Рецепт Chicken Soup with Veggie Noodles - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 1	chicken breasts 278.4g	chicken stock 473.18g	garlics 6.53g	bay leaf 4.0g	pepper 0.0g	sea salt 0.0g	olive oil 9.0g	onion 49.5g	carrots 108.58g	celery 71.2g	pepper 0.53g	yukon gold potato 213.0g	lemon juice 23.5g	chicken stock 907.2g	shiitake mushrooms 19.0g	tomatoes 45.2g	parsley 0.5g	pepper 0.0g	salt 0.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	58.05	4.73	0.41	0.3	н/д	н/д	0.0	0.54	1.01	0.49	0.06	4.56	0.09	9.07	0.66	0.4	0.11	н/д	н/д	80.49	80.49
Total Fat (g)	25.75	0.47	0.03	0.33	н/д	н/д	9.0	0.05	0.26	0.12	0.02	0.17	0.0	0.91	0.07	0.09	0.02	н/д	н/д	37.3	37.3
Carbohydrates (g)	0.0	1.89	2.16	3.0	н/д	н/д	0.0	4.62	10.4	2.11	0.34	38.49	2.03	3.63	1.46	1.77	0.26	н/д	н/д	72.17	72.17
Ash (g)	2.81	3.31	0.1	0.14	н/д	н/д	0.0	0.17	1.05	0.53	0.02	2.41	0.06	6.35	0.15	0.23	0.06	н/д	н/д	17.41	17.41
Calories (kcal)	478.848	33.123	9.722	12.52	н/д	н/д	79.56	19.8	44.518	11.392	1.352	168.27	5.875	63.504	9.12	8.136	1.38	н/д	н/д	947.119	947.119
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	1.55	0.0	н/д	33.78	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	35.33	35.33
Sucrose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.49	3.9	0.08	н/д	0.28	н/д	н/д	0.0	0.0	0.02	н/д	н/д	4.76	4.76
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.98	0.64	0.39	н/д	0.53	н/д	н/д	0.06	0.56	0.01	н/д	н/д	3.18	3.18
Fructose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.64	0.6	0.36	н/д	0.49	н/д	н/д	0.0	0.62	0.0	н/д	н/д	2.71	2.71
Lactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Water (g)	193.38	462.77	3.82	0.22	н/д	н/д	0.0	44.11	95.87	67.95	0.06	167.38	21.32	887.24	16.67	42.71	0.05	н/д	н/д	2003.53	2003.53
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Sugars (g)	0.0	0.0	0.07	н/д	н/д	н/д	0.0	2.1	5.15	1.3	0.0	1.32	0.56	0.0	0.06	1.19	0.04	н/д	н/д	11.78	11.78
Galactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.47	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.47	0.47
Dietary Fiber (g)	0.0	1.9	0.1	1.1	н/д	н/д	0.0	0.8	3.0	1.1	0.1	2.8	0.1	3.6	0.7	0.5	0.2	н/д	н/д	16.1	16.1
Calcium (mg)	30.624	28.391	11.81	33.36	н/д	н/д	0.09	11.385	35.831	28.48	2.316	27.69	1.645	54.432	0.38	4.52	7.34	н/д	н/д	278.295	278.295
Iron (mg)	2.06	0.95	0.11	1.72	н/д	н/д	0.05	0.1	0.33	0.14	0.15	1.83	0.01	1.81	0.1	0.12	0.49	н/д	н/д	9.98	9.98
Magnesium (mg)	69.6	4.732	1.631	4.8	н/д	н/д	0.0	4.95	13.03	7.832	1.028	48.99	1.41	9.072	3.61	4.972	1.245	н/д	н/д	176.902	176.902
Phosphorus (mg)	484.416	61.513	9.983	4.52	н/д	н/д	0.0	14.355	38.003	17.088	0.917	117.15	1.41	117.936	21.09	10.848	1.755	н/д	н/д	900.984	900.984
Potassium (mg)	612.48	378.544	26.165	21.16	н/д	н/д	0.09	72.27	347.456	185.12	6.673	888.21	29.14	725.76	61.94	107.123	19.025	н/д	н/д	3481.156	3481.156
Sodium (mg)	175.392	747.624	1.109	0.92	н/д	н/д	0.18	1.98	74.92	56.96	0.233	10.65	0.235	1433.376	0.95	2.26	2.26	н/д	н/д	2509.05	2509.05
