Рецепт Chicken Veggie Soup - Пищевая ценность
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 2 |
carrots
54.29g |
parsnip
0.0g |
onion
49.5g |
celery
35.6g |
pepper
0.0g |
salt
0.0g |
chicken stock
709.77g |
egg noodles
113.4g |
parsley
0.48g |
dill
0.06g |
Всего в порции | Всего в рецепте |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Protein (g) | 0.5 | н/д | 0.54 | 0.25 | н/д | н/д | 7.1 | 16.06 | 0.01 | 0.0 | 24.47 | 48.94 |
Total Fat (g) | 0.13 | н/д | 0.05 | 0.06 | н/д | н/д | 0.71 | 5.03 | 0.0 | 0.0 | 5.99 | 11.98 |
Carbohydrates (g) | 5.2 | н/д | 4.62 | 1.06 | н/д | н/д | 2.84 | 80.82 | 0.03 | 0.0 | 94.58 | 189.16 |
Ash (g) | 0.53 | н/д | 0.17 | 0.27 | н/д | н/д | 4.97 | 1.27 | 0.01 | 0.0 | 7.22 | 14.44 |
Calories (kcal) | 22.259 | н/д | 19.8 | 5.696 | н/д | н/д | 49.684 | 435.456 | 0.171 | 0.025 | 533.091 | 1066.182 |
Starch (g) | 0.78 | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.78 | 1.56 |
Sucrose (g) | 1.95 | н/д | 0.49 | 0.04 | н/д | н/д | н/д | 0.31 | н/д | н/д | 2.78 | 5.56 |
Glucose (dextrose) (g) | 0.32 | н/д | 0.98 | 0.2 | н/д | н/д | н/д | 0.11 | н/д | н/д | 1.6 | 3.2 |
Fructose (g) | 0.3 | н/д | 0.64 | 0.18 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 1.12 | 2.24 |
Lactose (g) | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Maltose (g) | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 1.74 | н/д | н/д | 1.74 | 3.48 |
Alcohol (g) | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 |
Water (g) | 47.93 | н/д | 44.11 | 33.97 | н/д | н/д | 694.15 | 10.22 | 0.42 | 0.05 | 830.85 | 1661.7 |
Caffeine (mg) | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 |
Theobromine (mg) | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 |
Sugars (g) | 2.57 | н/д | 2.1 | 0.65 | н/д | н/д | 0.0 | 2.13 | 0.0 | н/д | 7.46 | 14.92 |
Galactose (g) | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.23 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.23 | 0.46 |
Dietary Fiber (g) | 1.5 | н/д | 0.8 | 0.6 | н/д | н/д | 2.8 | 3.7 | 0.0 | 0.0 | 9.5 | 19.0 |
Calcium (mg) | 17.916 | н/д | 11.385 | 14.24 | н/д | н/д | 42.586 | 39.69 | 0.656 | 0.123 | 126.595 | 253.19 |
Iron (mg) | 0.16 | н/д | 0.1 | 0.07 | н/д | н/д | 1.42 | 4.55 | 0.03 | 0.0 | 6.34 | 12.68 |
Magnesium (mg) | 6.515 | н/д | 4.95 | 3.916 | н/д | н/д | 7.098 | 65.772 | 0.238 | 0.032 | 88.52 | 177.04 |
Phosphorus (mg) | 19.002 | н/д | 14.355 | 8.544 | н/д | н/д | 92.269 | 273.294 | 0.276 | 0.039 | 407.778 | 815.556 |
Potassium (mg) | 173.728 | н/д | 72.27 | 92.56 | н/д | н/д | 567.812 | 276.696 | 2.632 | 0.435 | 1186.133 | 2372.266 |
