/д | н/д | 1.01 | 4.04 |
Copper (mg) | 0.036 | 0.022 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.035 | 0.054 | 0.001 | 0.002 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.152 | 0.608 |
Manganese (mg) | 0.018 | 0.106 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.035 | 0.008 | 0.018 | 0.01 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.196 | 0.784 |
Selenium (mcg) | 15.1 | 5.3 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.2 | 1.6 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 22.2 | 88.8 |
Vitamin A, IU (IU) | 75.296 | 0.0 | 59.101 | 0.0 | н/д | 96.45 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 230.847 | 923.388 |
Retinol (mcg) | 21.772 | 0.0 | 15.869 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 37.641 | 150.564 |
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) | 22.68 | 0.0 | 16.177 | 0.0 | н/д | 4.8 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 43.656 | 174.624 |
Beta Carotene (mcg) | 0.0 | 0.0 | 3.737 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 3.737 | 14.948 |
Vitamin E (mg) | 0.28 | 0.01 | 0.05 | 0.32 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.67 | 2.68 |
Vitamin D (IU) | н/д | н/д | 1.324 | н/д | н/д | н/д | 3.055 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 4.38 | 17.52 |
Lycopene (mcg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Lutein + zeaxanthin (mcg) | 0.0 | 2.813 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 2.813 | 11.252 |
Tocopherol, beta (mg) | н/д | 0.01 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.02 | 0.08 |
Tocopherol, gamma (mg) | 0.03 | 0.06 | 0.0 | 0.02 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.11 | 0.44 |
Tocopherol, delta (mg) | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Vitamin C (mg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 7.6 | 0.4 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 8.0 | 32.0 |
Thiamin (mg) | 0.054 | 0.123 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.014 | 0.014 | 0.001 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.207 | 0.828 |
Riboflavin (mg) | 0.082 | 0.077 | 0.001 | 0.0 | н/д | 0.029 | 0.068 | 0.003 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.258 | 1.032 |
Niacin (mg) | 8.99 | 0.922 | 0.001 | 0.0 | н/д | 0.272 | 0.613 | 0.025 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 10.823 | 43.292 |
Pantothenic acid (mg) | 0.726 | 0.069 | 0.003 | 0.0 | н/д | 0.036 | 0.255 | 0.006 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 1.094 | 4.376 |
Vitamin B-6 (mg) | 0.481 | 0.006 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.024 | 0.017 | 0.007 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.535 | 2.14 |
Folate (mcg) | 3.629 | 28.594 | 0.071 | 0.0 | н/д | 1.725 | 2.716 | 0.148 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 36.882 | 147.528 |
Vitamin B-12 (mcg) | 0.31 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.01 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.32 | 1.28 |
Choline (mg) | 60.9 | 1.6 | 0.4 | 0.0 | н/д | н/д | 2.9 | 0.7 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 66.6 | 266.4 |
Folic acid (mcg) | 0.0 | 24.063 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 24.063 | 96.252 |
Tryptophan (g) | 0.218 | 0.02 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.003 | 0.007 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.248 | 0.992 |
Threonine (g) | 0.789 | 0.044 | 0.001 | 0.0 | н/д | 0.01 | 0.019 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.862 | 3.448 |
Isoleucine (g) | 0.962 | 0.056 | 0.001 | 0.0 | н/д | 0.009 | 0.014 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 1.042 | 4.168 |
Leucine (g) | 1.388 | 0.111 | 0.002 | 0.0 | н/д | 0.014 | 0.02 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 1.535 | 6.14 |
Lysine (g) | 1.569 | 0.036 | 0.002 | 0.0 | н/д | 0.014 | 0.019 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 1.64 | 6.56 |
Methionine (g) | 0.508 | 0.028 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.003 | 0.005 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.545 | 2.18 |
Cystine (g) | 0.245 | 0.034 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.005 | 0.002 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.286 | 1.144 |
Phenylalanine (g) | 0.744 | 0.081 | 0.001 | 0.0 | н/д | 0.01 | 0.015 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.851 | 3.404 |
Tyrosine (g) | 0.617 | 0.048 | 0.001 | 0.0 | н/д | 0.007 | 0.007 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.68 | 2.72 |
Valine (g) | 0.925 | 0.066 | 0.001 | 0.0 | н/д | 0.01 | 0.039 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 1.041 | 4.164 |
Arginine (g) | 1.17 | 0.066 | 0.001 | 0.0 | н/д | 0.009 | 0.014 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 1.259 | 5.036 |
Histidine (g) | 0.572 | 0.036 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.006 | 0.01 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.624 | 2.496 |
Alanine (g) | 1.08 | 0.052 | 0.001 | 0.0 | н/д | 0.011 | 0.034 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 1.176 | 4.704 |
Aspartic acid (g) | 1.687 | 0.069 | 0.001 | 0.0 | н/д | 0.053 | 0.034 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 1.844 | 7.376 |
Glutamic acid (g) | 2.794 | 0.544 | 0.004 | 0.0 | н/д | 0.14 | 0.058 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 3.54 | 14.16 |
Glycine (g) | 1.116 | 0.058 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.01 | 0.015 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 1.199 | 4.796 |
Proline (g) | 0.862 | 0.188 | 0.002 | 0.0 | н/д | 0.008 | 0.014 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 1.072 | 4.288 |
Serine (g) | 0.662 | 0.081 | 0.001 | 0.0 | н/д | 0.01 | 0.015 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.77 | 3.08 |
Cholesterol (mg) | 58.06 | 0.0 | 5.085 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 63.144 | 252.576 |
Trans Fat (g) | 0.109 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.109 | 0.436 |
Saturated Fat (g) | 2.413 | 0.025 | 1.215 | 0.311 | н/д | 0.142 | 0.007 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 4.112 | 16.448 |
Phytosterols (mg) | н/д | н/д | н/д | 4.973 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 4.973 | 19.892 |
Monounsaturated Fat (g) | 3.465 | 0.014 | 0.497 | 1.642 | н/д | 0.65 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 6.268 | 25.072 |
Polyunsaturated (g) | 1.778 | 0.064 | 0.072 | 0.237 | н/д | 0.155 | 0.024 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 2.329 | 9.316 |