CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Chicken Patties (Low Calorie) - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 8 		water
22.22g 		salt
0.19g 		potatoes
21.26g 		garlic
0.65g 		parmesan cheese
9.38g 		chicken
30.16g 		egg
5.5g 		parsley
0.9g 		lemon juice
1.27g 		bread crumbs
2.53g 		olive oil
5.06g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.0 0.0 0.43 0.04 3.61 5.61 0.69 0.03 0.0 0.34 0.0 10.75 86.0
Total Fat (g) 0.0 0.0 0.02 0.0 2.68 4.54 0.55 0.01 0.0 0.13 5.06 13.0 104.0
Carbohydrates (g) 0.0 0.0 3.71 0.22 0.38 0.0 0.04 0.06 0.11 1.82 0.0 6.34 50.72
Ash (g) 0.02 0.19 0.23 0.01 0.75 0.24 0.05 0.02 0.0 0.07 0.0 1.58 12.64
Calories (kcal) 0.0 0.0 16.372 0.972 40.406 64.854 7.865 0.325 0.318 9.998 44.753 185.864 1486.912
Starch (g) н/д н/д 3.28 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 1.51 н/д 4.79 38.32
Sucrose (g) н/д н/д 0.04 н/д 0.01 н/д 0.01 н/д н/д 0.0 н/д 0.06 0.48
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д 0.07 н/д 0.01 н/д 0.01 н/д н/д 0.05 н/д 0.14 1.12
Fructose (g) н/д н/д 0.06 н/д 0.01 н/д 0.01 н/д н/д 0.06 н/д 0.14 1.12
Lactose (g) н/д н/д 0.0 н/д 0.01 н/д 0.01 н/д н/д 0.0 н/д 0.02 0.16
Maltose (g) н/д н/д 0.0 н/д 0.01 н/д 0.01 н/д н/д 0.05 н/д 0.07 0.56
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 22.2 0.0 16.87 0.38 1.95 19.91 4.17 0.79 1.15 0.16 0.0 67.59 540.72
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.0 0.0 0.17 0.01 0.08 0.0 0.04 0.01 0.03 0.16 0.0 0.49 3.92
Galactose (g) н/д н/д 0.0 н/д 0.01 н/д 0.01 н/д н/д 0.0 н/д 0.02 0.16
Dietary Fiber (g) 0.0 0.0 0.5 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.1 0.0 0.6 4.8
Calcium (mg) 0.667 0.045 2.552 1.181 103.969 3.318 2.915 1.245 0.089 4.632 0.051 120.663 965.304
Iron (mg) 0.0 0.0 0.17 0.01 0.08 0.27 0.1 0.06 0.0 0.12 0.03 0.84 6.72
Magnesium (mg) 0.222 0.002 4.89 0.163 3.563 6.033 0.66 0.451 0.076 1.088 0.0 17.149 137.192
Phosphorus (mg) 0.0 0.0 12.12 0.998 68.344 44.342 10.505 0.523 0.076 4.177 0.0 141.085 1128.68
Potassium (mg) 0.0 0.015 89.515 2.617 11.719 57.011 7.37 5.0 1.576 4.961 0.051 179.835 1438.68
Sodium (mg) 0.889 72.671 1.276 0.111 143.344 21.115 7.7 0.505 0.013 18.529 0.101 266.254 2130.032
Zinc (mg) 0.0 0.0 0.06 0.01 0.36 0.4 0.06 0.01 0.0 0.04 0.0 0.94 7.52
Copper (mg) 0.002 0.0 0.023 0.002 0.023 0.015 0.006 0.001 0.0 0.007 0.0 0.079 0.632
Manganese (mg) 0.0 0.0 0.032 0.011 0.008 0.006 0.002 0.001 0.0 0.023 0.0 0.085 0.68
Selenium (mcg) 0.0 0.0 0.1 0.1 1.7 4.3 1.7 0.0 0.0 0.6 0.0 8.5 68.0
Vitamin A, IU (IU) 0.0 0.0 0.425 0.059 41.438 42.231 26.785 76.027 0.254 0.0 0.0 187.218 1497.744
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 10.969 12.368 7.645 0.0 0.0 0.0 0.0 30.981 247.848
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 0.0 0.0 0.0 11.25 12.669 7.7 3.8 0.013 0.0 0.0 35.431 283.448
Beta Carotene (mcg) 0.0 0.0 0.213 0.033 2.906 0.0 0.55 45.612 0.038 0.0 0.0 49.352 394.816
Vitamin E (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.02 0.09 0.05 0.01 0.0 0.0 0.73 0.91 7.28
Vitamin D (IU) 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 1.925 н/д н/д н/д н/д 1.925 15.4
