Рецепт Chicken Livers A La Grecque - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
1 lg. chicken livers
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 2 		chicken livers
0.0g 		lemon juice
5.09g 		flour
31.25g 		oregano
0.5g 		salt
1.5g 		pepper
0.13g 		garlic
1.31g 		onion
49.5g 		butter
28.38g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) н/д 0.02 3.23 0.06 0.0 0.01 0.08 0.54 0.24 4.19 8.38
Total Fat (g) н/д 0.0 0.31 0.05 0.0 0.0 0.01 0.05 23.01 23.43 46.86
Carbohydrates (g) н/д 0.44 23.85 0.32 0.0 0.08 0.43 4.62 0.02 29.76 59.52
Ash (g) н/д 0.01 0.15 0.04 1.5 0.01 0.02 0.17 0.6 2.49 4.98
Calories (kcal) н/д 1.271 113.75 1.53 0.0 0.332 1.944 19.8 203.449 342.076 684.152
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.49 н/д 0.49 0.98
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д 0.01 н/д н/д н/д 0.98 н/д 0.98 1.96
Fructose (g) н/д н/д н/д 0.01 н/д н/д н/д 0.64 н/д 0.64 1.28
Lactose (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) н/д 4.61 3.73 0.04 0.0 0.01 0.76 44.11 4.5 57.77 115.54
Caffeine (mg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) н/д 0.12 0.08 0.02 0.0 0.0 0.01 2.1 0.02 2.36 4.72
Galactose (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) н/д 0.0 0.8 0.2 0.0 0.0 0.0 0.8 0.0 2.0 4.0
Calcium (mg) н/д 0.356 4.688 7.88 0.36 0.568 2.362 11.385 6.81 34.409 68.818
Iron (mg) н/д 0.0 1.45 0.22 0.0 0.04 0.02 0.1 0.01 1.85 3.7
Magnesium (mg) н/д 0.305 6.875 1.35 0.015 0.252 0.326 4.95 0.568 14.641 29.282
Phosphorus (mg) н/д 0.305 33.75 1.0 0.0 0.225 1.997 14.355 6.81 58.442 116.884
Potassium (mg) н/д 6.305 33.438 8.345 0.12 1.637 5.233 72.27 6.81 134.158 268.316
Sodium (mg) н/д 0.051 0.625 0.075 581.37 0.057 0.222 1.98 163.44 747.82 1495.64
Zinc (mg) н/д 0.0 0.22 0.02 0.0 0.0 0.02 0.08 0.03 0.37 0.74
Copper (mg) н/д 0.002 0.044 0.005 0.0 0.001 0.004 0.02 0.0 0.076 0.152
Manganese (mg) н/д 0.001 0.213 0.023 0.002 0.007 0.022 0.064 0.0 0.331 0.662
Selenium (mcg) н/д 0.0 10.6 0.0 0.0 0.0 0.2 0.2 0.3 11.4 22.8
Vitamin A, IU (IU) н/д 1.017 0.0 34.515 0.0 0.389 0.117 0.99 709.091 746.119 1492.238
Retinol (mcg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 190.396 190.396 380.792
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) н/д 0.051 0.0 1.725 0.0 0.02 0.0 0.0 194.085 195.88 391.76
Beta Carotene (mcg) н/д 0.153 0.0 20.56 0.0 0.203 0.065 0.495 44.833 66.308 132.616
Vitamin E (mg) н/д 0.01 0.02 0.09 0.0 0.0 0.0 0.01 0.66 0.79 1.58
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 15.89 15.89 31.78
Lycopene (mcg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.008 0.0 0.0 0.0 0.008 0.016
Lutein + zeaxanthin (mcg) н/д 0.458 5.625 4.31 0.0 0.267 0.209 1.98 0.0 12.848 25.696
