Рецепт Chicken Fajitas In Lime - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
6 x flour tortillas
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 1 		wine
59.0g 		lime juice
60.5g 		garlic
2.61g 		cilantro
1.7g 		oil
13.6g 		chili
2.6g 		salt
3.0g 		lime peel
1.0g 		chicken breasts
294.83g 		onion
103.5g 		bell pepper
75.44g 		bell pepper
75.44g 		flour tortillas
0.0g 		guacamole
111.0g 		salsa
236.59g 		cream
230.0g 		onion
48.0g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.04 0.25 0.17 0.04 0.0 0.32 0.0 0.02 68.08 1.14 0.75 0.65 н/д 2.22 3.55 4.76 0.88 82.85 82.85
Total Fat (g) 0.0 0.04 0.01 0.01 13.6 0.44 0.0 0.0 3.66 0.1 0.23 0.13 н/д 16.27 0.47 45.38 0.09 80.43 80.43
Carbohydrates (g) 1.6 5.09 0.86 0.06 0.0 1.42 0.0 0.16 0.0 9.67 4.55 3.5 н/д 9.47 16.56 6.62 3.52 63.1 63.1
Ash (g) 0.14 0.19 0.04 0.02 0.0 0.22 2.99 0.01 3.01 0.36 0.35 0.32 н/д 1.75 3.79 1.96 0.39 15.55 15.55
Calories (kcal) 48.97 15.125 3.889 0.391 120.224 8.164 0.0 0.47 324.317 41.4 23.386 15.088 н/д 177.6 85.172 443.9 15.36 1323.457 1323.457
Starch (g) н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.12 н/д 0.0 н/д 0.12 0.12
Sucrose (g) н/д 0.29 н/д н/д н/д 0.02 н/д н/д н/д 1.02 0.0 0.08 н/д 0.07 н/д 0.0 н/д 1.48 1.48
Glucose (dextrose) (g) н/д 0.36 н/д н/д н/д 0.06 н/д н/д н/д 2.04 1.46 0.88 н/д 0.41 н/д 0.0 н/д 5.21 5.21
Fructose (g) н/д 0.37 н/д н/д н/д 0.11 н/д н/д н/д 1.34 1.7 0.84 н/д 0.13 н/д 0.0 н/д 4.5 4.5
Lactose (g) н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 8.05 н/д 8.05 8.05
Maltose (g) н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 6.1 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 6.1 6.1
Water (g) 51.08 54.93 1.53 1.57 0.0 0.2 0.01 0.82 220.42 92.23 69.56 70.83 н/д 81.29 212.22 171.26 43.12 1071.05 1071.05
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.47 1.02 0.03 0.01 0.0 0.19 0.0 0.04 0.0 4.39 3.17 1.81 н/д 0.73 н/д 8.05 1.12 21.03 21.03
Galactose (g) н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.11 н/д 0.0 н/д 0.11 0.11
Dietary Fiber (g) 0.0 0.2 0.1 0.0 0.0 0.9 0.0 0.1 0.0 1.8 1.6 1.3 н/д 7.4 3.3 0.0 1.2 18.0 18.0
Calcium (mg) 4.72 8.47 4.724 1.139 0.0 7.228 0.72 1.34 32.432 23.805 5.281 7.544 н/д 13.32 28.391 253.0 34.56 426.673 426.673
Iron (mg) 0.22 0.05 0.04 0.03 0.0 0.37 0.01 0.01 2.12 0.22 0.32 0.26 н/д 0.61 5.3 0.39 0.71 10.67 10.67
Magnesium (mg) 6.49 4.84 0.653 0.442 0.0 4.42 0.03 0.15 82.553 10.35 9.053 7.544 н/д 32.19 37.854 23.0 9.6 229.169 229.169
Phosphorus (mg) 11.8 8.47 3.993 0.816 0.0 7.878 0.0 0.12 577.874 30.015 19.614 15.088 н/д 57.72 70.977 264.5 17.76 1086.625 1086.625
Potassium (mg) 58.41 70.785 10.466 8.857 0.0 49.816 0.24 1.6 751.825 151.11 159.178 132.02 н/д 538.35 638.793 324.3 132.48 3028.231 3028.231
Sodium (mg) 2.95 1.21 0.444 0.782 0.0 26.26 1162.74 0.06 191.642 4.14 3.018 2.263 н/д 7.77 1017.337 184.0 7.68 2612.295 2612.295
Zinc (mg) 0.08 0.05 0.03 0.01 0.0 0.07 0.0 0.0 2.36 0.18 0.19 0.1 н/д 0.71 0.4 0.87 0.19 5.23 5.23
Copper (mg) 0.006 0.018 0.008 0.004 0.0 0.011 0.001 0.001 0.118 0.041 0.015 0.053 н/д 0.211 0.237 0.046 0.038 0.808 0.808
