CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Chicken Dijon Tidbits - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 12 		chicken breasts
7.69g 		butter
4.73g 		mustard
0.83g 		garlic
0.22g 		parsley
0.3g 		lemon juice
0.42g 		salt
0.06g 		breadcrumbs
2.25g 		parmesan cheese
2.08g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 1.78 0.04 0.04 0.01 0.01 0.0 0.0 0.3 0.8 2.98 35.76
Total Fat (g) 0.1 3.84 0.03 0.0 0.0 0.0 0.0 0.12 0.6 4.68 56.16
Carbohydrates (g) 0.0 0.0 0.04 0.07 0.02 0.04 0.0 1.62 0.08 1.88 22.56
Ash (g) 0.08 0.1 0.03 0.0 0.01 0.0 0.06 0.06 0.17 0.51 6.12
Calories (kcal) 8.461 33.908 0.558 0.324 0.108 0.106 0.0 8.888 8.979 61.332 735.984
Starch (g) н/д н/д 0.01 н/д н/д н/д н/д 1.34 н/д 1.35 16.2
Sucrose (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.04 0.0 0.05 0.6
Fructose (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.06 0.0 0.06 0.72
Lactose (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.04 0.0 0.05 0.6
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 5.75 0.75 0.69 0.13 0.26 0.38 0.0 0.15 0.43 8.55 102.6
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.0 0.0 0.01 0.0 0.0 0.01 0.0 0.14 0.02 0.18 2.16
Galactose (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.1 0.0 0.1 1.2
Calcium (mg) 0.846 1.135 0.483 0.394 0.415 0.03 0.015 4.118 23.104 30.54 366.48
Iron (mg) 0.06 0.0 0.01 0.0 0.02 0.0 0.0 0.11 0.02 0.22 2.64
Magnesium (mg) 2.154 0.095 0.408 0.054 0.15 0.025 0.001 0.968 0.792 4.647 55.764
Phosphorus (mg) 15.076 1.135 0.883 0.333 0.174 0.025 0.0 3.713 15.188 36.527 438.324
Potassium (mg) 19.614 1.135 1.15 0.872 1.667 0.525 0.005 4.41 2.604 31.982 383.784
Sodium (mg) 5.0 27.24 9.458 0.037 0.168 0.004 24.224 16.47 31.854 114.456 1373.472
Zinc (mg) 0.06 0.0 0.01 0.0 0.0 0.0 0.0 0.03 0.08 0.19 2.28
Copper (mg) 0.003 0.0 0.001 0.001 0.0 0.0 0.0 0.006 0.005 0.016 0.192
Manganese (mg) 0.002 0.0 0.004 0.004 0.0 0.0 0.0 0.021 0.002 0.032 0.384
Selenium (mcg) 1.4 0.0 0.3 0.0 0.0 0.0 0.0 0.6 0.4 2.7 32.4
Vitamin A, IU (IU) 1.615 118.182 0.592 0.02 25.342 0.085 0.0 0.0 9.208 155.044 1860.528
Retinol (mcg) 0.462 31.733 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 2.438 34.632 415.584
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.462 32.348 0.033 0.0 1.267 0.004 0.0 0.0 2.5 36.613 439.356
Beta Carotene (mcg) 0.0 7.472 0.242 0.011 15.204 0.013 0.0 0.0 0.646 23.587 283.044
Vitamin E (mg) 0.01 0.11 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.01 0.13 1.56
Vitamin D (IU) н/д 2.648 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 2.648 31.776
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 0.0 0.15 0.035 16.729 0.038 0.0 0.0 0.0 16.952 203.424