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д 0.02 0.05 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.08 0.16
Tocopherol, gamma (mg) н/д н/д 0.12 0.1 н/д 0.01 н/д 0.0 0.0 0.22 0.44
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д 0.01 0.02 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.03 0.06
Vitamin C (mg) н/д 2.3 0.0 0.3 0.0 0.0 0.4 3.7 0.0 6.7 13.4
Thiamin (mg) н/д 0.002 0.247 0.002 0.0 0.0 0.003 0.025 0.003 0.28 0.56
Riboflavin (mg) н/д 0.001 0.153 0.002 0.0 0.0 0.001 0.015 0.009 0.18 0.36
Niacin (mg) н/д 0.005 1.844 0.031 0.0 0.001 0.009 0.059 0.011 1.961 3.922
Pantothenic acid (mg) н/д 0.005 0.138 н/д 0.0 н/д 0.008 0.059 0.031 0.241 0.482
Vitamin B-6 (mg) н/д 0.003 0.013 0.006 0.0 0.0 0.016 0.059 0.0 0.097 0.194
Folate (mcg) н/д 0.661 57.188 1.37 0.0 0.013 0.039 9.405 0.851 69.527 139.054
Vitamin B-12 (mcg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.05 0.05 0.1
Choline (mg) н/д 0.3 3.3 0.2 0.0 0.0 0.3 3.0 5.3 12.3 24.6
Folic acid (mcg) н/д 0.0 48.125 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 48.125 96.25
Tryptophan (g) н/д н/д 0.041 н/д 0.0 н/д 0.001 0.005 0.003 0.049 0.098
Threonine (g) н/д н/д 0.088 н/д 0.0 н/д 0.002 0.01 0.011 0.111 0.222
Isoleucine (g) н/д н/д 0.113 н/д 0.0 н/д 0.003 0.005 0.014 0.135 0.27
Leucine (g) н/д н/д 0.222 н/д 0.0 н/д 0.004 0.015 0.023 0.263 0.526
Lysine (g) н/д н/д 0.072 н/д 0.0 н/д 0.004 0.02 0.02 0.115 0.23
Methionine (g) н/д н/д 0.056 н/д 0.0 н/д 0.001 0.0 0.006 0.063 0.126
Cystine (g) н/д н/д 0.069 н/д 0.0 н/д 0.001 0.0 0.003 0.073 0.146
Phenylalanine (g) н/д н/д 0.163 н/д 0.0 н/д 0.002 0.015 0.011 0.191 0.382
Tyrosine (g) н/д н/д 0.097 н/д 0.0 н/д 0.001 0.005 0.011 0.114 0.228
Valine (g) н/д н/д 0.131 н/д 0.0 н/д 0.004 0.01 0.017 0.162 0.324
Arginine (g) н/д н/д 0.131 н/д 0.0 н/д 0.008 0.05 0.009 0.197 0.394
Histidine (g) н/д н/д 0.072 н/д 0.0 н/д 0.001 0.005 0.006 0.084 0.168
Alanine (g) н/д н/д 0.103 н/д 0.0 н/д 0.002 0.01 0.009 0.123 0.246
Aspartic acid (g) н/д н/д 0.138 н/д 0.0 н/д 0.006 0.045 0.017 0.205 0.41
Glutamic acid (g) н/д н/д 1.088 н/д 0.0 н/д 0.011 0.129 0.051 1.278 2.556
Glycine (g) н/д н/д 0.116 н/д 0.0 н/д 0.003 0.015 0.006 0.139 0.278
Proline (g) н/д н/д 0.375 н/д 0.0 н/д 0.001 0.005 0.023 0.404 0.808
Serine (g) н/д н/д 0.163 н/д 0.0 н/д 0.002 0.01 0.014 0.189 0.378
Cholesterol (mg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 61.006 61.006 122.012
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) н/д 0.0 0.05 0.013 0.0 0.001 0.001 0.02 14.576 14.662 29.324
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д 1.015 0.0 0.12 н/д 7.425 н/д 8.56 17.12
Monounsaturated Fat (g) н/д 0.0 0.028 0.003 0.0 0.001 0.0 0.005 5.964 6.002 12.004
Polyunsaturated (g) н/д 0.0 0.128 0.026 0.0 0.001 0.003 0.01 0.863 1.032 2.064