Manganese (mg) 0.071 0.012 0.044 0.007 н/д 0.056 0.003 н/д 0.059 0.135 0.083 0.091 н/д 0.155 н/д 0.023 0.077 0.815 0.815
Selenium (mcg) 0.1 0.1 0.4 0.0 0.0 0.2 0.0 0.0 52.5 0.5 0.1 0.0 н/д 0.4 0.9 6.0 0.3 61.5 61.5
Vitamin A, IU (IU) 0.0 30.25 0.235 114.716 0.0 770.9 0.0 0.5 61.915 2.07 2362.026 279.128 н/д 162.06 1301.245 1324.8 478.56 6888.405 6888.405
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 17.69 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 368.0 0.0 385.69 385.69
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 1.21 0.0 5.729 0.0 38.558 0.0 0.03 17.69 0.0 118.441 13.579 н/д 7.77 66.245 372.6 24.0 665.852 665.852
Beta Carotene (mcg) 0.0 18.15 0.131 66.81 0.0 390.0 0.0 0.07 0.0 1.035 1225.146 156.915 н/д 68.82 н/д 59.8 287.04 2273.916 2273.916
Vitamin E (mg) 0.0 0.13 0.0 0.04 1.25 0.76 0.0 0.0 0.38 0.02 1.19 0.28 н/д 2.3 н/д 1.01 0.26 7.64 7.64
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.546 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.546 0.546
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 0.0 0.418 14.705 0.0 8.06 0.0 0.18 0.0 4.14 38.474 257.25 н/д 300.81 н/д 0.0 545.76 1169.797 1169.797
Tocopherol, beta (mg) н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.01 н/д н/д н/д 0.0 0.04 0.0 н/д 0.06 н/д 0.0 н/д 0.1 0.1
Tocopherol, gamma (mg) н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.08 н/д н/д 0.12 0.0 0.11 0.0 н/д 0.37 н/д 0.09 н/д 0.76 0.76
Tocopherol, delta (mg) н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.01 н/д н/д н/д 0.0 0.01 0.0 н/д 0.02 н/д 0.0 н/д 0.04 0.04
Vitamin C (mg) 0.0 18.2 0.8 0.5 0.0 1.7 0.0 1.3 3.5 7.7 96.3 60.7 н/д 11.1 9.5 2.1 9.0 222.2 222.2
Thiamin (mg) 0.006 0.018 0.005 0.001 0.0 0.009 0.0 0.001 0.206 0.052 0.038 0.045 н/д 0.078 0.118 0.092 0.029 0.698 0.698
Riboflavin (mg) 0.012 0.012 0.003 0.003 0.0 0.021 0.0 0.001 0.265 0.031 0.068 0.023 н/д 0.144 0.071 0.391 0.038 1.082 1.082
Niacin (mg) 0.1 0.085 0.018 0.019 0.0 0.205 0.0 0.004 32.992 0.124 0.739 0.362 н/д 1.931 2.555 0.253 0.254 39.643 39.643
Pantothenic acid (mg) 0.024 0.073 0.016 0.01 0.0 н/д 0.0 0.003 2.418 0.124 0.241 0.075 н/д 1.543 н/д 0.782 0.038 5.347 5.347
Vitamin B-6 (mg) 0.03 0.024 0.032 0.003 0.0 0.095 0.0 0.002 1.622 0.124 0.219 0.166 н/д 0.289 0.355 0.138 0.029 3.127 3.127
Folate (mcg) 0.59 6.05 0.078 1.054 0.0 2.6 0.0 0.13 11.793 19.665 34.702 7.544 н/д 89.91 44.952 16.1 30.72 265.889 265.889
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 1.12 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.64 0.0 1.76 1.76
Choline (mg) 3.0 3.1 0.6 0.2 н/д 1.7 0.0 0.1 216.4 6.3 4.2 4.1 н/д 15.8 н/д 44.2 2.7 302.4 302.4
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) н/д 0.0 0.002 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.796 0.01 0.008 0.008 н/д 0.033 н/д 0.092 0.01 0.958 0.958
Threonine (g) н/д 0.0 0.004 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 2.889 0.021 0.03 0.03 н/д 0.078 н/д 0.276 0.034 3.362 3.362
