Рецепт Chicken In Coconut Milk Soup - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 6	coconut 27.73g	chicken stock 59.15g	lemon grass 0.0g	chicken breasts 23.2g	fish sauce 12.0g	serrano chiles 2.96g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	0.92	0.59	н/д	4.84	0.61	0.05	7.01	42.06
Total Fat (g)	9.29	0.06	н/д	2.15	0.0	0.01	11.51	69.06
Carbohydrates (g)	4.22	0.24	н/д	0.0	0.44	0.2	5.1	30.6
Ash (g)	0.27	0.41	н/д	0.23	2.43	0.03	3.37	20.22
Calories (kcal)	98.176	4.14	н/д	39.904	4.2	0.947	147.367	884.202
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Fructose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Alcohol (g)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Water (g)	13.03	57.85	н/д	16.11	8.53	2.67	98.19	589.14
Caffeine (mg)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	1.73	0.0	н/д	0.0	0.44	0.11	2.28	13.68
Galactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	2.5	0.2	н/д	0.0	0.0	0.1	2.8	16.8
Calcium (mg)	3.883	3.549	н/д	2.552	5.16	0.325	15.469	92.814
Iron (mg)	0.67	0.12	н/д	0.17	0.09	0.03	1.08	6.48
Magnesium (mg)	8.875	0.591	н/д	5.8	21.0	0.651	36.917	221.502
Phosphorus (mg)	31.339	7.689	н/д	40.368	0.84	1.183	81.419	488.514
Potassium (mg)	98.731	47.317	н/д	51.04	34.56	9.023	240.671	1444.026
Sodium (mg)	5.547	93.452	н/д	14.616	926.4	0.296	1040.31	6241.86
Zinc (mg)	0.31	0.04	н/д	0.19	0.02	0.01	0.56	3.36
Copper (mg)	0.122	0.018	н/д	0.009	0.006	0.004	0.159	0.954
Manganese (mg)	0.416	0.03	н/д	0.005	0.028	0.006	0.483	2.898
Selenium (mcg)	2.8	0.0	н/д	3.9	1.1	0.0	7.8	46.8
Vitamin A, IU (IU)	0.0	0.0	н/д	19.256	1.44	27.721	48.417	290.502
Retinol (mcg)	0.0	0.0	н/д	5.568	0.48	0.0	6.048	36.288
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.0	0.0	н/д	5.8	0.48	1.39	7.67	46.02
Beta Carotene (mcg)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	15.798	15.798	94.788
Vitamin E (mg)	0.07	0.0	н/д	0.07	0.0	0.02	0.16	0.96
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	16.094	16.094	96.564
Tocopherol, beta (mg)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, gamma (mg)	0.15	н/д	н/д	0.01	н/д	н/д	0.15	0.9
Tocopherol, delta (mg)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	0.9	4.1	н/д	0.0	0.1	1.3	6.4	38.4
Thiamin (mg)	0.019	0.0	н/д	0.014	0.001	0.001	0.036	0.216
Riboflavin (mg)	0.006	0.006	н/д	0.021	0.007	0.002	0.042	0.252
Niacin (mg)	0.15	0.302	н/д	2.299	0.277	0.046	3.073	18.438
Pantothenic acid (mg)	0.083	0.006	н/д	0.186	0.014	0.006	0.295	1.77
Vitamin B-6 (mg)	0.014	0.006	н/д	0.123	0.048	0.015	0.206	1.236
Folate (mcg)	7.211	0.0	н/д	0.928	6.12	0.68	14.939	89.634
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	0.02	н/д	0.08	0.06	0.0	0.16	0.96
Choline (mg)	3.4	н/д	н/д	15.6	1.6	0.3	20.8	124.8
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Tryptophan (g)	0.011	н/д	н/д	0.056	н/д	н/д	0.067	0.402
Threonine (g)	0.033	н/д	н/д	0.202	н/д	н/д	0.235	1.41
Isoleucine (g)	0.036	н/д	н/д	0.246	н/д	н/д	0.282	1.692
Leucine (g)	0.069	н/д	н/д	0.355	н/д	н/д	0.424	2.544
Lysine (g)	0.042	н/д	н/д	0.401	н/д	н/д	0.443	2.658
Methionine (g)	0.017	н/д	н/д	0.13	н/д	н/д	0.147	0.882
Cystine (g)	0.019	н/д	н/д	0.063	н/д	н/д	0.082	0.492
Phenylalanine (g)	0.047	н/д	н/д	0.19	н/д	н/д	0.237	1.422
Tyrosine (g)	0.028	н/д	н/д	0.158	н/д	н/д	0.185	1.11
Valine (g)	0.055	н/д	н/д	0.237	н/д	н/д	0.292	1.752
Arginine (g)	0.153	н/д	н/д	0.299	н/д	н/д	0.452	2.712
Histidine (g)	0.022	н/д	н/д	0.146	н/д	н/д	0.168	1.008
Alanine (g)	0.047	н/д	н/д	0.276	н/д	н/д	0.323	1.938
Aspartic acid (g)	0.092	н/д	н/д	0.432	н/д	н/д	0.523	3.138
Glutamic acid (g)	0.211	н/д	н/д	0.715	н/д	н/д	0.925	5.55
Glycine (g)	0.044	н/д	н/д	0.285	н/д	н/д	0.33	1.98
Proline (g)	0.039	н/д	н/д	0.22	н/д	н/д	0.259	1.554
Serine (g)	0.047	н/д	н/д	0.169	н/д	н/д	0.217	1.302
Cholesterol (mg)	0.0	0.0	н/д	14.848	0.0	0.0	14.848	89.088
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	0.028	н/д	н/д	0.028	0.168
Saturated Fat (g)	8.237	0.018	н/д	0.617	0.0	0.002	8.873	53.238
Phytosterols (mg)	13.035	н/д	н/д	н/д	н/д	0.178	13.212	79.272
Monounsaturated Fat (g)	0.397	0.03	н/д	0.886	0.0	0.001	1.313	7.878
Polyunsaturated (g)	0.103	0.012	н/д	0.455	0.0	0.007	0.576	3.456