Tocopherol, beta (mg) н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) 0.0 0.0 0.02 н/д 0.0 н/д н/д 0.02 н/д 0.04 0.48
Tocopherol, delta (mg) н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.1 0.0 0.0 0.1 0.4 0.2 0.0 0.0 0.0 0.8 9.6
Thiamin (mg) 0.005 0.0 0.003 0.0 0.0 0.0 0.0 0.022 0.001 0.032 0.384
Riboflavin (mg) 0.007 0.001 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.009 0.01 0.028 0.336
Niacin (mg) 0.861 0.002 0.004 0.002 0.004 0.0 0.0 0.149 0.002 1.024 12.288
Pantothenic acid (mg) 0.063 0.005 0.003 0.001 0.001 0.0 0.0 0.012 0.007 0.093 1.116
Vitamin B-6 (mg) 0.042 0.0 0.001 0.003 0.0 0.0 0.0 0.003 0.001 0.05 0.6
Folate (mcg) 0.308 0.142 0.058 0.007 0.457 0.055 0.0 2.408 0.208 3.643 43.716
Vitamin B-12 (mcg) 0.03 0.01 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.01 0.05 0.09 1.08
Choline (mg) 5.6 0.9 0.2 0.1 0.0 0.0 0.0 0.3 0.3 7.5 90.0
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 1.845 0.0 1.845 22.14
Tryptophan (g) 0.021 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.004 0.011 0.036 0.432
Threonine (g) 0.075 0.002 0.001 0.0 0.0 н/д 0.0 0.01 0.03 0.119 1.428
Isoleucine (g) 0.094 0.002 0.001 0.0 0.0 н/д 0.0 0.012 0.041 0.151 1.812
Leucine (g) 0.133 0.004 0.003 0.001 0.001 н/д 0.0 0.022 0.078 0.24 2.88
Lysine (g) 0.151 0.003 0.002 0.001 0.001 н/д 0.0 0.01 0.062 0.229 2.748
Methionine (g) 0.049 0.001 0.001 0.0 0.0 н/д 0.0 0.005 0.021 0.078 0.936
Cystine (g) 0.023 0.0 0.001 0.0 0.0 н/д 0.0 0.006 0.003 0.033 0.396
Phenylalanine (g) 0.071 0.002 0.001 0.0 0.0 н/д 0.0 0.015 0.043 0.133 1.596
Tyrosine (g) 0.06 0.002 0.001 0.0 0.0 н/д 0.0 0.009 0.049 0.121 1.452
Valine (g) 0.088 0.003 0.002 0.001 0.001 н/д 0.0 0.014 0.053 0.16 1.92
Arginine (g) 0.107 0.001 0.002 0.001 0.0 н/д 0.0 0.012 0.033 0.157 1.884
Histidine (g) 0.055 0.001 0.001 0.0 0.0 н/д 0.0 0.007 0.023 0.087 1.044
Alanine (g) 0.097 0.001 0.001 0.0 0.001 н/д 0.0 0.011 0.024 0.136 1.632
Aspartic acid (g) 0.158 0.003 0.003 0.001 0.001 н/д 0.0 0.017 0.056 0.24 2.88
Glutamic acid (g) 0.266 0.009 0.006 0.002 0.001 н/д 0.0 0.093 0.181 0.557 6.684
Glycine (g) 0.087 0.001 0.002 0.0 0.0 н/д 0.0 0.011 0.016 0.118 1.416
Proline (g) 0.073 0.004 0.003 0.0 0.001 н/д 0.0 0.031 0.096 0.208 2.496
Serine (g) 0.061 0.002 0.002 0.0 0.0 н/д 0.0 0.015 0.048 0.128 1.536
Cholesterol (mg) 4.461 10.168 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 1.833 16.462 197.544
Trans Fat (g) 0.002 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.002 0.024
Saturated Fat (g) 0.025 2.429 0.002 0.0 0.0 0.0 0.0 0.027 0.36 2.845 34.14
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д н/д 0.015 н/д 0.0 0.18 н/д 0.195 2.34
Monounsaturated Fat (g) 0.023 0.994 0.022 0.0 0.001 0.0 0.0 0.023 0.175 1.238 14.856
Polyunsaturated (g) 0.022 0.144 0.008 0.001 0.0 0.0 0.0 0.046 0.024 0.245 2.94