Рецепт Chicken Egg Rice Salad - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
2-3 hard-cooked Large eggs, minced
Salt and pepper to taste
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 8 		mayonnaise
22.41g 		chicken broth
7.09g 		curry
0.79g 		chicken
35.19g 		rice
34.56g 		dill pickle
4.63g 		pepper
0.0g 		salt
0.0g 		nuts
2.14g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.0 0.04 0.1 6.55 0.93 0.03 н/д н/д 0.37 8.01 64.08
Total Fat (g) 17.43 0.01 0.11 5.3 0.1 0.01 н/д н/д 1.1 24.06 192.48
Carbohydrates (g) 0.07 0.01 0.46 0.0 9.74 0.12 н/д н/д 0.54 10.93 87.44
Ash (g) 0.09 0.07 0.04 0.28 0.14 0.11 н/д н/д 0.09 0.82 6.56
Calories (kcal) 154.155 0.284 2.559 75.664 44.931 0.555 н/д н/д 12.719 290.867 2326.936
Starch (g) н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Glucose (dextrose) (g) н/д 0.01 0.01 н/д н/д 0.04 н/д н/д н/д 0.06 0.48
Fructose (g) н/д 0.0 0.01 н/д н/д 0.02 н/д н/д н/д 0.03 0.24
Lactose (g) н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Water (g) 4.86 6.96 0.07 23.22 23.65 4.36 н/д н/д 0.04 63.17 505.36
Caffeine (mg) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.07 0.01 0.02 0.0 0.02 0.06 н/д н/д 0.1 0.28 2.24
Galactose (g) н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.0 0.0 0.3 0.0 0.1 0.1 н/д н/д 0.2 0.6 4.8
Calcium (mg) 1.568 0.284 3.764 3.871 3.456 1.943 н/д н/д 1.499 16.385 131.08
Iron (mg) 0.05 0.01 0.23 0.32 0.41 0.02 н/д н/д 0.08 1.12 8.96
Magnesium (mg) 0.224 0.071 2.0 7.039 4.148 0.324 н/д н/д 4.818 18.623 148.984
Phosphorus (mg) 5.602 0.78 2.748 51.733 14.862 0.555 н/д н/д 9.314 85.595 684.76
Potassium (mg) 3.137 2.128 12.151 66.514 12.097 4.255 н/д н/д 12.783 113.065 904.52
Sodium (mg) 108.894 29.013 0.41 24.635 0.346 40.469 н/д н/д 14.325 218.091 1744.728
Zinc (mg) 0.03 0.0 0.03 0.46 0.17 0.01 н/д н/д 0.08 0.78 6.24
Copper (mg) 0.0 0.001 0.006 0.018 0.024 0.001 н/д н/д 0.027 0.078 0.624
Manganese (mg) н/д 0.001 0.034 0.007 0.162 0.002 н/д н/д 0.042 0.248 1.984
Selenium (mcg) 0.4 0.2 0.1 5.1 2.6 0.0 н/д н/д 0.2 8.5 68.0
Vitamin A, IU (IU) 0.0 н/д 7.765 49.27 0.0 8.464 н/д н/д 0.107 65.605 524.84
Retinol (mcg) 0.0 н/д 0.0 14.429 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 14.429 115.432
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 н/д 0.386 14.781 0.0 0.416 н/д н/д 0.0 15.583 124.664
Beta Carotene (mcg) 0.0 н/д 4.662 0.0 0.0 3.608 н/д н/д 0.064 8.334 66.672
Vitamin E (mg) 2.64 н/д 0.17 0.11 0.01 0.0 н/д н/д 0.23 3.17 25.36
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 1.896 н/д н/д 0.45 2.346 18.768
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) н/д н/д 0.01 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.01 0.08