Zinc (mg)	2.23	0.33	0.08	0.15	н/д	н/д	0.0	0.08	0.26	0.09	0.01	0.62	0.01	0.64	0.18	0.08	0.02	н/д	н/д	4.77	4.77
Copper (mg)	0.111	0.142	0.02	0.017	н/д	н/д	0.0	0.02	0.054	0.028	0.006	0.213	0.007	0.272	0.03	0.027	0.003	н/д	н/д	0.951	0.951
Manganese (mg)	0.056	0.237	0.109	0.327	н/д	н/д	0.0	0.064	0.152	0.071	0.03	0.341	0.002	0.454	0.042	0.05	0.053	н/д	н/д	1.986	1.986
Selenium (mcg)	46.2	0.0	0.9	0.1	н/д	н/д	0.0	0.2	0.1	0.3	0.0	0.9	0.0	0.0	1.2	0.0	0.1	н/д	н/д	50.1	50.1
Vitamin A, IU (IU)	231.072	0.0	0.587	247.4	н/д	н/д	0.0	0.99	18139.375	319.688	1.585	2.13	4.7	0.0	0.0	376.514	50.92	н/д	н/д	19374.96	19374.96
Retinol (mcg)	66.816	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	66.816	66.816
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	69.6	0.0	0.0	12.36	н/д	н/д	0.0	0.0	906.643	15.664	0.08	0.0	0.235	0.0	0.0	18.984	2.545	н/д	н/д	1026.11	1026.11
Beta Carotene (mcg)	0.0	0.0	0.326	н/д	н/д	н/д	0.0	0.495	8995.853	192.24	0.827	0.0	0.705	0.0	0.0	202.947	26.9	н/д	н/д	9420.293	9420.293
Vitamin E (mg)	0.86	0.0	0.01	н/д	н/д	н/д	1.29	0.01	0.72	0.19	0.0	0.02	0.04	0.0	0.0	0.24	0.03	н/д	н/д	3.42	3.42
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	1.086	0.0	0.032	0.0	0.0	0.0	0.0	1162.988	1.985	н/д	н/д	1166.091	1166.091
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	0.0	1.044	н/д	н/д	н/д	0.0	1.98	277.965	201.496	1.087	10.65	2.115	0.0	0.0	55.596	27.65	н/д	н/д	579.582	579.582
Tocopherol, beta (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	0.0	0.01	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.03	0.03
Tocopherol, gamma (mg)	0.08	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.07	0.0	0.0	0.0	0.02	0.0	н/д	н/д	0.0	0.05	0.01	н/д	н/д	0.24	0.24
Tocopherol, delta (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	0.0	33.1	2.0	1.9	н/д	н/д	0.0	3.7	6.4	2.2	0.1	12.1	10.8	63.5	0.0	5.7	0.6	н/д	н/д	142.2	142.2
Thiamin (mg)	0.167	0.0	0.013	0.0	н/д	н/д	0.0	0.025	0.076	0.014	0.001	0.17	0.007	0.0	0.019	0.018	0.001	н/д	н/д	0.511	0.511
Riboflavin (mg)	0.251	0.047	0.007	0.017	н/д	н/д	0.0	0.015	0.065	0.043	0.001	0.064	0.002	0.091	0.051	0.009	0.006	н/д	н/д	0.669	0.669
Niacin (mg)	27.589	2.413	0.046	0.08	н/д	н/д	0.0	0.059	1.064	0.228	0.006	2.215	0.024	4.627	0.735	0.267	0.04	н/д	н/д	39.393	39.393
Pantothenic acid (mg)	2.227	0.047	0.039	н/д	н/д	н/д	0.0	0.059	0.293	0.178	н/д	0.639	0.024	0.091	0.258	0.041	н/д	н/д	н/д	3.897	3.897
Vitamin B-6 (mg)	1.476	0.047	0.081	0.07	н/д	н/д	0.0	0.059	0.152	0.05	0.002	0.746	0.012	0.091	0.032	0.036	0.005	н/д	н/д	2.858	2.858
Folate (mcg)	11.136	0.0	0.196	7.2	н/д	н/д	0.0	9.405	20.63	25.632	0.053	29.82	3.055	0.0	2.66	6.78	0.9	н/д	н/д	117.467	117.467
Vitamin B-12 (mcg)	0.95	0.19	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.36	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	1.5	1.5
Choline (mg)	186.8	н/д	1.5	н/д	н/д	н/д	0.0	3.0	9.6	4.3	0.1	26.8	1.2	н/д	11.3	3.0	0.5	н/д	н/д	248.2	248.2