Sodium (mg) | 37.46 | н/д | 1.98 | 28.48 | н/д | н/д | 1121.429 | 23.814 | 0.266 | 0.036 | 1213.465 | 2426.93 |
Zinc (mg) | 0.13 | н/д | 0.08 | 0.05 | н/д | н/д | 0.5 | 2.18 | 0.01 | 0.0 | 2.94 | 5.88 |
Copper (mg) | 0.027 | н/д | 0.02 | 0.014 | н/д | н/д | 0.213 | 0.34 | 0.001 | 0.0 | 0.615 | 1.23 |
Manganese (mg) | 0.076 | н/д | 0.064 | 0.036 | н/д | н/д | 0.355 | 0.975 | 0.001 | 0.001 | 1.508 | 3.016 |
Selenium (mcg) | 0.1 | н/д | 0.2 | 0.1 | н/д | н/д | 0.0 | 89.4 | 0.0 | н/д | 89.8 | 179.6 |
Vitamin A, IU (IU) | 9069.687 | н/д | 0.99 | 159.844 | н/д | н/д | 0.0 | 70.308 | 40.014 | 4.554 | 9345.397 | 18690.794 |
Retinol (mcg) | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 19.278 | 0.0 | 0.0 | 19.278 | 38.556 |
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) | 453.322 | н/д | 0.0 | 7.832 | н/д | н/д | 0.0 | 19.278 | 2.0 | 0.228 | 482.659 | 965.318 |
Beta Carotene (mcg) | 4497.927 | н/д | 0.495 | 96.12 | н/д | н/д | 0.0 | 2.268 | 24.007 | н/д | 4620.816 | 9241.632 |
Vitamin E (mg) | 0.36 | н/д | 0.01 | 0.1 | н/д | н/д | 0.0 | 0.42 | 0.0 | н/д | 0.89 | 1.78 |
Vitamin D (IU) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Lycopene (mcg) | 0.543 | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.543 | 1.086 |
Lutein + zeaxanthin (mcg) | 138.982 | н/д | 1.98 | 100.748 | н/д | н/д | 0.0 | 124.74 | 26.415 | н/д | 392.865 | 785.73 |
Tocopherol, beta (mg) | 0.01 | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.07 | 0.0 | н/д | 0.07 | 0.14 |
Tocopherol, gamma (mg) | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 1.54 | 0.0 | н/д | 1.54 | 3.08 |
Tocopherol, delta (mg) | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.01 | 0.0 | н/д | 0.01 | 0.02 |
Vitamin C (mg) | 3.2 | н/д | 3.7 | 1.1 | н/д | н/д | 49.7 | 0.0 | 0.6 | 0.1 | 58.3 | 116.6 |
Thiamin (mg) | 0.038 | н/д | 0.025 | 0.007 | н/д | н/д | 0.0 | 1.281 | 0.0 | 0.0 | 1.352 | 2.704 |
Riboflavin (mg) | 0.033 | н/д | 0.015 | 0.021 | н/д | н/д | 0.071 | 0.488 | 0.0 | 0.0 | 0.628 | 1.256 |
Niacin (mg) | 0.532 | н/д | 0.059 | 0.114 | н/д | н/д | 3.62 | 9.514 | 0.006 | 0.001 | 13.847 | 27.694 |
Pantothenic acid (mg) | 0.147 | н/д | 0.059 | 0.089 | н/д | н/д | 0.071 | 1.032 | 0.002 | 0.0 | 1.4 | 2.8 |
Vitamin B-6 (mg) | 0.076 | н/д | 0.059 | 0.025 | н/д | н/д | 0.071 | 0.249 | 0.0 | 0.0 | 0.481 | 0.962 |
Folate (mcg) | 10.315 | н/д | 9.405 | 12.816 | н/д | н/д | 0.0 | 260.82 | 0.722 | 0.089 | 294.167 | 588.334 |
Vitamin B-12 (mcg) | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.28 | 0.33 | 0.0 | 0.0 | 0.61 | 1.22 |
Choline (mg) | 4.8 | н/д | 3.0 | 2.2 | н/д | н/д | н/д | 89.2 | 0.1 | н/д | 99.3 | 198.6 |