Isoleucine (g) н/д 0.0 0.006 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 3.597 0.01 0.015 0.015 н/д 0.089 н/д 0.322 0.038 4.092 4.092
Leucine (g) н/д 0.012 0.008 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 5.101 0.031 0.03 0.03 н/д 0.155 н/д 0.621 0.053 6.041 6.041
Lysine (g) н/д 0.012 0.007 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 5.779 0.041 0.03 0.03 н/д 0.144 н/д 0.529 0.043 6.616 6.616
Methionine (g) н/д 0.0 0.002 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 1.887 0.0 0.008 0.008 н/д 0.044 н/д 0.161 0.01 2.119 2.119
Cystine (g) н/д 0.0 0.002 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.885 0.0 0.015 0.008 н/д 0.033 н/д 0.069 н/д 1.011 1.011
Phenylalanine (g) н/д 0.006 0.005 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 2.712 0.031 0.038 0.068 н/д 0.255 н/д 0.299 0.029 3.443 3.443
Tyrosine (g) н/д 0.0 0.002 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 2.3 0.01 0.008 0.008 н/д 0.056 н/д 0.299 0.024 2.706 2.706
Valine (g) н/д 0.006 0.008 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 3.391 0.021 0.023 0.03 н/д 0.122 н/д 0.391 0.038 4.029 4.029
Arginine (g) н/д 0.012 0.016 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 4.098 0.104 0.03 0.023 н/д 0.1 н/д 0.23 0.062 4.675 4.675
Histidine (g) н/д 0.0 0.003 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 2.123 0.01 0.015 0.008 н/д 0.056 н/д 0.184 0.014 2.413 2.413
Alanine (g) н/д 0.012 0.003 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 3.715 0.021 0.023 0.03 н/д 0.122 н/д 0.23 0.038 4.194 4.194
Aspartic acid (g) н/д 0.067 0.013 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 6.074 0.093 0.211 0.158 н/д 0.266 н/д 0.506 0.082 7.47 7.47
Glutamic acid (g) н/д 0.042 0.021 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 10.201 0.269 0.158 0.143 н/д 0.322 н/д 1.311 0.182 12.651 12.651
Glycine (g) н/д 0.006 0.005 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 3.332 0.031 0.023 0.023 н/д 0.111 н/д 0.138 0.043 3.711 3.711
Proline (g) н/д 0.018 0.003 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 2.801 0.01 0.015 0.015 н/д 0.111 н/д 0.598 0.058 3.629 3.629
Serine (g) н/д 0.024 0.005 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 2.329 0.021 0.038 0.038 н/д 0.122 н/д 0.368 0.038 2.983 2.983
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 171.003 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 119.6 0.0 290.603 290.603
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д 0.351 н/д н/д н/д 0.088 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.439 0.439
Saturated Fat (g) 0.0 0.006 0.002 0.0 1.01 0.077 0.0 0.0 0.973 0.041 0.023 0.045 н/д 2.364 0.071 26.473 0.014 31.101 31.101
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д 0.085 34.0 2.158 0.0 0.35 н/д 15.525 н/д 6.79 н/д н/д н/д н/д н/д 58.908 58.908
Monounsaturated Fat (g) 0.0 0.006 0.0 0.005 3.091 0.093 0.0 0.0 0.885 0.01 0.0 0.008 н/д 10.878 0.047 11.661 0.014 26.698 26.698
Polyunsaturated (g) 0.0 0.012 0.007 0.001 8.859 0.194 0.0 0.001 0.826 0.021 0.053 0.045 н/д 2.02 0.26 1.932 0.034 14.264 14.264