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 0.0 1.701 0.104 0.0 0.0 18.205 50.188 0.114 0.0 0.0 70.313 562.504
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.01 0.01 0.08
Tocopherol, gamma (mg) н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.03 0.0 н/д 0.02 0.04 0.09 0.72
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.01 0.08
Vitamin C (mg) 0.0 0.0 4.2 0.2 0.0 0.5 0.0 1.2 0.6 0.0 0.0 6.7 53.6
Thiamin (mg) 0.0 0.0 0.017 0.001 0.003 0.018 0.004 0.001 0.0 0.025 0.0 0.069 0.552
Riboflavin (mg) 0.0 0.0 0.006 0.001 0.046 0.036 0.026 0.001 0.0 0.01 0.0 0.127 1.016
Niacin (mg) 0.0 0.0 0.223 0.005 0.01 2.051 0.004 0.012 0.001 0.168 0.0 2.474 19.792
Pantothenic acid (mg) 0.0 0.0 0.064 0.004 0.031 0.274 0.079 0.004 0.001 0.014 0.0 0.471 3.768
Vitamin B-6 (mg) 0.0 0.0 0.064 0.008 0.005 0.106 0.008 0.001 0.001 0.003 0.0 0.194 1.552
Folate (mcg) 0.0 0.0 3.402 0.02 0.938 1.81 2.585 1.372 0.165 2.708 0.0 12.999 103.992
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.21 0.09 0.07 0.0 0.0 0.01 0.0 0.39 3.12
Choline (mg) 0.0 0.0 2.6 0.2 1.4 18.0 13.8 0.1 0.1 0.4 0.0 36.6 292.8
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 2.076 0.0 2.076 16.608
Tryptophan (g) н/д 0.0 0.006 0.0 0.049 0.063 0.009 0.0 н/д 0.004 0.0 0.133 1.064
Threonine (g) н/д 0.0 0.017 0.001 0.137 0.232 0.031 0.001 н/д 0.011 0.0 0.43 3.44
Isoleucine (g) н/д 0.0 0.017 0.001 0.185 0.278 0.037 0.001 н/д 0.014 0.0 0.532 4.256
Leucine (g) н/д 0.0 0.026 0.002 0.349 0.407 0.06 0.002 н/д 0.024 0.0 0.87 6.96
Lysine (g) н/д 0.0 0.028 0.002 0.279 0.455 0.05 0.002 н/д 0.011 0.0 0.827 6.616
Methionine (g) н/д 0.0 0.006 0.001 0.096 0.148 0.021 0.0 н/д 0.006 0.0 0.277 2.216
Cystine (g) н/д 0.0 0.006 0.0 0.011 0.075 0.015 0.0 н/д 0.007 0.0 0.116 0.928
Phenylalanine (g) н/д 0.0 0.019 0.001 0.195 0.217 0.037 0.001 н/д 0.017 0.0 0.488 3.904
Tyrosine (g) н/д 0.0 0.017 0.001 0.218 0.181 0.028 0.001 н/д 0.01 0.0 0.455 3.64
Valine (g) н/д 0.0 0.026 0.002 0.236 0.271 0.047 0.002 н/д 0.015 0.0 0.599 4.792
Arginine (g) н/д 0.0 0.021 0.004 0.147 0.353 0.045 0.001 н/д 0.014 0.0 0.586 4.688
Histidine (g) н/д 0.0 0.011 0.001 0.102 0.163 0.017 0.001 н/д 0.008 0.0 0.302 2.416
Alanine (g) н/д 0.0 0.013 0.001 0.109 0.329 0.041 0.002 н/д 0.012 0.0 0.506 4.048
Aspartic acid (g) н/д 0.0 0.108 0.003 0.25 0.501 0.073 0.003 н/д 0.019 0.0 0.958 7.664
Glutamic acid (g) н/д 0.0 0.074 0.005 0.816 0.817 0.092 0.002 н/д 0.104 0.0 1.912 15.296
Glycine (g) н/д 0.0 0.013 0.001 0.071 0.368 0.024 0.001 н/д 0.012 0.0 0.491 3.928
Proline (g) н/д 0.0 0.015 0.001 0.433 0.274 0.028 0.002 н/д 0.035 0.0 0.788 6.304
Serine (g) н/д 0.0 0.019 0.001 0.215 0.199 0.053 0.001 н/д 0.017 0.0 0.505 4.04
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 8.25 22.624 23.265 0.0 0.0 0.0 0.0 54.139 433.112
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.0 0.0 0.006 0.001 1.622 1.3 0.171 0.001 0.0 0.03 0.699 3.83 30.64
Phytosterols (mg) н/д 0.0 1.063 н/д н/д н/д н/д 0.045 н/д 0.203 11.188 12.499 99.992
Monounsaturated Fat (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.786 1.882 0.21 0.003 0.0 0.026 3.694 6.6 52.8
Polyunsaturated (g) 0.0 0.0 0.009 0.002 0.11 0.974 0.075 0.001 0.0 0.052 0.533 1.755 14.04