Folic acid (mcg) | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 227.934 | 0.0 | 0.0 | 227.934 | 455.868 |
Tryptophan (g) | 0.005 | н/д | 0.005 | 0.004 | н/д | н/д | н/д | 0.147 | 0.0 | 0.0 | 0.162 | 0.324 |
Threonine (g) | 0.103 | н/д | 0.01 | 0.007 | н/д | н/д | н/д | 0.488 | 0.001 | 0.0 | 0.608 | 1.216 |
Isoleucine (g) | 0.043 | н/д | 0.005 | 0.007 | н/д | н/д | н/д | 0.669 | 0.001 | 0.0 | 0.725 | 1.45 |
Leucine (g) | 0.054 | н/д | 0.015 | 0.011 | н/д | н/д | н/д | 1.293 | 0.001 | 0.0 | 1.374 | 2.748 |
Lysine (g) | 0.054 | н/д | 0.02 | 0.011 | н/д | н/д | н/д | 0.488 | 0.001 | 0.0 | 0.573 | 1.146 |
Methionine (g) | 0.011 | н/д | 0.0 | 0.004 | н/д | н/д | н/д | 0.306 | 0.0 | 0.0 | 0.321 | 0.642 |
Cystine (g) | 0.043 | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.34 | 0.0 | 0.0 | 0.384 | 0.768 |
Phenylalanine (g) | 0.033 | н/д | 0.015 | 0.007 | н/д | н/д | н/д | 0.851 | 0.001 | 0.0 | 0.906 | 1.812 |
Tyrosine (g) | 0.022 | н/д | 0.005 | 0.004 | н/д | н/д | н/д | 0.329 | 0.0 | 0.0 | 0.36 | 0.72 |
Valine (g) | 0.038 | н/д | 0.01 | 0.011 | н/д | н/д | н/д | 0.782 | 0.001 | 0.0 | 0.842 | 1.684 |
Arginine (g) | 0.049 | н/д | 0.05 | 0.007 | н/д | н/д | н/д | 0.68 | 0.001 | 0.0 | 0.787 | 1.574 |
Histidine (g) | 0.022 | н/д | 0.005 | 0.004 | н/д | н/д | н/д | 0.431 | 0.0 | 0.0 | 0.461 | 0.922 |
Alanine (g) | 0.06 | н/д | 0.01 | 0.007 | н/д | н/д | н/д | 0.59 | 0.001 | 0.0 | 0.668 | 1.336 |
Aspartic acid (g) | 0.103 | н/д | 0.045 | 0.043 | н/д | н/д | н/д | 0.862 | 0.001 | 0.0 | 1.054 | 2.108 |
Glutamic acid (g) | 0.201 | н/д | 0.129 | 0.032 | н/д | н/д | н/д | 5.194 | 0.001 | 0.0 | 5.557 | 11.114 |
Glycine (g) | 0.027 | н/д | 0.015 | 0.007 | н/д | н/д | н/д | 0.567 | 0.001 | 0.0 | 0.617 | 1.234 |
Proline (g) | 0.027 | н/д | 0.005 | 0.007 | н/д | н/д | н/д | 1.746 | 0.001 | 0.0 | 1.787 | 3.574 |
Serine (g) | 0.027 | н/д | 0.01 | 0.007 | н/д | н/д | н/д | 0.907 | 0.001 | 0.0 | 0.952 | 1.904 |
Cholesterol (mg) | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 95.256 | 0.0 | 0.0 | 95.256 | 190.512 |
Trans Fat (g) | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.068 | н/д | н/д | 0.068 | 0.136 |
Saturated Fat (g) | 0.022 | н/д | 0.02 | 0.014 | н/д | н/д | 0.213 | 1.338 | 0.001 | 0.0 | 1.607 | 3.214 |
Phytosterols (mg) | н/д | н/д | 7.425 | 2.136 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.024 | н/д | 9.585 | 19.17 |
Monounsaturated Fat (g) | 0.005 | н/д | 0.005 | 0.011 | н/д | н/д | 0.355 | 1.418 | 0.001 | 0.0 | 1.795 | 3.59 |
Polyunsaturated (g) | 0.065 | н/д | 0.01 | 0.028 | н/д | н/д | 0.142 | 1.508 | 0.001 | 0.0 | 1.754 | 3.508 |