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.0 0.0 0.1 0.6 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.7 5.6
Thiamin (mg) 0.002 0.001 0.002 0.021 0.055 0.001 н/д н/д 0.004 0.087 0.696
Riboflavin (mg) 0.013 0.001 0.002 0.042 0.003 0.001 н/д н/д 0.004 0.068 0.544
Niacin (mg) 0.002 0.04 0.027 2.393 0.512 0.005 н/д н/д 0.101 3.079 24.632
Pantothenic acid (mg) н/д 0.009 н/д 0.32 0.135 0.002 н/д н/д 0.026 0.492 3.936
Vitamin B-6 (mg) 0.002 0.001 0.009 0.123 0.031 0.001 н/д н/д 0.006 0.174 1.392
Folate (mcg) 0.0 0.071 1.213 2.112 20.046 0.046 н/д н/д 1.071 24.558 196.464
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.01 0.0 0.11 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.12 0.96
Choline (mg) 0.2 н/д 0.5 21.0 0.7 0.2 н/д н/д 1.2 23.7 189.6
Folic acid (mcg) 0.0 н/д 0.0 0.0 19.009 0.0 н/д н/д 0.0 19.009 152.072
Tryptophan (g) н/д 0.001 н/д 0.074 0.01 0.0 н/д н/д 0.006 0.091 0.728
Threonine (g) н/д 0.001 н/д 0.271 0.035 0.001 н/д н/д 0.013 0.32 2.56
Isoleucine (g) н/д 0.001 н/д 0.324 0.041 0.001 н/д н/д 0.016 0.383 3.064
Leucine (g) н/д 0.001 н/д 0.475 0.076 0.001 н/д н/д 0.029 0.583 4.664
Lysine (g) н/д 0.001 н/д 0.531 0.035 0.001 н/д н/д 0.015 0.584 4.672
Methionine (g) н/д 0.001 н/д 0.172 0.021 0.0 н/д н/д 0.005 0.199 1.592
Cystine (g) н/д 0.001 н/д 0.088 0.021 0.0 н/д н/д 0.006 0.116 0.928
Phenylalanine (g) н/д 0.001 н/д 0.253 0.048 0.001 н/д н/д 0.02 0.324 2.592
Tyrosine (g) н/д 0.001 н/д 0.211 0.031 0.0 н/д н/д 0.015 0.258 2.064
Valine (g) н/д 0.001 н/д 0.317 0.055 0.001 н/д н/д 0.02 0.394 3.152
Arginine (g) н/д 0.001 н/д 0.412 0.076 0.002 н/д н/д 0.048 0.539 4.312
Histidine (g) н/д 0.001 н/д 0.19 0.021 0.0 н/д н/д 0.01 0.222 1.776
Alanine (g) н/д 0.001 н/д 0.384 0.055 0.001 н/д н/д 0.017 0.459 3.672
Aspartic acid (g) н/д 0.001 н/д 0.584 0.086 0.002 н/д н/д 0.044 0.718 5.744
Glutamic acid (g) н/д 0.021 н/д 0.954 0.18 0.008 н/д н/д 0.095 1.257 10.056
Glycine (g) н/д 0.002 н/д 0.429 0.041 0.001 н/д н/д 0.023 0.497 3.976
Proline (g) н/д 0.001 н/д 0.32 0.045 0.0 н/д н/д 0.019 0.386 3.088
Serine (g) н/д 0.001 н/д 0.232 0.048 0.001 н/д н/д 0.02 0.302 2.416
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 26.394 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 26.394 211.152
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 2.415 0.0 0.018 1.517 0.028 0.002 н/д н/д 0.148 4.127 33.016
Phytosterols (mg) н/д н/д 0.567 н/д н/д 0.648 н/д н/д н/д 1.215 9.72
Monounsaturated Fat (g) 4.04 0.0 0.044 2.196 0.031 0.0 н/д н/д 0.672 6.983 55.864
Polyunsaturated (g) 10.204 0.0 0.02 1.137 0.028 0.003 н/д н/д 0.231 11.622 92.976