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Tryptophan (g)	0.668	н/д	0.005	н/д	н/д	н/д	0.0	0.005	0.011	0.007	н/д	0.043	н/д	н/д	0.002	0.005	н/д	н/д	н/д	0.745	0.745
Threonine (g)	2.422	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	0.0	0.01	0.206	0.014	н/д	0.128	н/д	н/д	0.025	0.014	н/д	н/д	н/д	2.829	2.829
Isoleucine (g)	2.951	н/д	0.014	н/д	н/д	н/д	0.0	0.005	0.087	0.014	н/д	0.128	н/д	н/д	0.021	0.009	н/д	н/д	н/д	3.229	3.229
Leucine (g)	4.26	н/д	0.02	н/д	н/д	н/д	0.0	0.015	0.109	0.021	н/д	0.192	н/д	н/д	0.036	0.014	н/д	н/д	н/д	4.666	4.666
Lysine (g)	4.816	н/д	0.018	н/д	н/д	н/д	0.0	0.02	0.109	0.021	н/д	0.213	н/д	н/д	0.025	0.014	н/д	н/д	н/д	5.235	5.235
Methionine (g)	1.559	н/д	0.005	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.022	0.007	н/д	0.064	н/д	н/д	0.006	0.005	н/д	н/д	н/д	1.667	1.667
Cystine (g)	0.752	н/д	0.005	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.087	0.0	н/д	0.043	н/д	н/д	0.004	0.005	н/д	н/д	н/д	0.894	0.894
Phenylalanine (g)	2.283	н/д	0.012	н/д	н/д	н/д	0.0	0.015	0.065	0.014	н/д	0.383	н/д	н/д	0.021	0.032	н/д	н/д	н/д	2.825	2.825
Tyrosine (g)	1.893	н/д	0.005	н/д	н/д	н/д	0.0	0.005	0.043	0.007	н/д	0.085	н/д	н/д	0.015	0.005	н/д	н/д	н/д	2.059	2.059
Valine (g)	2.84	н/д	0.019	н/д	н/д	н/д	0.0	0.01	0.076	0.021	н/д	0.213	н/д	н/д	0.027	0.009	н/д	н/д	н/д	3.215	3.215
Arginine (g)	3.591	н/д	0.041	н/д	н/д	н/д	0.0	0.05	0.098	0.014	н/д	0.192	н/д	н/д	0.029	0.009	н/д	н/д	н/д	4.023	4.023
Histidine (g)	1.754	н/д	0.007	н/д	н/д	н/д	0.0	0.005	0.043	0.007	н/д	0.085	н/д	н/д	0.011	0.005	н/д	н/д	н/д	1.918	1.918
Alanine (g)	3.313	н/д	0.008	н/д	н/д	н/д	0.0	0.01	0.119	0.014	н/д	0.107	н/д	н/д	0.032	0.014	н/д	н/д	н/д	3.617	3.617
Aspartic acid (g)	5.178	н/д	0.032	н/д	н/д	н/д	0.0	0.045	0.206	0.085	н/д	1.065	н/д	н/д	0.057	0.063	н/д	н/д	н/д	6.732	6.732
Glutamic acid (g)	8.575	н/д	0.053	н/д	н/д	н/д	0.0	0.129	0.402	0.064	н/д	0.788	н/д	н/д	0.127	0.194	н/д	н/д	н/д	10.332	10.332
Glycine (g)	3.424	н/д	0.013	н/д	н/д	н/д	0.0	0.015	0.054	0.014	н/д	0.107	н/д	н/д	0.027	0.009	н/д	н/д	н/д	3.663	3.663
Proline (g)	2.645	н/д	0.007	н/д	н/д	н/д	0.0	0.005	0.054	0.014	н/д	0.128	н/д	н/д	0.019	0.009	н/д	н/д	н/д	2.881	2.881
Serine (g)	2.032	н/д	0.012	н/д	н/д	н/д	0.0	0.01	0.054	0.014	н/д	0.149	н/д	н/д	0.027	0.014	н/д	н/д	н/д	2.312	2.312
Cholesterol (mg)	178.176	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	178.176	178.176
Trans Fat (g)	0.334	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.334	0.334
Saturated Fat (g)	7.405	0.142	0.006	0.091	н/д	н/д	1.243	0.02	0.043	0.028	0.005	0.043	0.0	0.272	0.006	0.014	0.001	н/д	н/д	9.319	9.319
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	19.89	7.425	н/д	4.272	0.488	10.65	н/д	н/д	н/д	3.164	н/д	н/д	н/д	45.889	45.889
Monounsaturated Fat (g)	10.635	0.237	0.001	0.066	н/д	н/д	6.566	0.005	0.011	0.021	0.005	0.0	0.0	0.454	0.0	0.014	0.016	н/д	н/д	18.03	18.03
Polyunsaturated (g)	5.457	0.095	0.016	0.092	н/д	н/д	0.947	0.01	0.13	0.057	0.006	0.085	0.0	0.181	0.027	0.036	0.002	н/д	н/д	7.141	7.141